Niet alle vrouwen slagen erin om snel zwanger te raken wanneer ze trouwen. En de test kan niet altijd het feit van conceptie in de vroege stadia aantonen. Absolute metingen kunnen vrijwel onmiddellijk een temperatuurmeting op een bepaalde manier geven. Hoe de basale temperatuur te meten om de zwangerschap te bepalen en we zullen vandaag praten.
Materiaal inhoud:
Correcte basale temperatuurmeting
Omwille van de effectiviteit van indicatoren, zult u tijd moeten besteden om een bepaald schema te maken. Basale temperatuur (BT) toont ook het begin van de ovulatie en verschillende veranderingen in hormonale niveaus. Het wordt in rust gemeten met methoden zoals rectaal, vaginaal of oraal.
Eerst moet u het mechanisme van de grafiek begrijpen (schaal met temperatuurindicatoren).
Deze factoren worden beïnvloed door vele factoren, bijvoorbeeld dramatische veranderingen in voeding of levensstijl, en niet alleen:
- afwijkingen van het hormonale niveau;
- als u alcohol rookt of misbruikt;
- constant in stress zijn;
- verandering van woonplaats of verandering van klimaatzone;
- pathologieën van interne organen en verkoudheid.
Belangrijk: met constante temperatuurmeting is het mogelijk om problemen op te sporen op het niveau van hormonen die de zwangerschap verstoren en dienovereenkomstig onmiddellijk maatregelen te nemen om het te herstellen.
Om de meest betrouwbare indicatoren te verkrijgen, moet u correct meten - 's morgens onmiddellijk na het wakker worden, zonder uit bed te komen. Elke dag moeten deze manipulaties tegelijkertijd worden uitgevoerd - de toelaatbare fout van 30 minuten.En nog een regel - om metingen op een van de drie geselecteerde manieren uit te voeren, dat wil zeggen, als u het op de eerste dag mondeling deed, dan zouden alle volgende dagen alleen zo moeten worden uitgevoerd.
Welke thermometer te gebruiken
Als we het over een thermometer hebben voor dergelijke metingen, is iedereen geschikt - digitaal of kwik. Als je ze vergelijkt, geeft de kwikthermometer nauwkeurigere informatie, maar digitaal (de fout is 0,2-0,3 graden) is handiger in gebruik.
U ontvangt volledigheid van informatie wanneer u de basale temperatuur gedurende 3-4 cycli meet.
Hoeveel tijd om te meten
Het is niet raadzaam om 's nachts uit bed te stappen voor eventuele behoeften - de meting wordt gedaan nadat u wakker bent en onmiddellijk. Als dit 's nachts is gebeurd, meet u op dat moment. Maar vergeet niet dat u de volgende dag rond dezelfde tijd wakker moet worden, anders wordt de informatie vervormd.
De meettijd is afhankelijk van de geselecteerde meetmethode:
- met orale toediening van 4 tot 5 minuten onder de tong;
- rectaal tot 8 minuten, het inbrengen van een thermometer in het rectum op 5 cm;
- vaginaal kwik duurt maximaal 8 minuten;
- elektronisch 10-15 seconden of totdat het signaal halverwege in de vagina wordt ingevoerd.
Misschien bent u geïnteresseerd in de vraag - is het mogelijk om 's avonds de basale temperatuur te meten? Het is beter om dit niet te doen, omdat op dit moment van de dag de indicatoren altijd hoger zijn dan de ochtend. Met constant nachtelijk wakker worden, meet BT in de middag onmiddellijk na het wakker worden, maar de slaap moet minstens 5 uur achter elkaar duren.
Wat laten de gemeten indicatoren zien?
Regelmatig gemeten BT laat je weten hoe hormoonspiegels gedurende de cyclus fluctueren, hoe het afwijkt, de dag van ovulatie en conceptie toont. Een basale temperatuurgrafiek helpt ook om de oorzaak van de vertraging in de menstruatie te identificeren.
Met behulp van dergelijke metingen is het mogelijk om stoornissen in het lichaam te identificeren als gevolg van een storing in het hormonale systeem. Als u wordt beschermd door een kalendermethode, wordt deze methode ook weergegeven. Het is ook mogelijk om het geslacht van het ongeboren kind te plannen als BT-gegevens worden gebruikt. Met mislukte pogingen om zwanger te worden en met vermoedelijke onvruchtbaarheid kan een vergelijkbare methode helpen.
Hoe een basale temperatuur te plotten
Basale temperatuur is een indicator die in rust wordt geregistreerd en die niet wordt beïnvloed door externe factoren, hitte, stress, enzovoort. De resultaten worden elke dag 's ochtends genomen na ten minste 6 uur slaap. Dit kan het beste rectaal worden gedaan, wat de meest betrouwbare indicatoren oplevert.
Klop de thermometer af tot 34-35 graden en steek hem in de anus op de gewenste afstand. Nadat de opgegeven tijd is verstreken, haalt u deze eruit en voert u het resultaat in een notitieblok in. Maak aantekeningen over bestaande schendingen, bijvoorbeeld alcohol die de dag ervoor is genomen, een slechte droom, enzovoort. En dus elke ochtend.
In de eerste fase van de cyclus zal de temperatuur 36,4 tot 36,6 graden zijn. Ovulatie verhoogt dit niveau tot 36.9-37.1. De dag van de eisprong of wanneer de temperatuur daalt, het meest gunstig voor de conceptie. Als de temperatuur te hoog of te laag is, kunt u praten over bestaande schendingen, om te identificeren welke u nodig heeft om contact op te nemen met een gynaecoloog.
Na drie opeenvolgende cycli zal het mogelijk zijn om over nauwkeurige diagnoses te spreken.
Belangrijk: het nemen van 's avonds voor het meten van alcohol beïnvloedt de resultaten. Bepaalde medicijnen werken ook op dezelfde manier.
En als u hormonale anticonceptiva drinkt, zijn dergelijke manipulaties over het algemeen zinloos, omdat alle nuttige informatie ontbreekt.
Vroege indicaties en definities
Een belangrijk hormoon voor hechting aan de baarmoederwand van een bevrucht ei is progesteron, en het is het meest tijdens de ovulatie. Dankzij dit proces bereikt BT in de vroege stadia van de zwangerschap indicatoren van 37 tot 37,3 graden.
BT tijdens de zwangerschap: normaal en afwijkingen
Bovenstaande cijfers geven de normale ontwikkeling van het proces aan.Hoewel het gebeurt dat de temperatuur 38 graden bereikt, wat wordt verklaard door de individuele kenmerken van het lichaam van de vrouw. Maar voor het geval dat u met dergelijke indicatoren een arts moet bezoeken.
De bepaling van BT wordt ook 's ochtends na het wakker worden uitgevoerd. Eten, emotionele of fysieke overbelasting, beïnvloedt sterk de basale temperatuur, wat geen zin heeft om dit 's middags of' s avonds te doen.
Als er een verlaagde temperatuur is in fase 2, bestaat er een risico op een miskraam. Vergelijkbare indicatoren bij een niet-zwangere vrouw duiden op een mogelijke onvruchtbaarheid.
Een speciaal gesprek is vereist als het aantal lager is dan 37 graden of hoger dan 38. In het eerste geval is dit een gebrek aan progesteron, wat gevaarlijk is voor de baby, en in het tweede geval de ontwikkeling van een soort ontstekingsproces.
Diagnose van pathologieën met behulp van BT
Er zijn een aantal ziekten die direct van invloed zijn op het schema van BT, bijvoorbeeld bij endometritis stijgt de temperatuur tot 37 graden, waardoor het aan het begin van de menstruatie blijft.
Adnexitis vertoont ook meerdere dagen achter elkaar een verhoogde temperatuur en keert vervolgens terug naar de normale waarden. Hetzelfde resultaat geeft het onvermogen van het ei aan om te bevruchten.
De sprongen in indicatoren bij het meten van BT zullen wijzen op de dood van het ei als gevolg van stress, het gebruik van medicijnen of andere factoren.
Als de menstruatie niet op tijd aankomt en BT wordt verminderd, is het hoogstwaarschijnlijk ovariële disfunctie, om te bevestigen welke u nodig heeft om een gynaecoloog te bezoeken en aanvullende onderzoeken te ondergaan.
Verhoogde temperatuur in de proliferatieve fase betekent een gebrek aan oestrogeen en laag progesteron en corpus luteum.
Indicatoren voor een bevroren zwangerschap
Helaas eindigt de zwangerschap niet altijd in een bevalling, er treden miskramen, vroeggeboorten en gemiste zwangerschappen op. Dit gebeurt bij 15% van de vrouwen, wat moeilijk te bepalen is. Dit kan in elk stadium van de zwangerschap gebeuren, maar meestal in de beginperiode, tot 13 weken.
En het is de meting van basale temperatuur (lage waarden) die helpt om dit proces tijdig te zien, wanneer het nog steeds kan worden voorkomen. De oorzaken van deze aandoening kunnen infectieuze aandoeningen en het endocriene systeem, storingen van het hormonale niveau, alcohol- en nicotinemisbruik zijn, evenals leeftijd na 30 jaar.
Het gebeurt dat de basale temperatuur 37 graden houdt en de ontwikkeling van een dode zwangerschap is begonnen. Dit kan worden beoordeeld door het plotseling verdwijnen van alle symptomen - plotseling verdwenen toxicose, de borst deed geen pijn, je begon normaal naar voedsel te kijken zonder veranderingen. In dit geval kan de onderbuik pijn beginnen te doen en kan bloed in de afscheidingen verschijnen. Dit alles moet ervoor zorgen dat u onmiddellijk een arts raadpleegt.
Als er niets kan worden gedaan en de zwangerschap is gestopt, is de enige behandeling een abortus, als de termijn lang is, dan curettage. Voor de volgende bevruchting na dergelijke procedures, is het noodzakelijk om zes maanden te wachten, zodat u volledig kunt herstellen en veilig zwanger kunt worden.
Regelmatige en correcte meting van de basale temperatuur helpt u niet alleen om zwanger te worden, maar bepaalt ook de verschillende afwijkingen in uw lichaam. Gezondheid voor u en uw dierbaren!
