Sāpes muguras lejasdaļā visbiežāk ietekmē cilvēkus pēc 35 gadiem. Lielākajā daļā gadījumu kaite ir saistīta ar skriemeļu deformāciju un tās sekām. Savlaicīga vizīte pie ārsta paātrinās atveseļošanos, jo mugurkaula jostas daļas osteohondrozes simptomi un ārstēšana ir savstarpēji saistīti jēdzieni.
Jo lielāks ir slimības progress, jo nopietnākas ir tā sekas, jo grūtāks ir veselības atjaunošanas process.
Materiālais saturs:
Mugurkaula jostas daļas osteohondrozes pazīmes un simptomi
Jostas reģions atrodas starp krustu un krūšu kurvja reģionu un sastāv no pieciem skriemeļiem, kurus savieno starpskriemeļu diski.
Osteohondrozes attīstība nozīmē starpskriemeļu disku nodilumu, veicot triecienus absorbējošu lomu ar mugurkaula slodzēm. Disku pamats ir želejveida masa, ko aizsargā blīvs šķiedrains gredzens un skrimšļi, un iekšējā telpa ir piepildīta ar šķidru pulpītu serdi.
Palielinoties slodzēm uz skriemeļiem, tiek zaudēta starpskriemeļu disku elastība un elastība, kā arī to augstums, un šķiedru gredzenā veidojas mikroplaisas, kas galu galā noved pie tā plīsuma un pulpulārā kodola bojājumiem.
Audu iznīcināšanu papildina nervu sakņu saspiešana, kas atrodas abās skriemeļu pusēs, un tas izraisa stipras sāpes.
Jostas osteohondrozes galvenās pazīmes:
- muguras sāpes
- nogurums un depresija;
- vājums vai pārmērīga muskuļu spriedze;
- sajūtas zudums ekstremitātēs, sēžamvietā vai gurnos;
- asas vai sāpošas sāpes un krampji jostas rajonā, bieži stiepjas līdz kājām;
- traucēta motora funkcija.
Uz nopietnu skriemeļu bojājumu fona jostas rajonā tiek novēroti arī citi simptomi, visbiežāk citu orgānu - urīnceļu un reproduktīvās sistēmas, kuņģa-zarnu trakta - disfunkcijas.
Notikuma cēloņi
Tāpat kā vairums muskuļu un skeleta sistēmas slimību, osteohondroze var attīstīties daudzu iemeslu dēļ. Daži no tiem slēpjas dzīvesveidā un uzturā, otra daļa veidojas uz ķermeņa fizioloģisko īpašību fona.
Diezgan bieži mugurkaula lumbosakrālās osteohondrozes ārstēšana ir nepieciešama sportistiem, kuru mugura ir pakļauta ne tikai pastāvīgām enerģijas slodzēm, bet arī periodiskām traumām.
Otra riska grupas cilvēki ir cilvēki, kuri savas profesijas dēļ daudz laika pavada vienā amatā - skolotāji, frizieri, pavāri, pārcēlāji, viesmīļi, programmētāji, biroja darbinieki un autovadītāji.
Starp citiem patoloģijas attīstības iemesliem:
- liekais svars;
- vielmaiņas traucējumi;
- nepareiza stāja, sastingums;
- ģenētiskā predispozīcija;
- ievainojumi
- slikti ieradumi;
- uzturā nav noderīgu mikroelementu un vitamīnu;
- muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiska attīstība, plakanās pēdas;
- hipotermija;
- nekustīgums, statisks;
- biežas slodzes.
Visi šie faktori var ietekmēt starpskriemeļu disku elastību, jo tie veicina asinsrites traucējumus vai barības vielu deficīta parādīšanos, kas nonāk mugurkaulāja audos.
Skriemeļi spēj veikt savas funkcijas, regulāri atjaunojot audus. Ar jebkādiem traucējumiem skriemeļu audu uzturā neatkarīgi no tā, vai tas ir asinsrites trūkums vai vielmaiņas problēmas, atjaunošanās procesi palēninās vai pilnībā apstājas. Tādējādi notiek žāvēšana un distrofiskas izmaiņas skriemeļu skrimšļos un šķiedru gredzenos.
Mugurkaula jostas daļas osteohondrozes pakāpe
Atkarībā no mugurkaula bojājuma līmeņa ir četras osteohondriju procesu attīstības pakāpes, kas izpaužas posmos, attīstoties slimībai.
Pirmā pakāpe.
Patoloģiski procesi mugurkaulā sākas ilgi pirms to pirmās klīniskās izpausmes. Mitruma zuduma rezultātā starpskriemeļu diski kļūst mazāk elastīgi. Disku augstums ir normāls. Pacients jūt diskomfortu jostas rajonā.
Otrā pakāpe.
Uz mitruma deficīta fona šķiedru gredzenā parādās mikroplaisas, attīstās audu iekaisums. Pakāpeniski palielinās skriemeļu āķa formas procesi. Plombas parādās skrimšļos. Pacients sūdzas par muguras sāpēm, dodot kājām vai cirksnī. Varbūt motorisko iespēju ierobežojums. Iekšējo orgānu darbā rodas neveiksmes.
