Sejas masāža ar limfodrenāžu

Maigas sejas atjaunošanas procedūras parasti dod vāju nestabilu rezultātu. Tāpēc pastāv viedoklis, ka ievērojamu atjaunošanos var panākt tikai ar radikālu kosmētisko metožu palīdzību, piemēram, injekcijām vai plastmasu. Bet speciālisti, kas var veikt sejas masāžu ar limfodrenāžu, ir gatavi atsegt šo mītu. Viņi apliecina, ka procedūra, kas tiek veikta saskaņā ar visiem noteikumiem, var ne tikai koriģēt sejas ovālu un novērst nelielus kosmētiskos defektus, bet arī palīdzēt jaunā izskata īpašniekam vizuāli zaudēt 5-10 gadus.

Kas tas ir

Limfodrenāžas masāža ir īpaša tehnika, kas paredzēta, lai paātrinātu liekā šķidruma aizplūšanu no audiem. Tas prasa izpildītājam būt nopietnām zināšanām par cilvēka ķermeņa uzbūvi un darbību. Kosmetologam jābūt skaidram priekšstatam par šķidruma koncentrācijas punktu atrašanās vietu un tā kustības virzienu.

Limfas loma ir ķermeņa attīrīšana. No audiem tas izvada atkritumus un toksīnus, kas pēc tam tiek izvadīti caur ekskrēcijas sistēmu.

Ar vecumu visi procesi palēninās. Noguldījumi uzkrājas ķermenī. Un brīvai šķidruma plūsmai var rasties dažādi šķēršļi.

Ar savu nepareizo izturēšanos mēs tikai saasinām situāciju. Galu galā, atšķirībā no asinsrites, limfātiskajai sistēmai nav nekādu jaudīgu motoru. Kustība caur traukiem notiek dabiski. Un šo strāvu var paātrināt tikai ar elpošanu un muskuļu kontrakciju. Tāpēc zema motora aktivitāte veicina stagnācijas rašanos.

Limfas uzkrāšanās noteiktās vietās ir līdzvērtīga toksīnu uzkrāšanai.Tāpēc pietūkums un pietūkums ne tikai sabojā izskatu, bet arī signalizē par darbības traucējumiem.

Sejas limfodrenāža palīdz labot situāciju, stiprināt asinsvadus un izveidot asinsriti. Darbība tiek virzīta dziļi tur, kur atrodas limfātiskie kanāli. Viņu stimulēšana noved pie šķidruma aizplūšanas paātrināšanās un metabolisma normalizēšanas.

Procedūras rezultātā pietūkums izzūd, pietūkums izzūd, izciļņi tiek izlīdzināti, sejas kontūra tiek pievilkta, maisiņi zem acīm pazūd. Āda iegūst veselīgāku un jaunāku izskatu.

Tehnika tiek veikta divos veidos: manuāli un izmantojot īpašas kosmētikas ierīces.

Abos gadījumos tam ir priekšrocības:

• augsti kvalificēts speciālists var visprecīzāk noteikt problēmzonas un ņemt vērā pacienta individuālās īpašības;
• manuālo metodi uzskata par maigāku un galvenokārt ir piemērota ādai, kuru neietekmē nopietnas ar vecumu saistītas izmaiņas;
• aparatūras kosmetoloģija dod izteiktāku rezultātu;
• ierīce ir noregulēta uz iepriekš noteiktu ekspozīcijas dziļumu, tāpēc tā darbojas efektīvāk attiecībā uz noteiktas problēmas novēršanu.

Manuālajā metodē glāstīšanu izmanto kombinācijā ar spiediena terapiju - intensīvu spiedienu uz problemātiskajām vietām.

No izmantotajiem tehniskajiem līdzekļiem:

• vakuuma aparāti, kuriem, ievelkot gaisu, ir spēcīgs efekts, kas paātrina limfas plūsmu;
• ierīces, kas rada vāju elektrisko strāvu (stimulē vielmaiņas procesus apakšējos ādas slāņos);
• ierīces, kas darbojas uz elektroforēzes pamata un kuras lieto kopā ar barības vielām, kas piesātina ādu ar lietderīgām vielām.

