Testosteron bij vrouwen: normale leeftijd (tabel), tekenen van een toename en afname van hormoonspiegels

Testosteron wordt in het vrouwelijk lichaam geproduceerd in doses die nodig zijn voor seksuele gezondheid, folliculaire rijping, zwangerschap en prenatale ontwikkeling van het kind. De eierstokken en de bijnierschors zijn de twee belangrijkste organen die verantwoordelijk zijn voor de productie van androgeen in het vrouwelijk lichaam. De vraag wat de norm is voor testosteron bij vrouwen zou in de eerste plaats moeten zijn voor mensen die een volledig leven willen leiden en hun vrouwelijke gezondheid willen behouden.

Tabel: testosteronnorm bij vrouwen naar leeftijd

De stemming en het gedrag van een vrouw veranderen merkbaar als er een merkbare sprong van testosteron in het bloed is (afwijkingen van de norm). Tekort zal leiden tot hyperactiviteit, tot onevenwichtig gedrag, tot ongecontroleerde acties. Overmaat is bijvoorbeeld een manifestatie van mannelijke kenmerken in uiterlijk: haargroei in het gezicht, kaalheid in de nek.

Processen die worden beïnvloed door testosteron:

• de absorptie van sporenelementen, bijvoorbeeld calcium;
• preventie van osteoporose;
• regulatie van het metabolisme (bijvoorbeeld eiwitten, lipiden);
• stressbeheersing;
• het handhaven van bloedglucosewaarden.

Het vrouwelijk lichaam heeft dit hormoon (androgeen) nodig, niet minder dan het mannelijke. Om de afwijkingen te bepalen, evalueert de arts de aanwezigheid van testosteron in twee mogelijke omstandigheden - gratis en algemeen.

Wat is gratis testosteron, de norm bij vrouwen in het bloed? Het gaat geen eiwitverbinding binnen, is onafhankelijk in staat de toegewezen functie uit te voeren. Gemeten in nanomol per liter. De norm in het bloed van vrouwen is niet constant: deze varieert afhankelijk van de leeftijd.Voor elke leeftijdscategorie wordt de eigen waarde hieronder in de tabel weergegeven.

Totaal testosteron bevat een indicator van de hoeveelheid niet alleen vrij, maar ook geassocieerd met een eiwitverbinding. Bij volwassenen ligt de waarde tussen 0,24 en 2,7 nmol / L. Beide indicatoren (gratis en totaal) worden in een laboratoriumonderzoek in aanmerking genomen, waardoor een diagnose wordt gesteld.

Juiste voorbereiding op bloedonderzoek

Nadat u een laboratorium voor bloeddonatie hebt gekozen, moet u ervoor zorgen dat het de norm van testosteron in twee waarden bepaalt (niet uitsluitend in het algemeen). Gunstige tijd voor het passeren van de analyse is ochtend. 'S Avonds daalt het hormoonniveau aanzienlijk, het resultaat van het onderzoek is vervormd. Maar het seizoen beïnvloedt ook de coëfficiënt: in de herfst zal het hoger zijn. Als u de analyse wilt doorstaan, moet u zich van tevoren voorbereiden.

Let op. Het onderzoek wordt gedurende 6-7 dagen van de cyclus uitgevoerd.

Het voorbereidingsalgoritme omvat het volgende:

• vermijd lichamelijke activiteit aan de vooravond;
• elimineer stressvolle situaties;
• drink geen alcohol;
• rook niet;
• Beperk jezelf niet in voedsel (degenen die zich aan het dieet hebben gehouden, zijn verplicht om het te weigeren vóór levering gedurende 14 dagen).

Voordat u naar het laboratorium gaat, moet u ervoor zorgen dat de lichaamstemperatuur normaal is. Een boost kan de resultaten verstoren.

Let op. Bloedafname wordt uitgevoerd op een lege maag.

Tekenen van stijgende en dalende hormoonspiegels

Een toename van testosteron in het lichaam van een vrouw manifesteert zich in dergelijke omstandigheden:

• snelle gewichtstoename;
• haaruitval op de achterkant van het hoofd, gelaagdheid van nagels;
• verhoogde vette huid, cystische acne (vooral de kin lijdt);
• constante verandering van stemming;
• frequente depressie;
• prikkelbaarheid;
• slaperigheid.

Het verlagen van het hormoon is het eerste teken van veroudering en verwelking van het vrouwelijk lichaam. En dit is niet altijd te wijten aan het feit dat de eierstokken en de bijnierschors het niet langer in kleinere hoeveelheden produceerden dan voorheen. De reden is het natuurlijke verouderingsproces.

Wat zijn de redenen voor een daling van testosteron na de leeftijd?

