Zīdkoka ogām ir oriģināla garša un nenoliedzamas priekšrocības. Tā sastāvā esošās aktīvās vielas palīdzēs atbalstīt gan sieviešu, gan vīriešu veselību. Zīdkoka tiek izmantota kā zāles dažu slimību ārstēšanai.
Materiālais saturs:
- 1 Zīdkoks: ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, kaloriju saturs
- 2 Kur tas aug, kā tas izskatās, un kāda ir ogu garša?
- 3 Noderīgas īpašības zīdkoks personai
- 4 Ārstnieciskās īpašības
- 5 Receptes uz zīdkoka bāzes tautas medicīnā
- 6 Kādas ir zīdkoka lapu, mizas un sakņu priekšrocības?
- 7 Zīdkoka sula - ieguvumi un kaitējums ķermenim
- 8 Derīgās īpašības ādai un matiem
- 9 Vai es varu ēst ogas grūtniecības un laktācijas laikā?
- 10 Zīdkoka izmantošana kulinārijā
- 11 Kontrindikācijas zīdkoka lietošanai
Zīdkoks: ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, kaloriju saturs
Mulberry nesatur lielu skaitu kilokaloriju. Tikai 53 kcal uz 100 g produkta.
Ogu uzturvērtību nosaka aktīvo vielu klātbūtne tajās. Tie ietver:
- C vitamīns (askorbīnskābe);
- niacīns;
- PP vitamīns;
- B1 vitamīns (tiamīns);
- B2 vitamīns (riboflavīns);
- A vitamīns
- beta karotīns;
- kālijs;
- magnijs
- kalcijs
- nātrijs
Papildus aktīvajām vielām zīdkoka īpašības ir saistītas ar galveno sastāvdaļu klātbūtni. Tas ir:
- ogļhidrāti;
- ūdens
- organiskās skābes;
- pelni;
- olbaltumvielas;
- diētiskās šķiedras.
Sakarā ar bagātīgo sastāvu, zīdkoka ogas tiek vērtētas kā zāles tautas medicīnā un kā profilakses līdzeklis.
Kur tas aug, kā tas izskatās, un kāda ir ogu garša?
Zīdkoka koks pieder pie lapu kokiem. Tas aug vidējā joslā ar mērenu vai siltu klimatu. Nomet lapas ziemai, un pavasarī uzzied jaunas.Tas spēj izaugt līdz 35 metriem, kamēr tam ir sfēriski spēcīgs vainags. Koks dzīvo līdz 500 gadiem, savukārt raža ir jau 5. gadā. Zīdkoka augļi atgādina kazenes: tie ir tumšā krāsā, sastāv no daudzām šūnām ar sēklām. Ogu forma ir iegarena, tuvu ovālam.
Kad tie nogatavojas, augļi maina krāsu. No zaļas krāsas tās pārvēršas baltā, pēc tam rozā, sarkanā un visbeidzot tumši violetā krāsā. Neliela izmēra ogas - no 2 līdz 5 cm - garša ir atkarīga no brieduma pakāpes. Tumšās ogas ir saldas ar raksturīgu augļu aromātu. Kad reiz ir nogaršojusi zīdkoku, tā garša paliek atmiņā visu mūžu.
Noderīgas īpašības zīdkoks personai
Zīdkoka priekšrocības tā unikālā sastāvā un aktīvās vielas. Katrs ogas elements nodrošina savu efektu.
Visievērojamākais:
- garastāvokļa uzlabošana;
- redzes asuma (īpaši krēslas) uzturēšana ar A vitamīnu;
- stabilas sirds funkcijas nodrošināšana lielā kālija satura dēļ;
- kaulu stiprināšana sakarā ar kalcija klātbūtni kompozīcijā;
- ūdens līdzsvara uzturēšana, pateicoties nātrijam.
Ogu un citu zīdkoka daļu lietošana pozitīvi ietekmē jebkura dzimuma un vecuma cilvēkus. Unikālais sastāvs tiek saglabāts ar jebkāda veida ogu pārstrādi, ieskaitot sasaldēšanu.
