Ammingste til ammende

En av de viktigste oppgavene til en ammende mor er å opprettholde produksjonen av den nødvendige mengden morsmelk så lenge som mulig. For å oppnå dette målet, ammer eksperter anbefaler å ta hensyn til ammingste. En riktig valgt laktogon drink forbedrer ikke bare amming, men forbedrer også morsmelkens sammensetning. Hvordan velge den optimale sammensetningen av te, les i vår artikkel.

Hvilken te er bedre å velge for å øke amming

Amming er den naturlige fysiologiske prosessen for produksjon av morsmelk til fôring av en baby fra fødselsøyeblikket.

For at barnet skal være sunt og utvikle seg bra, er god ernæring nødvendig. For nyfødte er hovedproduktet som leverer verdifulle sporstoffer morsmelk.

Hvis mors kropp produserer for lite volum, justeres kostholdet og laktogonikk brukes - te som stimulerer amming.

For å bestemme hvilken te som er bedre, må du ta hensyn til sammensetningen. Først av alt skal den inneholde naturlige komponenter, hvis bruk ikke vil skade helsen til mor og baby.

I tillegg er det viktig at stoffene i te har antiseptiske, betennelsesdempende, blodrensende egenskaper og samtidig ikke forårsaker allergiske reaksjoner hos mor.

De viktigste komponentene i laktogondrikker

Oftest er det foretrukket de teene, som inkluderer urter.

Før du bruker dem, bør man imidlertid ta hensyn til egenskapene til hver planteart og deres mulige effekt på kroppen:

• Fennikel. Hjelper med å styrke immunitet, stimulerer sekresjonen av kjertler, fjerner giftstoffer. Ved langvarig bruk kan det føre til allergier hos barnet.
• Dill. Øker amming, lindrer spasmer, har karsminerende effekt, lindrer, har en smertestillende effekt. Det forårsaker ikke bivirkninger.
• Karvefrø. Den inneholder en stor mengde fosfor, kalsium og jern. Gir laktogoneffekt. Reduserer sannsynligheten for tarmkolikk hos babyen. Øker hemoglobin.
• Ginger. Det har laktogone egenskaper. Det styrker immunforsvaret, senker blodsukkeret, øker blodtrykket, forbedrer fordøyelsen og metabolismen og har desinfiserende egenskaper. Ikke anbefalt for bruk med mage-magesår. Kan øke irritabiliteten til barnet eller forårsake allergier.
• Galega. Den inneholder galegin alkaloid, som bidrar til en økning i sekresjonen av morsmelk. Det har diaphoretiske og vanndrivende egenskaper.
• Hestekastanje. Reduserer blodviskositeten, forbedrer blodsirkulasjonen. Det har en betennelsesdempende effekt og lindrer hevelse. Fjerner overflødig kolesterol. Dreper bakterier, lindrer kramper, hjelper fordøyelsen.

I tillegg, for å øke amming, anbefaler eksperter å ta hensyn til rosmarin, basilikum, tare, sitronmelisse, brennesle og anis.

Bruk av laktogonikk er bare gunstig hvis reglene for amming overholdes.

Populære te for ammende: beskrivelse, sammensetning og egenskaper

Problemet med mangelfull melkeproduksjon har alltid eksistert. Men hvis ammende mødre i tidligere tider ble tvunget til selvstendig å velge grunnlag for tilberedning av laktogon drikke, i dag har produsenter av babymat tatt seg av dette.

Utvalget av moderne laktogonikk er rikt og mangfoldig.

Hipp (Hipp)

Hipp te for amming er et velsmakende og effektivt middel for ammende mødre. Tilgjengelig i form av lette øyeblikkelig korn. Opprinnelsesland Tyskland.

Hovedkomponentene i blandingen for tilberedning av laktogon drikke er medisinske urter:

• fennikel;
• brennesle ekstrakt;
• galega gress;
• sitronmelisse gress;
• karvefrø;
• anis;
• samt søtstoffer: dekstrose og maltodextrin.

Takket være den naturlige smaken av sitrongress har Hipp en behagelig sitronsmak. Bruken av te hjelper ikke bare til å etablere fôring, men også for å gi babyen verdifulle biologisk aktive stoffer.

Tilberedning av Hipp-te: hell to teskjeer granuler i et halvt glass varmt kokt vann.

