Jums nav jāpavada daudz laika gardu mājās gatavotu kūku pagatavošanai. It īpaši, ja mājā ir mikroviļņu krāsns. Mūsdienās ir daudz ļoti ātru kārumu recepšu. Piemēram, jūs varat viegli pagatavot cupcake mikroviļņu krāsnī 5 minūtēs.

Mikroviļņu piena cupcake 5 minūtēs

Sastāvs: 4 ēd.k. ēdamkarotes augstas kvalitātes miltu un granulēta cukura, olu, 3 ēd.k. ēdamkarotes trekna sviesta un piena, šķipsniņa cepamā soda, 1 ēd.k. tējkaroti kakao masas.

  1. Savukārt visas deklarētās sastāvdaļas tiek nosūtītas bļodā. Eļļa ir jāizkausē. Visērtāk vispirms uzpildīt sausos komponentus un pēc tam tos piepildīt ar šķidrumu.
  2. Visus produktus sajauc ar putukrējumu, līdz izzūd kunkuļi.
  3. Tvertne, kurā tiks cepts ēdiens, jāieeļļo. Tālāk tajā ielej mīklu.
  4. Pēc maksimālās jaudas desertu cep 5 minūtes. Gatavību pārbauda sausa spēle.

Gatavo ātro cupcake rotā ar pulveri, ievārījumu vai iebiezinātu pienu.

Šokolādes kūka "Piecas minūtes"

Sastāvs: 3 lielas ēdamkarotes sviesta un tāds pats izsijātu balto miltu daudzums, 2 ēdamkarotes granulēta cukura un tāds pats tauku piena, olu, 1,5 ēd.k. ēdamkarotes kakao pulvera.

  1. Sviestu visādā ērtā veidā izkausē līdz maigumam, pēc kura to berzē ar smiltīm. Ar slotiņu tajā ievada vistas olu. Piens plūst blakus.
  2. Atliek pievienot citas sausas sastāvdaļas - miltus un kakao. Pēdējo summu var pielāgot savām vēlmēm. Jo vairāk kakao tiks izmantots, jo bagātāks šokolādes aromāts būs desertā.
  3. Ja vēlaties padarīt aromātu piesātinātu, varat izmantot garšvielas - kanēli, ingveru, vaniļu.
  4. Mīklu lej eļļotās stikla tasītēs. Tas nedrīkst aizpildīt vairāk kā pusi no jaudas.

Nelielās tasītēs šokolādes smalkmaizīte mikroviļņu krāsnī tiek pagatavota tikai 2 minūtēs ar 900 vatu jaudu. Ārstēšanas augšdaļai vajadzētu būt nedaudz mitrai.

Ātras diētas recepte krūzē

Sastāvs: 5 ēd.k. ēdamkarotes maltas auzu pārslu, pilnu lielu karoti kakao pulvera, 2 ēd.k. ēdamkarotes tauku piena, sēklinieku, 1 ēd.k. karote šķidrā bišu medus.

  1. Visas deklarētās sastāvdaļas ir labi mīcītas dziļā kausā. Pēc garšas varat pievienot mīklu un sasmalcinātus riekstus un / vai žāvētus augļus. Šādi papildinājumi padarīs cienastu vēl garšīgāku un veselīgāku.
  2. Iegūto masu sadala 2 daļās un izkārto apļos.
  3. Desertu 3 minūtes cep mikroviļņu krāsnī ar maksimālo jaudu - no 800 līdz 1000 vatiem.

Gatavo kārumu pasniedz karstu.

Kā pagatavot banānu smalkmaizīti mikroviļņu krāsnī?

Sastāvs: liels nogatavojies banāns, ola, 1 ēd.k. karote cukura, 3 ēd.k. ēdamkarotes augstākās šķiras balto miltu, šķipsniņu kardamona un cepamā pulvera, 1 ēd.k. tējkaroti sviesta un skābo krējumu.

