Kā jūs zināt, lielākā daļa problēmu organismā rodas liekā šķidruma klātbūtnes dēļ. Diurētiski augi ir lielisks palīgs nevajadzīga mitruma noņemšanai, uroģenitālās sistēmas slimību un tūskas profilaksei un ārstēšanai.
Materiālais saturs:
- 1 Darbības mehānisms un indikācijas diurētisko augu lietošanai
- 2 Diurētiski augi tūskai: saraksts
- 3 Garšaugi svara zaudēšanai: saraksts
- 4 Augu diurētiskie līdzekļi hipertensijas ārstēšanai
- 5 Diurētiski augi nierēm
- 6 Kādus diurētiskos augus bērni var darīt?
- 7 Augu diurētisko līdzekļu lietošanas noteikumi
- 8 Kurie augi, kam ir diurētiska iedarbība, ir nekaitīgi?
- 9 Kontrindikācijas un blakusparādības
Darbības mehānisms un indikācijas diurētisko augu lietošanai
Diurētiskiem augiem ir diurētiska iedarbība uz ķermeni, noņemot lieko šķidrumu. Arī dažiem augiem ir iespējama antibakteriāla iedarbība, iznīcinot patogēno mikrofloru. Tajā pašā laikā šīs divas īpašības pozitīvi ietekmē ķermeni, noņemot iekaisumu un attīrot urīnceļu sistēmu.
Indikācijas diurētisko augu lietošanai ietver:
- elpas trūkums un edēma, kuru parādīšanos provocē sirds mazspēja;
- nieru mazspējas izraisīta tūska;
- akmeņu un smilšu veidošanās novēršana nierēs pēc to noņemšanas;
- hipertensija, kas saistīta ar šķidruma stāzi;
- urīnceļu sistēmas akūtas un hroniskas infekcijas slimības (pielonefrīts, cistīts, uretrīts, glomerulonefrīts utt.);
- rehabilitācijas periods pēc akūtas saindēšanās un ārstēšanas ar antibiotikām, kad ir nepieciešams, lai kaitīgās vielas tiktu aktīvi izvadītas no organisma ar urīnu.
Diurētiski augi tūskai: saraksts
Diurētisko augu saraksts edemai ir diezgan plašs. Tomēr vispirms ir jāapsver, kas izraisīja pietūkumu un vai nav alerģijas pret augu izcelsmes preparātu. Pretējā gadījumā var tikt nodarīts kaitējums ķermenim.
Ar sejas, kāju, roku pietūkumu
Tūska pati par sevi ir pārmērīga šķidruma uzkrāšanās jebkurā vietā. Tajā pašā laikā pietūkušās vietas atrašanās vietu var izmantot, lai spriestu par ķermeņa problēmām. Piemēram, pastāvīgi pietūkuša seja un it īpaši plakstiņi - tas ir problēmu klātbūtne pareizā nieru darbībā. Kad cilvēkam ir sirds slimība, viņa kājas mēdz uzbriest.
Vairāk materiālu:diurētiskie līdzekļi
Visefektīvākie diurētiskie augi sejas, roku un kāju pietūkumam:
- Kumelīte Ar roku vai kāju pietūkumu ieteicams dzert kumelīšu tēju 2 reizes dienā. Ja ir sejas un plakstiņu pietūkums, jūs varat uzklāt tējas maisiņus no kumelītes uz acīm. Vēl viena metode ir saistīta ar kumelīšu tējas sasaldēšanu ledus gabaliņos. Lai atbrīvotos no edēmas, jūs varat vadīt kubu sejā.
- Selerijas Tūsku palīdzēs arī svaigi spiesta selerijas sula vai tās ēteriskā eļļa.
- Pētersīļi apvienojumā ar dillēm. Lai pagatavotu pētersīļu infūziju, jums jāpiepilda ½ tējkarotes ar aukstu vārītu ūdeni un jāatstāj vismaz 8 stundas. Lietojiet 2 ēdamkarotes ik pēc divām stundām. Jāpatur prātā, ka pētersīļus nedrīkst lietot grūtnieces un pacienti ar nieru slimībām. Lai novērstu sejas tūsku, tiek izmantoti losjoni, kas iemērc diļļu ūdenī.
- Horsetail. Lai palīdzētu kāju, roku un sejas pietūkumā, tiek izmantots novārījums. Ņem 4 ēdamkarotes smalki sagrieztas kosas, ielej 0,5 litrus verdoša ūdens. Uzstāj apmēram 20 minūtes un pirms lietošanas filtrē. Pilnīga dzesēšana nav jāgaida.
