Lijnzaad om het lichaam te reinigen - 7 manieren om te gebruiken

De gaven van de natuur worden al eeuwen door de mens gebruikt voor genezing en genezing. Methoden die door vele generaties zijn getest, zijn tegenwoordig niet meer relevant. Plantaardig materiaal wordt actief gebruikt bij de behandeling van verschillende ziekten, in cosmetica en preventieve geneeskunde. Een van de planten die perfect zijn voor het reinigen van het lichaam is vlas. Wat zijn de gunstige eigenschappen ervan? Hoe lijnzaad te nemen om het lichaam te reinigen? Aan wie is lijnzaadtherapie geïndiceerd en gecontra-indiceerd?

Wat is het nut van lijnzaad?

De gunstige eigenschappen van lijnzaad zijn te wijten aan de aanwezigheid in de samenstelling van een groot aantal biologisch actieve componenten, evenals plantaardige vezels. Het is bekend dat het zaad in zijn pure vorm 42% vet, 29% koolhydraten, 18% eiwit bevat. Tegelijkertijd bevat het product veel plantaardige vezels (3 gram per 1 eetlepel met een heuvel).

Naast de onmiddellijke voedingswaarde hebben zaden ook waardevolle biologische activiteit. Ze omvatten koper, fosfor, magnesium en andere sporenelementen die nodig zijn voor het functioneren van het menselijk lichaam. Lignanen, lignines, fyto-oestrogenen, antioxidanten en B-vitamines zijn aanwezig in de plant. Dit alles maakt het gebruik van vlas in veel verschillende aandoeningen en ziekten mogelijk.

Opmerking: lijnzaad kan alleen in de hele vorm worden bewaard. In de grondvorm, evenals in de vorm van kant-en-klare bouillons, oxideren ze snel, waarna enkele nuttige componenten kankerverwekkend worden. Zaden krijgen tegelijkertijd een bittere nasmaak.

De farmacologische effecten van het zaad zijn onder meer:

1. De binding van gifstoffen - de stoffen in vlas spelen de rol van een natuurlijk adsorbens, neerslaan op zichzelf en verwijderen schadelijke verbindingen op een natuurlijke manier.
2. Optimalisatie van de darmen - helpt indirect om te reinigen. Normalisatie van ontlasting leidt tot actievere uitscheiding van toxische stoffen.
3. Verminderde eetlust - vezels vullen het volume van de maag, wat de illusie van verzadiging creëert en helpt om porties voedsel te verminderen. Deze eigenschap van vlas wordt veel gebruikt voor gewichtsverlies.
4. Vermindering van ontstekingen bij gastritis en gastro-enteritis van een chronisch beloop - plantaardige componenten werken als natuurlijke ontstekingsremmende medicijnen, verminderen ontstekingen en dragen daardoor bij aan de normalisatie van de opname van voedingsstoffen.
5. Preventie van oncologische, coronaire, neurologische ziekten, atherosclerose - als u het zaad regelmatig neemt, kunt u veel ziekten voorkomen die zich bij de overgrote meerderheid van oudere mensen ontwikkelen: myocardinfarct, atherosclerotische vaatziekte, neuritis en neurose, tumoren.
6. Behandeling van worminfecties - vlas helpt bij het verwijderen van darmparasieten, die het lichaam positief beïnvloeden.

Het bovenstaande laat ons toe te concluderen dat vlas een uitstekend middel is om het lichaam te reinigen. Het is echter belangrijk om te onthouden dat de plant als onafhankelijk medicijn alleen voor preventie kan worden gebruikt. Om een ​​bestaande pathologie te behandelen, zijn de genezende eigenschappen ervan niet voldoende.

Recepten voor het reinigen van het lichaam met lijnzaad

Lees ook: lijnzaad: toepassing en wat het geneest

Om de darmen te reinigen, kunnen lijnzaad worden gebruikt in verschillende volkspreparaten. De meest effectieve en gemakkelijk te bereiden recepten worden hieronder besproken.

afkooksel

Lijnzaad afkooksel is handig in gebruik en is de meest geschikte doseringsvorm voor darmreiniging. Het product heeft een slijmachtige consistentie, waardoor het de wanden van de darm omhult en zacht, niet agressief werkt.

Om een ​​aftreksel voor te bereiden moet:

• Bereid 8 theelepels grondstoffen en 1 liter kokend water;
• Meng de componenten;
• Zet het mengsel op laag vuur en kook 2-3 minuten;
• Laat het product 2 uur op kamertemperatuur staan.

Zodra het product is afgekoeld, wordt het als klaar voor consumptie beschouwd. Filter de bouillon niet. Het medicijn heeft een dikke slijmachtige textuur die lijkt op gelei. Het verloop van de behandeling met bouillon is 3 weken. In dit geval wordt de stof 4 keer per dag ingenomen. De eerste dagelijkse inname kan het beste vóór het ontbijt worden gedaan, de rest - kort voor een maaltijd of 4-60 minuten erna. Enkele dosis - 100 ml.