  1. Banānu sadala 2 daļās. Vienu pusi sagriež kubiņos, otro sasmalcina ar blenderi vai vienkārši mīca ar dakšiņu.
  2. Olu ievada augļu biezenī, pievieno mīkstinātu eļļu, skābo krējumu un smiltis. Maisījumu sajauc līdz gludai.
  3. Miltus ar cepamo pulveri izsijā uz šķidrajiem komponentiem. Kardamonu vai citas garšvielas liek pēc garšas.
  4. Sagatavotajā sajauktajā mīklā izklāj augļu kubiņus. Masu lej krūzītēs. Tam vajadzētu būt ne vairāk kā ½ konteineriem.

Ar maksimālu jaudu banānu kūku mikroviļņu krāsnī gatavo 5 minūtes.

Cepiet smalkmaizīti, kas pildīta ar šokolādi un mandelēm

Sastāvs: puse glāzes augstas kvalitātes miltu un tauku piena, 1 ēd.k. tējkaroti rafinēta un kausēta krējuma margarīna, ½ tējkarotes cepamā pulvera, olu, piena šokolādes šķēles un nedaudz mandeļu skaidas.

  1. Olu berzē ar smiltīm. Iegūtajā maisījumā ievada pienu un izkausētu margarīnu. Sastāvdaļas labi samaisa.
  2. Pamazām masā ielej visus miltus. Atliek pievienot cepamo pulveri.
  3. Mīklu lej keramikas traukā. Mīklā iespiež šokolādes gabalu un uzliek riekstu skaidiņu. Lai to izdarītu, būs pietiekami izplatīt masu ar karoti.
  4. Kārumu cep 2,5 minūtes ar ierīces maksimālo jaudu.

Deserta gatavību pārbauda ar koka iesmu.

Biezpiena cupcake

Sastāvs: 260 g mannas putru un saberžama biezpiena, puse tējkarotes cepamā soda, 2 olas, 2 ēd.k. ēdamkarotes dabīgā bišu medus, pusi glāzes kokosriekstu pārslu, 2 ēd.k. ēdamkarotes skāba krējuma, 90 g granulēta cukura, 2 ēd.k. ēdamkarotes svaigi spiestas citronu sulas.

  1. Vispirms jums jāsagatavo biezpiens. To labi berzē ar dakšiņu, līdz nav gabaliņu. Ja mājā ir blenderis, tad to vislabāk ir izmantot biezpiena sasmalcināšanai.
  2. Iegūtajā pamatnē pievieno cukuru, olas, šķidru medu, kā arī visus atlikušos vaļīgos komponentus. Soda iepriekš tiek atdzesēta ar svaigi spiestu citronu sulu. Ja medus ir sukādes, tad tas vispirms jāizkausē ūdens vannā.
  3. Rūpīgi sajauktu mīklu izklāj aprindās. Tam vajadzētu aizpildīt ne vairāk kā 2/3 konteineru.

Siera smalkmaizītes pagatavo mikroviļņu krāsnī piecas minūtes ar maksimālo iespējamo jaudu.

Kā pagatavot silikona veidnēs?

Sastāvs: 15 g kakao pulvera, 45 g granulēta cukura, 2 g cepamā pulvera, 60 ml bagātīga piena, 40 g augstas kvalitātes balto miltu, sāls uz naža gala, 2 ēd.k. ēdamkarotes rafinētas eļļas.

  1. Ar rokas slotiņu dziļā kausā mīca visas mīkstas sastāvdaļas, kas norādītas receptē.
  2. Atsevišķos traukos šķidrās sastāvdaļas tiek apvienotas. Tas ir piens un rafinēta eļļa.
  3. Pirmo divu darbību produkti tiek savienoti. No tiem viendabīgu masu mīca bez gabaliņiem.
  4. Iegūto mīklu lej miniatūrās silikona veidnēs, kas īpaši paredzētas mikroviļņu krāsnī.
  5. Ar ierīces jaudu 750-800 vati apstrādā 2,5 minūtes.

Pēc ierīces signāla deserts tiek atstāts iekšā vēl 3 minūtes. Šajā laikā durvis nevar atvērt.

Līdzīgi:Vairāk no autores: