Vegetarische Recepten

Het recept voor bonenkoteletten. Hoe maak je een heerlijk gerecht van peulvruchten, een variant van magere bonenkoteletten met griesmeel.

Verwen uw geliefden met lichte groentestoofpot met aardappelen, kool en courgette, of bereid een stevige maaltijd in reuzel met bier.

Smakelijke courgettekoteletten voor een zomerse lunch of diner. Een eenvoudig recept voor een caloriearme maaltijd zonder de taille te schaden.

Maak kennis met het recept voor koolkoteletten met griesmeel en ontdek hoe u dit eenvoudige gerecht kunt diversifiëren.

Lenten borsch is, indien correct gekookt, niet minder lekker dan zijn vlees-tegenhanger. Er zijn veel variaties op recepten, dus je kunt experimenteren met het gerecht ...

Om heerlijke vegetarische borsch te koken, moet u niet alleen de naam en de hoeveelheid producten weten die in de samenstelling zijn opgenomen. Hoe een goed muziekinstrument niet klinkt ...

Broccoli in een romige saus is ongewoon zacht en smelt gewoon in je mond. Het gerecht blijkt gemakkelijk en caloriearm te zijn, dus het kan veilig worden gebruikt op ...

Er is een mening dat gezonde voedingsmiddelen en recepten per definitie smaakloos zijn. Om dit vooroordeel weg te nemen, moet u zich vertrouwd maken met hoe u verse groene asperges kunt koken. Immers ...

Groentegerechten kunnen niet alleen gezond zijn, maar ook heerlijk, zelfs heerlijk.Een optie die enorm populair werd, was het gerecht van ratatouille. Hoe te koken ...

Een veel voorkomende groente met een unieke smaak combineert perfect met de meeste producten. In de periode van acuut tijdgebrek wordt een gerecht met aardappelen in de magnetron een waardige snack, ...

Een echte kist met minerale verbindingen is een product zoals pompoen, dat een grote hoeveelheid voedingsstoffen bevat. Pompoenhoning wordt aanbevolen voor gebruik bij kinderen en ...

Champignon shish kebab - een heerlijk, caloriearm gerecht. In de zomer, in de familiekring, onder vrienden of collega's, kan een paddenstoel shish kebab op verschillende manieren worden bereid, afwisselend ...

Courgettepizza is natuurlijk geen populaire Italiaanse tortilla, maar een zeer smakelijk gerecht dat zeker een beroep zal doen op degenen die een dieet volgen. Courgette Dieetpizza ...

De "gehoornde" wortel, beter bekend als gember, heeft een zeer specifieke brandende smaak, die niet iedereen lekker vindt. Maar als je gember in suiker kookt, dan kun je ...

Bij de bereiding van veel gerechten zal trouwens een vooraf bereide groentebouillon moeten worden bereid. Het kan worden gebruikt als alternatief voor kip, vlees of zelfs visbouillon. De componenten zijn voldoende voorbereid ...

Bananenchips bevatten veel voedingsstoffen en vitamines, zoals vers fruit. Het gerecht kan op verschillende manieren worden bereid. Elke gastvrouw kiest de juiste optie ...

Een groente dankt zijn naam aan een vorm die sterk lijkt op een tortilla - vertaald uit het Frans, betekent "squash" "taart". Deze pompoen kan worden ingelegd, gebakken, ...

Het gerecht van ratatouille is een zeer helder ogend en aromatisch gerecht dat fijnproevers lekker zullen vinden. Meestal wordt het gekookt in vegetarische families, met inachtneming van de regels voor het kiezen van groenten ....

Pompoen in de magnetron - een snel gerecht. Magnetron verkort de kooktijd van deze prachtige, gezonde groente meerdere keren. Er zijn veel recepten, waaronder ...

Het is moeilijk om iemand te vinden die niet van pizza houdt. Tegenwoordig zie je in cafés en supermarkten opties voor een dergelijke traktatie met een vulling voor elke smaak. Moeilijkheden ...

Het duurde slechts een paar eeuwen voordat een eenvoudig gerecht, opgenomen in het dieet van arme Provençaalse boeren, werd opgenomen in de lijst van de beste gerechten uit de wereldkeuken. Het klassieke ratatouille-recept vandaag ...

