Plaisas papēžos - cēloņi un ārstēšana mājās

Vai jau gatavojaties pludmales sezonai? Neaizmirstiet parūpēties par kāju skaistumu. Patiešām, skaisti nagi un rozā pēdas, protams, ir katras sievietes lepnuma un seksualitātes priekšmets. Dažreiz garastāvokli aizēno plaisas un varžacis, jo šodien mēs runāsim par papēžu plaisu ārstēšanas metodēm un to parādīšanās iemesliem.

Plaisas papēžos - cēloņi

Pēdu āda ir pakļauta ikdienas stresam, tāpēc tai ļoti nepieciešama pareiza kopšana. Tomēr ne visi pievērš uzmanību smalkām zonām. Jā, rupji papēži ir paslēpti no citu acīm, bet diskomfortu, ko tie sniedz, nekur nevar noslēpt.

Daudzas meitenes mocīja jautājums, no kurienes rodas šīs plaisas? Faktiski tam ir daudz iemeslu. Parunāsim par visu kārtībā.

1. Nepareiza uztura. Parasti patērētie pārtikas produkti ietekmē visu. Sākot ar mūsu matu veselību un beidzot ar ādas stāvokli uz kājām. Sauso dermu parasti izraisa A un E vitamīnu trūkums.
2. Neērti apavi. Slikts materiāls, nestabils papēdis utt. - tas viss var provocēt plaisu parādīšanos un ne tikai. Raupja āda ir vissliktākās “sliktu” apavu nēsāšanas sekas. Un bieži vien šādu ietaupījumu rezultāts ir sēnīte un citas problēmas.
3. Slimības Slimības var būt gan dermatoloģiskas, gan iekšējas. Plaisas var parādīties diabēta, nepareizas vairogdziedzera darbības un gastrīta dēļ.

Uzzinot slimības cēloni, būs vieglāk izrakstīt terapijas kursu. Par laimi, ir daudz ārstēšanas metožu.

Ārstēšana mājās

Lai novērstu pēdu ādas defektu, nav nepieciešams apmeklēt dārgus salonus. Sakarā ar narkotiku daudzveidību, jūs varat veikt procedūras mājās.

Zāles plaisām uz papēžiem ir pieejamas šādos veidos:

• Krēmi un ziedes;
• pedikīra zeķes;
• maskas;
• stiprināti kompleksi (ar A un E saturu).

Krēmi un ziedes

Krekinga krēms uz papēžiem ir visizplatītākais produkts, lai mīkstinātu raupju ādu. Šis ir efektīvs un pieejamu rīks, kuru ir ērti lietot.

Aptiekās un kosmētikas veikalos ir daudz zāļu.

Šajā gadījumā es vēlētos izcelt vairākus populārākos līdzekļus:

• "Radevit";
• "Zaživins";
• "BioAstin pretsēnīšu";
• Lamisils
• "Balzamed";
• Cinka ziede;
• "Gevol";
• Kliņģerīšu ziede.

Ziežu darbība:

1. Audu reģenerācija.
2. Mitrina ādu.
3. Dermas keratinizācijas procesa normalizēšana.
4. Ādas mīkstināšana.
5. Ēdiens.

Izmantojiet produktus saskaņā ar instrukcijām. Katrai narkotikai ir kontrindikācijas, kuras rūpīgi jāizpēta.

Ja problēma ir akūta, jums vajadzētu ķerties pie stiprākām ziedēm. Tas ir Bepanten un parastais vazelīns.

Ja savlaicīgi neārstējat rupjošanu, problēma var pasliktināties.

Mēs runāsim arī par to, kā atbrīvoties no dziļām plaisām uz papēžiem, bet Bepanten ir viens no vienkāršākajiem un efektīvākajiem līdzekļiem. Šis ir dziļas darbības preparāts, kas divreiz dienā jālieto uz tvaicētas, attīrītas ādas. Šis rīks ir dārgs, taču tam ir lētāks "De pantenola" analogs.

Vazelīns ir lēts un vienlaikus ļoti efektīvs medikaments. Tās lietošanas rezultāts būs elastīga, maiga āda, un niezes un kairinājuma sajūta izzudīs.

