Kaassalade - 14 recepten

Veel mensen geloven dat het noodzakelijk is om zich te houden aan een gezonde levensstijl. Maar dit betekent niet dat je alleen gekookt voedsel hoeft te eten. Kaassalade is een smakelijk, gezond gerecht dat in verschillende variaties kan worden bereid. Met behulp van salades volgens de voorgestelde recepten, zult u merken dat u binnen drie maanden merkbaar slanker en gezonder wordt.

Kaassalade - Klassiek Recept

Ongewone salade met een kruidige smaak en de perfecte combinatie van gezouten kaas en zoete groenten.

ingrediënten:

• wortelen - 4 stks .;
• zure room;
• zout;
• rode biet - 4 stks .;
• knoflook - 3 teentjes;
• kaas - 170 g;
• walnoot - 60 g;
• pruimen - 120 g.

 

voorbereiding:

1. Maal wortelen op een rasp. Knijp de teentjes knoflook door de knoflookzak. Meng met wortels. Giet zure room erbij. Roer en zet een kwartier apart.
2. Kook de rode biet en rasp. Hak de pruimen.
3. Hak noten. Rasp de kaas. Meng alles en voeg meer zure room toe.
4. Zout en roer.

Koken met ham

Ham-kaassalade is een heel eenvoudig gerecht dat in minuten kan worden gekookt. Het zal helpen om variatie aan het dieet toe te voegen en het lichaam te verzadigen met de nodige elementen.

ingrediënten:

• gekookt ei - 6 stks .;
• peterselie;
• verwerkte kaas - 200 g;
• mosterd - 2 theelepel;
• knoflook - 3 teentjes;
• harde kaas - 170 g;
• natuurlijke yoghurt;
• komkommer - 3 stks. vers;
• zure room;
• ham - 300 g;
• kappertjes - 2 el. lepel.

 

voorbereiding:

1. Bereid de grootste rasp voor. Maal zachte kaas. Maal zachte kaas met een fijne rasp.
2. Hak het ei fijn. Snijd de schil van de komkommers. Snijd de groente in kleine blokjes.
3. Rasp de teentjes knoflook. Meng met yoghurt en zure room. Hak de peterselie fijn. Meng met massa. Mosterd toevoegen.
4. Roer.
5. Verbind alles en vul het met dressing. Roer en laat een half uur in de koelkast staan.

Met ei en knoflook

Salade met ei en knoflook is de meest elementaire kookoptie die elke huisvrouw aankan.

ingrediënten:

• cheddarkaas - 220 g;
• knoflook - 3 teentjes;
• gekookt ei - 2 stks .;
• mayonaise - 2 el. lepel.

 

voorbereiding:

1. Hak de eieren fijn. Haal de knoflookteentjes door een knoflookpers.
2. Rasp de kaas. Meng alle producten. Voeg mayonaise toe en mix.

Eenvoudige kaassalade met knoflook

Een variatie in koken die velen uit de kindertijd kennen. Ondanks zijn rijke geschiedenis is salade in onze tijd niet minder relevant. Een geweldige optie voor elke vakantie.

ingrediënten:

• kaas - 320 g;
• dille - 25 g;
• knoflook - 4 teentjes;
• ingemaakte komkommer - 3 stks .;
• gekookt ei - 3 stks .;
• zure room - 4 el. lepel.

 

voorbereiding:

1. Hak de eieren fijn. Rasp de kaas. Komkommers zijn nodig in blokjes. Hak de knoflook fijn. Hak de dille fijn.
2. Meng de producten. Giet zure room en meng.
3. Deze samenstelling kan gebeuren als basis voor sandwiches, vulling tot paprika's of tomaten.

Crackers voorgerecht

Dit gerecht moet onmiddellijk na het koken worden geserveerd, anders worden de crackers zachter en wordt de smaak van de salade bedorven.

ingrediënten:

• gekookt ei - 3 stks .;
• greens;
• ingemaakte komkommer - 3 stks .;
• mayonaise;
• kaas - 230 g;
• crackers - een zak;
• knoflook - 3 teentjes.

