Radijs - nuttige eigenschappen en contra-indicaties, traditionele medicijnrecepten

Radijs staat al sinds de oudheid bekend om zijn gunstige eigenschappen. In Rusland werd het vaak gebruikt als medicijn voor verschillende ziekten.

Voedingswaarde en caloriegehalte van radijs

Dit wortelgewas heeft een extreem laag caloriegehalte - slechts 36 kcal per 100 g, waardoor het een onmisbaar dieetproduct is. Het bevat ongeveer 90% van het water. Dankzij dit zijn de voordelen van de radijs onmiskenbaar voor mensen die proberen af ​​te vallen of zichzelf in vorm te houden.

Radijs - nuttige en medicinale eigenschappen

Als onderdeel van de radijs zijn veel gezonde elementen gevonden. Afzonderlijk is het noodzakelijk om de aanwezigheid van vitamines, organische zuren en helende etherische oliën te vermelden. Het bevat vooral vitamine C en kalium. Vitamine C speelt een grote rol bij de opname van ijzer en verbetert de immuniteit. Het tekort leidt tot bloedingen als gevolg van de overmatige kwetsbaarheid van haarvaten. Kalium reguleert de druk en de waterbalans, is betrokken bij veel zenuwprocessen.

Het gebruik van radijs kan de conditie van het lichaam aanzienlijk verbeteren:

• normaliseren het spijsverteringskanaal;
• eetlust verbeteren;
• verwijder toxines en toxines;
• lagere bloedsuikerspiegel;
• om het verloop van verkoudheid te verlichten en bij te dragen aan een snel herstel;
• de ontwikkeling van atherosclerose voorkomen;
• bestrijding van niersteenvorming;
• haar versterken;
• geef de huid een frisse en stralende uitstraling.

De fytonciden in de foetus zijn een sterk natuurlijk antibioticum, dus het beste huismiddeltje voor de behandeling van verkoudheid, SARS en bronchitis kan niet worden gevonden.

De voor- en nadelen van zwarte, groene radijs

In ons land is zwarte radijs erg populair, hoewel het vrij scherp is. Maar zijn nuttige eigenschappen betalen dit nadeel meer dan. Witte of groene radijs heeft een mildere smaak, dus zelfs kinderen zijn er dol op. Alle soorten radijs zijn erg handig in de winter en de lente, wanneer het lichaam vitamines mist. Het heeft sterke antimicrobiële eigenschappen en helpt bij verkoudheid. Bovendien wordt radijs gebruikt als een diureticum en cholereticum.

Vers geperst sap verbetert de activiteit van de milt en andere spijsverteringsorganen. Het is dronken van aritmieën, bloedarmoede en atherosclerose.

Elke vrucht met misbruik kan het lichaam schaden, en radijs is geen uitzondering. Het gebruik van een groot aantal wortelgewassen is gevaarlijk in geval van storingen van het cardiovasculaire systeem en bij acute vormen van gastro-intestinale aandoeningen.

Daikon-radijs - wat zijn de voor- en nadelen?

De radijsvariëteit Daikon is erg populair in Japan. Het wordt enorm groot en kan 15-16 kg wegen. Ze heeft geen uitgesproken scherpe smaak, maar dit heeft geen invloed op de nuttige eigenschappen van de groente, dus de Japanners eten het net zo vaak als de inwoners van ons land - aardappelen. Van de tekortkomingen - een korte houdbaarheid.

Dit wortelgewas heeft veel nuttige eigenschappen:

• gunstig effect op visie en spijsvertering;
• bevordert een snelle genezing van weefsels;
• versnelt de productie van maagsap;
• verlaagt het suikergehalte;
• normaliseert druk;
• verhoogt de efficiëntie;
• helpt virussen te bestrijden.

De waarde van de foetus is dat het voedsel helpt te transformeren in verbindingen die gemakkelijk worden opgenomen.

Het is voldoende voor een gezond persoon om 50-100 g daikon per dag te eten. U hoeft niet meer te eten, omdat dit winderigheid en irritatie van het maagslijmvlies kan veroorzaken.

Advies van mensen:hoe de darmen schoon te maken

Indicaties voor gebruik van de groente

Nuttige eigenschappen van radijs maken het mogelijk om het te gebruiken bij de behandeling van vele ziekten.

