Zwarte radijs: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van zwarte radijs zijn bij veel artsen en traditionele genezers bekend. De medicinale eigenschappen van het wortelgewas werden honderden jaren geleden geschreven. Tegenwoordig is radijs een smakelijke en gezonde toevoeging aan de tafel, die velen onterecht negeren.

Biochemische samenstelling en caloriegehalte van zwarte radijs

De samenstelling van radijspulp is al lang geen geheim voor de wetenschap. De rijke biochemische samenstelling van wortelgewassen wordt onthuld en op prijs gesteld.

De samenstelling omvat:

• eiwitten;
• koolhydraten (inclusief complexe);
• vezel in voldoende hoeveelheid;
• vitamines van groep B, A, C, PP;
• micro- en macro-elementen (ijzer, kalium, zink, natrium, fosfor, magnesium, jodium);
• etherische oliën (vooral mosterd);
• vluchtig met hoge antimicrobiële activiteit;
• fructose en sucrose;
• specifieke enzymen.

Calorie-inhoud van zwarte radijs is vrij laag. In 100 gram verse groenten, slechts 35 calorieën. Het kan veilig worden gegeten, zelfs bij een streng dieet. Soms maakt een groente deel uit van een "afborstelsalade".

Zwarte radijs - nuttige en helende eigenschappen

De genezende eigenschappen van radijs worden de eerste keer overwonnen.

• De immuniteit wordt versterkt, de ondersteunende krachten van het lichaam nemen toe.
• Natuurlijke antibiotica waaruit het product bestaat, kunnen infectieuze ontstekingen met succes bestrijden. Normaliseer lichaamstemperatuur.
• Jodium, dat rijk is aan radijs, verbetert de schildklier, dus endocrinologen raden aan het in uw dieet op te nemen.
• Dankzij het antivirale effect kun je griep en andere virale ziekten bestrijden. Aanzienlijk vergemakkelijkt het verloop van de ziekte, remt het in een bepaald stadium, zonder verdere ontwikkeling van het pathologische proces.
• Het heeft een antitussief effect, wat uiterst nuttig is voor ernstige verkoudheid, bronchitis.
• Groente heeft een diuretisch effect. Hiermee kunt u zand uit de nieren verwijderen, zwelling van weefsels verwijderen.
• Het activeert de productie van gal, verbetert het werk van de gewone galwegen en helpt de spijsvertering te normaliseren.
• Verbetert de darmmotiliteit, waardoor deze actief wordt.
• Het heeft een licht analgetisch effect.
• Het heeft antiparasitaire en schimmelwerende effecten.
• Verlicht ontstekingsprocessen in weefsels en gewrichten.
• Verbetert de eetlust.
• Normaliseert de werking van het zenuwstelsel.

Voor het vrouwelijk lichaam heeft het wortelgewas zijn eigen eigenschappen:

• Positief effect op de toestand van het voortplantingssysteem. Voorkomt congestie in de eierstokken.
• Herstelt en normaliseert de menstruatiecyclus.
• Het wordt tijdens gewichtsverlies gebruikt als een caloriearm en extreem gezond product.
• Vitaminen en mineralen verbeteren de conditie van de huid van het gezicht en het haar.
• Radijsmaskers bestrijden huidgerelateerde huidveranderingen.

Voor mannen is het wortelgewas ook nuttig:

• Verlicht ontsteking in de prostaat.
• Verbetert de seksuele functie.
• Herstelt het lichaam na lichamelijke inspanning.
• Normaliseert het zenuwstelsel na zware werkdagen.
• Voert de preventie van atherosclerose uit (wat vooral belangrijk is voor rokers).

Tijdens de zwangerschap en kinderen die radijs nemen, is ook nuttig:

• Foliumzuur in het wortelgewas zorgt ervoor dat de foetale neurale buis zich correct ontwikkelt.
• Fosfor en calcium zorgen voor de vorming van botweefsel van de baby.
• Omdat het product vecht tegen oedeem en een laag caloriegehalte heeft, moet het worden gebruikt met een sterke gewichtstoename.
• Kinderen moeten een groente eten omdat het de eetlust verbetert en de spijsvertering normaliseert.
• Radijs draagt ​​ook bij aan de normalisatie van de staat na mentale en fysieke overbelasting op school, tijdens de aanpassingsperiode bij het veranderen van woonplaats.

BELANGRIJK! Voor zwangere vrouwen is zwarte radijs een product dat met voorzichtigheid moet worden behandeld. Onjuiste en ongecontroleerde inname van dit product kan zowel de foetus als de moeder aanzienlijk schaden. Voordat u een groente gebruikt, moet u uw verloskundige-gynaecoloog raadplegen.

Indicaties voor gebruik van de groente

Het wortelgewas moet worden gegeten met:

• jicht;
• disfunctie van seksuele functie bij beide geslachten;
• cystitis, urolithiasis;
• verstopping van de galwegen;
• SARS, griep;
• vitaminegebrek;
• verminderde eetlust;
• tijdens de herstelperiode na een langdurige ziekte;
• ziekten van het cardiovasculaire systeem, vergezeld van een toename van het niveau van "slechte" cholesterol;
• vermoedelijke kwaadaardige neoplasmata;
• mentale en nerveuze overbelasting;
• ontstekingsprocessen;
• pathologieën van de schildklier;
• wormen;
• schimmelziekten;
• virale infecties;
• de ontwikkeling van pijn.