Trešā pakāpe.
Šķiedru gredzena integritāte ir salauzta, starpskriemeļu disks izvirzās, veidojot trūci. Kuģi un nervu galus saspiež. Tiek novēroti muskuļu krampji, iegurņa disfunkcija, apakšējo ekstremitāšu jutīguma traucējumi un ilgstoši radikulīta gadījumi.
Ceturtā pakāpe.
Sarežģītākais, neārstējamais posms slimības gaitā. Starpskriemeļu disku pilnīgas iznīcināšanas rezultātā viņu vietā veidojas rētas. Skriemeļi, cik vien iespējams, sanāk kopā un pakāpeniski deformējas. Attīstoties muguras smadzeņu saspiešanai, ir iespējama apakšējo ekstremitāšu paralīze.
Ja savlaicīga mugurkaula jostas daļas osteohondrozes ārstēšana netiek nodrošināta, skriemeļu iznīcināšana progresēs un var izraisīt invaliditāti.
Diagnostika
Lai identificētu slimību un noteiktu precīzu diagnozi, neirologi piemēro pasākumu kopumu - veicot anamnēzi, fizioloģisko izmeklēšanu un aparatūras pētījumus.
Vēstures ņemšana.
Tas paredz pacientu sūdzību izpēti:
- bažu iemesls;
- diskomforta lokalizācijas vieta;
- diskomforta ilgums un intensitāte;
- slimības ilgums;
- iespējamie slimības cēloņi;
- paasinājumu biežums;
- faktori, kas provocē saasinājumus;
- faktori, kas uzlabo labsajūtu.
Turklāt ārsts pārbauda informāciju par pacienta dzīvesveidu, uzturu, darbu un atpūtu, sliktu ieradumu klātbūtni, iedzimtiem faktoriem un ievainojumiem.
Fizioloģiskā pārbaude.
To veic, lai noteiktu patoloģiskas izmaiņas un veiktu provizorisku diagnozi.
Pārbaudes laikā ārsts novērtē pacienta motoriskās spējas - gaitu, stāju, amplitūdu un kustības diapazonu. Ar palpāciju pārbauda muskuļu stāvokli - tonusu, lielumu, apjomu, krampju esamību. Nelielas tirpšanas lietošana nosaka jutīguma līmeni. Piesitšana ar āmuru ļauj atpazīt izstarojošo sāpju zonas.
Aparatūras izpēte
Lai iegūtu pilnīgu un precīzu informāciju par patoloģijas atrašanās vietu un audu bojājuma pakāpi, ārsti izmanto pētījumus, izmantojot dažādu veidu medicīnisko aprīkojumu.
Rentgenogrāfija Jostas rentgena pārbaude ļauj noteikt skriemeļu un starpskriemeļu disku anatomiskos parametrus, tendenci sašaurināt caurumus starp pamatiem, kaulu izaugumu klātbūtni.
Tomogrāfija. Elektromagnētisko viļņu izmantošana nodrošina pētāmā apgabala attēla izvadi uz ekrāna, lai turpinātu pētīt un analizēt asinsvadu stāvokli, kas piegādā mugurkaula audus, nervu procesus un starpskriemeļu diskus.
CT Vairāku mugurkaula segmentu attēli tiek veikti, izmantojot rentgena starojumu. Attēls tiek parādīts monitorā, lai noteiktu asinsvadu izmaiņu raksturu, skriemeļu un muguras smadzeņu oderi, marginālus izaugumus.
Diferenciāldiagnozei izmanto dažādu veidu pētījumus, lai izslēgtu citu ķermeņa sistēmu patoloģijas.
Mugurkaula lumbosakrālo osteohondrozes ārstēšana
Lumbosakrālas osteohondrozes ārstēšanas ilgums un īpatnības ir atkarīgas no diagnostikas pasākumu rezultātiem. Slimības attīstības sākumposmā ir norādīta konservatīva ārstēšana. Sarežģītākiem mugurkaula bojājumiem tiek izmantota ķirurģiska iejaukšanās.
Optimālais terapeitiskais efekts tiek sasniegts, izmantojot kompleksu terapiju, kas ietver lokālu zāļu lietošanu, fizioterapiju, masāžu, veselības vingrošanu.
Narkotiku ārstēšana
Lai mazinātu simptomus, iekšējai un ārējai lietošanai tiek parakstītas nesteroīdās zāles - tabletes, injekcijas, ziedes. Turklāt tiek izmantoti hondroprotektori, neiroprotektori, diurētiskie līdzekļi, vitamīni, muskuļu relaksanti.
Narkotiku ārstēšana ļauj:
- likvidēt sāpīgumu;
- mazināt iekaisumu;
- atslābināt muskuļus;
- atjaunot bojātos skrimšļa audus;
- uzlabot asinsriti;
- samazināt pietūkumu;
- palielināt fiziskās aktivitātes;
- normalizēt smadzeņu uzturu.