Masku zeķes

Mūsdienīgs līdzeklis cīņā pret raupju ādu ir īpašu pedikīra zeķu izmantošana. Tie ir izgatavoti pēdas formā un izgatavoti no ūdensnecaurlaidīga materiāla. Iekšpusē ir ieliktnis, kas rada maskas efektu. Tas ir piesātināts ar īpašu sastāvu, kas novērš sausu ādu un dziedē plaisas.

Šīs zeķes vislabāk valkāt naktī pēc vannas. Pirmkārt, tiks tvaicēta pēdu derma. Otrkārt, jo vairāk ekspozīcijas stundu, jo labāk. Tajā pašā laikā ievērojiet pasākumu - ne vairāk kā 8 stundas. Minimālais zeķu laiks ir 2 stundas.

Tautas līdzekļi krekinga papēžiem

Ne visi dod priekšroku iegādātajām zālēm un domā, kā ar tautas līdzekļiem ārstēt saplaisājušus papēžus. Šai problēmai mājās ir daudzas mājas terapijas metodes un receptes. Mēs esam izvēlējušies vienkāršāko un efektīvāko.

Kāju vannas

Paplātes ir paredzētas stratum corneum tvaicēšanai. Tātad āda ir labāk piemērota procedūrām, lai likvidētu rupjo dermu. Šāda terapija ir ļoti patīkama un sniedz daudz prieka.

Tomēr, tāpat kā jebkurai citai metodei, tai ir kontrindikācijas:

• čūlas, ādas bojājumi;
• alerģijas
• individuāla neiecietība;
• pirmajā dienā pēc pedikīra.

Vannas ir izgatavotas ļoti vienkārši. Ūdeni ērtā temperatūrā ielej iegurnī un pievieno līdzekļus, atkarībā no terapijas veida. Tad kājas tiek nolaistas iegurnī un tvaicētas 10-15 minūtes.

Terapeitiskos nolūkos vannas tiek veiktas katru dienu. Pēc tam - reizi nedēļā, lai saglabātu rezultātu.

Vannu piedevas proporcijā 2 litri ūdens:

• kūdras oksidāts;
• piens + ciete 2 ēd.k .;
• karstas sūkalas;
• 2 ēd.k. soda + nedaudz šķidrās ziepes;
• 30 grami cietes;
• apmēram 1 litrs kumelīšu vai kliņģerīšu novārījuma;
• Hypericum un nātru zāļu kolekcija.

Lai mīkstinātu ādu, ir piemērots arī parastais vannas sāls, kuru pārdod jebkurā kosmētikas veikalā.

Dabiskās ziedes un krēmi

Krēmveida produktus var pagatavot pats.

Recepte 1. Sastāvs:

• āpšu tauki;
• strutenes un kliņģerīšu novārījums.

Ēdienu gatavošana:

1. Taukus silda ūdens vannā.
2. Gatavo buljonu ielej sakarsētos āpšu taukos.
3. Sastāvdaļas sajauc kopā.

Pēc tam, kad maisījums ir atdzisis, uzklājiet to uz skartajām vietām. Pirms katras lietošanas ziede jāuzsilda.

Recepte 2. Sastāvdaļas:

• etiķis 9% - 50 ml;
• glicerīns - 50 ml.

Komponenti tiek sajaukti kopā un uzklāti uz gulētiešanas papēžiem. Kokvilnas zeķes liek virsū.

Recepte 3. Sastāvs:

• vazelīns;
• žāvētu garšaugu kliņģerīšu un ceļmallapa maisījums.

Vazelīna un zāles attiecība ir no 1 līdz 10. Komponentus sajauc kopā, un gatavo maisījumu uzklāj uz pēdu ādas.

Lai panāktu vislabāko efektu, varat pievienot 1-2 pilienus ēteriskās eļļas gatavām mājas ziedēm.

Kompreses un maskas

Kompreses un maskas uzklāj pēc vannām vai pēc dušas. Terapijas kursa ietvaros procedūras tiek veiktas katru dienu, pēc tam 1-2 reizes nedēļā.