 

voorbereiding:

1. Snijd de eieren in plakjes. Het moeten blokjes zijn. Komkommers hebben dezelfde vorm nodig. Mengen.
2. Neem een ​​fijngemalen rasp. Maal de kaas fijn. Stuur naar de komkommers.
3. Rasp knoflookteentjes op een fijne rasp. Hak greens. Doe in een salade.
4. Giet mayonaise en mix. Bestrooi met crackers.

Met Kip

Kaas gaat goed met kip. Aanbevolen voor gebruik met Parmezaanse kaas. De delicate smaak van het eiland zal de salade tot een geweldig voorgerecht maken.

ingrediënten:

• zout;
• filet (kip) - 320 g;
• peper;
• ui - 1 stuk;
• champignons - 320 g;
• zure room;
• zonnebloemolie;
• ingemaakte komkommer - 3 stks .;
• kaas (parmezaanse kaas) - 160 g.

 

voorbereiding:

1. Maal de champignons fijn. Hak de ui fijn.
2. Verwarm de boter in een pan en plaats het gehakte voedsel. Fry. Breng ongeveer zeven minuten door. Ui moet een mooie gouden kleur krijgen.
3. Snijd de filets in dunne reepjes. Komkommers hebben plakjes nodig. Rasp de kaas.
4. Schud alle producten. Giet zure room erbij. Zout. Bestrooi met peper. Roer.

Kaaswolk Salade

Een delicate en luchtige snack zal u betoveren met de eenvoud van voorbereiding en gasten met een geweldige smaak en delicate aroma.

Als je van tevoren kaas hebt gekocht, zorg dan voor de juiste opslag. Wikkel het in een zak of film, anders absorbeert het geuren uit de koelkast en droogt het.

ingrediënten:

• knoflook - 2 teentjes;
• gerookte worstkaas - 220 g;
• chips met cheat cheese - 1 pakje;
• krabsticks - 220 g;
• mayonaise;
• gekookt ei - 3 stks.

 

voorbereiding:

1. Rasp de kaas. Leg de helft van de laag op de schaal.
2. Rasp krabstokken en bestrooi met kaas.
3. Knijp de knoflook door een knoflookpers. Roer met mayonaise. Smeer de kaaslaag in.
4. Rasp de eieren. Breng de volgende laag aan en bestrooi met kaas. Verspreid met mayonaisesaus. Leg de chips neer.

Groente Recept

Zoute kaas is geschikt voor groenten. Gebruik Feta-kaas als salade voor de perfecte combinatie van een zachte, delicate en zoute kaassmaak met de frisheid van groenten.

ingrediënten:

• komkommer - 2 stuks;
• olijfolie;
• sojasaus;
• tomaten - 3 stks .;
• paprika - 1 stuk;
• dille - 15 g;
• feta-kaas -160 g;
• peterselie - 15 g;
• olijven - 120 g.

 

voorbereiding:

1. Snijd de peper in blokjes. Snijd de schil van de komkommers en hak ze fijn.
2. Kaas is nodig in blokjes en tomaten - in plakjes.
3. Hak olijven fijn. Hak greens.
4. Giet sojasaus in de olie. Roer.
5. Combineer de voorbereide ingrediënten en giet de saus. Roer.

Hoe maak je met rode vis

De malsheid van rijst en de sappigheid van zalm zijn in perfecte harmonie met een speciale kaassmaak. Voor dit gerecht op tafel moet u alleen een ereplaats kiezen in het midden van de tafel.Alle gasten zullen de inspanningen van de chef waarderen en zullen herhaaldelijk vragen om een ​​snack voor de vakantie te bereiden.

ingrediënten:

• mayonaise;
• rijst - 4 el. lepels;
• kaas - 200 g;
• gezouten zalm - 160 g;
• koriander - 15 g;
• uienveren - 15 g;
• gekookt ei;
• peterselie - 15 g.

 

voorbereiding:

1. Kook rijstkorrels. Snijd de vis in plakjes. Rasp het ei.
2. Hak greens.
3. Plaats de rijst op het gerecht. Verspreid met mayonaise. Onderdak met vis. Vet in met mayonaise.
4. Leg de gesneden kaas in de volgende laag. Bestrooi met kruiden.