Veel aardappelknoedels, die populair zijn in Wit-Russische en Poolse keukens, zijn al sinds de kindertijd bekend, toen alle herinneringen levendig en 'levend' waren. Ik moet zeggen dat ...

Broccoli is een controversiële groente: ondanks het feit dat het een vitamineschat en een opslagplaats van sporenelementen is, hebben de meeste bewoners van de post-Sovjetruimte er geen warme gevoelens voor ....

Smoothies - een uniek drankje. Het heeft een positieve invloed op het werk van het hele organisme en verzadigt het met name perfect met vitamines. Het is vooral handig om zo'n drankje te drinken in ...

Wetenschappers zeggen dat mensen linzen meer dan 8 duizend jaar geleden aten. De eersten die dit deden, waren de inwoners van het Midden-Oosten. Later, vanwege migratie ...

Wie had ooit gedacht dat slechts één fel oranje fruit zware metalen kan adsorberen, de toon en vitaliteit kan verhogen, het suikergehalte kan normaliseren, ...

Houd je van pittig Kaukasisch eten? Dan zullen we je vertellen hoe je lobio kookt - een dikke, enigszins papachtige bonenstoofpot. Dit is een beroemde traditionele Kaukasische ...

Mensen die geloven dat de cake alleen maar zoet kan zijn, hebben nog nooit een groententaart geprobeerd. Het is geen vervanging voor ieders favoriete dessert: het is alleen ongebruikelijk ...

Wetende met wat hummus wordt gegeten, kan deze heerlijke snack een belangrijk onderdeel van het menu worden gemaakt. Het kan worden aangevuld met pasta, verschillende salades en zelfs pizza. De meest ...

De mogelijkheid om smakelijke en bevredigende maaltijden te bereiden, zal zeker worden gewaardeerd door alle vrienden en gasten thuis. En zo'n heerlijke eerste gang als een vegetarische borsch kan zelfs verrassen ...

In het enorme koninkrijk van levende organismen, zoals paddestoelen, gebruiken mensen ze al vele eeuwen met succes voor gastronomische doeleinden. Onder de verscheidenheid aan gecreëerde gerechten, ...

Gerechten bereid met selderij blijken altijd sappig en zeer aromatisch te zijn. Het is daarom niet verwonderlijk dat deze groentegewas heel vaak wordt gebruikt in een verscheidenheid aan culinaire recepten ....

Smakelijke aardappelgnocchi hebben ook een tweede naam - "Italiaanse knoedels". Dit gerecht wordt bereid op basis van aardappelen en bloem. Je kunt het combineren met verschillende ...

Phali is een oud Georgisch gerecht. Meestal wordt het geserveerd als snack, minder vaak - als bijgerecht. Het is erg lekker en origineel dat je een spinazie phali krijgt ...

Toen alle gebruikelijke bijgerechten tijd hadden om zich te vervelen, is het de moeite waard om de pompoen te koken, gebakken in een pan. Dit is een originele aanvulling op vleesgerechten. En je kunt een groente serveren ...

Rode linzen kunnen worden gemaakt als basis voor een breed scala aan hartige gerechten. Het maakt heerlijke soepen, bijgerechten, hoogwaardige warme vleesgerechten en zelfs gehaktballetjes zonder toevoeging ...

De uitbreiding van culturele en culinaire banden met veel Aziatische landen heeft geleid tot het verschijnen van nieuwe producten in de winkelrekken en nieuwe gerechten op onze tafels ....

De oude Grieken begiftigden de zoete wortel met krachtige mystieke krachten, en de daaruit verkregen gerechten versierden de tafels van extreem rijke mensen. Misschien kwamen ze in die dagen met ...

Gebakken bananen zijn een origineel gerecht voor echte fijnproevers. Hoewel in Afrika, Indonesië en veel landen in Latijns-Amerika deze exotische vruchten al lang zijn gekookt ...

Een smakelijke en stevige eerste gang krijgen is niet zo eenvoudig. Bij gebrek aan kennis van de basisprincipes van technologische processen, kunt u het beste voedsel met een set kwaliteitsproducten verminderen om ...

Phali in het Georgisch is een hele verzameling traditionele gerechten, die verschillen in verschillende uitvoeringsopties.Het gerecht is eenvoudig, maar brengt veel nuttige ingrediënten in het dieet: ...