Zīdkoka lietošana sievietei
Visu viņas tuvinieku labsajūta un noskaņojums ir atkarīgs no sievietes veselības un labsajūtas. Tāpēc ir ļoti svarīgi to uzturēt augstā līmenī. Var palīdzēt zīdkoka augļu lietošana.
Tam ir vairākas pozitīvas sekas:
- magnijs nodrošina stabilu nervu sistēmas darbību, palīdz vieglāk izturēt stresu;
- ogļhidrāti stimulē smadzenes, ļaujot jums viegli tikt galā ar garīgo stresu;
- beta-karotīns atbalsta jaunību un labu izskatu;
- C vitamīns palielina ķermeņa izturību pret baktērijām un vīrusiem;
- pārāk nogatavojušies augļi var noņemt ūdeni no ķermeņa, samazinot pietūkumu un veicinot svara zudumu.
Sieviešu veselība ir atkarīga ne tikai no uztura, bet arī no dzīvesveida. Zīdkoka klātbūtne ikdienas uzturā palielina aktivitāti, uzlabo garastāvokli.
Cik noderīga ir zīdkoks vīrietim?
Zīdkoka labvēlīgās īpašības vīriešiem nodrošina daudzu vitamīnu un minerālvielu klātbūtne sastāvā.
Īpaši vērts atzīmēt dažus:
- B1 vitamīns atvieglo aizmigšanu pēc smagas darba dienas;
- olbaltumvielas nodrošina celtniecības blokus muskuļiem;
- ogļhidrāti ļauj izturēt fiziskās aktivitātes darbā un sporta zālē;
- detoksikācijas īpašības ļauj izvadīt no organisma kaitīgas vielas, uzlabojot labsajūtu.
Ārstnieciskās īpašības
Zīdkoka augļi tiek izmantoti noteiktām slimībām.
Tās efektivitāti ir pierādījušas daudzas paaudzes. Tas ir:
- nervu sistēmas patoloģija (depresija, apātija, neiroze);
- kuņģa slimības (tam ir piemēroti melnā zīdkoka augļi);
- toksiski aknu bojājumi;
- grēmas (nedaudz nenogatavojušās ogas darīs);
- aizcietējums (palīdz pārgatavojušies augļi);
- urīnceļu iekaisuma slimības (tām ir diurētiska iedarbība, nekā baktērijas izmazgā).
Fito-narkotiku ārstēšana tiek veikta paralēli tradicionālajām terapijas metodēm. Sakarā ar nespēju patstāvīgi pareizi diagnosticēt patoloģiju, pirms sākat lietot zīdkoku, jums jākonsultējas ar speciālistu.
Receptes uz zīdkoka bāzes tautas medicīnā
Zīdkoka tiek plaši izmantota ārstēšanā ar augiem. Ir vairākas receptes dabisko zāļu pagatavošanai. Tas palīdz ar drebuļiem un drudzi: ņem sauju zīdkoka augļu, pievieno nedaudz cukura un ielej verdošu ūdeni. Dzeriet, atdzesētu līdz ērtai temperatūrai, piedāvājiet pacientam.
Zīdkoka augļi arī palīdz mazināt sievietes stāvokli menopauzes laikā. Šim nolūkam kilogramu balto zīdkoka ogu 30 minūtes vāra puslitrā ūdens. Tad dzērienam pievieno 300 gramus medus.Labi maisot, pagaidiet, līdz kompozīcija vārās. Uzglabāt ledusskapī. To lieto tējkaroti pēc ēšanas (stundu vēlāk) divas reizes dienā.
Parazītu bojājumu gadījumā ļoti palīdz tinktūra no zīdkoka ogām, krustnagliņām un linu sēklām. Visas sastāvdaļas sasmalcina un sajauc vienādās proporcijās pusi tējkarotes, pēc tam ielej glāzi burkānu sulas. Iegūtās zāles lieto iekšķīgi 1 reizi dienā. Ārstēšanas kurss ir 3 devas.
Kādas ir zīdkoka lapu, mizas un sakņu priekšrocības?