Deze lijst bevat:

• leverziekte
• kinkhoest;
• gastritis;
• constipatie;
• ischias;
• bloedarmoede;
• cholelithiasis;
• arthritis;
• winderigheid;
• kanker;
• cholecystitis.

Het belangrijkste is om het juiste recept te kiezen. Groente kan zowel voor interne als externe behandeling worden gebruikt in de vorm van slijpen, kompressen en mosterdpleisters. Het heeft een sterk irriterend effect en verbetert de bloedcirculatie, en etherische oliën dringen snel naar binnen, dus effectieve mosterdpleisters worden verkregen uit geraspte massa.

Traditionele geneeskunde recepten met radijs

Alle zelfgemaakte medicijnen volgens volksrecepten zijn eenvoudig te bereiden en te gebruiken.

Zwarte radijs met hoesthoning

Je moet een middelgrote vrucht nemen, de bovenkant afsnijden, maar niet weggooien. Verwijder met een scherp mes een kleine hoeveelheid pulp, doe 2 theelepels in de uitsparing. honing en bedek de bovenkant. Laat een nacht rusten. Drink de resulterende vloeistof 3 keer per dag gedurende 5-10 minuten voor de maaltijd, 1 eetl. l. Voor kinderen is de hoeveelheid geneesmiddel verminderd tot 1 theelepel.

Choleretic recept

Radijs sap wordt vaak gedronken als een choleretic agent voor 1 theelepel. 50-60 minuten na het eten. U moet uw welzijn bewaken. Als er geen pijn in de lever en algeheel welzijn is, kan de dosis worden verhoogd tot 1 eetl. l. en meer.

Tijdens de behandelingsperiode moet u een dieet volgen, exclusief acuut en zuur voedsel. De cake die achterblijft na het sap mag niet worden weggegooid. Het moet worden gemengd met suiker in een verhouding van 2 op 1 en onder een pers worden verhit. In plaats van suiker kunt u honing gebruiken (in kleinere hoeveelheden). Deze maaltijd wordt tijdens de maaltijd geconsumeerd bij 1,5-2,5 eetl. l. na het verloop van de behandeling met sap.

Hoe te nemen met huidziekten?

Giet 100 g gehakte zwarte radijs met zelfgemaakte rode wijn in dezelfde hoeveelheid. Sudderen op laag vuur tot een glad mengsel. Gebruik voor externe kompressen voor huidziekten.

Om de conditie van de huid te verbeteren, kun je je gezicht afvegen met radijs sap gemengd met appelazijn.

Folk remedie voor hypertensie

Bereid met verhoogde druk de samenstelling uit de sappen van wortelen, radijs, mierikswortel en bieten in dezelfde verhouding. Drink 1 el. l. drie keer per dag. Elke dag moet een nieuwe portie worden bereid, anders verliest de compositie zijn genezende kracht.

Radijs Bloedarmoede

Het is noodzakelijk om het sap uit 5 vruchten radijs en bieten te persen. Voeg 400 ml wortelsap toe aan de resulterende vloeistof en meng goed. Giet het product in een hittebestendige container met een deksel en laat het 3 uur in de oven sudderen. l. voor elke maaltijd. De minimale behandelingsperiode is 3 maanden.

Recept voor gynaecologische aandoeningen

Met een schrale menstruatie is het nuttig om een ​​samenstelling van radijs en wortels te drinken. Voor 200 ml wortelsap moet je 1 theelepel nemen. radijs sap.

Cystitis behandelt radijs sap goed met honing. Het behandelingsregime - 1 eetl. l. 30 minuten na elke maaltijd.

Samenstelling die helpt bij reuma, lage rugpijn, gewrichten

Kompressen van geraspte wortelgroenten helpen goed bij reuma, jicht en kneuzingen. Het is noodzakelijk om 4 el te bereiden. l. radijs sap en voeg 8-10 druppels lavendelolie toe. Dit mengsel wordt op een pijnlijke plek gewreven en in een warme sjaal gewikkeld. Houd enkele uren vast. Na 5-6 procedures merken patiënten een significante verbetering van het welzijn.

Het gebruik van de medicinale eigenschappen van radijs in cosmetica

Voor cosmetische doeleinden werd radijs actief gebruikt in de antieke wereld. Deze universele remedie heeft een goed effect op alle huidtypen. Radijs kan zowel extern als maskers worden gebruikt, en intern voor de algemene genezing van het lichaam.