Humana (Humana)

En populær og effektiv drink fra Tyskland er Humana te for å forbedre amming.

Tilgjengelig i form av granuler laget på basis av planteekstrakter:

• Bukkehornkløver;
• fennikel;
• hibiscus;
• Galega;
• verbena;
• bjørnebær,
• hyrdeveske;
• bringebærblader.

Sukker og laktosefri. En boks te på 200 g er nok til å tilberede 40 porsjoner av drinken.

Bruken av "Humana" -te gir normalisering av søvn, forbedret fordøyelse og til og med økt humør.

Fremgangsmåte: hell en teskje granuler med varmt drikkevann.

Nestik

Rask og effektiv løsning av problemet med ammingskrise vil hjelpe te "Nestic". Denne øyeblikkelig drikken, laget på basis av planteekstrakter av kamille, galega, dogrose og brennesle. Inneholder også laktose og glukose. Gir en beroligende effekt. Det har en relativt overkommelig pris.

Bestemors kurv

Et av de mest populære virkemidlene for å øke amming er "bestemors kurv". Produsenten er det russiske selskapet Sivma, som er kjent for mange mødre fra andre typer produkter for spedbarn (morsmelkerstatning, juice, potetmos).

Te "Bestemors kurv" produseres i form av filterposer med rosehip eller anis i komposisjonen.Nettleblad, fennikel, sitronmelisse og karvefrø brukes som tilleggskomponenter i drikken.

For en servering av te er det nok å brygge en filterpose. Den anbefalte daglige dosen er to til tre porsjoner.

Laktavit

I listen over de mest effektive virkemidlene for å øke amming, er Lactavit te, opprettet av det russiske selskapet med samme navn, oppført. Grunnlaget for produksjonen av drikken var utvikling av forskere fra Angarsk Institute of Biomedical Problems.

Urtedrikker basert på anisfrukter, nesleblad, fennikel og karvefrø produseres i form av engangsfilterposer. Den anbefalte doseringen av Lactovit te er to porsjoner per dag.

Laktafitol

Laktogonte “Lactafitol” produsert av det russiske selskapet Krasnogorsklexredstva er også et av de mest populære medisinene for å øke melkeproduksjonen hos ammende mødre.

I sammensetningen av ekstraktoren fra:

• fennikel;
• brennesle;
• anis;
• dill;
• karvefrø.

En pakke med “Lactafitol” inneholder 20 engangsfilterposer, noe som tilsvarer det anbefalte administrasjonsforløpet - en pose per dag i tre uker.

Fremgangsmåte: en tepose brygges med et glass kokende vann og tas i et halvt glass to ganger om dagen.

Leros (Leros)

Lactogon te “Leros” er klassifisert som en middels effektiv drink. Som en del av samlingen av medisinske urter: sitronmelisse, galega, fennikel, plantain, karvefrø, gullstang. Finnes i engangsfilterposer uten merking og tagger.

Bebivita (Bebivita)

Te “Bebivita” er ment å øke amming hos ammende mødre. Tilgjengelig i form av granuler og i form av engangs filterposer.

Innholdet i teposer inkluderer frukt og blader:

• rose hofter;
• hagtorn;
• koriander;
• chokeberry;
• brennesle;
• sitronmelisse;
• rosenblad.

Bebivita-granuler inneholder ekstrakter av naturlige urter: anis, karvefrø, sitronmelisse og fennikel. Den naturlige smaken er sitrongress. Ytterligere ingredienser er druesukker og maltodextrin.

Fremgangsmåte: ta fire teskjeer granulat eller en filterpose for ett glass kokende vann. Den daglige normen er fra tre til seks kopper te.

Daglig bruk av Bebivita-drikken anbefales fra de siste månedene av svangerskapet.

Ivan te for amming

På grunn av det kraftige helbredelsespotensialet, blir Ivan-te (smalbladet ildved) ganske ofte brukt i folkemedisinen. Evnen til å forbedre amming er bare en av de mange helbredende egenskapene til planten.

Ved å bruke ivan te til amming kan du hjelpe babyen med å bli kvitt magesmerter og kolikk. I tillegg kan bruken av drikken forbedre metabolske prosesser, stabilisere mors nervesystem og fjerne giftstoffer fra kroppen.