Kosmetologam ir jāņem vērā pacienta individuālās īpašības un jānosaka nepieciešamais procedūras intensitātes līmenis.

Atbilstoši trieciena pakāpei drenāžas masāža tiek sadalīta:

• virspusējs, labojot tikai nelielus trūkumus;
• dziļi, trenējot muskuļus un novēršot nopietnas ar vecumu saistītas izmaiņas;
• projekcija, šādas masāžas efekts caur akupunktūras punktiem attiecas uz visu ķermeni.

Pilns aparatūras vai manuālās terapijas kurss ietver 10 līdz 14 procedūras. Sesijas parasti tiek veiktas ik pēc trim dienām.

Tie, kas paši ir izmēģinājuši šo paņēmienu, ļoti atbalsta “to”, kas izskaidrojams ar tā augsto sniegumu. Pirmos rezultātus var summēt pēc debijas sesijas. Pilns efekts tiek atklāts pēc visa kursa pabeigšanas.

Terapijas rezultāti priecēs vēl sešus mēnešus. Izmantojot regulāras atbalsta sesijas, jūs varat ilgstoši saglabāt savu seju jauneklīgu.

Indikācijas

Sejas masāža ar limfodrenāžu ir paredzēta tiem, kam ir skaidras ūdens un sāls līdzsvara līdzsvara pazīmes, starp kuriem ir:

• tumši loki zem acīm;
• plakstiņu pietūkums;
• sejas pietūkums;
• tuberkles, berils, wen;
• sejas grumbas;
• izteikti nasolabial krokas;
• veidojot otro zodu;
• neskaidra ovāla seja.

Kosmētiskās procedūras mērķis ir stimulēt vielmaiņas procesus, stiprināt kapilārus, atjaunot uzturu šūnās un audos, paātrināt atjaunošanās procesus. Tāpēc tas ne tikai palīdz tikt galā ar problēmām, bet arī atgriež svaigu ziedošu izskatu.

Sejas masāžas priekšrocības

Sejas masāžas efekts sniedzas tālu pāri attīstītajai zonai. Intensīvs spiediens uz lielajām limfātiskajām līnijām kaklā un plecos paātrina plūsmu, kas iet caur visu ķermeni. Terapija palīdz uzlabot limfas aizplūšanu no orgāniem un audiem, kā arī liekā šķidruma un līdz ar to toksīnu izvadīšanu no organisma.

Limfodrenāžas sejas masāžai ir atjaunojoša iedarbība, tā atjauno muskuļu elastību, savelk ovālu, novērš izciļņus, piešķir ādai svaigu, koptu izskatu.

Sejas limfodrenāžas iezīmes mājās

Sejas limfodrenāža - tiek izpildīta sarežģīta procedūra, kurai no izpildītāja nepieciešamas īpašas zināšanas un prasmes, tāpēc labāk, ja to veic profesionālis. Uz jūsu mājām var uzaicināt arī speciālistu, tādā gadījumā jums būs jāsagatavo vieta sesijai.

Jums būs nepieciešams ērts dīvāns, salonā procedūra tiek veikta vai nu uz tā, vai uz masāžas krēsla. Speciālistam, kā arī klientam jābūt ērtam, no tā atkarīgs viņa darbību pareizība.

Pirms sesijas jums jānotīra āda. Pilnīgi noņemiet aplauzumu. Uzklājiet masāžas līdzekli - kosmētisko eļļu vai īpašu krēmu.

Pēc procedūras kosmetologs var piedāvāt izgatavot masku, kas tikai pastiprinās efektu. Sesija beidzas ar mitrinātāja uzklāšanu.

Masāžas sagatavošana

Pirms procedūras kosmetologs vienmēr jautā pacientam par viņa problēmām. Nosaka kontrindikāciju klātbūtni. Lai apstiprinātu viņu neesamību, jums var būt nepieciešams dermatologa slēdziens.

Dienu iepriekš, pirms salona apmeklējuma, klientam ieteicams mājās mizot ar augļskābēm. Jau tieši salonā speciālists veiks grima noņemšanu un notīrīs mazo piemaisījumu, kas uzkrājušies dienas laikā, seju.