Een pompoen koken in een slowcooker is een plezier, want het is niet alleen lekker, maar ook nuttig. Zo'n groente is rijk aan vezels en andere voedingsstoffen waarin ...

In tropische landen wordt papaja veel gebruikt. Bewoners zijn zich al lang bewust van zijn genezing en smakelijkheid. In ons land beginnen de vruchten net populair te worden, en ...

Zelfs in de meest "dichte" tijden wisten mensen heel goed hoe ze linzen moesten koken en waarom ze zeker in hun dieet moesten worden opgenomen. Vandaag hebben we ...

Als je de gebruikelijke gerechten beu bent en iets nieuws, lekker en gezond wilt proberen, bekijk dan de linzenrecepten. Het belangrijkste is om het correct te koken. Linzen op ...

In het oogstjaar weten de huisvrouwen niet hoe ze appels moeten gebruiken. Wij bieden u aan om appelmousse te koken, die vooral alle zoetekauwen zal aanspreken. Met een overvloed aan recepten kun je elke dag koken ...

Weinig mensen weten dat blauwe exemplaren een groot aantal macrocellen uit het periodiek systeem bevatten. Ze bevatten ook vezels en pectine, die uitstekend zijn ...

Naast de klassieke combinatie van komkommers en tomaten met zure room, kunt u kiezen voor andere, meer complexe en interessante basics van groentesalade. Voeg bijvoorbeeld zeevruchten, vis, ... toe

Groentelasagne is een smakelijk, ongewoon gerecht, dat op afstand lijkt op de gebruikelijke stoofpot. In klassieke zin wordt lasagne bereid met toevoeging van gehakt. Maar in het artikel van vandaag ...

Heb je ooit bonenpasteitjes gekookt? Heel ijdel, omdat ze erg bevredigend en smakelijk blijken te zijn. Dit is een uitstekende vervanging voor vlees en is genoeg ...

Peulvruchten worden meestal gebruikt als toevoeging aan vleesgerechten of in plaats daarvan - bijvoorbeeld bij het bereiden van salades, pilaf of soep. Maar heb je geprobeerd ...

Bijna elke huisvrouw heeft haar eigen trucs, die ze gebruikt, blanco voor de winter, om alle nuttige eigenschappen te behouden, en haar te verrassen met smaak. Aan mensen ...

Phali is een lichte snack uit de Georgische keuken, die zich onderscheidt door de plantensamenstelling en het gemak van bereiding. Groenten zijn het belangrijkste product van de snack, maar er zijn ook ...

Turkse erwten (kikkererwten) verschenen niet zo lang geleden in onze keuken, maar het werd onmiddellijk gewaardeerd door alle fans van gezond eten. Hij is vooral geliefd in het Midden-Oosten, ...

Apple-chips zijn een prima vervanging voor snacks. Ze zijn gezond, smakelijk, caloriearm. In het artikel zullen we manieren vinden om appelchips te maken. Een eenvoudig recept in de oven Fruitchips - geweldige snack, ...

Als je gepureerde bloemkool goed bereidt, krijg je niet alleen een gezond gerecht, maar ook lekker. Bovendien is er praktisch geen kool ...

Als je van groenten houdt, moet je zeker bietenkoteletten proberen. Dit is een ongelooflijk gezond gerecht, en zelfs een dieet. Klassieke gekookte bietenkoteletten Lekkere koteletten ...

Het recept voor een klassieke guacamole dateert uit de Azteekse stammen.En dankzij de originele smaak en de brede distributie over de hele wereld onder andere nationaliteiten, ...

Honderden jaren geleden gebruikten de inwoners van het oude Rome, Egypte en Griekenland linzen in kookgerechten, in Rusland werd er zelfs brood van gebakken. Vandaag om zo'n ...

Met de juiste voorbereiding is selderij niet alleen nuttig, maar ook erg lekker. Het heeft een gunstig effect op gezondheid en lichaam, draagt ​​bij aan gewichtsverlies. Er zijn verschillende ...

Bloemkool is rijk aan voedingsstoffen, dus ik wil het opnemen in het dieet en tegelijkertijd zodat het zijn kwaliteiten niet verliest door een lange thermische ...

De vrucht heeft een voortreffelijke, delicate en milde smaak, die vele gerechten kan aanvullen. Avocado past bij elk product. Je kunt niet alleen met hem koken ...