Maskers, tonics en radijslotions zijn tot veel in staat. Ze helpen:

• smalle vergrote poriën;
• elimineer vettige glans;
• huid witter en egale huidskleur;
• verwijder sproeten en andere ouderdomsvlekken.

Voor gebruik moet u echter controleren of er een allergie voor dit product is door een kleine hoeveelheid van het voorbereide product op de pols aan te brengen.

Voor een rijpe huid is wrijven met lotion nuttig. Een handvol schoonmaak radijs giet 100 g wodka en blijf 1,5 weken staan. Dagelijks gebruik van dergelijke lotion tonen, voedt en verstevigt de huid.

Een heel eenvoudige remedie is om de vette gezichtshuid af te vegen met een plakje radijs voordat je naar bed gaat.

Een eenvoudig masker helpt ouderdomsvlekken te elimineren en de huid witter te maken. Een lichte voedende crème wordt aangebracht op de gereinigde huid en de plakjes radijs worden aangelegd. De duur van de procedure is 30 minuten.

Om de conditie van het haar te verbeteren, kunt u een masker van gemalen radijspulp bereiden. De massa wordt voorzichtig in de hoofdhuid gewreven en 40-50 minuten gelaten. Dit draagt ​​bij aan verbeterde haargroei en verbeterde bloedcirculatie.

Gebruik van groente voor gewichtsverlies

Radijs is een van de beste producten voor gewichtsverlies, omdat het veel vezels bevat. Plantenvezels helpen de darmen te reinigen van gifstoffen en gifstoffen. Het unieke mineralencomplex van vitamines ondersteunt het normale water-zoutmetabolisme, wat bijdraagt ​​aan de snelle eliminatie van oedeem.

Enzymen in het product helpen zwaar voedsel snel te verteren. Daarom is het handig om radijs te eten samen met vlees en andere calorierijke gerechten. Het laat simpelweg niet toe dat vetten zich ophopen in het lichaam.

Je kunt niet alleen wortelgroenten eten, maar ook jong blad. Wortelgewassen worden meestal rauw gegeten en toegevoegd aan salades en okroshka. Ze hebben een krokante scherpe smaak. Deze bittere smaak kan worden verzacht met zure room, appels, bieten of wortelen.

Voor gewichtsverlies, is het het beste om lichte caloriearme salades met kool, komkommers, citroen te eten. Met radijs kun je soep koken of stoofpot maken.Het is niet de moeite waard om dergelijke gerechten met zure room of mayonaise te vullen, het is het beste om jezelf te beperken tot één plantaardige olie.

Radijs sap - voordelen en nadelen

Radijs sap is erg handig voor hoesten, verkoudheid, heesheid, neuralgie, radiculitis en osteochondrose.

Er zijn twee manieren om sap te maken:

1. Neem een ​​middelgrote vrucht, snijd het midden voorzichtig en voeg een beetje natuurlijke honing toe, laat 4 uur staan, waardoor het sap opvalt. Het wordt gebruikt voor 1 el. l. drie keer per dag voor de hoofdmaaltijden.
2. Neem een ​​kleine radijs, schil, maal, meng met honing (3 eetl. L.) En zet het een nacht op een warme plaats. Pers het sap door kaasdoek en consumeer op dezelfde manier als in de vorige versie.

Om een ​​dergelijk geneesmiddel gunstig te laten zijn, moet het volgens de instructies worden ingenomen. Overdosering kan schadelijk zijn.

Bij radiculitis en reuma moeten 3 porties gemalen radijs worden gemengd met 2 porties honing en 1 deel wodka. Dit mengsel moet gewreven worden na een bad of bad.

Contra-indicaties voor het gebruik van

Je moet weten dat radijs niet kan worden gegeten met bepaalde ziekten van de maag, nieren en het hart. Om deze reden moeten dergelijke mensen een arts raadplegen. Maagzweer, jicht, obstructie van de galwegen, gastritis zijn duidelijke contra-indicaties.

Eet ook geen groenten, zelfs voor gezonde mensen in grote hoeveelheden in zijn pure vorm.

Radijs kan, afhankelijk van situaties, een assistent of een vijand zijn. Daarom is het, zonder een specialist te raadplegen, niet de moeite waard om op deze manier met de behandeling te beginnen.

Een van de belangrijkste componenten van een gezonde levensstijl is goede voeding. Daarom is het noodzakelijk om gerechten uit verse groenten en wortelgroenten, in het bijzonder radijs, in het dieet op te nemen.