Zodra de vreugdevolle minuten van de vergadering uit het kraamkliniek vervagen, hebben de nieuw gemaakte moeders een routineus dagelijks leven, gevuld met baby huilen, dagelijkse schoonmaak en andere "voorzieningen" van het dagelijks leven. De emotionele toestand in deze periode is zo gewond dat elke geringste ervaring een vrouw in een postpartumdepressie kan brengen. Nee, een dergelijke staat is geen mythe of een bevlieging van verwende idlers, maar een echt psychologisch probleem dat een passende behandeling vereist.
Materiaal inhoud:
Wat is postpartum depressie
Het vreugdevolle nieuws van de geboorte van de baby kan worden overschaduwd door de angstige toestand van de zwangere vrouw enkele dagen voor en na de bevalling. Het spectrum van de meest uiteenlopende emoties, van euforie tot depressie, is gerechtvaardigd, omdat met de geboorte van een kind het hele gearrangeerde leven zijn gebruikelijke manier verandert. Wat kunnen we zeggen over slapeloze nachten en de constante behoeften van een pasgeboren baby, die elke persoon uit balans kan brengen.
Het is belangrijk om te begrijpen dat depressie na de bevalling anders is dan banaal overwerk of een slecht humeur. Deze staat van volledige apathie stoort de patiënt voor een langere periode en wordt ook gekenmerkt door een grotere diepte van psychische stoornis.
In het beginstadium herkent de vrouw de aanwezigheid van problemen niet en schrijft eventuele manifestaties van depressie toe aan overmatige vermoeidheid. Tijdens het ontwikkelen van een aandoening beginnen alle vitale processen in het lichaam offline te werken, alle chronische ziekten verergeren.Na verloop van tijd wordt een toestand van agressie toegevoegd aan het gevoel van apathie, waardoor de vrouw haar emotionele toestand niet langer onder controle heeft. Volgens de statistieken ervoer meer dan 15% van de vrouwen alle negatieve manifestaties van postpartum depressie.
Oorzaken en risicogroepen
Als de hormonale achtergrond kan worden hersteld door middel van speciale medicijnen, is het niet zo eenvoudig om met "kakkerlakken" in het hoofd om te gaan. De belangrijkste reden voor een diepe depressie is het niet passen van alle vereisten die een vrouw zichzelf stelt. In haar presentatie was al een ideaalbeeld van de toekomstige moeder gevormd, dus inconsistenties veroorzaken een sterk schuldgevoel.
In de regel zijn de gronden voor dergelijke overdreven eisen een representatief voorbeeld van andere families of buitensporige druk van de echtgenoot en familieleden.
Tekenen van postpartum depressie worden verergerd wanneer:
- je moet werk en ouderschap combineren;
- slechte gewoonten zoals alcohol of roken;
- er is een verzwakte lichamelijke conditie veroorzaakt door zware bevalling en bijbehorende complicaties;
- er is geen communicatieve component en de vrouw ervaart een acuut gebrek aan communicatie.
De oorzaak van een depressieve toestand kan ook ontevredenheid zijn over het eigen uiterlijk.
Een speciale risicogroep omvat de volgende categorie vrouwen:
minderjarige bevalling;
- moeders beroofd van enige financiële steun;
- alleenstaande vrouwen die zelf een kind opvoeden;
- moeders die lichamelijke complicaties hebben ondervonden tijdens het dragen van een baby;
- vrouwen die worden blootgesteld aan huiselijk geweld.
Symptomen en tekenen van de ziekte
Depressief syndroom kan ook worden veroorzaakt door een ongewenste zwangerschap of miskraam.
De belangrijkste symptomen van postpartum depressie zijn:
- constant gevoel van angst of dreigend gevaar;
- paniekaanvallen en hartkloppingen;
- ernstige migraine-aanvallen;
- obsessieve-compulsieve stoornis, vergezeld van obsessieve gedachten;
- slapeloosheid;
- gebrek aan eetlust;
- verhoogde prikkelbaarheid en tranen;
- constante stemmingswisselingen, wanneer euforie plaats maakt voor een gevoel van diepe hopeloosheid.
In de toekomst stroomt de ziekte in een chronische vorm, waarna de remissie wordt vervangen door recidieven met uitgesproken neurologische symptomen.
Met welke arts moet ik contact opnemen, diagnose
De langverwachte geboorte van de baby wordt beschouwd als de helderste en meest vreugdevolle gebeurtenis in het leven van ouders. Daarom is het zo moeilijk voor een vrouw om toe te geven dat ze dat gevoel van diepe vreugde niet ervaart. Angst om verkeerd te worden begrepen en de daaropvolgende veroordeling door anderen verergert de huidige situatie verder.
Gewoonlijk wordt het mentale evenwicht enkele weken na de geboorte hersteld. Als na verloop van tijd de symptomen van postnatale stoornis niet verdwijnen, wordt het aanbevolen om zo snel mogelijk de hulp van een arts te zoeken - psychiater of psychotherapeut. Postpartumdepressie vereist geen ziekenhuisopname, dus niemand zal u dwingen in een medische faciliteit te blijven. Hoewel het identificeren van de hierboven beschreven symptomen een psychologisch probleem aangeeft, kan een exclusief gekwalificeerde specialist toch een nauwkeurige diagnose stellen.