Lees ook:de voor- en nadelen van appelazijn

Recepten van traditionele geneeskunde met zwarte radijs

Het gebruik van zwarte radijs diende vele generaties een goede service. Vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen is radijs een populair therapeutisch middel geworden. Er zijn veel populaire recepten met wortelgroenten.

De meest populaire recepten zijn:

1. Bereiding van een koud medicijn uit radijs en honing.
2. Een zalf voor huidziekten gemaakt van groentesap en rode wijn, zelfgemaakt.Een dergelijk mengsel bestrijdt met succes zweren, trofische zweren en andere formaties.
3. Radijs tinctuur voor de behandeling van ontstekingsprocessen, jicht, zenuwinzinkingen en de preventie van kwaadaardige neoplasmata.

Toepassing in cosmetica

Cosmetologie ging ook niet voorbij aan het nuttige wortelgewas. Bij schoonheidsprofessionals wordt radijs al lang erkend als een effectief middel tegen acne en rosacea. Groentesap heeft een gunstige invloed op de conditie van de huid, waardoor deze glad en jong wordt.

Thuis kun je lotions bereiden op basis van sap of een masker van geraspte radijs. Lotion gaat om met gepigmenteerde delen van de lederhuid. Bij veelvuldig gebruik worden ze merkbaar lichter. En op radijs gebaseerde maskers geven de huid een gelijkmatige toon, fluweelachtige textuur en een gezonde uitstraling.

Zwarte radijs met hoesthoning

Het recept voor het bereiden van een wortelgewas met honing was ook bekend bij onze grootmoeders.

Om het medicijn te bereiden, moet u nemen:

• wortelgewas van gemiddelde grootte;
• schat (het bedrag wordt naar eigen goeddunken bepaald).

Goed afspoelen onder stromend water, de staart en bovenkant afsnijden. Maak bovenaan een verdieping en snijd de trechter uit. Doe honing in de nis. Plaats de bovenkant op zijn plaats. Na 5-6 uur is de hoesthoning klaar. Gebruik het is een eetlepel 3 keer per dag.

Gebruik van groente voor gewichtsverlies

Heel populaire radijs in verschillende reinigingsdiëten. Deze groente wordt soms opgenomen in de saladeborstel. Vanwege het lage caloriegehalte kan radijs zonder angst worden geconsumeerd.

Waarom kiezen voor afvallen voor dit wortelgewas?

1. Vanwege de grote hoeveelheid vezels worden de darmen gereinigd. Alle rottende etensresten, uitwerpselen en gifstoffen worden verwijderd. Lichtheid wordt gevoeld in de darmen.
2. Een rijk complex van vitamines en mineralen heeft een gunstig effect op alle systemen en organen, waardoor u het lichaam kunt verzadigen met de nodige stoffen.
3. Groente helpt om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, de strijd tegen zwelling.
4. De actieve componenten van de radijs helpen de nerveuze en lichamelijke gezondheid te herstellen, een dieet te behouden zonder storingen en driftbuien.

Zwarte radijs sap - voordelen en nadelen

Het gebruik van radijsensap is bewezen door veel binnenlandse experts. Het normaliseert veel processen en helpt bij het bestrijden van pathologieën.

Nuttige eigenschappen van sap:

• verbetert de spijsvertering, normaliseert de eetlust, verwijdert gifstoffen en gifstoffen uit de darmen;
• verwijdert overtollig vocht uit weefsels;
• bevordert de genezing van wonden, zweren, huidziekten;
• verbetert het cardiovasculaire systeem, vermindert het risico op het ontwikkelen van cholesterolplaques, trombose;
• verbetert de conditie van de huid, maakt het haar sterk en zijdeachtig;
• normaliseert mentale activiteit, verbetert stressbestendigheid;
• bestrijdt hoest met verkoudheid en bronchitis;
• Het heeft een algemeen versterkend effect op het lichaam;
• bestrijdt kankercellen, voert de preventie van terugval van oncologie uit;
• verwijdert kleine stenen uit de galwegen, zorgt voor de normalisatie van de galproductie.

Ondanks de massa positieve eigenschappen, kan wortelsap een negatief effect hebben op het menselijk lichaam.

• Verhoogt de zuurgraad en irriteert de slijmvliezen van de maag.
• Heeft een negatieve invloed op het glazuur van de tanden, waardoor het wordt vernietigd.
• Het kan een sterk stimulerend effect hebben op zenuwvezels en overmatige prikkelbaarheid veroorzaken.
• Gevallen van een hartaanval na het eten van een grote hoeveelheid radijs zijn geregistreerd. Deze gegevens worden niet officieel bevestigd, maar er is een mening dat het wortelgewas deze aandoening kan veroorzaken.

Contra-indicaties voor het gebruik van

Je kunt in de volgende gevallen geen groente eten of er geld op nemen:

• in aanwezigheid van gastritis met een hoge zuurgraad;
• met een maagzweer van de twaalfvingerige darm of maag;
• met nierproblemen;
• met cardiale pathologieën in de acute fase;
• met individuele intolerantie.

Met uiterste voorzichtigheid is het de moeite waard om een ​​radijs te gebruiken:

• zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven;
• mensen die gevoelig zijn voor allergische reacties op voedingsmiddelen;
• jonge kinderen.