Kefīra olu krējuma pankūkas - 7 receptes

Kefīra olu krējuma pankūkas ir vienkāršs un izdevīgs ēdiens, ko var bezgalīgi uzlabot. Šādas pankūkas ir garšīgas tikai ar skābo krējumu un sviestu, taču tajās var ietīt arī dažādus pildījumus. Tos sagatavo ātri un viegli.

Plānas biezpiena pankūkas uz kefīra ar verdošu ūdeni

Šādas pankūkas izrādās ļoti plānas ar daudziem caurumiem. Tā rezultātā uz šķīvja būs apmēram 12-14 pankūkas. Lai tos sagatavotu, jums jāņem: 420 g miltu, 4 olas, katrs 450 ml. kefīrs ar zemu tauku saturu un verdošs ūdens, 80 g cukura, pa 1,5 tējk. soda sāls un sodas eļļa.

1. Izmantojot maisītāju, olas saputo sulīgās putās. Tas prasīs apmēram 2 minūtes.
2. Turklāt vissvarīgākais ir tas, ka plānā verdošā ūdenī plānā plūsmā ielej sakultas olas. Šajā gadījumā jums jāturpina strādāt kā maisītājam.
3. Iegūtajā masā ielej kefīru.
4. Atliek pievienot tam miltus, izsijātus ar soda, granulētu cukuru, sāli un rūpīgi samaisīt visas sastāvdaļas.
5. Mīklu vēlreiz saputo ar mikseri, līdz tajā vairs nav gabaliņu.
6. Pankūkas cep no abām pusēm jebkurā izvēlētā sviestā.

Nav jāuztraucas, ka olas saritināsies no verdoša ūdens. Ja jūs ielejat ūdeni ļoti plānā plūsmā, tad tas noteikti nenotiks.

Biezpiena recepte

Pankūkas ar biezpienu ir ļoti garšīgas un mīkstas. No norādītā produktu skaita viņi varēs sagatavot 10 gabalus: 250 ml. tauku jogurts, 170 g mīkstā biezpiena, pāris olu, 220 g miltu, 170 ml. verdošs ūdens, 70 g cukura, šķipsniņa sāls un soda, eļļa.

1. Biezpienu izklāj biezpienā, tam pievieno soda, cukuru un sāli. Ugunsdzēšanas etiķis nav nepieciešams.
2. Visas sastāvdaļas ielej ar kefīru un labi samaisa.
3. Izmantojot putukrējumu, mīklā ievada 2 olas, pēc tam pakāpeniski (nelielās porcijās) ielej miltus. Masai pēc struktūras jābūt līdzīgai kā mājās gatavotam skābo krējumu.
4. Tālāk mīklā plānā plūsmā ielej verdošu ūdeni. Tajā pašā laikā visas sastāvdaļas jāsamaisa, neapstājoties. Ja masa saimniecei šķiet pārāk bieza, varat palielināt ūdens daudzumu.
5. Mīklai ir labāk nekavējoties pievienot saulespuķu eļļu (apmēram 50–80 ml.), Pēc kuras visas sastāvdaļas sajauc, izmantojot maisītāju vai putukrējumu.
6. Pankūkas apcep karstā pannā, kas pirms pirmās porcijas tiek izsmērēta ar speķi.

Trauks ir diezgan sulīgs. Tāpēc pildījuma iesaiņošanai šādas pankūkas nav piemērotas. Labāk tos pasniegt ar skābu krējumu vai ievārījumu.

Šokolādes olu pankūkas ar kefīru

Šādas pankūkas ir pilnvērtīgs gardēžu deserts. Ja vēlaties, varat to pievienot arī ar biezu šokolādes glazūru. Lai pagatavotu ārstēšanu, kas jums jāveic: 450 ml. kefīrs, 80 g cukura, 2 olas, 280 g miltu, 40 g kakao, 220 ml. vājpiens, 2 olas, šķipsniņa sāls, 60 ml. augu eļļa, 1 tējk soda.

1. Kefīru, olas, soda, cukuru un sāli rūpīgi samaisa un saputo ar slotiņu.
2. Kakao un miltus pakāpeniski ievada mīklā. Tam vajadzētu būt biezam.
3. Pienu uzvāra un viegli ielej mīklā. Šajā gadījumā masa ir nepārtraukti jāmaisa.
4. Mīklu vajadzētu infūzēt vismaz 30 minūtes, pēc tam jūs varat tai pievienot augu eļļu un cept pankūkas.

Pasniedziet trauku ar izkausētām flīzēm vai gatavo šokolādes pastu.

Mēs cept ažūra pankūkas uz kefīra ar verdošu ūdeni

Lai pankūkas būtu plānas un maigas, jums vienkārši jāpievieno verdošs ūdens mīklai.