Lai āda neizstiepjas, tiek uzklāts masāžas līdzeklis, lai labāk slīdētu ierīces rokas vai sprauslas. Procedūra sākas ar viegliem kakla sitieniem limfas plūsmas virzienā no apakšas uz augšu, no pamatnes uz zodu. Tālāk, no augšas uz leju, viņi veic gar pleciem, berzē kakla izgriezumu.

Šīs darbības ir atkarīgas no speciālista praktizētās tehnikas. Pēc sagatavošanās perioda viņi dodas tieši uz sejas, pakāpeniski palielinot preses intensitāti.

Klasiskā tehnika

Klasisko limfodrenāžu veic, viegli pakļaujot, nospiežot vai ripinot pirkstu kustības. Atsevišķas zonas tiek izstrādātas ar spilventiņiem. Jāuzmanās, lai nesabojātu mazos kapilārus.

Tā kā, pareizi veicot ādu, tā neizstiepjas, limfodrenāžu var veikt sausu, neizmantojot kosmētikas eļļu.

Masāža sākas no kakla. Ir nepieciešams salikt četrus pirkstus un kopā ar padomiem, lai tos zondētu no aiz auss limfmezgliem līdz pleciem. Ir nepieciešams nedaudz pakavēties pie pašiem mezgliem, nedaudz nospiest uz tiem, aktivizējot limfas plūsmu.

Tālāk dodieties uz sejas apakšējo daļu. Masāža tiek veikta augošā secībā, tāpēc tās sākas ar zodu. Slēgti pirksti tiek novietoti uz tā un, nedaudz nospiežot, pārvietojas gar sejas apakšējo daļu līdz ausu limfmezgliem.

Tie iziet uz vaigiem un tādā pašā veidā, nospiežot ar aizvērtiem pirkstiem, izstrādā šo zonu no deguna spārniem lokā līdz ausīm.

No augšas uz leju degunu apstrādā, no divām pusēm, virzoties gar deguna tiltu.

Apakšējā plakstiņa zona sākas no vaigu kaula vidus. No šejienes kustībai vajadzētu turpināties līdz ausīm. Augšējais plakstiņš tiek apstrādāts pa virsējās arkas līniju. Viegli pieskarieties rādītājpirkstam šajā sejas daļā, loka virzienā no uzacu pamatnes virzoties uz templi.

Masāža beidzas ar pieres ārstēšanu. Katras rokas četri pirksti atrodas cieši kopā. Uzstādiet uzacu pamatnē. Maigi spiežot, pārvietojoties pa lokiem uz tempļiem. Nākamreiz iestatiet pirkstus nedaudz augstāk un veiciet līdzīgu kustību. Pabeidziet apstrādi pie matu līnijas. Arī pārvietojas no pieres vidus uz tempļiem.

Pēdējais solis ir glāstīšana no tempļiem līdz aiz auss esošajiem limfmezgliem un tālāk gar kaklu līdz pleciem. Klasiskajā masāžā katra kustība tiek veikta 5 reizes.

Japāņu tehnika

Japāņu tehnoloģijās presoterapija tiek aktīvi izmantota. Masieris intensīvi apstrādā visus limfmezglus. Nospiež ar pirkstiem un plaukstu. Šim paņēmienam ir ne tikai notekas, bet arī skulptūras efekts.

Masāžas laikā pārkāpumi tiek uzreiz izlīdzināti un sejas ovāls tiek pievilkts. Apstrādes zonu secība ir pretēja klasiskajā tehnoloģijā izmantotajai secībai.

Tiek izmantotas spēcīgas, izlīdzinošas kustības. Mīkstinošu līdzekļu vai eļļu lietošana ir obligāta.

Masāžas sākumā ar abām rokām satveriet kaklu. Un glāstīšanas kustības tiek nosūtītas uz pleciem. Tad viņi arī satver kaklu un nolaižas līdz dekoltē līnijai.

Masāža sākas no pieres. Spēcīgi sitieni glāstīja no vidus uz tempļiem. Pauze šajos punktos, pēc tam nolaidieties ar plaukstām gar kaklu.

