“Fit Parade” ir saldinātājs, ko pārdod veikalu plauktos un kuru ražotājs pozicionē kā pilnīgi dabīgu un veselīgu produktu. Vai tas tā ir praksē, varat to izdomāt, uzmanīgi izpētot sastāvu un uzzinot uztura speciālistu un patērētāju viedokli par produktu.
Materiālais saturs:
Maisījumu veidi, sastāvs un kaloriju saturs
Saldā paradigma Fit parad attēlo vesela virkne maisījumu, kas atšķiras pēc sastāva un garšas un satur 0 kcal.
Pašlaik pārdošanā ir atrodamas vairākas produkta šķirnes - "Eritritols", "Suite" un pārējās ar numuriem 1, 7, 9, 10, 11, 14.
Sīks katra maisījuma apraksts palīdzēs analizēt tā īpašības un ieguvumus veselībai.
Tātad, “Fit Parade” cukura aizstājējs Nr. 1 un 10 satur šādus komponentus:
- eritritols ir daudzvērtīgs cukura spirts, to ražo no kukurūzas, tam ir zems insulīna indekss (2) un nulle kaloriju;
- Topinambūru ekstrakts - izgatavots uz sakņu kultūras pamata, kas ir bagāts ar vitamīniem un minerāliem;
- sukraloze ir produkts, kas iegūts no cukura;
- stevioside - ražo no stevia.
Ieteicamā dienas deva ir norādīta uz iepakojuma.
Eritritols un saldais ir vienkomponentu maisījumi. Pirmajā daļā ir 100% eritritola cukura spirta, otrajā - tikai no steviosīda. Fit Parade cukura aizstājēja Nr. 9 bagātākais sastāvdaļu sastāvs, kas pieejams tablešu formā.
Tajā ietilpst:
- sukraloze ir sintētisks cukura atvasinājums, ko iegūst, apstrādājot to ar hloru;
- vīnskābe - dabisks savienojums, kas atrodams daudzos augļos, piemēram, vīnogās;
- cepamā soda;
- Topinambūru ekstrakts;
- laktoze - ogļhidrāts, kas iegūts no sūkalām;
- steviosīds - glikozīds, kas iegūts no stevijas augu ekstrakta;
- L-leicīns ir neaizvietojama aminoskābe, ko lieto aknu slimību, anēmijas un citu slimību ārstēšanai;
- kroskarmelioze - izmanto kā biezinātāju;
- silīcija dioksīds - biezinātājs.
Maisījums Nr. 11 papildus steviosīdam un sukralozei satur arī inulīnu (augu ogļhidrātu), ananāsu ekstraktu un melones koka augļus. 7. šķirne ir trīskomponentu, sastāv no eritrola, sukralozes un steviozīda. Maisījums Nr. 14 ir divkomponentu sastāvs, tas nesatur sintētisko sukralozi, tikai eritritolu - daudzvērtīgu cukura spirtu un stevija glikozīdu.
Saldinātāju piemērotības parādes izmantošana
Saldinātājs satur galvenokārt dabiskas sastāvdaļas, tāpēc tā lietošana nesīs taustāmu labumu tiem, kam ir problēmas ar glikozes metabolismu organismā.
Cukurs rada lielu atkarību, un ķermenim tas ir nepieciešams smadzeņu šūnu un citu orgānu barošanai. Tāpēc atteikties no tā nav tik vienkārši pat kritiskās situācijās.
Bet ir slimības, kurās šī pārtikas produkta lietošana var būt bīstama dzīvībai. Piemēram, vēzis. Vēža šūnas strauji aug, ņemot vērā cukura uzņemšanu cilvēka ķermenī. Tāpēc onkoloģija parāda diētu, kas nesatur ogļhidrātus.
Cukurs var negatīvi ietekmēt asinsvadus. Cirkulējot asinīs, glikozes pārpalikums noved pie asinsvadu sieniņu čūlas un aterosklerozes plāksnīšu veidošanās. Tāpēc sirds un asinsvadu slimību profilaksei ir jāatsakās no cukura patēriņa. Saldinātājs kalpos kā drošs un garšīgs pārtikas saldinātājs.
Cukura diabēta lietošana
Daži cilvēki ļoti sāpīgi uztver saldumu aizliegumu diabēta ārstēšanai, viņi jūtas ierobežoti. Ir zināms, ka salda garša izraisa pozitīvas emocijas, baudas sajūtu.