"Kaasparadijs" op de feesttafel

Een familiediner helpt bij het versieren van een zachte en bevredigende salade. Kirieshki kan met elke smaak worden toegevoegd. Dankzij crackers kun je de smaak en het aroma van het gerecht veranderen.

ingrediënten:

• ingemaakte komkommer - 3 stks .;
• kaas - 170 g;
• groene uien - 25 g;
• mayonaise - 4 el. lepels;
• Kirieshki - een roedel;
• gekookt ei - 4 stks.

 

voorbereiding:

1. Hak de komkommers fijn. Het moeten blokjes zijn.
2. Rasp de eieren. Snijd de kaas in plakjes. Mengen.
3. Hak de ui fijn. Toevoegen aan salade. Giet mayonaise en roer.
4. Voeg crackers toe. Roer en serveer onmiddellijk.

Met wortelen en knoflook

Deze variatie is geschikt voor veel gerechten en het gemak van bereiding maakt het een graag geziene gast aan de feesttafel.

ingrediënten:

• wortelen - 2 stks .;
• kaas - 220 g;
• mayonaise - 200 ml;
• knoflook - 3 teentjes.

 

voorbereiding:

1. Bereid een fijne rasp voor en hak de wortels fijn.
2. Hak de teentjes knoflook fijn. Rasp de kaas (medium). Verbind producten. Giet mayonaise en meng.

Salade met kaas, inktvis en champignons

Een originele combinatie van producten zal liefhebbers van zee- en bosgeschenken verrukken. Als u van luchtige gerechten houdt, moet de kaas niet worden geraspt, maar gehakt met een speciaal mes.

ingrediënten:

• inktvis - 550 g;
• mayonaise - 120 ml;
• gekookte bospaddenstoelen - 550 g;
• zure room - 120 g;
• harde kaas - 160 g;
• zout;
• walnoten - 220 g;
• knoflook - 4 teentjes.

 

voorbereiding:

1. Kook water en plaats inktvis. Blijf zeven minuten staan. Tap de vloeistof af. Koele zeevruchten. Malen. Het zou een rietje moeten zijn.
2. Hak bosgeschenken fijn. Mix met zeevruchten.
3. Hak de kleinere teentjes knoflook fijn. Hak noten. Rasp kaas met een fijne rasp. Mengen.
4. Giet het kaasmengsel met mayonaise en zure room. Roer.
5. Giet champignons met inktvis in de saus. Zout en roer.

Salade Met Kaas En Worst

Gemakkelijke en heerlijke variatie. Als u hierdoor een rijkere maaltijd wilt krijgen, kunt u de hoeveelheid kaas verhogen. Als u een gemakkelijke optie verkiest, voeg dan meer groenten toe. Ondanks welke optie je het leukst vindt, is de salade mooi en smakelijk.

ingrediënten:

• komkommers - 3 stks .;
• mayonaise;
• peper;
• kaas - 320 g;
• paprika - 2 stks .;
• zout;
• ei - 3 stks .;
• dille - 25 g;
• droge worst - 320 g.

voorbereiding:

1. Hak de kaas. Het moeten blokjes zijn.
2. Hak de worst. Kook de eieren. Snijd in kleine blokjes.
3. Maal peper en komkommer. Het resultaat is een dun rietje.
4. Hak greens. Meng alle producten. Bestrooi met zout en peper. Giet mayonaise. Roer.

Ananas En Kaassalade

Als je een liefhebber bent van pittige gerechten, raden we aan om een ​​ongelooflijk snelle salade te bereiden. In kaassalades moet zout voorzichtiger worden gebruikt. Kaas is een zout product, dus het gerecht is gemakkelijk te zout.

ingrediënten:

• zeezout;
• ingeblikte ananassen - 320 g;
• peterselie - 25 g;
• harde kaas - 320 g;
• mayonaise;
• knoflook - 2 teentjes.

voorbereiding:

1. Bereid een rasp met grote gaten voor. Maal de kaas fijn.
2. Giet het sap uit het blik. Hak de ananas fijn.
3. Hak de peterselie fijn. Hak de knoflook fijn.
4. Ananas In Kaas. Roer. Voeg de knoflook toe. Giet mayonaise. Zout. Roer. Bestrooi met peterselie.