Zo'n originele snack is vooral populair in oosterse landen. Het wordt geserveerd als een aanvulling op soepen of vlees, en soms als een onafhankelijk gerecht. De beste recepten ...

Bieten zijn rijk aan natuurlijke vitamines en antiseptica. Alle gerechten met hun inhoud helpen bij het bestrijden van overgewicht en het voorkomen van oncologie. Rode biet recept ...

Alleen gezond en smakelijk voedsel kan een geschiedenis van duizend jaar hebben. Hummus, wat is er? Deze vraag rijst voor velen bij het noemen van dit gerecht. In het artikel ...

Oesterzwammen behoren misschien niet tot de groep paddestoelaristocraten, maar ze hebben veel bewonderaars. Dus de recepten voor de bereiding van oesterzwammen hebben veel opgestapeld, en ...

Boekweit met groenten - wat is er eenvoudiger? Ondertussen is de mogelijkheid om de eenvoudigste gerechten heerlijk en met een draai te koken de kwalificatie-indicator ...

Als je er goed en mooi wilt uitzien, het dieet volgt en bang bent om overgewicht te krijgen, dan komt de knolselderij te hulp. Dit is een geweldige brander ...

"Lobio" in het Georgisch betekent "bonen", en gerechten bereid op basis van dit ingrediënt krijgen dezelfde naam. Bonencultuur wordt aangevuld met verschillende groenten, kruiden, ...

Lobio is een heerlijk Georgisch bonenschotel. Er zijn veel opties voor de voorbereiding ervan, omdat het in elke regio van Georgië anders wordt gedaan. Basisrecept voor lobio ...

Onlangs proberen de meeste mensen zich aan een gezond dieet te houden. Experts raden aan om gezonde en natuurlijke producten te eten die het hele jaar door te koop zijn. Koolrabi Kool ...

Dit type kool is niet geschikt voor conserven, maar het stoort het koken niet met het gebruik van veel verschillende culinaire meesterwerken. Ze is goed onderhouden. Bevroren zijn ...

Omdat hij weet hoe hij broccoli heerlijk moet koken, kan elke culinaire specialist zijn gebruikelijke dieet diversifiëren met veel interessante gerechten. Besproken kool is geweldig voor het maken van soepen, salades, stoofschotels ...

Gerechten uit pompoen in een slowcooker onderscheiden zich door een uitstekende smaak en nuttige eigenschappen. Zoals u weet, kan een keukenassistent immers veel vitamines in groenten bewaren en ...

De houding tegenover de oranje schoonheidspompoen is voor velen erg dubbelzinnig. Sommigen zijn klaar om het te eten, zelfs vers, gezien een groente die waardevol is voor de gezondheid, anderen geven de voorkeur aan desserts boven ...

Pompoen in de oven maakt het mogelijk om alle nuttige elementen in de groente te bewaren, terwijl het een speciaal aroma krijgt. Er zijn veel recepten voor het maken van de "sinaasappelreus", ...

Pindakaas is een behoorlijk calorierijk genot, maar erg lekker. Bovendien heeft het enkele nuttige eigenschappen en is het goed geschikt voor het ontbijt vanwege de ...

Courgette is een veelzijdige groente, omdat het dankzij zijn milde neutrale smaak perfect is voor elk gerecht. Courgette is gekookt, gebakken, gestoofd, gebakken, gemaakt van ...

De Franse bijnaam heeft deze vrucht de koningin van groenten genoemd vanwege de ongewoon nuttige eigenschappen, schoonheid en het gemak van bereiding. De herfst maakt een geschenk in de vorm van een heldere en waardevolle groente gemaakt van ...

Het ratatouille-recept is eenvoudig, maar vereist veel ingrediënten. Er zijn verschillende opties om zo'n gerecht te bereiden, maar wat je ook kiest, het zal zeker heerlijk worden ...

Courgettekoteletten zijn niet echt een bekend gerecht, maar het is zo zomer! Het blijkt dat ze sappig, zacht en zeer caloriearm zijn. Weelderige courgettekoteletten Zelfs als je niet ...

Gefrituurde bloemkool is niet alleen lekker, maar ook een heel gezond gerecht. Je kunt het op verschillende manieren bereiden, probeer een van de ...

Veel moeders geven de voorkeur aan zelfgemaakte pompoenpuree, zelf gekookt. In feite is dit de juiste beslissing, want de enige manier om zeker te weten waarvan ...