Ārstēšanai tiek izmantotas ne tikai auga ogas. Citas tā daļas ir ne mazāk noderīgas dažu orgānu patoloģiju klātbūtnē.
Lapu priekšrocības
Zīdkoka lapas palīdz mazināt nepatīkamās redzes miglošanās sajūtas, kā arī mazina asarojošās acis. Šim nolūkam ēdamkaroti žāvētu izejvielu ielej glāzi verdoša ūdens un ļauj infūzijai. Atdzesēto šķīdumu katru dienu berzē pirms gulētiešanas.
Ar kataraktu palielinās novārījuma koncentrācija. Lai to izdarītu, ņem 2 ēdamkarotes lapu puslitrā ūdens. Pagatavojiet šķīdumu vismaz 20 minūtes. Stundu vēlāk buljonu uzpūš un atdzesē. Tad viņi var berzēt acis trīs reizes dienā. Dariet vienu līdz trīs mēnešus.
Lapu novārījums palīdz ar elpošanas ceļu iekaisuma slimībām. To lieto bronhīta un pneimonijas ārstēšanai. Tas atvieglo stāvokli astmas gadījumā, kā arī paātrina tonsilīta atveseļošanos. Lai to izdarītu, trīs reizes dienā gargo ar siltu šķīdumu.
Cukura diabēta pacientiem ir lietderīgi pēc ēšanas patērēt vieglu zīdkoka lapu novārījumu iekšpusē. Tas palīdz normalizēt ogļhidrātu saturu asinīs, atvieglojot pacienta stāvokli.
Izmantojot mizu
Balstoties uz auga mizu, jūs varat sagatavot risinājumu, kas palielina efektivitāti un izturību pret slimībām. Lai to izdarītu, ņem 1 tējkaroti izejvielu, sasmalcinātu blenderī. Ielejiet augu ar glāzi verdoša ūdens un ļaujiet tam brūvēt 60 minūtes. Ja iegūto produktu lietojat pa 1 ēdamkarotei trīs reizes dienā, tas uzlabos labsajūtu, ievērojami palielinās imunitāti.
No galvassāpēm palīdz novārījums, kura pamatā ir koku zari. Tos sasmalcina un ielej ar litru verdoša ūdens. Vāra uz vidējas uguns 10 minūtes. Tad pārklājiet pannu un atstājiet stundu. Atdzesētas zāles izdzer trīs reizes dienā glāzē. Procedūra jāturpina ne ilgāk kā 2 mēnešus vai kad rezultāts ir sasniegts.
Ja jūs uztrauc ādas slimības (dermatīts, ekzēma, psoriāze) vai traumu sekas (apdegumi, čūlas, brūces), labi palīdz zīdkoka mizas infūzija. Lai to izdarītu, ņem 2 ēdamkarotes izejvielu, ielej 100 ml saulespuķu eļļas. Uzstājiet zāles ledusskapī vismaz 3 dienas. Iegūtā ziede tiek rūpīgi sajaukta un uzklāta uz problemātiskajām vietām. Tas paātrina dziedināšanu un novērš ādas bojājumu pēdas.
Saknes derīgās īpašības
Zīdkoka sakne tiek izmantota hipertensijas ārstēšanai. Lai to izdarītu, 200 g sasmalcinātu izejvielu ieliek pannā ar četriem litriem vēsa ūdens. Viņai vajadzētu stundu uzpūst. Tad šķīdumu vāra, atdzesē un ievieto ledusskapī. Dzeriet zāles vajadzētu būt 100 g trīs reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 3 dienas, pēc tam tāds pats pārtraukums. Tāpēc tas jāatkārto 2 līdz 4 reizes atkarībā no slimības smaguma pakāpes.
Zīdkoka sula - ieguvumi un kaitējums ķermenim
Ja ir iesnas, ogu sulā esošās organiskās skābes palīdzēs mazināt sastrēgumus un pietūkumu. Tajā pašā laikā dabiskās zāles nerada atkarību. Šķīdumu lieto tikai svaigu. Ogas sasmalcina uz marles vai caur sietu. Iegūto sulu iepilina degunā līdz 6 reizēm dienā. Ārstēšana tiek pārtraukta pēc simptomu pazušanas.