Akūtās sāpēs tiek izmantotas novokaīna blokādes, nodrošinot tūlītēju darbību.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Ārstēšana ar alternatīvām metodēm ir efektīva kā papildu līdzeklis zāļu terapijai. Tradicionālās medicīnas galvenās metodes ir balstītas uz augu materiālu, dzīvnieku izcelsmes produktu un ķīmisku vielu izmantošanu.
Uz dažādu sastāvdaļu pamata tiek sagatavotas ziedes un kompreses, novārījumi un uzlējumi, izmantoti iekšējai un ārējai lietošanai, kā arī terapeitiskām vannām.
Jostas osteohondrozes fizioterapija
Fizioterapeitiskās procedūras ir lielisks veids, kā atjaunot mugurkaula motorās funkcijas pēc osteohondrozes.
Galvenās fizioterapeitiskās metodes ietver:
- elektroterapija - vāju elektrisko strāvu iedarbība, lai uzlabotu asinsriti audos;
- magnetoterapija - magnētiskā lauka īpašību izmantošana audu atjaunošanai šūnu līmenī;
- lāzerterapija - sarežģīta bioloģisko procesu aktivizēšana skriemeļu audos un nervu galos;
- triecienviļņu terapija - mikrocirkulācijas un vielmaiņas procesu uzlabošana skartajos audos ar akustiskā viļņa palīdzību;
- balneoterapija - minerālūdens ārstniecisko īpašību izmantošana.
Fizioterapeitiskās procedūras ne tikai vairākas reizes palielina narkotiku ārstēšanas efektivitāti, bet arī veicina ķermeņa dziedināšanu un stiprināšanu kopumā.
Masāža jostas daļas osteohondrozei
Masāžas procedūru apmeklējums ir viena no patīkamākajām un efektīvākajām osteohondrozes ārstēšanas metodēm.
Ar terapeitiskās masāžas palīdzību:
- novērst muskuļu krampjus;
- uzlabot asins piegādi skartajām zonām;
- uzlabot limfas aizplūšanu;
- atjaunot muskuļus, kuriem ir veikta atrofija;
- noņemt mobilitātes ierobežojumus.
Masāža tiek izrakstīta, kad tiek izvadīti sāpju sindromi.
Terapeitiskā vingrošana
Osteohondrozes vingrošanas terapijas galvenais uzdevums ir atjaunot mugurkaula funkcionalitāti un tā korekciju. Tomēr jūs varat apmeklēt nodarbības tikai pēc saasināšanās simptomu novēršanas.
Visefektīvākās terapeitiskās vingrošanas metodes ir:
- uzlādēšana;
- sporta zāles apmeklējums;
- ūdens terapija, peldēšana.
Mājās varat izmantot stīpu sportam. Daži ārsti saviem pacientiem iesaka jogu, lai atjaunotu mugurkaula elastību.
Vingrojumi jostas daļas osteohondrozes saasināšanās gadījumos
Jebkuri osteohondrozes vingrinājumi jāveic lēni un bez pēkšņām kustībām.
Lai stiprinātu muskuļus, kas atbalsta skriemeļus, piemērotus vingrinājumus veic guļus uz vēdera. Šajā gadījumā rokas tiek uzvilktas ar nelielu malku, bet bez spriedzes. Atkārtojiet 4 reizes.
Ķirurģija
Mugurkaula ārstēšana ar operācijas palīdzību tiek izmantota īpaši sarežģītos gadījumos - ar nozīmīgiem neiroloģiskiem traucējumiem, kā arī ar kontroles zaudēšanu pār zarnu kustībām.
Operācijas laikā slimības avots tiek noņemts, un tiek veikti pasākumi mugurkaula stabilizēšanai. Pēcoperācijas periods ilgst vairākus mēnešus.
Kas ir bīstama jostas daļas osteohondroze?
Deģeneratīvas izmaiņas, kas rodas ar jostas daļas osteohondrozi, veicina daudzu cilvēku dzīvībai bīstamu slimību attīstību. Uz starpskriemeļu trūces fona rodas izvirzījums, lumbago un išiass.
Turpmāka slimības gaita var izraisīt starpskriemeļu disku prolapsi un spinozes veidošanos. Papildus stiprajām sāpēm, kas pavada patoloģiju, tiek pārkāptas personas motoriskās spējas līdz pat to pilnīgai zaudēšanai. Attīstās apakšējo ekstremitāšu paralīze.
Ar ievērojamu muguras smadzeņu gļotādas bojājumu ir neizbēgams letāls iznākums.
Profilakse
Lai izvairītos no postošām izmaiņām mugurkaulā, jums jārūpējas par veselīgu dzīvesveidu:
- nodarboties ar sportu - peldēties, sacietēt;
- ievērot sabalansētu, barojošu uzturu;
- novērst sliktos ieradumus;
- saglabāt stāju;
- atbalstiet mugurkaulu miega laikā ar ortopēdisku matraci.
Turklāt ieteicams izvairīties no hipotermijas, svaru celšanas. Sievietēm bieži nav ieteicams valkāt augstpapēžu kurpes.
Jūs varat saglabāt muguras lejasdaļas veselību, ja pielāgojat dzīvesveidu un neaizmirstiet par fizisko aktivitāšu nozīmi.