Ze kunnen worden onderverdeeld in 2 groepen:

1. Intern:

• erfelijke factor;
• Syndroom van Down;
• verstoring van de hypofyse;
• nierfalen;
• zeehonden, tumoren in de eierstokken;
• schending van het endocriene systeem;
• verwijdering van de eierstokken / bijnieren.

2. Externe factoren zijn onder meer:

• de introductie in het dieet van ongewenste voedingsmiddelen verrijkt met zink, magnesium;
• onjuiste, vermoeiende diëten;
• passie voor zoetwaren;
• alcoholgebruik, verslaving aan drugs of sigaretten;
• ongecontroleerde doses medicijnen;
• het gebruik van orale anticonceptiva;
• gebrek aan vitamine D;
• gebrek aan lichamelijke activiteit;
• gebrek aan seksleven;
• constante depressie, stress;
• het verschijnen van diabetes mellitus, osteoporose.

Let op. Als een vrouw niet genoeg smering heeft tijdens de geslachtsgemeenschap - het eerste teken van een tekort aan testosteron, dat verdwijnt op het niveau van psychologische stress.

Hoe testosteron te verhogen

Een afname van testosteron treedt niet abrupt op. Zijn norm daalt geleidelijk, verborgen. Tijdige afwijkingen van de norm kunnen alleen worden opgemerkt met behulp van laboratoriumtests.

Er zijn verschillende methoden om testosteron in het vrouwelijk lichaam te verhogen:

• hormonale geneesmiddelen;
• intramusculaire injecties van testosteron;
• goede voeding;
• gebrek aan stress.

Kortom, wanneer de diagnose wordt gesteld, schrijven artsen een uitgebreide behandeling voor. Naast een dieet, een gezonde levensstijl, worden hormoonbevattende medicijnen voorgeschreven.

Testosteron kan op verschillende manieren in het lichaam worden ingebracht:

• oraal - inname van methyltestosterontabletten;
• injectie - "Testosteronpropionaat";
• transdermaal - met behulp van zelfklevende pleisters, wrijven de gels "Androderm", "Androgel".

Let op. De behandeling wordt uitsluitend door een arts voorgeschreven. Hormoontherapie heeft veel bijwerkingen.Voordat u medicijnen voorschrijft, moet u een algemeen onderzoek ondergaan.

Hoe de prestaties te verlagen

Het mannelijke geslachtshormoon - testosteron - kan niet alleen in het vrouwelijk lichaam afnemen, maar ook in hoeveelheid toenemen. Overmaat, als afwijking van de norm, kan de oorzaak zijn van menstruele onregelmatigheden, kan de reden zijn voor de ontwikkeling van andere hormonale aandoeningen. Het is de moeite waard om de oorzaak van de toename van het hormoon vast te stellen. De gynaecoloog moet een onderzoek plannen, om erachter te komen of de vrouw anticonvulsiva gebruikte of niet, of er tumoren in de eierstokken waren of recent aan stress zijn blootgesteld. Het elimineren van de oorzaak draagt ​​bij aan het snelle herstel van het hormoon binnen normale grenzen.

Aanzienlijk lager het niveau van testosteron in het vrouwelijk lichaam zal medicatie, goede voeding, stress vermijden, sporten helpen.

Om het hormoon te verminderen, zijn de meest effectieve medicijnen Cyproteron, Dexamethason, Androcur. Orale anticonceptie wordt uitsluitend door een arts voorgeschreven.

Is een hormoonvrije behandeling mogelijk?

Het gebrek aan testosteron in afwezigheid van pathologische afwijkingen kan niet alleen worden verhoogd met hormonale geneesmiddelen, maar ook zonder hen. Het is noodzakelijk om een ​​goed en evenwichtig dieet zorgvuldig te benaderen. Voer in uw dieet die voedingsmiddelen in die bijdragen aan de synthese van het hormoon.

Deze producten omvatten:

• eieren;
• zuivelproducten;
• zaden en noten;
• vis, zeevruchten;
• groenten en fruit;
• vlees;
• pap.

Zink is een chemisch element dat deel uitmaakt van de testosteronmoleculen. De introductie van cholesterol in voedsel is noodzakelijk voor de secretie van het hormoon in het vrouwelijk lichaam. Het is de moeite waard om voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink aan uw dieet toe te voegen.

Aanzienlijk lager het niveau van testosteron in het vrouwelijk lichaam zal helpen:

• pepermuntthee (voeg 250 theelepels water toe om 1 theelepel droog gras toe te voegen, laat het 15 minuten brouwen, drink een glas voor de maaltijd gedurende 7 dagen);
• gelei van gestoomde lijnzaad (giet 1 eetl. zaadjes erover met kokend water, laat een nacht staan, drink 's morgens gelei op een lege maag).

Het is heel belangrijk om producten die zink en dierlijke eiwitten bevatten tijdens de behandeling uit te sluiten. Meer training en een actief seksleven zullen helpen om het gewenste effect in korte tijd te bereiken.