Dannelse av tarmgasser er en fysiologisk prosess som normalt ikke gir mye ubehag. Problemer oppstår når den er for intens, forårsaker smertefull oppblåsthet (flatulens) og senker livskvaliteten. En forståelse av mekanismen for gassdannelse i tarmen er med på å unngå dette - årsakene til hvordan du kan bli kvitt smertefulle symptomer og forebyggende tiltak ble tema for samtalen vår i dag.
Materiell innhold:
Årsaker til flatulens
Mekanismen for overdreven gassdannelse kan være patologisk (forårsaket av en alvorlig sykdom) eller ikke-patologisk:
| Ikke-patologiske årsaker | Patologiske årsaker |
|---|---|
| • aerofagi - svelge en stor mengde luft med hurtigmat, samtale, røyking; • bruk av sterkt kullsyreholdige drikker; • tilstedeværelsen i kostholdet av produkter som forårsaker gjæring i fordøyelseskanalen (helmelk, bønner, kål, epler, brunt brød); • inaktiv livsstil. | • ubalanse av tarmens mikroflora; • utilstrekkelig sekresjon eller rask ødeleggelse av enzymer; • dårlig absorpsjon av gasser fra tarmen på grunn av lokale sirkulasjonsforstyrrelser; • utilstrekkelig tarmmotilitet; • svulster, vedheft, ansamling av tett avføring og andre hindringer i tarmen. |
Flatulens forårsaket av ikke-patologiske prosesser elimineres lett. Hvis overdreven gassdannelse provoseres av en sykdom i fordøyelseskanalen (mage-tarmkanalen), er kompetent diagnose og en integrert tilnærming til behandling nødvendig.
Hvilke sykdommer indikerer det?
Hvis symptomene på overdreven gassdannelse ikke er relatert til spisevaner, livsstil eller aerofagi, kan de indikere tilstedeværelsen av følgende patologier:
- struma;
- pankreatitt;
- hepatitt, skrumplever, brudd på utstrømningen av galle;
- kronisk forstoppelse;
- ulcerøse lesjoner i mage og tarm;
- betennelse i tarmen (kolitt, enteritt);
- peritonitt;
- portalhypertensjon (økt trykk i lever- og underlegen vena cava);
- tarmhindring;
- hemorroider;
- blindtarmbetennelse,
- helminthiasis;
- tarminfeksjoner;
- neoplasmer i tarmen;
- hormonelle dysfunksjoner;
- malabsorpsjon av glukose og galaktose;
- cøliaki (glutenintoleranse).
I følge medisinsk statistikk følger overdreven gassdannelse 85% av patologiene i fordøyelsessystemet.
Symptomer på gassing i tarmen
Prosessen med dannelse av aktiv gass inne i tarmen ledsages av følgende symptomer:
- boblende i magen;
- følelse av fylde og oppblåsthet;
- hyppig og rikelig flatus - utslipp av gasser fra nedre del av tykktarmen.
Ved kraftig oppblåsthet forekommer ofte spasmer og kolikk i nedre del av magen forårsaket av overdreven tarmvegg. Akutt flatulens kan være ledsaget av en følelse av kvalme, svakhet, smerter i magen, raping med en ubehagelig lukt. Hvis økt gassdannelse oppstår på grunn av en sykdom, blir bildet supplert med symptomer på denne patologien.
Diagnostiske tiltak
Klager på flatulens bør konsulteres av en gastroenterolog. Det er han som vil kunne fastslå den egentlige årsaken til økt gassdannelse og utvikle behandlingstaktikker.
Diagnostiske tiltak for klager på flatulens inkluderer følgende metoder:
| Kartleggingsmetode | Essensen og formålet med undersøkelsen |
|---|---|
| Palpasjon, auskultasjon og perkusjon | For å vurdere arten av forstyrrelsen, størrelsen og plasseringen av mageorganene, for å etablere fociene for forstyrrelse, mistenke eller utelukke blindtarmbetennelse, tarmobstruksjon, ascites og portalhypertensjon ved tilstedeværelse av støy. |
| Fullstendig blodtelling | Med antall leukocytter og ESR for å bestemme tilstedeværelsen av betennelse, rus, infeksjoner, svulster. |
| Blodkjemi | Ved å konsentrere organiske forbindelser i blodet, identifiser mulige problemer med galleutskillelse og lever, rus (giftstoffer, alkohol), helminthiske invasjoner. |
| coprogram | I henhold til resultatene fra en laboratorieundersøkelse av avføring, få en ide om arbeidet med enzymsystemet, surhet, blødning, helminthiske invasjoner, tilstedeværelsen av sopp, protozoer og bukspyttkjertelen. |
| Bakteriell avføringskultur | Vurdere arten av tarmmikrofloraen, oppdage en bakteriell infeksjon. |
| Ultralydsskanning | Vurder visuelt fordøyelsessystemets tilstand, oppdage svulster, vedheft, inflammasjonsfoci, cyster, galle og fekale steiner, infiltrere. |
I noen tilfeller kan det være nødvendig med røntgen fra tarmene. Radiografi avslører også svulster, vedheft, væskeansamlinger, gasser og avføring, tarmhindring.
Basert på mottatt data stiller legen en endelig diagnose og foreskriver behandling.
Hvordan bli kvitt gasser?
Hvis oppblåsthet ikke er forårsaket av en sykdom i fordøyelseskanalen, kan du bli kvitt gasser hjemme uten å ty til medisinsk behandling.