Augus izmanto tēju vai novārījumu veidā. Tūskas ārstēšanas laikā ieteicams samazināt sāls un šķidruma ikdienas devu. Iepriekš konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko augu diurētisko līdzekli.
Grūtniecības laikā
Bērna nēsāšanas laikā parādās tūska. Tas ir saistīts ar lielo slodzi uz ķermeni un no tā izrietošo šķidruma stagnāciju.
Lai novērstu tūsku grūtniecības laikā, parasti izmanto šādus augus:
- Brūkleņu. 3 tējkarotes žāvētu brūkleņu lapu ielej ar 3 tases verdoša ūdens. Var sajaukt ar žāvētām ogām. Uzstāj pāris minūtes. Brūklenes attiecas uz praktiski nekaitīgu diurētisku līdzekli, tāpēc jūs varat to lietot bez bailēm.
- Žāvētu piparmētru, viburnum un liepu ziedu kolekcija arī ņemts, ja grūtniecības laikā rodas tūska. Tomēr pirms lietošanas ļoti ieteicams konsultēties ar ginekologu, lai izvairītos no komplikācijām.
- Tiek uzskatīti arī par drošiem lāču lapas, kosa, ortosifons. Papildus diurētiskajam efektam tiem ir arī antibakteriāls līdzeklis, kas ir labs infekcijas un iekaisuma procesiem.
Pirms lietošanas neaizmirstiet apmeklēt ginekologu, kurš kontrolē grūtniecību, lai izvēlētos optimālāko augu kompleksu. Jūs nevarat lietot ārstniecības augus, kas provocē dzemdes tonusu un tā samazināšanos, pretējā gadījumā ir iespējams aborts vai augļa sasalšana.
Lasīt arī: diurētiskās tabletes un tautas līdzekļi
Garšaugi svara zaudēšanai: saraksts
Garšaugi svara zaudēšanai bieži tiek izmantoti kā uztura kompleksu sastāvdaļa. Tie palīdz noņemt lieko šķidrumu no ķermeņa un tādējādi samazina svaru, kā arī uzlabo vispārējo izskatu.
Diurētisko augu sarakstā svara zaudēšanai ir iekļauti šādi dati:
- Kumelīte
- Bārbele;
- Cigoriņi;
- Bērzu pumpuri;
- Brūkleņu.
Galvenokārt novārījumus vai uzlējumus sagatavo no zaļumiem.Ir jāprecizē katras sastāvdaļas ietekme uz ķermeni. Īpaši tas attiecas uz gatavām aptieku kolekcijām, kas satur vairāku veidu ārstniecības augus vienlaikus, kompleksi rīkojoties, lai samazinātu svaru.
Pirmkārt, diurētiskiem augiem vajadzētu novērst diskomfortu organismā, ko izraisa šķidruma stagnācija. Jūs noteikti pamanīsit, kā uzlabojas. Tomēr diētas laikā ieteicams izvēlēties atbilstošu uzturu un nedzert daudz šķidruma, lai vēl vairāk neizprovocētu tūskas parādīšanos.
Augu diurētiskie līdzekļi hipertensijas ārstēšanai
Diurētiskie augi ar hipertensiju sarežģīti ietekmē ķermeni, novērš lieko šķidrumu, noņem sāļus. Tas ir tas, kas palīdz stabilizēt stāvokli.
Šajā gadījumā nevajadzētu iesaistīties diurētiskos līdzekļos, pat augu izcelsmes. Tā kā viņi spēj izskalot kāliju ar urīnu, kā rezultātā ievērojami samazinās sniegums.
Šādus diurētiskos augus lieto pie spiediena virs normāla:
- Linu sēklas;
- Mežrozīšu tēja;
- Bērzu lapas (infūzijas un kompreses, kas iemērc buljonā);
- Ortosifona stamena;
- Bārbele;
- Brūkleņu.
Diurētiski augi nierēm
Nieru infekcijas slimību gadījumā urologs vai nefrologs kā kompleksa terapija izraksta augu izcelsmes diurētiskos līdzekļus. Parasti tās var būt gatavas kolekcijas, kas īpaši atlasītas liekā šķidruma noņemšanai no ķermeņa.
