Portulak dārzs pieder ikgadējiem zālaugu sukulentu augiem, kas aug siltos dienvidu reģionos. Bieži atrodams kā rotājums dārzkopībā. Porziņģis ir nezāļu augs ar ārstnieciskām īpašībām, no kura jūs varat pagatavot ne tikai ārstniecības dzērienus, bet arī dažādus ēdienus.
Materiālais saturs:
Portulak dārzs - ārstnieciskas īpašības
Porcelāna ārstnieciskās īpašības ir saistītas ar tā ķīmisko sastāvu, tas ir vitamīnu un citu cilvēkiem noderīgu elementu noliktava. Dažās valstīs purslane tiek uzskatīts par pilnvērtīgu dārza kultūru, un to audzē tieši gaļas mīksto lapu un jauno dzinumu dēļ.
Augu lapotnēs ir karotinoīdi, kas cilvēka organismā veic A vitamīna sintēzi. Bieži var dzirdēt, kā šis vitamīns tiek saukts par "skaistuma vitamīnu", jo tas ietekmē ādas stāvokli, kā arī redzes orgānus. Cilvēkam nepieciešamība pēc A vitamīna ir 800 mikrogrami dienā, un portulaks satur 65 mikrogramus uz 100 gramiem.
Turklāt portulanam ir daudz noderīgu īpašību, kuru dēļ austrumos tas ir kļuvis slavens kā “svētīts” augs un tam ir terapeitisks efekts:
- antioksidants;
- diurētiķis;
- pretsāpju līdzeklis;
- pretmikrobu līdzeklis;
- atjaunojošs;
- pretiekaisuma;
- antitoksisks;
- hipoglikēmisks;
- caurejas līdzeklis;
- antihelmintiķi.
Nezāļu lapas satur askorbīnskābes un nikotīnskābes. Askorbīnskābe ir noderīga imūnsistēmai, un nikotīns ir atbildīgs par visu metabolisma procesu regulēšanu cilvēka ķermenī, īpaši noderīgs lipīdu metabolismam.
Kādas slimības tas palīdz?
Hoselana lietošana ir paredzēta daudzu slimību ārstēšanā:
- Holesterīna un glikozes līmeņa atjaunošanai;
- Ar galvas ādas neirodermatītu un psoriāzi;
- Ar uroģenitālās sistēmas iekaisumu;
- Lai normalizētu sirds un asinsvadu darbību;
- Stimulēt insulīna ražošanu un samazināt cukura līmeni asinīs;
- Ar helmintu iebrukumiem muskuļu audos: ascariasis, hookworm;
- Ar konjunktivītu un smaganu slimībām;
- Elpošanas ceļu slimību gadījumā (astma);
- Ar aknu un holelitiāzes slimībām;
- Ar bišu dzēlieniem;
- Lai atbrīvotos no kārpas.
Šī auga ārstnieciskās īpašības palīdz ārstēt vēdera uzpūšanos, nieru darbības traucējumus, Uroģenitālās sistēmas slimības, kā arī miega traucējumus. Sakarā ar spēju samazināt cukura līmeni asinīs nezāles tiek izmantotas medicīnā, lai ārstētu pacientus ar vieglu diabētu.
Priekšrocības zaudēt svaru
Purslane ir ļoti zemu kaloriju augs, bet bagāts ar šķiedrvielām un barības vielām. Ēdot uzturā, cilvēkam ilgu laiku rodas sāta sajūta, kas novērš citu pārtikas produktu lietošanu milzīgā daudzumā. Ļoti bieži dietologi iesaka lietot šo augu tiem, kas vēlas zaudēt svaru vai saglabāt savu parasto svaru viegli sagremojamo olbaltumvielu, organisko skābju (skābeņskābes un nikotīnskābes), vitamīnu kompleksa (C, B2 un PP), glikozīdu, karotīna, minerālsāļu satura dēļ. vesels mikroelementu saraksts.
Cilvēku padoms:ķīniešu citronzāle
Lietošana kosmetoloģijā
Augstais A vitamīna saturs kombinācijā ar minerālu un mikroelementu kompleksu dārza porcelāna sastāvā ļauj to izmantot kosmetoloģijas jomā, proti, ādas problēmu risināšanai. Kosmetologi pievieno šo sastāvdaļu maskām, lai panāktu izlīdzinošu efektu, vārītu dziedināšanas stimulēšanu, rētu noņemšanu un pigmentāciju. Nezāļu sula palīdz pret iekaisušiem kukaiņu kodumiem - odiem, bitēm, kā arī ar indīgu čūsku kodumiem.
