For reproduksjonsfunksjon hos kvinner er hormoner kalt østrogener ansvarlige. De danner også en viss mengde i testiklene til menn, så vel som i leveren og binyrene fra begge kjønn. På grunn av deres utilstrekkelige eller overdreven produksjon, oppstår forskjellige helseproblemer. Symptomene på mangel på kvinnelige hormoner av østrogen vil bli diskutert i dette materialet.
Materiell innhold:
Normen for østrogen hos kvinner
I den reproduktive perioden av en kvinnes liv observeres det høyeste nivået av disse hormonene, noe som gjør henne vakker og feminin. Etter begynnelsen av overgangsalderen stopper deres produksjon i eggstokkene, men fortsetter i binyrene og fettvevet.
Testosteron ligner på østrogen i kjemisk sammensetning, er et hormon av maskulinitet og transformerer ofte til det siste. For hvordan en mann eller kvinne vil se ut, er hormoner ikke lenger ansvarlige, men forholdet. Hvis østrogen har samlet seg i en representant for det sterkere kjønn, vil feminine tegn vises i hans utseende.
Progesteron produseres i fettvev og syntetiserer deretter østrogen. Å heve nivået begynner med 7 års alder.
Det er tre typer kvinnelige hormoner:
- estrone (E1), "engasjert" i kvaliteten på livmorenes funksjon og veksten av endometrium;
- estradiol (E2), som regulerer hundrevis av funksjoner i kroppen til en dame;
- estriol (E3), som påvirker livmor distensjon under graviditet.
Mengden østrogen avhenger av fasen av menstruasjonssyklusen. I begynnelsen noteres en liten mengde hormoner, som øker når follikelen modnes. De høyeste frekvensene er registrert under eggets utgang fra den eksploderte follikkelen.Deretter reduseres konsentrasjonen av kjønnshormoner gradvis.
Normer av to typer hormoner:
- estroner i den første fasen fra 5 til 9 ng / l, i den andre - fra 3 til 25, og hos gravide kvinner - fra 1500 til 3000 ng / l;
- østradiol, henholdsvis fra 15 til 60, fra 27 til 246 og fra 17 000 til 18 000 ng / L.
Dette er gjennomsnittlige indikatorer, som i andre kilder ofte skiller seg i enheter (for eksempel pg / ml). Under eggløsning anses 5 til 30 ng / L som normalt. Hormonell ubalanse i en kvinnes kropp begynner etter 40 år.
Årsaker til østrogenmangel i kvinnekroppen
Østrogenmangel hos kvinner er vanligvis forårsaket av hormonell ubalanse, så vel som på grunn av arvelige og andre faktorer:
- patologi i hypofysen;
- rask økning eller tap av kroppsvekt;
- avhengighet av alkohol, narkotika eller røyking;
- tilstedeværelsen av svulster (hormonavhengig);
- å ta antidepressiva eller nootropiske medikamenter;
- skjoldbrusk sykdom;
- hormonelle preparater som ikke er avtalt med legen;
- mangel på jern og kolesterolprodukter i kostholdet.
En sunn reduksjon i østrogenkonsentrasjonen i blodet er bare mulig ved begynnelsen av overgangsalderen. Mangelen på kvinnelig hormon er vanskelig å tolerere etter reseksjon av eggstokkene og etter fjerning av livmoren med vedlegg.
Faktorer som disponerer for et slikt resultat er utilstrekkelig fysisk aktivitet eller omvendt overdreven trening. Dette er spesielt uttalt hvis en kvinne i tillegg begynner å ta testosteron for å få muskelmasse.
Hormonelle lidelser blir også observert med et vegetarisk kosthold, der animalsk fett og proteiner er helt utelukket, samt med anorexia.
Eksterne og indre symptomer
At en kvinne har mangel på østrogen, kan bedømmes av:
- hopper i blodtrykket;
- tretthet og konstant svakhet;
- akselerert aldring av huden;
- tap av fasthet i brystet.
I tillegg begynner kvinnens kropp å miste harmoni og attraktivitet på grunn av fettforekomster i livet og indre organer. Ofte er en følgesvenn for å redusere nivået av kvinnelige kjønnshormoner dysbiose, som utvikler seg som et resultat av fordøyelsessykdommer.
Viktig: du bør ikke velge egne medisiner for å normalisere hormonnivået - dette kan føre til svært katastrofale resultater.
En reduksjon i østrogen i kvinnekroppen provoserer utvasking av kalsium, noe som fører til sprøhet og skjørhet i bein, negler, hårtap og peeling av huden. Svært ofte fører slike "hendelser" i kroppen til en merkbar økning i antall føflekker og papillomer.
