Onder de vele moderne procedures om het uiterlijk te verbeteren, is anti-cellulitisfolie aanzienlijk populair geworden. Deze techniek is zeer effectief en gemakkelijk te gebruiken. Het is mogelijk om wraps even succesvol uit te voeren, zowel in de muren van een schoonheidssalon als thuis.
Materiaal inhoud:
Voordelen van de techniek en het werkingsmechanisme
De inpakprocedure is heel gebruikelijk bij moderne vrouwen.
Dit is begrijpelijk, omdat een dergelijk effect op de huid verschillende voordelen heeft, waaronder:
- de strijd tegen obesitas en cellulitis;
- eliminatie van oedeem;
- verlichting van spiervermoeidheid;
- huidcel voeding;
- verbetering van de lymfestroom;
- aanscherping van de huid, de strijd tegen hun slapheid.
Ter informatie! Na de verpakking hebben veel vrouwen het gevoel dat de procedure echt extra kilo's en centimeters 'eet'. Tegelijkertijd weten de meeste dames dat dit gebeurt door het verbranden van vet, maar dit is niet zo. Een dergelijk positief effect is het resultaat van de uitstroom van overtollig vocht uit de weefsels, die na verloop van tijd terugkeert, waardoor gewicht en verloren volumes worden toegevoegd.
Je moet echter niet teleurgesteld zijn in een dergelijke techniek. Wraps maken de huid eigenlijk jonger en gladder, spannen deze aan en bestrijden verzakking, verbeteren de bloedcirculatie. Om het effect te consolideren en te voorkomen dat overtollig gewicht zijn positie terugkrijgt, moet u wraps combineren met aanvullende anticellulitisprocedures, waarbij massage en myostimulatie worden onderscheiden.Niet de minste rol wordt ook gespeeld door gedoseerde lichamelijke activiteit en goede voeding.
Soorten huiswraps
Er zijn twee hoofdtypen wraps: warm en koud. De eerste vecht perfect tegen de manifestaties van cellulitis en helpt overtollig gewicht te elimineren. Koude cellulitis wrap wordt ook aanbevolen voor "zware" benen en hun zwelling, pijn in dit gebied.
Tip! Vaak raden experts aan om beide soorten wraps tegelijk te gebruiken. In dit geval wordt warme anti-cellulitiswikkel uitgevoerd op plaatsen waar vet en cellulitis zich ophopen en koud - in gebieden die zijn aangetast door oedeem of gevoelig zijn voor inzakken.
Bovendien worden verschillende soorten wraps onderscheiden:
- Collageen. De procedure is gericht op het gladmaken van de huid en het aanspannen ervan. Collageen van buitenaf herstelt sneller de elasticiteit van het integument.
- Bandage. Tijdens deze procedure worden elastische verbanden gebruikt. Ze zijn op natuurlijke basis geïmpregneerd met speciale verbindingen. Gels voor verbandverpakking bevatten plantaardige en fruitoliën, cafeïne en andere componenten die het uiterlijk van de huid verbeteren.
- Lymfedrainage. Verbetert de lymfestroom in gebieden die gevoelig zijn voor cellulitisinstroom. Lymf helpt gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Lymfedrainage wrap omvat het gebruik van gels en zalven die diep in de huidlagen kunnen doordringen en de microcirculatie kunnen verbeteren.
- Droog. Het gaat om het wrijven van het oppervlak van de huid met speciale droge mengsels en verder inpakken met een film. Na een dergelijke blootstelling moet een vochtinbrengende crème worden aangebracht.
De keuze van het type omslag hangt af van de oorspronkelijke doelen en de conditie van de huid van de cliënt.
Lees ook:vrouwen afvallen vetverbranders
De juiste techniek
Thuisfolie omvat de volgende stappen:
- Voorlopige bad of douche. Het is het beste om deze procedure 20 minuten voor het verpakken uit te voeren. Gedurende deze tijd zal het lichaam rusten, opdrogen en de poriën openen. Als gevolg hiervan dringen de actieve stoffen van het masker en de gel sneller in de weefsels.
- Na het stomen wordt de huid zorgvuldig geëxfolieerd met een scrub, waardoor deze wordt vrijgemaakt van vuil en verhoornde cellen. Dit vergemakkelijkt de toegang van nuttige stoffen tot de diepere lagen van de huid.
- De voorbereide middelen worden verdeeld in probleemgebieden. De laag van de aangebrachte samenstelling moet redelijk dicht zijn.
- De behandelde gebieden worden omwikkeld met een film in een bottom-up richting. De film moet goed op de huid passen, maar deze niet pletten.
- Wikkel kleding bovenop de film of wikkel het lichaam in een deken.
- Na de ingestelde tijd wordt de wrap verwijderd en wordt een warme douche genomen.
- Aan het einde van de manipulatie moet een anticellulitiscrème op de huid worden verdeeld.
Waarschuwing! Speciale producten moeten op de huid worden gehouden gedurende de tijd die uitsluitend volgens de instructies nodig is. Er moet niet worden overwogen dat het verlengen van de duur van de procedure het eindresultaat zal verbeteren.
Wraps zijn het meest effectief in een cursus van 10-12 sessies. Een herhaalde loop van thuisprocedures kan na een maand worden herhaald.
De beste recepten
Wikkelen in salons is een zeer effectieve procedure, met slechts één belangrijk nadeel - een vrij hoge kostprijs. Als je rekening houdt met het feit dat sessies in cursussen moeten worden gedaan, is het gemakkelijk te raden dat het op deze manier elimineren van extra ponden en volumes een behoorlijk centje zal kosten.