Ideāls risinājums šādā situācijā būtu saldinātājs Fit Paradise diabēta slimniekiem. Tas nepalielinās glikozes līmeni asinīs, kuru organisms vienkārši nespēj absorbēt.
Nav nepieciešams izskaidrot, cik svarīgi ir uzturēt drošu glikozes līmeni diabēta gadījumā. Tāpēc netiek apspriests saldinātāja Fit Parade lietošanas kaitējums vai ieguvumi - tas ir ļoti svarīgi.
Fit Parad saldinātāja priekšrocības un trūkumi
“Fit Parade” pēc izskata atgādina pulverveida cukuru. To var iesaiņot burkā ar noslēgtu vāku vai paciņās paciņās. Šī saldinātāja garša ir patīkama, tā nekairina garšas kārpiņas ar metālisku garšu, tāpat kā citi līdzīgi produkti.
Saldinātāja sastāvdaļas karsējot netiek iznīcinātas, tāpēc to var izmantot cepšanā.
Eritritols, kas ir daļa no Fit Parādes, ir atrodams daudzu augļu un dārzeņu mīkstumā. Tās mīnuss ir tāds, ka tas ir daudz kaloriskāks nekā cukurs, bet par 1/3 mazāk salds. Tomēr šīs vielas kaloriju saturam netiks nodarīts nekāds kaitējums, jo organisms to nevar asimilēt.
Cilvēkiem, kuriem nav veselības problēmu, saldinātāja lietošana ir pamatota tikai kā pagaidu alternatīva. Pieredze rāda, ka, neskatoties uz kaloriju trūkumu, Fit Parade svara zaudēšanas laikā nevar būt izdevīga.
Ir ļoti grūti maldināt ķermeni, kad, sajūtot saldu garšu, smadzenes nosūta signālu uz aizkuņģa dziedzeri, lai ražotu insulīnu.
Bet pēc saldinātāja glikozes līmenis asinīs nemainās, kā rezultātā rodas neapmierinātības, bada sajūta.
Tā rezultātā palielinās apetīte, kas izraisa liela daudzuma pārtikas patēriņu.
Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums
Cilvēki, kuri vēlas pāriet uz veselīgu uzturu, labāk ir pilnībā atteikties no cukura un tā dažādiem aizstājējiem.
FitParad cukura aizstājējs šādos gadījumos ir kontrindicēts:
- tendence uz pārtikas alerģijām;
- grūtniecība un zīdīšana;
- vecums virs 60 gadiem.
Lietojot produktu daudzumos, kas pārsniedz ieteicamās devas, ir iespējama caureju veicinoša iedarbība.
Gandrīz visās Fit Parade šķirnēs ir sukraloze - mākslīgi izveidots saldinātājs, to dabā nav iespējams satikt. Dažiem tas izraisa negatīvu reakciju pēc patēriņa, var izjaukt gremošanu, izraisīt galvassāpes.
Ekspertu viedoklis
Saldinātājs tika izgudrots, lai novērstu kaitīgu pārtiku cilvēkiem, kuri patērē daudz cukura, kā arī tiem, kuriem salds ir kontrindicēts.
Saldinātāju Fit Parade kaloriju saturs ir nulle. Nokļūstot uz mēles garšas kārpiņām, rodas salduma sajūta. Lielāko daļu produkta sastāvdaļu ķermenis nevar absorbēt, tāpēc saldinātājs ļauj jums justies izsalkušam. Tas var izraisīt pārēšanās un liekā ķermeņa svara pieaugumu.
Cukurs, gluži pretēji, rada īslaicīgu sāta sajūtu, bet ķermenis stundā var absorbēt tikai 10 g šī ogļhidrāta, ar lielāku tā daudzumu rodas negatīvas sekas. Ātrākais piesātinājums ar glikozi noved pie tā, ka tiek izmantoti ne tikai saldumi, bet arī maize. Dietologi uzskata, ka dienā cilvēkam pietiek ar 40–50 g ogļhidrātu, kas atrodami dārzeņos, augļos un graudaugos. Ievērojot diētu ar zemu ogļhidrātu daudzumu, jūs varat īslaicīgi lietot cukura aizstājēju, pievienojot to dzērieniem, graudaugiem.
Tātad Fit Parādes izmantošana ir pamatota cilvēkiem ar cukura diabētu, vēzi un sirds un asinsvadu slimībām, kuri nevar atteikties no saldumiem.
Un arī saldinātājs var kalpot kā palīgs pārejā uz veselīgu uzturu, kurā nav vietas cukuram.