Siberische methode

Siberisch is een methode die bestaat uit het mengen van zaden met plantaardige olie. Een soort lijnzaadolie. Om de methode te implementeren, is het noodzakelijk om 0,25 liter zonnebloem- of olijfolie en 100 gram zaden te nemen. De componenten worden gemengd en toegediend in een droge, donkere kamer. Duur - 1 week. Hierna wordt het medicijn als gereed beschouwd. Het wordt driemaal daags gedurende 10 dagen ingenomen voor 1 eetlepel. Ontvangsttijd - 30-40 minuten voordat u voedsel inneemt.

Over het algemeen is elke plantaardige olie geschikt voor de bereiding van een medicijn. Als u een product gebruikt voor het persen van zonnebloempitten, moet u de ongeraffineerde variëteit nemen. Voor mensen die lijden aan pancreatitis, cholecystitis en hepatitis, is behandeling volgens de Siberische methode gecontra-indiceerd.

Lijnzaad met kefir

Lijnzaad met kefir voor darmreiniging moet gedurende een maand op een lege maag worden ingenomen. In dit geval verandert het aantal zaden dynamisch tijdens de behandeling. De vereiste hoeveelheid lijnzaad wordt gemalen, toegevoegd aan een glas kefir en gedronken. Ontvangstgeld wordt eenmaal per dag gemaakt voor het ontbijt.De dosering van lijnzaad in overeenstemming met het serienummer van de week van behandeling wordt weergegeven in de onderstaande tabel.

Er moet aan worden herinnerd dat gemalen zaden snel hun genezende eigenschappen verliezen en schadelijk worden voor het menselijk lichaam. Daarom moet het malen van grondstoffen onmiddellijk vóór het maken van de cocktail worden gedaan. Het wordt niet aanbevolen om lijnzaadmeel dat in de winkel is gekocht, evenals vooraf bereide producten alleen te gebruiken.

Lijnzaadmeel + zonnebloemolie

De methode heeft geen fundamentele verschillen met de Siberische methode om lijnzaad te gebruiken. Het medicijn wordt ook bereid (olie gieten en een week volhouden). De gebruikte grondstoffen zijn echter geen zaden in hun natuurlijke vorm, maar meel daarvan. Het wordt aanbevolen om zelf bloem te maken voordat u de samenstelling bereidt. Anders wordt een deel van de medicinale componenten vernietigd door langdurig contact met lucht. Het verloop van de behandeling is, net als bij de Siberische techniek, 10 dagen. De frequentie van het innemen van het geneesmiddel is 3 keer per dag gedurende 1 eetlepel. Ontvangsttijd - 40 minuten voor een maaltijd.

Darmreiniging met dit recept vereist voorafgaande voorbereiding. Een week voor het begin van het innemen van het geneesmiddel wordt aanbevolen om gerookt, kruidig, te zout en ander voedsel dat een irriterend effect heeft achter te laten. Het wordt aanbevolen om over te schakelen op voornamelijk plantaardige voeding, terwijl de hoeveelheid vleesproducten tot een veilig minimum wordt beperkt (ongeveer 100 gram per dag).

Pure Seeds

Zaden kunnen in hun natuurlijke vorm worden gebruikt, zonder daarop medicinale mengsels te bereiden. De meest populaire manier is om vers bereide lijnzaadmeel toe te voegen aan het voedsel dat een persoon eet voor ontbijt, lunch en diner. In dit geval werkt het medicijn geleidelijk en reinigt het de darmen zachtjes. De dagelijkse dosis is 2 eetlepels, gedeeld door het aantal maaltijden. Het verloop van de behandeling is 2 maanden, waarna het wordt aanbevolen om een ​​gelijke pauze in de tijd te nemen. Zaden voor een lange periode continu eten kan leiden tot de ontwikkeling van constipatie.

aftreksel

Om het lichaam te reinigen, kunnen zaden als infusie worden ingenomen. Om het te bereiden, moeten ½ kopje ongepelde hele zaden met koud water worden gegoten en 8-10 uur laten trekken. Na deze tijd wordt het geneesmiddel als gereed beschouwd.

De techniek van toediening wijkt enigszins af van de gebruikelijke behandelingsmethoden.

Om het gewenste effect te bereiken, moet u:

1. Na het wakker worden in de ochtend, drink een glas heet water.
2. Wacht een half uur.
3. Drink de voorbereide infusie en eet zijn dikke fractie, neergeslagen op de bodem van het glas.
4. Eet gedurende 4 uur niet.

De duur van de behandeling met infusie is 1 maand. Tegen de achtergrond van de therapie wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan licht plantaardig voedsel.

Lijnzaad pap

Vlaspap is een product dat geen warmtebehandeling vereist. Om het te bereiden, moet u 3 eetlepels zaden (eetlepels) nemen, ze malen en water op kamertemperatuur gieten zodat een product met de vereiste consistentie wordt verkregen. Gemiddeld is ongeveer een halve liter water nodig voor een bepaald volume product. Vervolgens moet pap gedurende 15 minuten worden toegediend. Om de smakelijkheid te verbeteren, kunnen verschillende additieven (fruit, jam) worden toegevoegd.

