Jaunu burkānu sula ir unikāls dzēriens, ko senajā Romā un Grieķijā lietoja kā zāles pret dažādām kaites. Un viņš ir garšīgs un pieejamu cenu. Burkānu sulas ieguvumi un kaitējums ir aprakstīti zemāk.
Materiālais saturs:
- 1 Burkānu sula - ieguvumi cilvēka ķermenim
- 2 Kāda sula ir noderīgāka svaigi spiestas vai konservētas?
- 3 Kā dzert burkānu sulu veselībai?
- 4 Burkānu sula bērniem - ieguvumi un kaitējums
- 5 Vai es varu dzert sulu grūtniecības laikā?
- 6 Kā pagatavot burkānu sulu mājās?
- 7 Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums
Burkānu sula - ieguvumi cilvēka ķermenim
Apspriežamais svaigais produkts ir īsts vitamīnu kokteilis, ar kura derīgām īpašībām nevar salīdzināt nevienu svaigu sulu.
Senie grieķi to atklāja kā zāles pret dažādām kuņģa un zarnu trakta slimībām.
- Sula ir noderīga kairinātu zarnu sindroma gadījumā.
- Tas parasti normalizē ķermeņa darbu.
- Novērš vēdera uzpūšanos un regulē peristaltiku.
Šis dzēriens ir ideāls aperitīvs, kas stimulē apetīti un uzlabo gremošanu. Turklāt tas attīra uzkrāto toksīnu, toksisko savienojumu un citu piesārņotāju ķermeni.
Apelsīnu sakņu dārzeņi mīkstumā satur A vitamīnu (aknas tajā pārvērš karotīnus no dārzeņu sastāva). Pateicoties tam, sula pozitīvi ietekmē zobu stāvokli un visa mutes dobuma veselību. To veicina kalcija klātbūtne dārzeņu sastāvā.
Lai ieteiktu dzērienu ikdienas uzturā, zobārsti iesaka tiem cilvēkiem, kuriem bieži rodas zobu samazinājums un smaganu asiņošana.
Ir svarīgi dzert svaigu burkānu, kad ķermenis ilgstošas slimības dēļ ir izsmelts. Dzēriens ļauj ātrāk atgūties un iegūt spēku.
Arī burkānu sulai ir šāda ietekme uz cilvēka ķermeni:
- paātrina apdegumu un strutainu brūču sadzīšanas procesu;
- novērš novecošanos;
- uzlabo redzi;
- stiprina kaulus, sirds muskuli;
- palīdz cīnīties ar neauglību un atjaunot potenci;
- nomierina nervu sistēmu;
- palielina libido.
Kāda sula ir noderīgāka svaigi spiestas vai konservētas?
Ne viens konservēts produkts, ieskaitot sulu, nespēj saglabāt visus izejvielu vitamīnus un derīgos komponentus.
Tāpēc visnoderīgāk ir patērēt tikai svaigi spiestu burkānu sulu. Ideālā gadījumā no augļiem no sava dārza.
Ja tas nav iespējams, tad konservēts dzēriens būs svaigas sulas aizstājējs. Lai tajā maksimāli saglabātu vitamīnus, jums jāizvēlas konservēšanas receptes, kas ietver īsu termisko apstrādi un šķidrumā atstāj pēc iespējas vairāk dārzeņu mīkstuma.
Kā dzert burkānu sulu veselībai?
Lai svaigas dārzeņu sulas lietošana bērna vai pieaugušā ķermenim sniegtu tikai labumu, jums jāzina, kā dzert burkānu sulu.
- Dzēriens jālieto apmēram 30 minūtes pirms ēšanas svaigā veidā. Nelieciet sulu ledusskapī, labāk to izspiest tieši pirms lietošanas.
- Ideāls sulas terapijas laiks ir rīts. Glāze svaiga burkānu dzēriena drīz pēc pamošanās ļaus jums akumulatorus uzlādēt ar enerģiju, enerģiju un labu garastāvokli visai dienai.
- Ja cilvēks ar dārzeņu sulas palīdzību mēģina tikt galā ar jebkuru kaiti, tad šāda terapija jāsaskaņo ar ārstu.
- Vislabāk ir sajaukt burkānu sulu ar citiem dārzeņiem, ūdeni vai pienu, krējumu. Katrs cilvēks izvēlas sev optimālās proporcijas.
- Lai izslēgtu alerģiju, sula jāsāk ar minimālām porcijām.