Ko lieto kā diurētiskas augu izcelsmes zāles nieru slimību ārstēšanā:
- kadiķu ogu pulveris;
- bērza pumpuri;
- Erva pūkaina (puskritusi);
- tēja no ortosifona;
- lācene;
- augstkalnu putns (knotweed);
- kosa;
- mežrozīšu tēja;
- kumelīte.
Papildus diurētiskajam efektam ir vēlams, lai ārstniecības augiem būtu antibakteriāla iedarbība, attīrot nieres un urīnceļus no patogēnas floras. Arī augus izvēlieties individuāli, ņemot vērā to, kādu specifisku nieru slimību jūs ciešat (akūts vai hronisks pielonefrīts, cistīts, uretrīts, glomerulonefrīts utt.).
Kādus diurētiskos augus bērni var darīt?
Ne visus diurētiskos augus var dot pirmsskolas un skolas vecuma bērniem. Īpaša uzmanība jāpievērš mazuļu ārstēšanai.
Šeit ir aptuvens bērnu diurētisko augu saraksts:
- pētersīļu novārījums;
- diļļu ūdens bērniem līdz 2 gadu vecumam;
- maksa par diurētiķu aptiekām, kurās ietilpst anīss, piparmētra, salvija un timiāns. Šādas tējas ir lieliski piemērotas, ja bērns izteiktas rūgtās garšas dēļ atsakās lietot produktu.
Augu diurētisko līdzekļu lietošanas noteikumi
Ne visi zina, ka nekontrolēta narkotiku uzņemšana, kas izraisa pastiprinātu urinēšanu, var provocēt vēl lielākas problēmas organismā nekā vienkārši šķidruma stagnācija.
Novārījumi un uzlējumi
Diurētisko novārījumu un uzlējumu ņemšanas noteikumi ir šādi:
- Nelietojiet tos pēc pulksten 16:00.
- Noteikti klausieties ārsta ieteikumus.
- Ārstēšana jāsāk ar mazām devām. Negaidiet tūlītēju rezultātu, jo augu diurētiskajiem līdzekļiem ir kumulatīva iedarbība.
- Ārstēšanu atceļ, ja efekts ilgstoši nepastāv.
- Pastāvīgi jāuzrauga kālija un citu elektrolītu klātbūtne organismā.
Diurētiskā tēja
Visas iepriekš minētās prasības attiecas arī uz diurētisko tēju uzņemšanu, taču ir dažas nianses:
- Diurētiskās tējas lieto galvenokārt pēcpusdienā, kad kuņģa-zarnu trakta darbība ir visaugstākā.
- Grūtniecības laikā jūs pats nevarat izvēlēties garšaugus, lai neizraisītu abortu.
- Reizi 1,5 mēnešos mainiet tējas sastāvu, lai nebūtu atkarības.
- Pārtraukumam starp kursiem jābūt vismaz 2 nedēļām.
- Dzeriet ūdeni, lai izvairītos no dehidratācijas.
Kurie augi, kam ir diurētiska iedarbība, ir nekaitīgi?
Diurētiskos līdzekļus nevar saukt par pilnīgi nekaitīgiem, jo ar patoloģiju palīdzību tie spēj iedarboties uz ķermeni. Neitrālākie ir dārzeņi un augļi ar augstu ūdens saturu: arbūzs, melone, ķirbis, gurķi, vīnogas, selerijas. Tajos ietilpst arī ogas: viburnum, dzērvenes, brūklenes, kadiķi, zemenes un zemenes.
Dārzeņiem un augļiem var būt ne tikai diurētiska iedarbība, bet arī piesātināt ķermeni ar vitamīniem un minerālvielām.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Kā jau minēts, augu diurētiskiem līdzekļiem ir vairākas kontrindikācijas un blakusparādības, tāpēc jums tie jādzer ļoti piesardzīgi.
Tātad, kontrindikācijas dabisko diurētisko līdzekļu uzņemšanai:
- aknu ciroze;
- podagra
- kālija deficīts;
- pirmā tipa diabēts;
- kuņģa-zarnu trakta problēmas;
- žults aizplūšanas pārkāpums;
- akmeņu klātbūtne žultspūslī;
- nieru mazspēja;
- cinka deficīts;
- dažos gadījumos grūtniecība un zīdīšana.
Augu diurētisko līdzekļu blakusparādības:
- hormonālā mazspēja;
- dehidratācija;
- alerģiska reakcija;
- izkārnījumu pārkāpums;
- nogurums;
- aborts grūtniecības agrīnās stadijās un augļa sasalšanas risks vēlākajos;
- kālija līmeņa pazemināšanās.