Kā daļa no kosmētikas šim augam piemīt pretiekaisuma, pretniezes, nomierinoša, pretmikrobu, pretsēnīšu, pretsāpju un pretnovecošanās iedarbība. Šī komponenta klātbūtne kosmētikas sastāvā labvēlīgi ietekmē ādas skrāpējumus un termiskus bojājumus, nodrošinot sāpju un iekaisuma procesu smaguma mazināšanos, vienlaikus novēršot sekundāras bakteriālas infekcijas attīstību.
Cilvēku padoms:orhidejas
Kā lietot veselību?
Portulak dārzam ir ne tikai ārstnieciskas īpašības, bet to plaši izmanto arī kulinārijā, kas ļauj ne tikai ēst jaunus garšīgus ēdienus, bet arī uzlabot vispārējo veselības stāvokli.
Pārtikai tiek izmantotas dzinumu lapas un augšējās jaunās daļas, kuras pirms ziedēšanas tiek nogrieztas, jo pēc ziedēšanas lapas ir rupjākas un nav piemērotas uzņemšanai.
Šo augu ēd gan neapstrādātus, gan vārītus ēdienos (vārītus, sautētus). To var atrast vitamīnu salātos un sviestmaizēs. Purslane labi harmonizē ar pirmajiem ēdieniem, dārzeņu salātiem un pikantām mērcēm. Turklāt porcelāns tiek marinēts un sālīts ziemošanas periodam. Bet šis augs nav labi kopā ar kartupeļiem, gurķiem vai tomātiem.
Izmantojot Purslane parastajā uzturā 100-200 gramu katru dienu, jūs varat uzlabot ādas stāvokli, stabilizēt sirds un asinsvadu sistēmu, atrast slaidu figūru, pārtraukt ciešanas no kuņģa un zarnu trakta slimībām, stiprināt mugurkaulu un kaulus, uzlabot asinsriti un novērst acu slimību turpmāku attīstību.
Gatavošanas receptes
Receptes maisiņa gatavošanai kā līdzekli:
- Lai mazgātu matus no blaugznām: jums būs nepieciešami 10 grami žāvētu izejvielu, 200 ml destilēta ūdens. Vāra ūdeni, ielej maisījumu un atstāj stundu brūvēt.Pēc katras mazgāšanas izkāš iegūto kosmētikas infūziju un iemasē galvas ādā.
- Impotences gadījumā: 10 gramus žāvētu izejvielu ielej 200 ml verdoša ūdens. Uzstāj stundu, pēc tam izkāš. Iekšēji patērējiet 10 gramus, ne vairāk kā četras devas dienā.
- Savienojumiem: 10 minūtes vāra 10 gramus sausas zāles 200 ml destilēta ūdens uz lēnas uguns un uzstāj 1,5 stundas. Lietojiet pirms ēšanas, pa 5 gramiem ik pēc 5 stundām.
- Locītavu iekaisuma gadījumā: 10 minūtes vāra destilētā ūdenī 10–15 gramus svaigi sasmalcinātu augu, pēc vārīšanās sākuma atstāj brūvēt 2 stundas. Pirms lietošanas izkāš. Ņem 10 gramus, ne vairāk kā četras devas dienā.
Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums
Porziņģa dārzs, lai arī tas ir ārstniecības augs, taču izmantotā dienas deva nedrīkst pārsniegt 200 gramus. Neskatoties uz to, ka tas sniedz nenovērtējamu labumu ķermenim, ja to nepareizi lieto, nezāle var arī nodarīt kaitējumu. Augu lietošana grūtniecības laikā un laktācijas periodā būtu jāierobežo. Šis produkts būtu pilnībā jāatsakās no hipertensijas un bradikardijas, un jūs to nevarat lietot ar zemu pulsu un spēcīgu nervu spriedzi. Izmantojot šo augu medicīniskiem nolūkiem vai kā piedevu pārtikā, jāpatur prātā, ka portulaks var stimulēt insulīna izdalīšanos un izraisīt hipoglikēmijas parādību. Ir daži ierobežojumi, taču ieteicams tos ņemt vērā, lai nekaitētu jūsu ķermenim.