Anēmijas klātbūtnē zīdkoka sula palīdz papildināt barības vielu piegādi. Lai to izdarītu, marlē vai celmā izspiediet glāzi ogu. Šādas devas jālieto vismaz trīs dienā. Tas palīdzēs uzlabot pacienta stāvokli un mazināt slimības simptomus.
Zīdkoka sula nav laba visiem. To nedrīkst lietot cilvēki, kuri cieš no kuņģa čūlas vai gastrīta. Skābju koncentrācija sulā ir pietiekami augsta, kas var izraisīt slimības saasināšanos. Lai ārstētu šīs patoloģijas, tiek izmantotas augu lapas. Tie nesatur organiskās skābes, tāpēc tie nekairina gļotādu. Ar dzērienu peptiskas čūlas, gastrīta un pankreatīta gadījumā ieteicams aizstāt klasisko tēju un kafiju.
Derīgās īpašības ādai un matiem
Skābie pīlingi ir kļuvuši populāri problemātiskai ādai. Šīs procedūras laikā uz sejas tiek uzklāti preparāti, kas palīdz noņemt augšējo ādas slāni. Zīdkoka sula ļauj to izdarīt drošāk un mājās. Organiskās skābes tā sastāvā maigi ietekmē ādu, uzlabojot tās izskatu un novēršot izsitumus. Lai veiktu procedūru, jums jāizspiež sula no 1 glāzes ogu, un pēc tam uzklājiet uz ādas un atstājiet 10 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar ūdeni un uzklājiet mitrinātāju. Pīlings jāveic ne vairāk kā reizi nedēļā 6-8 procedūru kursā.
Regulārs zīdkoka patēriņš ļauj uzturēt matus un nagus labā stāvoklī kalcija un B vitamīnu dēļ.Lai uzlabotu sejas ādu, ieteicams to noslaucīt ar augu tinktūru no auga lapām.
Vai es varu ēst ogas grūtniecības un laktācijas laikā?
Ir apstiprinātas žāvētas zīdkoka labvēlīgās īpašības grūtniecības laikā. Tas nelabvēlīgi neietekmē augli vai zīdaini. Ogu lietošana pozitīvi ietekmē sievietes emocionālo fonu un atvieglo grūtniecības gaitu. Tas palīdz aizsargāt pret vīrusiem, tai ir viegla diurētiska iedarbība un paaugstināts hemoglobīna līmenis.
Neēdiet ogas, ja jums ir problēmas ar kuņģa-zarnu traktu, jo tas var tās saasināt.
Citos gadījumos zīdkoks būs lielisks noderīgs deserts topošajai vai jaunajai mātei.
Zīdkoka izmantošana kulinārijā
Īpaši populārs ir zīdkoka ievārījums. Šis garšīgais ēdiens tiek izmantots kā deserts. Zīdkoka ogas izmanto kā kūku un konditorejas izstrādājumu rotājumu. Viņi ēdienam pievieno īpašu garšu un aromātu. Dienvidu pilsētās žāvētu ogu kā gaļas piedevu gatavošana ir iecienīta. Tas padara to garšu saldu un saldu.
Kontrindikācijas zīdkoka lietošanai
Zīdkoka ogas ir vieni no spēcīgākajiem alergēniem. Tāpēc tos nav ieteicams dot bērniem pirmajā dzīves gadā. Neēdiet zemenes un cilvēkus ar citām pārtikas alerģijām. Citos gadījumos pirms ārstēšanas ar ārstniecības augiem jums jākonsultējas ar ārstu par devu un lietošanas metodi.
Zīdkokam ir daudz priekšrocību - patīkama garša un aromāts, kā arī noderīgas un pat ārstnieciskas īpašības. Bet ne visi to var izmantot, tāpēc jums jāņem vērā ķermeņa individuālās īpašības un iespējamās alerģiskās reakcijas. Pareizi izvēlēties devu un lietošanas metode palīdzēs speciālistam.