Ar problēmām ar gremošanas traktu
Ar gastrītu remisijas periodā ir atļauts lietot svaigu burkānu. Vienreizēja dzēriena deva nedrīkst pārsniegt 160 ml. Viņš dzer pirms ēšanas. Vislabāk sulu atšķaidīt ar attīrītu dzeramo ūdeni vai pienu bez taukiem.
Kā kuņģa-zarnu trakta problēmu novēršanu dzēriens tiek patērēts 2 reizes dienā, katrā pa 130 ml īsi pirms ēšanas. Kurss ir 30 dienas.
Ja pārsniedzat devu, pacienta āda kļūst dzeltena.
Onkoloģijas burkānu sula
Pirms dažiem gadiem plašsaziņas līdzekļos parādījās stāsts par amerikāņu sievieti, kas izārstēja 3. stadijas resnās zarnas vēzi, katru dienu patērējot vairāk nekā 2 litrus svaigi spiestas sulas no burkāniem. Tādējādi sieviete tika ārstēta 8 mēnešus.
Svaigs burkāns patiešām kavē vēža šūnu augšanu un ļauj tikt galā ar vēzi. Piemēram, tas novērš metastāžu parādīšanos pēc operācijas, lai ķirurģiski noņemtu bīstamu audzēju.
Bet tas nemaz nav jādzer tik iespaidīgos apjomos. Pietiek, ja tukšā dūšā lieto 0,5-1 glāzi dienā. Precīzu burkānu svaiga ņemšanas shēmu pacientam pateiks ārstējošais ārsts. Pēc dārzeņu dzēriena kādu laiku ēšanas nevar ēst cietes, miltu izstrādājumus un cukuru.
Sulas priekšrocības aknām
Atsevišķi jums ir jārunā par sulas ieguvumiem aknām. Burkānu sula ir viena no labākajām zālēm šī orgāna kaites ārstēšanai. Piemēram, dzēriens normalizē tauku metabolismu aknās, kas novērš aptaukošanos.
Arī burkānu sula:
- novērš vēža šūnu parādīšanos;
- aptur viņu augšanu;
- attīra toksīnu un toksīnu ķermeni;
- normalizē aknu barjeras funkciju;
- aizsargā savas veselās šūnas no slimības negatīvās ietekmes un atjauno jau bojātās šūnas.
Derīgās īpašības sejas ādai
Regulārs svaigi spiestas sulas patēriņš no burkāniem ļauj uzlabot sejas ādu un padarīt to vienmērīgāku, skaistu.
Kālijs no dārzeņu sastāva novērš ādas sausumu un lobīšanos.
Turklāt svaigu burkānu:
- samazina ādas defektu smagumu (rētas, pūtītes zīmes, rētas);
- mitrina;
- padara ādu gludāku un maigāku;
- novērš pūtītes un citas nepilnības.
Kompozīcijā ir daudz recepšu sejas maskām ar burkānu sulu. Piemēram, no 1 ēd.k. l ciete, 1 ēd.k. l skāba krējuma, 5 ēd.k. l svaigi un ½ ēd.k. silts ūdens.
- Cieti 15–17 minūtes vāra ūdenī līdz želejas stāvoklim.
- Tad sajauc ar pārējām sastāvdaļām.
- Uz sejas plānās kārtās tiek uzklāta suka.
- Pēc pilnīgas žāvēšanas masku noņem ar vēsu ūdeni.
Procedūra tiek veikta 1 reizi 7 dienu laikā.
Svara zaudēšana
Svaigs burkāns palīdz uzlabot figūru. Šis mazkaloriju dārzenis var būt uztura pamatā.
- Trīs dienas šajā gadījumā ieteicams lietot tikai biezu burkānu sulu, kas atšķaidīta ar vārītu ūdeni (no 1 līdz 3).
- Dienā jāizdzer vismaz 1 litrs dzēriena.
- Ir atļauts dažādot uzturu ar vieglām graudaugiem bez piena produktiem un vārītām zivīm.
Šāda energosistēma ļauj atvadīties no 3-4 papildu kilogramiem tikai 3 dienu laikā. Bet iepriekš aprakstītā diēta ir diezgan stingra, un tai ir daudz kontrindikāciju.
Lai zaudētu svaru ar burkānu sulu, varat to vienkārši aizstāt ar parastajām vakariņām vai izdzert pusi glāzes šāda dzēriena pirms katras ēdienreizes.