Ir 10 pamata receptes:

1. Glicerīna un ābolu sidra etiķa maisījums (2: 1).
2. 100 gr. sajauciet miltus ar 1 ēd.k. l augu eļļa un 30 gr. izkusis medus. Masku uzklāj naktī, zeķes liek virsū.
3. Biezpiena komprese no vienas sastāvdaļas.
4. Jebkuru kosmētisko eļļu maisījums. Vislabāk piemērotas olīvas, vīnogu kauliņš, kukurūza un jojoba.
5. E vitamīna kapsulas
6. Sviests.
7. Sarīvētu ābolu, alus un sviesta maisījums. Vienam auglim ir 100 ml alus un 2 ēd.k. l eļļas.
8. Masa no 10% amonjaka un glicerīna (1: 1).
9. Medicīniskā žults.
10. Sasmalcinātus seleriju zaļumus un sviestu (1: 1).

Dabīgās kokvilnas zeķes ieteicams valkāt virs kompresēm, lai āda elpotu.

Ēteriskās eļļas

Dabiskās eļļas palīdz novērst saplaisājušos papēžus. Tos izmanto vannās, masāžā un pievieno mājas krēmu sastāvam. Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, nepieciešami tikai daži pilieni.

Lai veiktu pēdu masāžu, kopā sajauc šādas eļļas:

• Kokosrieksts
• sezama sēklas;
• olīvu.

Masai pievieno 2-3 pilienus ēteriskās eļļas.

Masēšanai ir piemēroti šādi ekstrakti:

• lavanda;
• citronu
• eikalipts.

Viņiem ir pretiekaisuma iedarbība, kas palīdz novērst sēnītes un citas infekcijas slimības.

Pāris pilienu jebkuras ēteriskās eļļas piepildīs jūsu vannu ar aromātu un papildu derīgām īpašībām. Katram ekstraktam ir savas īpašības. Izvēlieties pareizo produktu un izmantojiet to procedūrās.

Mehāniska atmirušo šūnu noņemšana

Mehāniskā procedūra ietver šādus soļus:

1. Tvaicējot kājas. Lai to izdarītu, vannas tiek izgatavotas ar piedevām.
2. Apstrādā pēdas pumeka un sukas.
3. Viegla masāža.
4. Antimikrobiālā tīrīšana.

Beigās pēdu ādu mitrina ar krēmu, ziedēm vai kosmētiskām eļļām.

Pie kura ārsta man vajadzētu doties?

Kurš speciālists vērsties, ir atkarīgs no plaisāšanas cēloņa uz papēžiem. Bet neiesaistieties pašdiagnostikā.

Vienkārši apmeklējiet terapeitu, kurš novērtēs jūsu pēdu stāvokli un, visticamāk, uzrakstīs jums nosūtījumu pie speciālista:

• uztura speciālists;
• gastroenterologs;
• pie dermatologa;
• Kosmetologs
• endokrinologs;

Ja esat pārliecināts, ka jums nav iekšēju slimību, jums jāsazinās ar kosmetologu vai dermatologu.

Preventīvie pasākumi

Gandrīz katra meitene saskaras ar tādu problēmu kā plaisas kājās. Tāpēc ir ļoti lietderīgi veltīt laiku pasākumiem, kas novērš problēmas attīstību.

Preventīvo pasākumu saraksts:

1. Iegādājieties tikai ērtus apavus, kas izgatavoti no kvalitatīviem materiāliem.
2. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar A un E vitamīniem pietiekamā daudzumā.
3. 1-2 reizes nedēļā veic mājas procedūras kājām (beršana, maskas, vannas).
4. Lai ārstētu pēdas ar pumeku pāris reizes nedēļā.
5. Centieties katru dienu lietot kāju krēmu.
6. Pēc sabiedrisko vietu apmeklēšanas ieteicams kājas ārstēt ar pretsēnīšu līdzekļiem.
7. Izvairieties no ilgstošas ​​saules vai sauļošanās vietas. Tas viss noved pie pārmērīgas ādas sausuma.
8. Ja iespējams, ļaujiet sev regulāri apmeklēt pedikīra meistaru.

Neaizmirstiet par pareizu uzturu.Lai pietiekami iegūtu nepieciešamos vitamīnus, ieteicams iegādāties aptieku preparātus.

Plaisas papēžos var apnikt visu gadu. Ja vasarā tās parasti ir pārkaršanas sekas saulē, pavasarī problēmu biežāk izraisa vitamīnu deficīts. Tajā pašā laikā labāk ir atvēlēt laiku, lai karstajā sezonā dziedinātu pēdu ādu, lai ar prieku nēsātu atvērtas sandales un basām kājām skrietu gar pludmali.