Hvis vi snakker om indre problemer som er en konsekvens av en reduksjon i østrogen i blodet, er de:
- kronisk - osteoporose, åreforkalkning og CVD-plager;
- endokrine - overdreven svette, dårlig søvn- og hukommelsesnedsettelse, irritabilitet og humørsvingninger;
- urogenital - mangel på sexlyst, urinrørsyndrom eller kjønnsatrofi.
En kvinne som har et normalt nivå av hormoner, ikke har spesielle helseplager, er rolig og balansert, er en lykkelig eier av god hud, blir raskt frisk av sykdom og er ikke utsatt for depresjon.
Hypoestrogenisme hos gravide
For et vellykket svangerskapsforløp er tilstrekkelig produksjon av kjønnshormoner nødvendig.
I tilfelle de reduseres, er utvikling av visse patologier mulig, noe som vil kreve øyeblikkelig inngripen fra spesialister:
- løsrivelse av morkaken eller trusselen om spontanabort;
- genetiske avvik hos babyen i mors liv, inkludert Downs syndrom;
- utvikling av sykdommer i CVS og sentralnervesystemet i fosteret;
- blødning (livmor).
Hvis det oppdages mangel på østrogen i de sene stadiene av svangerskapet, er det mulig at moren er gravid og har dårlig fødsel under fødselen.For å gjenopprette hormonelle nivåer er det nødvendig å inkludere mat rik på østrogen i kostholdet, og / eller som forskrevet av en lege, begynne å ta HRT.
diagnostikk
Diagnostisert med mangel på kvinnelige hormoner ved å måle basaltemperatur i 11-14 dager på rad. Den skal ikke overstige 37 grader. Tillatte svingninger i begge faser av menstruasjonssyklusen bør holdes i området fra 0,2 til 0,3 grader.
En annen måte å finne ut mengden østrogen i blodet ditt er å få testet blodet ditt. I tillegg kan en endometrial biopsi og ultralyd foreskrives for å bestemme follikkelvekst og endometrialtykkelse.
Hvordan øke østrogennivåene
Du kan øke østrogennivået ved å bruke spesielle medisiner og folkemessige midler. Med rettidig og riktig innleggelse vil du beskytte deg mot de negative konsekvensene av mangel på hormoner, men bare en lege bør foreskrive - selvmedisinering i dette tilfellet er strengt tatt uakseptabelt!
Legemiddelterapi
- I kombinasjon med hormonelle eller orale prevensjonsmidler kan tokoferol eller E-vitamin indikeres.
- Det har vist seg å være utmerket når det gjelder å heve nivået av østrogen "Premarin" med hestehormoner.
- Et medikament som heter Proginova er også hormonelt. Den har mange syntetiske analoger av østrogen, hvis hovedaktivitet er rettet mot å bekjempe osteoporose som oppstår på bakgrunn av en ubalanse i en kvinnes hormonsfære.
- Naturlige komponenter er plassert inne i "Hemafeminum". Den aktive ingrediensen er pantohematogen, hentet fra blodet til maral hunner. Den inneholder også E-vitamin.
Folkemetoder
Selv ved første øyekast skal ufarlig tradisjonell medisin bare brukes etter samråd med en spesialist som har på hånden alle nødvendige undersøkelsesresultater.
Eventuelle avkok og infusjoner på urter tas fra den 15. syklus.
- Hell bringebærblader (tørr) 300 ml kokende vann, la buljongen brygge i en time, og drikk deretter i små slurker gjennom dagen.
- Hell kokende vann over frøene til mansjetten og planeten i like deler og la dem brygge litt. Drikk den resulterende drikken før måltider tre ganger om dagen.
- Øk effektiv mengden østrogen bringebærblader i kombinasjon med villam, tilberedt i et times vannbad. Verktøyet brukes før måltider i en spiseskje.
- De knuste fruktene av et bygg insisterte i kokende vann har samme effekt. Ta dette verktøyet litt hele dagen.
Produkter med østrogen i sammensetningen
En rimelig og ikke mindre effektiv måte å normalisere østrogennivået på er introduksjonen av produkter som inneholder disse hormonene i kostholdet.
Disse inkluderer:
- bønne og soya;
- alle produkter av animalsk opprinnelse;
- tomater;
- kål;
- gulrøtter;
- røde druer;
- aubergine.
Men det må huskes at med deres overdreven bruk kan nivået også gå over de tillatte grensene, noe som også vil påvirke trivsel og helse negativt. Derfor anbefales det at den behandlende legen til og med gjør reguleringen og formålet med det tillatte daglige inntaket av produkter. Helse til deg og dine kjære!