Bet jums tas jālej pareizi - lēnām un ļoti plānā plūsmā. Pretējā gadījumā olas izlocīsies un ēdiens tiks sabojāts. Šādām pankūkām jums jāņem: 230 ml. kefīrs ar zemu tauku saturu, 2 olas, 220 g miltu, 230 ml. verdoša ūdens, šķipsniņa cepamās soda un sāls, 70 g cukura, eļļas.

Tas ir interesanti: pankūkas uz ūdens

1. Vistas olas labi saputo ar cukuru. Vislabāk tam izmantot maisītāju vidējā ātrumā.
2. Kefīru sajauc ar soda un ielej saldo olu masā.
3. Sastāvdaļas atkal saputo, līdz uz virsmas parādās biezs putu vāciņš.
4. Atliek ieviest miltus mīklā ar minimālām porcijām. Ieteicams to iepriekš izsijāt ar soda.
5. Ar augu eļļu jūs varat pastāvīgi ieeļļot pannu, kad cep pankūkas, vai labāk, to tūlīt ielej mīklā. Tas būs pietiekami 2 ēd.k. l Šajā gadījumā pannu ar eļļu ieeļļo tikai vienu reizi - pirms pirmās pankūkas.
6. Maisītāju nolaiž iegūtajā masā un ieslēdz ar maksimālo ātrumu. Kamēr sastāvdaļas ir saputotas, tām plānā plūsmā jālej vārošs ūdens. Maisītāju nevar izslēgt.
7. Tad jūs varat cept pankūkas standarta veidā.

Lai kārumi netiktu pārklāti ar sausu garoza, uz kefīra un verdoša ūdens uzlietas pankūkas no abām pusēm joprojām ir karstas ar sviestu.

Uz kefīra bez olām

Pat ja saimniece aizmirsa iegādāties olas, viņa joprojām varēs iepriecināt savas mājas ar garšīgām jogurta pankūkām.

Viņiem jums būs jāizmanto: 130 g izsijāti kviešu milti, 230 ml. kefīrs, 0,5 tējk soda, 30 g cukura, šķipsniņa sāls, 120 ml. ūdens, eļļa.

1. Kefīru sajauc ar miltiem, cukuru, sāli un soda. Kad masa kļūst viendabīga, tajā varat ieliet karstu ūdeni un ātri mīcīt mīklu.
2. Iegūtais maisījums jāiepūst vismaz 15 minūtes.
3. Pēc atkārtotas sajaukšanas jūs varat eļļot pannu ar eļļu un cept pankūkas.

Šādas pankūkas var cept dārzeņos vai sviestā, kā arī nesālītos cūkgaļas taukos.

Kā pagatavot biezpiena pankūkas uz kefīra ar pienu?

Ļoti garšīgi vienā traukā sajaukt kefīru un pienu uzreiz. Rezultāts ir maigas, delikātas un saldas pankūkas. Papildus kefīram (450 ml.) Un pienam (230 ml.) Jums arī vajadzēs ņemt: 1 olu, 270 g miltu, 1 tējk. soda, 40 g cukura, šķipsniņa sāls, 60 g sviesta. Tālāk ir sniegta detalizēta recepte olu pankūkām ar kefīru un pienu.

1. Kefīrs ūdens vannā sakarst līdz aptuveni 50 grādiem. Ir ļoti svarīgi to pastāvīgi sajaukt un nepārmērīgi turēt uz uguns.
2. Kefīram pievieno sodu, olu, cukuru un sāli.
3. Miltus mīklā ielej minimālās porcijās ar sietu.
4. Pienu ar sviestu uzvāra līdz vārīšanās temperatūrai, nekavējoties noņem no uguns un pievieno mīklas pamatnei.
5. Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc.
6. Pankūkas cep labi sakarsētā pannā no abām pusēm.

Šādas pankūkas cep bez eļļas. Lai tie nelīp pie pannas, nemazgājiet traukus tieši pirms vārīšanas. Pannai vajadzētu būt laikam labi nožūt.

Rauga pankūkas

Lai pagatavotu yummy, sirsnīgas, biezas pankūkas ar kefīru, mīklai jāpievieno sausais, ātras darbības raugs. Tas būs pietiekami, lai izmantotu 20 g šāda produkta. Papildus raugam jums jālieto: 230 ml. kefīrs, 2 olas, 280 g izsijāti kviešu milti, 150 ml. verdošs ūdens, 40 g cukura, šķipsniņa sāls.

1. Lai raugs sāktu darboties ātrāk, kefīrs ir nedaudz jāuzsilda. Piena produktam pievieno arī cukuru un miltus.
2. Mīklas celšanās laikā trauku pārklāj ar salipjošu plēvi. Pēc 20 minūtēm masai vajadzētu palielināties 2 reizes.
3. Olas ievada iegūtajā mīklā, pēc kuras visas sastāvdaļas sajauc līdz gludai.
4. Atliek mīklā ielej verdošu ūdeni, un jūs varat cept pankūkas.

Visērtāk pirmajā posmā pannu ieziest ar sviestu, un pēc tam to nomainīt ar pusi sīpolu, sasmalcinātu uz naža vai dakšiņas.