Ilgmūžība, neizsmeļams veselības un vitalitātes nodrošinājums - vai tas ir tas, par ko sapņo visi pasaules cilvēki? Bet jautājums ir - vai ir kaut kas, kas palīdzēs to visu atrast? Par laimi Tālo Austrumu un Ķīnas mežos aug īpašs vīnogulājs - Tālo Austrumu citronzāle. Tieši viņa piešķir dzīvīgumu.
Materiālais saturs:
Tālo Austrumu citronzāle - dziedinošās un derīgās īpašības
Jau 250. gadā pirms mūsu ēras ārsti no Ķīnas atklāja lielās auga priekšrocības.
Citronzāles dziedinošais spēks bija tik spēcīgs, ka tas kļuva par otro pēc svarīguma pēc žeņšeņa.
Kādas ir šī auga īpašības:
- Refleksu aktivitātes stimulēšana;
- Paaugstināta smadzeņu neironu uzbudināmība;
- Tonizējoša iedarbība uz visu ķermeni;
- Visas nervu sistēmas stimulējošā iedarbība;
- Garastāvokļa pastiprinājums;
- Analeptisko līdzekļu (kampara, kofeīna) darbības pastiprināšana;
- Antidepresants;
- Ķermeņa veselības uzlabošana;
- Pateicoties fitoestrogēniem sastāvā, tas palīdz sievietēm tikt galā ar PMS un menopauzi;
- Hepatoprotektīvs efekts;
- Vīriešu spēka stiprināšana (tiek uzskatīts par afrodiziaku);
- Ļaundabīgu audzēju augšanas nomākums;
- Elpošanas sistēmas patoloģiju terapija;
- Imūnmodulējoša un imūnstimulējoša darbība.
Šāds bagātīgs šizandras (citronzāles oficiālais nosaukums) ārstniecisko īpašību saraksts ķīmiskā sastāva dēļ.
Augu augļos, sulā un sēklās tika atklāta tikai noderīgu vielu noliktava:
- Organiskās skābes (citronskābe, vīnskābe, ābolskābe);
- Cukurs
- Vitamīni (C, B1, B2, E);
- Tonizējošas vielas (šizandrīni);
- Taukskābju eļļas;
- Ēteriskās eļļas ar maigu citrona aromātu.
Augu uzklāšana
Pateicoties šim noderīgo īpašību sarakstam, šizandra tiek izmantota daudzās nozarēs:
- Medicīnā un kosmetoloģijā;
- Gatavojot (augu sula ir citronskābes aizstājējs, un no ogām tiek pagatavoti ievārījumi, konservi, kompoti);
- Parfimērijā (kompozīcijai pievieno augu ēteriskās eļļas);
- Vīna darīšanā (sulu izmanto elitārā vīna saiņošanai).
Tas ir interesanti:ķīniešu citronzāle - kopšana
Augu izmantošana medicīnā
Medicīnas praksē šādām patoloģijām un stāvokļiem izmanto preparātus, kuru pamatā ir augļi un citronzāles sula:
- Hipotensija;
- Depresīvie stāvokļi;
- Ļaundabīgi jaunveidojumi;
- Palieliniet garīgo un fizisko aktivitāti;
- Elpošanas sistēmas slimību terapija;
- Pazemināts sirds muskuļu tonuss;
- Skeleta muskuļu vājums;
- Trofiskās čūlas;
- Aknu slimība
- Hormonāla nelīdzsvarotība sievietēm;
- Problēmas ar potenci vīriešiem;
- Pazemināta imunitāte;
- Tuberkuloze
- Kuņģa slimības, kas saistītas ar zemu skābumu;
- Dermatoloģiskas slimības (vitiligo, psoriāze, ķērpju plāns).
Augu izmantošana kosmetoloģijā
Citronzāles lietošana ir pārbaudīta arī skaistumkopšanas jomā. Daudzi kosmetoloģijas centri izmanto kopšanas līdzekļus ar šizandras ekstraktu. Klienti nenogurst apstiprinot augu tonizējošo un pretnovecošanās efektu.
Tiek izmantotas zāles, kuru pamatā ir citronzāle:
- Lai izlīdzinātu sejas grumbas;
- Stimulēt kolagēna un hialuronskābes ražošanu;
- Lai stiprinātu matu folikulus;
- Lai seja būtu gluda, vienmērīga un patīkama uz tausti;
- Lai normalizētu ādas krāsu, piešķiriet tai samtainu krāsu;
- Relaksējošām vannām.
Tālo Austrumu citronzāles lietošanas instrukcijas
Kā pagatavot tēju?
Šizandras tējas pagatavošana ir rituāls. Ķīnieši iepriekš savāc jaunus dzinumus, lapas, mizu un žāvēja uz pergamenta. Gatavās izejvielas tika glabātas auduma maisiņos.