Lijnzaadpap kan onbeperkt worden geconsumeerd. Het is beter om het product eenmaal per dag te gebruiken voor het ontbijt. Deze aanpak reinigt niet alleen de darmen van opgehoopte afvalproducten, maar zorgt ook voor de volledige werking van het lichaam in de toekomst.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Lijnzaad voor darmreiniging wordt niet gebruikt met veel calcium en minerale zouten in het bloed.Bovendien is behandeling met op vlas gebaseerde producten gecontra-indiceerd voor mensen met individuele intolerantie voor de componenten van het medicijn. Het wordt ook niet aanbevolen om vlas te geven aan kleine kinderen jonger dan 2-3 jaar oud. Dit kan darmstoornissen en diarree veroorzaken.

Bij onjuist gebruik kan vlas enkele bijwerkingen hebben.

Deze omvatten:

• constipatie;
• diarree;
• winderigheid;
• winderigheid.

Naast het bovenstaande kan een groot aantal zaden dat in voedsel wordt geconsumeerd, een verergering van ziekten zoals cholecystitis, pancreatitis en colitis veroorzaken. Dit komt door het hoge gehalte aan choleretische componenten in vlas.

Opmerking: bij het gebruik van recepten op basis van lijnzaad, moet niet alleen rekening worden gehouden met contra-indicaties voor vlas, maar ook voor andere componenten van het medicijn.

Beoordelingen van degenen die zijn gereinigd

Tijdens het gebruik van vlas ontving deze methode veel positieve beoordelingen om deze te reinigen. Je kunt ze hieronder leren kennen.

Antonina, 45 jaar oud, huisvrouw

Ongeveer een jaar geleden besefte ik dat ik een darmreinigingsprocedure moest ondergaan. De problemen die standaard waren voor een dergelijke toestand begonnen - vermoeidheid, verslechtering van de huidconditie, problemen met het spijsverteringsproces. Ik koos lange tijd voor een reinigingsmethode, vergeleek verschillende methoden en koos toen voor lijnzaad. Veel mensen prijzen deze remedie, dus ik besloot het zelf te proberen.

Voor experimenten koos ik een recept met kefir. Zoals verwacht, voegde ik zaden toe aan een glas, gemengd en dronk ik in plaats van het ontbijt. In het begin veranderde er niets. Na ongeveer twee weken begon een positief effect te verschijnen. Ten eerste werd het gemakkelijker om 's ochtends wakker te worden. Ten tweede verbeterde mijn huid merkbaar en werd mijn werkcapaciteit hersteld. Ten derde werd mijn stoel weer normaal, waarmee ik eerder problemen had. Welnu, een leuke bonus was een beetje gewichtsverlies. Ik blijf kefir met zaden drinken en voel me alsof ik wedergeboren ben!

Irina, 60 jaar oud, senior

Onze lokale therapeut vertelde me hoe ik de darmen moest reinigen met lijnzaad, toen ik opnieuw bij hem kwam met klachten over het instabiele functioneren van de darmen. De specialist zei dat de oorzaak van mijn problemen de ophoping van toxines in het lumen van de darm is, waardoor het lichaam niet normaal kan functioneren. Ik was een beetje verrast dat de vertegenwoordiger van de officiële geneeskunde dergelijke methoden adviseert, maar besloot dat ik niets te verliezen had.

Ik begon vlas te gebruiken in de vorm van een afkooksel. Ze nam 10-15 gram grondstoffen, goot kokend water en kookte een half uur. Daarna werd het afgekoeld en dronk 200 ml voor het slapengaan. Het product bleek smakeloos te zijn, dus begon ze er aardbeiensiroop aan toe te voegen. Het bleek acceptabel. Het effect van de behandeling werd merkbaar na ongeveer een week dagelijks gebruik van het medicijn. Constipatie en diarree stopten, de stoel werd stabiel en versierd. Over het algemeen begon ik me ook beter te voelen. Mijn mentale vermogens namen toe, mijn hoofd werd helder en helder, de vermoeidheid die me 10 jaar had vergezeld, verdween. Conclusie - de tool werkt!

Anton, 30 jaar oud, verkoper

Lijnzaad werd gebruikt om rondwormen te verwijderen toen ze besmet raakten met deze parasieten. De behandeling werd gekozen door de eenvoudigste gemalen zaden en at ze in hun pure vorm. Ik nam het medicijn onjuist, 3 keer per dag, dus ik kreeg constipatie. Hij ging echter snel voorbij na het annuleren van de zaden. Rondwormen gingen samen met constipatie voorbij. Toen hij na een week van behandeling voor de tests slaagde, werden noch de helminths zelf noch hun eieren erin gevonden. Dat is hoe vlas me hielp om mijn darmen te ontdoen van parasieten. Ik merk op dat je met behulp van vlas alleen eenvoudige wormen kunt verwijderen: pinworms en roundworms. Meer schadelijke en ernstige parasieten vereisen competente antiparasitaire therapie.