Legemiddelbehandling
Førstehjelp for flatulens gis av midler fra gruppene adsorbenter, prokinetika, skumdempende midler og enzympreparater:
| Legemiddelnavn | Gruppen | Dosering og påføring | Kontra |
|---|---|---|---|
| "Smecta" | adsorbent | Rør 1 pose i 100 ml vann, drikk 3 ganger om dagen | • kronisk forstoppelse; • tarmhindring; • osmotisk diaré; • malabsorpsjon av glukose og galaktose. |
| "Motilium" | prokinetiske | Løs opp en tablett under tungen og drikk med vann | • lever- og nyrefunksjon; • blødning i tarmen, perforering; • tarmhindring; • prolaktinom; • hjerterytmeforstyrrelser. |
| "Passazhiks" | prokinetiske | 1 tablett en halv time før måltider 3 ganger om dagen | • tarmhindring; • prolaktinom; • graviditet og amming; • alder opp til 5 år; • perforering og blødning i mage og tarm. |
| "Espumizan" | Antiskummiddel | Barn under 6 år - 25 dråper 3 ganger om dagen. Barn over 6 år og voksne - 2 kapsler 3 ganger om dagen etter måltider. | • tarmobstruksjon; • tarmhindring. |
| "Fest" | Forberedelse av enzym | 1-2 tabletter etter et måltid | • hepatitt; • pankreatitt; • tarmobstruksjon; • hyperbilirubinemi; • gallestein; • alder opp til 3 år. |
| "Pancreatin" | Forberedelse av enzym | 1-2 tabletter med måltider | • pankreatitt; • tarmobstruksjon; • akutt hepatitt. |
Ved kraftig oppblåsthet, ledsaget av kramper og kolikk, bør det tas antispasmodisk middel. For dette formålet er No-Shpa egnet - 2 tabletter 2-3 ganger om dagen for en voksen eller 1 tablett for et barn under 12 år.
Hvis tilstanden ikke forbedres etter en halv time etter å ha tatt medisinene, kan ikke ambulansesamtalen utsettes.
Kosthold for flatulens
Med en tendens til flatulens er det ikke nok å bli kvitt gasser en gang. For at problemet ikke kommer tilbake, anbefales det å overvåke kostholdet og følge et bestemt kosthold.
I dette tilfellet bør du følge en rekke anbefalinger:
- spis sakte, tygg godt;
- del måltider i små porsjoner og spis 5-6 ganger om dagen;
- ekskluder snacks på farten;
- Ikke spis for varm eller kald mat;
- del hovedretten og desserter med intervaller på 2 timer;
- observer drikkeopplegget.
Normalisering av kostholdet bør suppleres med livsstils korreksjon. God fordøyelse letter ved tilstrekkelig søvn, moderat fysisk aktivitet og redusert stress.
Tillatte og forbudte produkter
Å kvitte seg med hyppig oppblåsthet vil hjelpe riktig varmebehandling av produkter. Med flatulens må du forlate stekt mat og ofte koke mat for et par. Du kan også koke det, lapskaus eller bake i folie.
Du kan unngå økt gassdannelse, fra produkter som fremprovoserer tilbakevirkende prosesser og gjæring i tarmen:
- ferskt brunt brød;
- helmelk eller fløte;
- bønner;
- noen grønnsaker og greener (reddik, kål, tomater, spinat, løk, hvitløk);
- enkle karbohydrater (konfekt, is, sjokolade);
- perle bygg og hirse korn;
- noen frukter (friske epler, druer, stikkelsbær, kiwi, pærer, dadler);
- kullsyreholdige drikker, øl og brennevin;
- sopp.
Noen ganger, med en tendens til aerofagi (inntak av luft), er det fornuftig å forlate bruken av tyggegummi.
Med flatulens anbefales det å inkludere lette matvarer i menyen som kan forbedre tarmens bevegelighet:
- Bakt frukt
- tørket hvetebrød;
- meieriprodukter;
- bokhvete;
- kokte eller bakte poteter, rødbeter, gulrøtter.
Av kjøtt, kalvekjøtt, kanin, kylling og kalkunfilet bør foretrekkes. Egg kan bare være i form av eggerøre eller kokt bløtkokt. Det er bedre å velge mager fisk og koke den dampet eller i ovnen.
Folkemedisiner
Ofte kan manifestasjoner av flatulens fjernes ved hjelp av myke folkemedisiner på plantebasis.
Den velprøvde effekten er besatt av slike oppskrifter:
- Frø av fennikel, karvefrø, dill eller gulrøtter (1 ss) brygger 200 ml kokende vann. Oppbevares under tak i 2 timer. Drikk infusjon i løpet av dagen på 50 ml hver time.
- Apotekskamille (1 ss) brygger 200 ml kokende vann. Oppbevares under tak i 2 timer. Drikk infusjonen av 100 ml 4 ganger om dagen.
- Tørr mynte (1 ss) og valerianrot (1 teskje) brygg 250 ml kokende vann, stå i en termos i 3 timer. Drikk en infusjon på 0,5 kopp 4 ganger om dagen.
Det er bedre å avstå fra å bruke slike produkter fra gasser som potetsaft, malurtinfusjon eller en blanding av brus og sitron.
De kan påvirke surheten i magen, og uten tilsyn av lege kan konsekvensene av slik selvmedisinering være uforutsigbare.
forebygging
For å forhindre utvikling av flatulens er det nok å overholde ernæringsreglene ovenfor og gjennomgå regelmessig medisinsk undersøkelse. Hvis du finner tegn på en patologi i fordøyelsessystemet, må du ikke ignorere dem, men oppsøk lege.
Oppblåsthet i seg selv er ikke farlig, men hvis det forekommer for ofte, er det fornuftig å gjennomgå en full undersøkelse. Tidlig påvisning av en sykdom øker sjansene for full bedring.
- Zlata