Vārīta tēja:
- 10-15 gramus sausas izejvielas ielej ar litru verdoša ūdens;
- Pa kreisi uzstāt zem vāka 5 minūtes;
- Mēs dzērām dzērienu katru dienu, no rīta un vakarā.
Jūs varat pievienot žāvētas auga lapas parastajai melnajai lielu lapu tējai. Tējai no citronzāles ir tonizējoša un imūnstimulējoša iedarbība. Bet jums tas jālieto dozēts. Naktīs šāds dzēriens nav ieteicams.
Citronzāles tinktūra
Citronzāles priekšrocības var izjust, sagatavojot alkohola tinktūras. Šāds koncentrēts eliksīrs dos veselību visiem.
Sēklu un ogu tinktūras pagatavošana:
- Lai pagatavotu zāles, ņem 20 gramus ogu un 10 gramus sasmalcinātu sēklu;
- Ielieciet sastāvdaļas tumšā stikla traukā, ielejiet 150 ml spirta;
- Atstājiet maisījumu tumšā vietā 2 nedēļas;
- Filtrējiet tinktūru no nogulsnēm;
- Uzglabājiet gatavās zāles tumšā vietā, bērniem nepieejamā vietā.
Gatavo tinktūru pirms lietošanas atšķaida ar ūdeni 1:10. Izrādās, ka 1 tējkarote zāļu jāatšķaida ar 10 tējkarotēm tīra ūdens. Ir nepieciešams uzņemt tukšā dūšā, no rīta un vakarā. Instruments ir efektīvs anēmijas, gripas, samazinātas imunitātes, noguruma gadījumos.
Ogas - ieguvumi un kā ēst?
Schizandra ogas tiek novērtētas ar tonizējošu un atsvaidzinošu efektu. Tos savāc septembra beigās un oktobra sākumā. Vīnogulājiem vajadzētu augt tālu no ceļiem un takām, lai augs nebūtu piesātināts ar kaitīgām vielām. Tie jāsavāc uzmanīgi, lai nesasmalcinātu mīkstumu.
Ķīnas, Korejas un Tālo Austrumu iedzīvotāju vidū populārākie ogu konservēšanas veidi ziemai ir:
- Sulu pagatavošana. Sulu izspiež no gatavām ogām, pasūta puslitru burkās un pasterizē zemā temperatūrā. Dzērienam netiek pievienots cukurs un dažādas piedevas. Tējai pievieno gatavu sulu (1 tējk uz porciju), pagatavo tinktūras un sagatavo zāļu maisījumus;
- Gatavošanas ievārījumi.Ogas uzkarsē verdošā ūdenī (2-3 minūtes), pēc tam tās berzē caur sietu. Iegūto biezeni sajauc ar cukuru (uz 1 kg biezeņa 1,5 kg cukura) un 30 minūtes vāra uz lēnas uguns. Karstu ievārījumu izklāj uz sterilām burkām un sarullē;
- Citronzāles ievārījuma pagatavošana. Ielejiet 1 kg ogu emaljētā kausā ar biezu dibenu. Tur pievieno 1,5 kg cukura un 150 ml ūdens. Atstājiet uz dienu, lai piešķirtu sulu. Tad ielieciet uguni. Visu masu vāra uz lēnas uguns līdz vārīšanai. Ievārījumu iepilda sterilās burkās un satin.
Augu sēklas
Schizandra sēklas tiek izmantotas gan atsevišķi, gan kombinācijā ar citām augu daļām. Tie ir bagāti ar taukskābēm, ēteriskajām eļļām, vitamīniem, mikroelementiem un antioksidantiem.
Visbiežāk tinktūras un novārījumus sagatavo no sēklām.
Iespējamās blakusparādības un kontrindikācijas
Tālo Austrumu citronzāle jālieto piesardzīgi.
Neskatoties uz derīgajām īpašībām, augam ir vairākas kontrindikācijas:
- Hipertensija
- Paaugstināts sirds muskuļu tonuss;
- Sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
- Kuņģa slimības, kas saistītas ar paaugstinātu skābumu;
- Grūtniecība un zīdīšana;
- Bērnu vecums
- Individuāla neiecietība pret šizandras aktīvajiem komponentiem;
- Aknu mazspēja;
- Akūtas infekcijas slimības;
- Bezmiegs un miega traucējumi;
- Epilepsija
- Nervu sistēmas hiperaktivitāte.
Veseliem cilvēkiem pēc citronzāles lietošanas var rasties blakusparādības:
- Bezmiegs;
- Alerģiskas reakcijas (izsitumi, nieze, nātrene);
- Paaugstināts asinsspiediens;
- Paaugstināts sirdsdarbības ātrums;
- Paaugstināta uzbudināmība.
Tālo Austrumu citronzāli vienmēr ir vērts lietot piesardzīgi. Būs labāk, ja to iecels pieredzējis speciālists.
Augu un tā sastāvdaļu pašārstēšanās var izraisīt negatīvas sekas organismam.