Pēc acu orbitālā reģiona apstrādes. Pārvelciet rādītājpirkstu gar supercilvēka arku. Iet uz apakšējo plakstiņu. Viņi ved zem tā uz deguna tiltu, pēc tam atpakaļ uz tempļiem. Uzkavējos uz viņiem. Un atkal viņi nolaižas gar kaklu. Katra manipulācija beidzas ar slaucošu kustību virzienā uz kakla kaulu.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta nasolabial krokām. Plaukstas pārvietojas no zoda uz augšu pa padziļinājumu līniju līdz deguna spārniem.

Pats deguns tiek izstrādāts ar masāžas kustībām no spārniem līdz deguna tiltam. Tad tiek veikta augšupvērsta kustība no mutes stūriem līdz apakšējiem plakstiņiem. Pirksti apstājas zem acīm, pārvietojas gar vaigu kauliem uz tempļiem. Viņi atkal kavējas dažas sekundes un atkal dodas gar kaklu uz dekoltē zonu.

Plaukstas veido sejas apakšējo daļu, virzoties no nasolabial krokām gar loka virzienā uz tempļiem, virzoties gar kaklu līdz pleciem.

Japāņu tehnoloģija prasa skaidras zināšanas par limfmezglu un akupunktūras punktu atrašanās vietu. Kustību laikā viņiem tiek veiktas pauzes, kam seko intensīvs spiediens. Katru manipulāciju atkārto trīs reizes.

Šai masāžai ir dziļa iedarbība. To veic uz sāpju robežas.

Hemolimfātiskās drenāžas masāža

Hemolimfātiskās drenāžas masāža ir jebkura dziļa limfodrenāža. Intensīva ādas un muskuļu izpēte paātrina ne tikai limfu, bet arī asinis. Abas kustības tiek veiktas no apakšas uz augšu (limfas plūsmas virzienā) un no augšas uz leju (asins plūsmas virzienā).

Tehnika ir līdzīga klasiskajai limfodrenāžas masāžai, taču tiek veikta ar lielām pūlēm. Īpaša uzmanība tiek pievērsta sejas un zoda apakšdaļai, tā tiek stingri nospiesta un burtiski “izspiesta” ar pirkstiem.

Kā veikt sejas limfodrenāžas pašmasāžu

Lai iegūtu labu kosmētisko efektu, labāk ir sazināties ar speciālistu. Jebkurā gadījumā mājās nevajadzētu izmēģināt dziļas tehnikas. Ja to veic nepareizi, var iegūt pretēju efektu.

Klasiskā limfodrenāžas masāža palīdzēs atbrīvoties no tūskas un pievilkt ovālu. Tas ir vienkārši izpildāms un neprasa nopietnas pūles. Izpildiet iepriekš aprakstīto paņēmienu, veicot maigas, maigas kustības. Lai iegūtu vairāk pārliecības, apskatiet attiecīgos videoklipus.

Sāciet ar vienkāršiem kakla, plecu un dekoltē glāstiem. Pakāpeniski virzieties augšup pa seju. Izlīdziniet zodu, vaigu kaulus un pēc tam orbītas reģionus. Viegli apstrādājiet pieri un atkal ejiet lejā no tempļiem uz pleciem.

Rīkojieties bez piepūles, lai nesabojātu kapilārus un netraucētu limfas plūsmu.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz nenoliedzamām priekšrocībām, limfodrenāžai ir arī kontrindikācijas.

Procedūra būtu jāatsakās cilvēkiem ar:

• onkoloģija;
• pustulīts iekaisums uz sejas ādas, ieskaitot vārīšanos;
• sirds un asinsvadu slimības (hipertensija, tromboflebīts);
• nesen veikta sejas operācija (rinoplastika);
• saaukstēšanās akūtā fāzē.

Kontrindikācija procedūrai ir jebkurš savārgums, ieskaitot tos, kas saistīti ar menstruālā cikla sākumu.

Sejas masāža ar limfodrenāžu ir viena no efektīvākajām konservatīvajām metodēm. Nododot sevi profesionāļa rokās, jūs varat ilgstoši atbrīvoties no kosmētikas problēmām un ievērojami uzlabot savu izskatu.