Een gebrek aan vitamine D bij kinderen leidt tot de ontwikkeling van gevaarlijke ziekten, waaronder rachitis. Over het algemeen is een tekort aan deze vitamine zeldzaam, omdat het wordt gesynthetiseerd door de menselijke huid tijdens het zonnebaden. In regio's met een korte zonnige dag is er echter behoefte aan extra inname van vitamine D in de vorm van voedingssupplementen en vitaminepreparaten. Vitamine D voor kinderen kan worden voorgeschreven voor preventie als onderdeel van vitamine-minerale complexen, het wordt ook voorgeschreven voor premature baby's voor de preventie van rachitis en de behandeling van deze ziekte.
Materiaal inhoud:
Symptomen van vitamine D-tekort bij kinderen
De risicogroep voor vitamine D-tekort is baby's van het eerste levensjaar, premature baby's en baby's van wie de moeder tijdens de zwangerschap een tekort aan deze voedingsstof had. Ook lopen mensen met een donkere huid, ongeacht hun leeftijd, gevaar omdat hun epidermis langer nodig heeft om een stof te synthetiseren die nodig is voor de gezondheid.
Het belangrijkste teken van vitamine D-tekort is rachitis.
Tegenwoordig komen kinderartsen zelden zo'n ziekte tegen, en dit allemaal dankzij de profylactische toediening van vitamine D aan baby's vanaf twee maanden oud.
Vitamine D-tekort bij kinderen ouder dan twee jaar manifesteert zich door de volgende symptomen:
- constante vermoeidheid;
- gebrek aan energie;
- zwakke spierspanning;
- slaapstoornissen;
- slechte eetlust;
- verminderde immuniteit;
- schending van de regeneratie van de huid en het botweefsel.
Een tekort aan deze voedingsstof maakt botten kwetsbaar, omdat calcium zonder vitamine D slecht wordt opgenomen.Als gevolg hiervan is het kind gevoelig voor frequente fracturen die niet lang samengroeien. Kinderen herstellen lang na blauwe plekken en andere verwondingen.
Bij zuigelingen en kinderen in het eerste levensjaar komt cholecalciferol-tekort (de tweede naam van vitamine D3) tot uiting in de volgende aandoeningen:
- afvlakking van de nek;
- langzaam sluiten van het fontanel;
- verandering in de dichtheid van de botten van de schedel (zacht worden);
- spier hypotensie;
- langzame groei;
- late kinderziektes.
U kunt de symptomen van vitaminegebrek opmerken in de tweede maand van het leven van een kind. De baby loopt merkbaar achter in groei, zijn fontanel sluit niet, de spieren van de ledematen worden niet sterker, zoals bij gezonde kinderen.
Let op! Bij gebrek aan vitamine D beginnen kinderen veel later hun hoofd op zichzelf te houden.
Een tekort aan deze stof komt het meest voor bij kinderen die borstvoeding krijgen als het lichaam van de moeder vitamine D mist. Dit probleem treedt minder vaak op wanneer het wordt gemengd met baby's, omdat moderne babyvoeding is verrijkt met de nodige vitamines.
Op latere leeftijd ontwikkelt zich uitgesproken kyfose, ribben kunnen worden vervormd.
Lijst met medicijnen: wat is beter
Bij het kiezen van een medicijn met vitamine D voor een kind, moet de leeftijd van de baby worden overwogen.
- Kinderen in de eerste levensmaanden hebben een waterige oplossing van colecalciferol nodig, omdat de vitamine in deze vorm zachter werkt en het handiger is om het aan het kind te geven.
- Baby's ouder dan een jaar krijgen meestal een olieachtige oplossing. De arts kan visolie met vitamine D of andere medicijnen voorschrijven, gelukkig hebben ze een aangename smaak en aroma, dus kinderen nemen ze met plezier en zijn niet wispelturig.
- Voor kinderen van meer dan 2 - 3 jaar oud zijn kauwtabletten en vitaminegarnalen "snoepjes" bedoeld - preparaten met vitamine D, die de voedingsstof zelf in de vereiste dosering bevatten, natuurlijke kleurstoffen en zoetstoffen, evenals gelatine.
Kinderen ouder dan twee jaar worden aanbevolen om voedingsstoffen te nemen met calcium en vitamine D3, omdat calciferol bijdraagt aan een betere opname van calcium. Deze combinatie van voedingsstoffen is vooral belangrijk tijdens de periode van actieve groei van het skelet en de tanden.
De meest populaire medicijnen voor kinderen:
- "Multi-Tabs D3" - voor kinderen vanaf de derde levensweek en tot twee jaar;
- "Aquadetrim" - een waterige oplossing voor kinderen vanaf de eerste levensdagen;
- Ddrops - vloeibare vitamine op waterbasis voor kinderen vanaf twee maanden;
- Nordic Naturals Baby D3 voor jonge kinderen - wateroplossing voor baby's;
- Complivit "Calcium D3" druppels - een speciaal complex voor kinderen ouder dan twee maanden;
- "D-SAN Vitamine D3" - voor kinderen ouder dan één jaar oud.
Als voor kinderen tot een jaar, artsen zuivere vitamine D in druppels voorschrijven, voor baby's ouder dan 12 maanden kunt u multivitamine-complexen nemen, evenals medicijnen met visolie of Omega-3.
De meest populaire multivitaminen:
- Alfabet "Onze baby" - een complex voor kinderen van 1 tot 4 jaar oud, dat de nodige vitamines bevat, waaronder D3;
- Multi-tabs "Baby" - kauwtabletten met aardbeiensmaak voor kinderen vanaf 1 jaar oud;
- Complivit "Calcium D3" - voor kinderen ouder dan een jaar, kauwtabletten met een aangename smaak;
- Niet-commercieel partnerschap “Omega-3 + Vitamine D” - kauwcapsules met tutti-frutti-aroma voor kinderen vanaf 4 jaar oud.
Om een fout niet te maken, moet het geven van een kind vitamine D alleen worden voorgeschreven door een arts. De kinderarts helpt u bij het kiezen van de optimale dosering voor de baby en bepaalt de duur van het verloop van het innemen van de voedingsstof.
Indicaties voor gebruik
De belangrijkste indicaties voor het gebruik van geneesmiddelen met vitamine D voor kinderen:
- preventie van rachitis;
- hoog risico op tekort aan voedingsstoffen;
- behandeling van rachitis;
- Vitamine D-tekort bewezen door laboratoriumtests.
Als profylactisch wordt vitamine D in druppels voorgeschreven voor alle premature baby's. Ook kan de arts aanbevelen om een voedingsstof te nemen als de baby een vertraging heeft in de lichamelijke ontwikkeling.
Cholecalciferol wordt voorgeschreven aan alle kinderen van de eerste levensjaren die in de noordelijke regio's wonen, omdat er vanwege de korte duur van de daguren een risico bestaat op vitamine D-tekort.
Instructies voor gebruik en dosering
Doseringen worden door de arts individueel bepaald, afhankelijk van de indicaties voor vitamine-inname. Dus, voor de preventie van rachitis en vitamine D3-tekort, krijgen kinderen ouder dan een jaar 400-500 IE van het medicijn per dag voorgeschreven. Kinderen tot zes maanden moeten om de drie dagen 500 IE voedingsstoffen innemen.
Aan premature baby's wordt 2 tot 3 keer per week 1000 IE van het medicijn voorgeschreven om rachitis te voorkomen. Als een voedingsstof wordt gebruikt om rachitis te behandelen, worden therapeutische doses geselecteerd door de kinderarts. Gemiddeld wordt 1000 tot 5000 IE van het medicijn per dag voorgeschreven.
In pillen
Kauwtabletten worden meestal aanbevolen voor kinderen, omdat ze een aangename smaak hebben en door baby's als snoepjes worden ervaren. Deze pillen moeten bij de maaltijd of onmiddellijk na een maaltijd worden ingenomen. De meeste medicijnen bevatten een dagelijkse dosis vitamine in één tablet, dus u moet ze eenmaal per dag innemen. In het geval van het gebruik van de vitamine niet voor preventie, maar voor behandeling, wordt de dosis individueel gekozen en kan deze tot drie tabletten per dag bereiken.
In de druppels
Vitamine in druppels wordt meestal voorgeschreven voor pasgeborenen. Bijna alle preparaten bevatten 400 - 500 IE vitamine in één druppel. De flessen zijn uitgerust met een handige druppeldispenser. Gewoonlijk wordt het product toegevoegd aan het melkmengsel of water.
Om hypovitaminose te voorkomen, is één druppel meerdere keren per week voldoende en bij rachitis worden de doses individueel ingesteld.
Als het medicijn aan het melkmengsel wordt toegevoegd, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat het kind het volledig heeft gedronken, anders is het risico groot dat de dosis van het medicijn onvoldoende zal zijn.
Kinderen ouder dan een jaar krijgen het medicijn afzonderlijk toegediend, nadat ze een druppel van het geneesmiddel met een lepel water hebben gemengd.
Het wordt aanbevolen om de vitamine na een maaltijd, het meest correct, direct na het ontbijt in te nemen - zodat deze beter door het lichaam wordt opgenomen.
Dagelijkse inname voor een kind
- De standaarddosis vitamine D voor een kind van het eerste levensjaar is 500 IE per dag.
- Baby's ouder dan één jaar kunnen tot 1500 IE voedingsstoffen innemen, afhankelijk van hun algemene gezondheid.
- In de regel krijgen kinderen die in ongunstige klimatologische omstandigheden leven verhoogde doses van de voedingsstof voorgeschreven.
Het medicijn wordt in een loop van 2 tot 4 weken ingenomen. Voor de behandeling van rachitis kan een langer medicijn worden voorgeschreven.
Contra-indicaties, bijwerkingen en overdosering
De belangrijkste contra-indicaties voor de inname van voedingsstoffen bij kinderen:
- intolerantie voor geneesmiddelen met vitamine D;
- overtollig calcium in het lichaam;
- hypervitaminose van vitamine D;
- nierfalen;
- sarcoïdose;
- tuberculose.
Er moet aan worden herinnerd dat vitamine D het vermogen van het lichaam om calcium te absorberen verhoogt, dus langdurige inname van de voedingsstof, vooral tijdens het consumeren van een grote hoeveelheid calciumproducten, is potentieel gevaarlijk voor de ontwikkeling van hypercalciëmie.
Bijwerkingen bij het nemen van preventieve doses van het medicijn komen zeer zelden voor, omdat de voedingsstof meestal goed wordt verdragen.
In zeldzame gevallen kunnen de volgende bijwerkingen optreden:
- aritmie;
- verhoging van de bloeddruk;
- misselijkheid en verlies van eetlust;
- losse ontlasting;
- spierzwakte;
- lichtgevoeligheid van de huid;
- allergische reacties.
Als er bijwerkingen optreden, moet u uw arts raadplegen over het verlagen van de dosering van de voedingsstof.
Een overdosis vitamine ontwikkelt zich langzaam.
Symptomen van hypervitaminose zijn als volgt:
- hoofdpijn;
- prikkelbaarheid;
- vermoeidheid;
- spierkrampen;
- psychomotorische agitatie;
- neuralgie, myalgie;
- stoelgangaandoeningen.
Als u een overdosis vermoedt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.Langdurig gebruik van grote doses voedingsstoffen is potentieel gevaarlijk voor de ontwikkeling van hypercalciëmie, wat kan leiden tot verstoring van de nieren en urinewegen.
Het wordt niet aanbevolen om een kind een vitamine te geven voor preventie zonder eerst een arts te raadplegen, omdat hypervitaminose potentieel gevaarlijk is voor een baby.