Fremgangsmåte: tørkede blader av en plante føres gjennom en kjøttkvern. For å brygge en teskje plantemateriale, hell kokende vann og insister i 20 minutter.

For å forbedre laktogoneffekten anbefales det å legge fennikel til drinken.

Melkete for amming: myter og virkelighet

En av de mest kjente og populære drikkene blant ammende mødre er melkete. Til tross for at bruken av melkemelk er en gammel metode som ble brukt av oldemødrene våre, er legene ikke tilbøyelige til å anse drikken som spesielt nyttig.

Ved å gi preferanse til te med melk, bør det tas med i manglene:

• Koffein i sammensetningen av drinken har en spennende effekt og er i stand til å øke belastningen på nervesystemet til babyen.
• Kumelk gir ofte allergier og kolikk hos spedbarn.
• Euphorbia har en vanndrivende effekt, noe som øker behovet for vannlating, ikke bare hos mor, men også hos babyen. I tillegg bidrar tilbaketrekning av væske fra mors kropp til å redusere volumet av produsert melk.

Imidlertid kan moderat drikkeforbruk være fordelaktig.

Melkete alene gjelder ikke laktogonikk.Men å drikke en varm drink før fôring stimulerer et sus av morsmelk og forbedrer kvaliteten på fôring.

Melkeeter fyller også på forsyningene med vitaminer og mineraler som er nødvendige for mor og baby, slukker tørsten og gir styrke.

Hvordan lage te til amming selv: oppskrifter

Om ønsket kan en ammende mor tilberede en laktogondrink på egen hånd. For å gjøre dette, må du vite hvilke planter du vil foretrekke, og deretter kjøpe dem på apoteket og observere de riktige proporsjonene når du brygger.

De beste oppskriftene:

• Te laget av fennikel eller dill. Ta en spiseskje frø for en porsjon vann for en drink. Akseptert uten sukker i løpet av dagen, i små slurker.
• Te fra en kamillekjemiker. Et glass kokende vann og en skje med blomster varmes opp i vannbad i 15 minutter. Den første serveringen av drikken tas med forsiktighet, siden kamille kan forårsake allergi.
• Ingefærte En klype knust rot brygges med kokende vann og insisterte i et par minutter. For å forbedre smaken kan du tilsette honning og sitron, forutsatt at barnet ikke er allergisk mot disse produktene.
• Kalmyk jomba te. Grønn te av god kvalitet (30 g per halv liter vann) kokes i 20 minutter, kremen helles (100 g) og kokes opp. Tilsett så en klype svart pepper og salt, laurbærblad, muskat, kanel og nellik.

Les også: Kamilleapotek: medisinske egenskaper

Hver servering av en hvilken som helst type laktopodte tilberedes umiddelbart før bruk og drikkes fersk og varm.

Betingelser for bruk

For at bruk av laktogon te kan gi de forventede fordelene, må visse regler overholdes ikke bare når de tilberedes, men også når de konsumeres.

De viktigste anbefalingene fra leger:

• Å øke dosen av te kan føre til bivirkninger.
• Mottak av eventuell ny drink begynner med noen få slurker. Hvis babyen har utslett, bør te avbrytes.
• Den beste tiden for å ta laktogonte er morgen og natt. Om kvelden er det bedre å nekte å ta slike drinker.
• For å forbedre effekten, bør te drikkes i en varm form for å slappe av kanalene i brystkjertlene.
• Å ta en type drikke i mer enn syv dager er uønsket. For optimale resultater er det bedre å alternere forskjellige typer te.

Mottak av laktogon drikke er berettiget bare hvis morsmelk produseres i utilstrekkelige mengder. Et overskudd av melk i brystet kan forårsake utvikling av lacostase.

Hvem det er kontraindisert

I noen tilfeller er bruk av te til amming ikke bare uønsket, men også kontraindisert.

• Først av alt må det huskes at mange urter har evnen til å forårsake allergiske reaksjoner ikke bare hos babyen, men også hos moren.
• Kvinner med diabetes anbefales å unngå drikke som inneholder sukker.
• Det er også mulig individuell intoleranse for kroppen til visse stoffer i sammensetningen av laktogene teer.

Før du bruker de diskuterte drikkene, er det derfor nødvendig å få godkjenning fra en barnelege.