Voor de diagnose zijn in dit geval geen tests vereist. Het onderzoek is gebaseerd op gegevens die zijn verkregen tijdens een vertrouwelijk gesprek tussen de arts en de patiënt. Tijdens het bestuderen van het klinische beeld kan de arts u vragen om speciale tests te ondergaan, en een aantal vragen beantwoorden.
Vaak moet de therapeut ook praten met haar man en de naaste medewerkers van de vrouw om de situatie beter te begrijpen.
Indien nodig krijgt de patiënt een bloedtest voorgeschreven om mogelijke schendingen van het endocriene systeem te identificeren.
Behandeling na de bevalling
Verdere therapie hangt af van hoe ernstig de symptomen van de ziekte zijn. Poliklinische behandeling is alleen mogelijk als de patiënt zelfmoordneigingen heeft.
Postpartumdepressie wordt op verschillende manieren behandeld:
- Psychotherapie. Het heeft een intense impact op de psyche en het onderbewustzijn van de patiënt.
- Herstel van het endocriene systeem. Op oestrogeen gebaseerde medicijnen worden voorgeschreven voor vrouwen, met behulp waarvan het mogelijk is om het tekort aan vrouwelijk hormoon progesteron dat wordt gevormd na de bevalling te compenseren. Hormoontherapie helpt om zo snel mogelijk met postpartumdepressie om te gaan.
- Het gebruik van krachtige antidepressiva of kalmeringsmiddelen. Deze medicijnen worden uitsluitend door een arts voorgeschreven, omdat de meeste ervan gecontra-indiceerd zijn tijdens de borstvoeding.
- De benoeming van antipsychotica. Deze methode wordt alleen gebruikt in de meest ernstige en geavanceerde gevallen.
Mogelijke gevolgen
De emotionele onthechting van de moeder heeft een negatieve invloed op de ontwikkeling van de baby. Vanwege het gebrek aan noodzakelijke nabijheid ervaart de baby een acuut tekort aan liefde, tegen de achtergrond waarvan verdere psychische stoornissen verschijnen. Bovendien geeft moederlijke zorg het kind een gevoel van volledige veiligheid. Het ontbreken van nauwe banden leidt tot de ontwikkeling van angst, angsten en gevaarlijke fobieën.
Een pasgeboren baby voelt zich een afgewezen moeder en hij heeft geen andere keuze dan de aandacht van zijn familieleden te trekken door constante driftbuien en tranen. In de toekomst veroorzaakt dit ernstige persoonlijkheidsstoornissen wanneer een kind een laag zelfbeeld ontwikkelt, overmatige nervositeit en ook aanvallen van ongecontroleerde agressie verschijnen.
Langdurige depressie wordt de belangrijkste boosdoener in de verbroken relatie tussen de twee echtgenoten. Dit leidt op zijn beurt tot familieruzies en conflicten, die ook de psycho-emotionele toestand van de baby negatief beïnvloeden.
Prognose voor herstel
Geen specialist geeft een exact antwoord op de vraag hoe lang postpartumdepressie duurt. Het probleem van veel vrouwen is dat ze zo'n psychologische toestand niet als iets gevaarlijks beschouwen en zich niet haasten om hulp van een arts te zoeken.
Volgens experts is erkenning van het probleem de eerste stap om het op te lossen.
Als de melancholie na de bevalling slechts 1 tot 2 weken aanhoudt, kan de duur van een diepere langdurige depressie variëren van enkele maanden tot meerdere jaren. Hoe sneller u medische hulp zoekt, hoe sneller u gemoedsrust kunt vestigen.
De aandoening veroorzaakt door een schending van het endocriene systeem wordt gedurende 1 tot 2 maanden behandeld. Dingen zijn veel gecompliceerder met langdurige depressie, die het gevolg is van ernstig psychologisch trauma. De duur van de therapie hangt in dit geval af van de individuele kenmerken van een bepaald organisme.
het voorkomen
De volgende preventieve maatregelen zullen de symptomen van postpartum-depressie helpen verminderen.
Probeer de volgende aanbevelingen over te nemen:
- Leer te kalmeren. Niet altijd slagen vrouwen erin om volledige controle over hun eigen emoties te nemen. De dagelijkse ontspannende procedures die u niet meer dan 20 minuten duren, zullen helpen om een geestesbalans te creëren. U kunt yogalessen, ademhalingsoefeningen kiezen of uzelf trakteren op een warm bad.
- Wees niet bang om hulp van je geliefden te vragen en innerlijke gevoelens te delen. In Rusland zijn er veel alleenstaande moeders die niemand hebben om emotionele en fysieke steun te vragen. In dit geval zijn er speciale forums voor moeders waar ze hun ervaringen en aanbevelingen met elkaar delen.
- Geef slechte gewoonten op. Alcohol en roken zullen de situatie alleen maar verergeren. U kunt de nodige emotionele ontspanning krijgen met behulp van actieve sporten.Maak zo vaak mogelijk een wandeling in de frisse lucht met uw kind, meld u aan voor fitnesslessen of oefen thuis.
Verwaarloos de hulp van gekwalificeerde specialisten niet, want het is onwaarschijnlijk dat een vrouw met een zwakke psyche in staat zal zijn om alleen uit een depressie te komen. Vergeet niet dat ideale gezinnen niet bestaan en dat u zich niet moet conformeren aan de fictieve stereotypen van de samenleving. Ontspan en probeer te genieten van elke minuut die je met je kind doorbrengt.