Gelukkig voor vrouwen die om hun uiterlijk geven, is de procedure vrij realistisch om alleen te doen. Om dit te doen, neem gewoon nota van verschillende effectieve recepten voor thuisverpakkingen.
Blue Clay Recept
Blauwe klei heeft een uitgesproken anti-cellulitis eigenschap, versnelt de bloedcirculatie en verwijdert overtollig vocht, gifstoffen uit het lichaam. Bovendien maakt dit natuurlijke poeder de huid witter.
Om het anti-cellulitismengsel te bereiden, moet klei worden gecombineerd met gefilterd water in een verhouding van 2: 1.Om het effect te versterken, is het toegestaan om een paar druppels essentiële citrusolie (eventueel) te introduceren. Gemengde componenten bezinken 20 minuten. Een dichte afgewerkte massa met een dikke laag wordt aangebracht op de geschrobde maag, dijen, billen of benen. Vooraf vervaardigde film moet meerdere keren rond probleemgebieden worden gewikkeld. Elimineer de verpakking na 40 minuten.
Algen applicatie
Zeewieromslag helpt cellulitis te verwijderen, wat wordt beschouwd als een van de meest effectieve en populaire. De actieve ingrediënten van het mariene product helpen de opperhuid glad te strijken en de sinaasappelschil te elimineren. Laminaria poeder in een hoeveelheid van 1 el. l. (het kan worden gekocht bij de apotheek) moet worden geweekt in 60 ml mineraal water. Na 10 minuten wordt de massa gelijkmatig verdeeld over de probleemgebieden en gedurende 45 minuten bedekt met een film.
Met etherische oliën
Om een zeer effectieve anti-cellulitis wrap te bereiden, moet u 30 ml van elke basisolie (abrikoos, olijf, perzik) nemen en mengen met 10 ml etherische olie (grapefruit, geranium, rozemarijn, sinaasappel, enz.). De componenten zijn grondig gemengd en verdeeld over probleemgebieden. De behandelde gebieden worden omwikkeld met een film, het mengsel wordt na een half uur afgewassen.
Lees ook:Rozemarijn: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties
Honing en Mosterd
Bij de vervaardiging van een dergelijk mengsel is het het beste om natuurlijke mosterd te gebruiken zonder conserveermiddelen en stabilisatoren, u kunt het product zelf bereiden. Het recept voor een klassieke mosterdomslag is eenvoudig. Honing en mosterd worden in gelijke verhoudingen gecombineerd en gelijkmatig over probleemgebieden verdeeld. In film gewikkelde lichaamsdelen kunnen maximaal 20 minuten aan een brandende massa worden blootgesteld.
Koffie, Chocolade
Koffie anti-cellulitis wrap is niet alleen effectief, maar ook vrij goedkoop. Om zelfgemaakte massa te bereiden, moet gemalen koffie worden gebruikt of korrels met de hand worden gemalen.
Koffie wrap
100 g koffiemix met 3 el. l. water en 1 theelepel. olijfolie. Het is toegestaan om een paar druppels etherische olie toe te voegen.
Het mengsel mag niet te dik zijn, anders is het onhandig om aan te brengen. Indien nodig kunt u de consistentie aanpassen door koffie toe te voegen.
Probleemgebieden moeten worden gestoomd in de douche of in bad en vervolgens voorzichtig met een washandje afvegen. Vervolgens moet je de huid intensief beginnen te wrijven met een koffiescrub totdat roodheid optreedt. De koffiegebieden die op de huid zijn gevormd, mogen niet worden afgewassen, de probleemgebieden worden omwikkeld met een film, warme kleding wordt erop gelegd. Het mengsel wordt na 40 minuten van de huid verwijderd.
Chocolade wrap
Dergelijke manipulaties tegen cellulitis zijn erg populair in schoonheidssalons. In het recept kun je pure chocolade vervangen door cacao.
Gekochte chocolade moet eerst in de vriezer worden bewaard, vervolgens raspen en naar een waterbad worden gestuurd. Koel de gesmolten massa tot ongeveer 40 graden en verspreid over de gebieden bedekt met cellulitis.
Als cacaopoeder wordt gebruikt, moet dit eerst worden gezeefd en met gefilterd water worden gemengd tot een pasta-achtige toestand. Met dit mengsel worden probleemgebieden goed gesmeerd en goed gewreven.
Het is toegestaan om cacao of chocolade op de huid gedurende 30-50 minuten te weerstaan, het in een film te wikkelen en warme kleding aan te trekken. Indien gewenst, kunnen hete peper of gember aan de samenstelling worden toegevoegd.
Contra-indicaties voor wraps
Wikkelen is gecontra-indiceerd in aanwezigheid van de volgende gezondheidsproblemen:
- gynaecologische pathologieën;
- neoplasmata op het oppervlak van de huid of in het lichaam;
- hartziekte
- inflammatoire, infectieuze huidletsels.
Voer tijdens de menstruatie thuis geen anti-cellulitisfolie uit.
Bodywraps zijn een geweldige manier om cellulitis en slappe huid te bestrijden.Tegelijkertijd is het niet nodig om ze uitsluitend in schoonheidssalons of cosmetische klinieken uit te voeren: het is vrij realistisch om nuttige apparatuur thuis onder de knie te krijgen. In combinatie met extra wellness-procedures en de juiste voeding, zullen wraps helpen om extra kilo's kwijt te raken en de huid glad en mooi te maken.