Spruitjes hebben een zeer delicate smaak. In tegenstelling tot de witte, blijkt het altijd zacht te zijn, snel bedekt met een gouden korst tijdens het koken en past het goed bij ...

Ter beschikking van moderne huisvrouwen een enorm aantal verschillende recepten van pompoen. Onder hen zijn voorgerechten, en warme broodjes, en zelfs drankjes. Om te koken ...

Goed bereide groentesoep is niet alleen gezond en caloriearm, maar ook lekker. En trouwens, met zo'n gerecht kun je volledig eten tijdens ...

Rijke voedzame erwtenpuree is een ongewone versie van het bijgerecht, dat goed past bij verschillende vleesgerechten. Wanneer een aardappel verveeld raakt, kan deze worden vervangen door zo'n interessante ...

Het is heel eenvoudig om uienkoteletten te maken en er zijn maar heel weinig producten nodig om ze te bereiden. Je kunt ze eten met een bijgerecht of zomaar. Uienkoteletten - eenvoudig ...

Koolpannenkoeken zijn niet alleen een heerlijk ontbijt, maar ook een redelijk budget. Probeer een gerecht te bereiden volgens een van de voorgestelde recepten. Klassieke koolpannenkoeken van ...

Geurige dikke rode bonen lobio is het meest populaire gerecht in Georgië. Bonen van deze specifieke kleur worden voor hem gekozen, omdat ze snel en goed zijn ...

Gekookte bietensalade is niet alleen gezond, maar ook lekker en ook zeer betaalbaar. Haring onder een bontjas, vinaigrette, "Violetta", voortreffelijk, bevredigend "Algemeen" - alles ...

Een verscheidenheid aan gerechten kan worden bereid uit kool. Het is gevulde, gestoofde, gebakken, gekookte soepen, stoofschotels, schnitzels en zelfs soufflé. Het heeft een neutrale smaak, dus combineer ...

Je kunt heerlijke gehaktballetjes bereiden, niet alleen van vlees, maar ook van gehakt. Vooral succesvol zijn altijd wortelkoteletten. Hun recepten worden hieronder gepubliceerd. Het klassieke recept ...

Voorheen was het koken van heerlijke bloemkool alleen bekend bij rijke koks. Dichte crème bloeiwijzen waren een echte delicatesse, waarvan de smaak eenvoudig is ...

Deze heldere sappige "zonnige" groente combineert vele voordelen. Het is verrassend lekker, gezond en goedkoop fruit. Daarom moet het zeker worden opgenomen in uw ...

De eenvoudigste manier is om groentestoofpot met aubergine en courgette te koken. Zo'n gerecht kan zelfs door een beginnende onervaren gastvrouw worden herhaald. En help haar met gedetailleerde recepten met verschillende ...

Bulgur is een redelijk populair graan dat op tafels in het Midden-Oosten en de Middellandse Zee wordt aangetroffen. Daar wordt het beschouwd als het meest gebruikte bijgerecht voor vlees, vis ...

Knapperige geroosterde en goed gefrituurde frieten kunnen thuis zelf worden gekookt. De smaak van het gerecht zal uiteindelijk niet slechter uitvallen dan in de meest populaire ...

Moderne huisvrouwen ontnemen ten onrechte hun aandacht aan recepten voor linzenschotels. Eenvoudig en smakelijk, met hun hulp wordt een volledige lunch of diner bereid. Het is belangrijk dat hij ...

Tegenwoordig hoor je vaak zo'n ongewone naam "zoete aardappel". Dat is precies wat het betekent, waar het vandaan komt en wat je ermee kunt doen, niet iedereen weet ...

Smakelijke hartige koteletten kunnen niet alleen worden bereid uit vlees, maar ook uit gehakt. Vooral succesvol zijn de koolkoteletten. Het lekkerste recept van hen ...

De nationale favoriet van Israël is Falafel. Recepten van deze traktatie met verschillende ingrediënten zijn vandaag voor iedereen beschikbaar. Thuis koken is mooi ...

Tegenwoordig zijn er veel recepten voor het maken van bulgur. Dit is een ongelooflijk bevredigende en smakelijke ontbijtgranen die in verschillende gerechten worden gebruikt: soepen, salades, bijgerechten en zelfs desserts. Bulgur is populair ...