Kā sula ietekmē miecēšanu?
Meitenes būs ieinteresētas uzzināt, ka burkānu sula ietekmē miecēšanu. A dārzeņa sastāvā esošais A vitamīns spēj novērst saules apdegumus, turklāt uzkrājas ādas šūnās, padarot to nedaudz tumšāku. Regulāra burkānu sulas lietošana palīdz ilgāk saglabāt nevainojamu iedegumu.
Pirms došanās uz pludmali pietiks, ja izdzersiet glāzi svaigi izspiesta dzēriena. Tas paātrinās ādas satumšanas procesu un neatgriezeniski nostiprinās rezultātu.
Burkānu sula bērniem - ieguvumi un kaitējums
Milzīgs vitamīnu daudzums burkānos padara dzērienu no tā ļoti noderīgu ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem.
Apspriestie jaunie palīdz:
- uzlabot mazuļa apetīti;
- stiprināt viņa imunitāti;
- paātrināt atveseļošanos slimības laikā;
- izveidot krēslu.
Šādu sulu ir iespējams ieviest bērnu uzturā no 6 mēnešiem. Jums jāsāk ar dažiem pilieniem dzēriena, ko pievieno putrai vai citām sulām. Pakāpeniski deva palielinās līdz 30 ml dienā. Šajā gadījumā dzēriens jāatšķaida ar ūdeni, pienu vai ābolu sulu.
Vai es varu dzert sulu grūtniecības laikā?
Sula no burkāniem ir ne tikai iespējama, bet arī jādzer grūtniecības laikā. Tas ir noderīgs jebkurā laikā.
Piemēram, pirmajā trimestrī šāds svaigs ļaus vieglāk panest toksikozi un uzlabos kuņģa-zarnu trakta darbību. Un pēdējā izteiksmē viņš tiks galā ar grēmas.
Sula no burkāniem dod grūtniecei enerģijas un enerģijas lādiņu, labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas stāvokli. Galvenais ir lietot tikai augstas kvalitātes mājās gatavotu svaigi spiestu dzērienu. Dzer sulu vienu reizi dienā pirms ēšanas tukšā dūšā. 150 ml neatšķaidīta dzēriena pievieno dažus pilienus olīveļļas.
Kā pagatavot burkānu sulu mājās?
Visnoderīgākā ir mājās gatavota burkānu sula, ko pagatavojat paši. Padariet to ļoti vienkārši - vienkārši mizojiet dažus svaigus augļus, mazgājiet tos un apstrādājiet ar sulu spiedi. Gatavo dzērienu filtrē caur vairākiem marles slāņiem un tūlīt patērē tīrā veidā vai pēc atšķaidīšanas ar eļļu, pienu, ūdeni un citām sulām.
Jūs varat pagatavot burkānu sulu ziemai.
Sastāvs: 90 g granulēta cukura, 950 g sulīgu burkānu, 2 g pulvera “citrona”.
- Nomizotas un mazgātas sakņu kultūras apstrādā ar sulu spiedi. Sulu apmēram pusstundu infūzijai atstāj stikla traukā. Tad tas tiek izlaists caur vairākiem marles slāņiem.
- Sulu lej trauciņā un vāra uz lēnas uguns 7 - 8 minūtes. Šķidrumam nevajadzētu vārīties.
- Lēnām cukuru ielej sulā. To ievada mazās porcijās. Kad smiltis ir pilnībā izšķīdusi, varat pievienot citronskābi.
- Sulu iepilda sagatavotajās burkās.Pēc atvēršanas traukus 25 minūtes sterilizē katlā ar verdošu ūdeni, pēc tam tos sarullē ar steriliem vākiem.
Bankas ir iesaiņotas pledā. Tikai pēc pilnīgas dzesēšanas tos var pārvietot uz vēsu glabāšanu.
Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums
Burkānu sulu jebkādā formā ir aizliegts lietot šādos gadījumos:
- ar kolītu
- ar gastrītu ar augstu skābumu;
- ar kuņģa čūlu;
- bērni līdz 6 mēnešiem;
- ar alerģiju uz dārzeņu.
Piesardzīgi, jums ir jāizmēģina attiecīgais dzēriens diabēta slimniekiem (tas satur daudz dabisko cukuru).
Bieži lietojot sulas lielos daudzumos, pacientam var rasties miegainība, letarģija, bezmiegs, drudzis un ādas dzeltēšana.
