Austrumos ir iecienīta garšviela - ingvers. To izmanto, lai pievienotu dažādiem ēdieniem un sagatavotu aromātisku veselīgu tēju. Lai dzēriens sniegtu labumu un ārstētu slimības, jums jāzina, kā pareizi pagatavot ingveru. Mēs piedāvājam labākās un efektīvākās gatavošanas iespējas.

Kā brūvēt ingveru ar citrona klepu

Dzērienu ir viegli pagatavot, un tas dod ievērojamus rezultātus. Tēja palīdzēs atbrīvoties no klepus un stiprinās imunitāti.

Galvenais nosacījums ir kvalitatīvas saknes iegūšana. Ingveram jābūt vienmērīgam miziņam un vienmērīgam. Bojājumiem virsmai nevajadzētu būt. Saknes krāsa ir smilškrāsa ar maigu zeltainu nokrāsu.

Sastāvdaļas

  • ingvers - 0,2 sakne;
  • fenhelis;
  • citrons - 2 tējkarotes sulas;
  • ūdens - 250 ml;
  • medus - 2 tējk.

Ēdienu gatavošana:

  1. Notīriet sakni. Sagatavojiet mazāko rīvi. Sasmalciniet ingveru. Izspiediet sulu. Izmēriet 2 tējk.
  2. Pievienojiet medu. Ielejiet sulu. Jaukt.
  3. Uzvāra ūdeni. Ielejiet maisījumu. Pievienojiet fenheli. Lai pajumte. Uzstāt ceturtdaļu stundas.
  4. Ņem 1 tējkaroti. Intervāls ir pusstunda. Maisījums palīdzēs atbrīvoties no sausa klepus.

Ingvera novājēšanas tēja

Šajā receptē mēs jums pateiksim, kā brūvēt tēju ar ingveru, lai atbrīvotos no papildu mārciņām. Dzeriet pagatavoto dzērienu auksti.

Sastāvdaļas

  • piparmētru lapas - 65 g;
  • ingvers - 0,5 sakne;
  • verdošs ūdens - 230 ml;
  • kardamons - 0,2 tējk;
  • citronu sula - 70 ml;
  • apelsīnu sula - 60 ml.

Ēdienu gatavošana:

  1. Sasmalciniet piparmētru. Sarīvē sakni. Lai sajauktu.
  2. Pievienojiet kardamonu. Ielej verdošu ūdeni. Jaukt. Lai pajumte. Atliek pusstundu.
  3. Izkāš iegūto dzērienu. Ielejiet divu veidu sulas. Jaukt.

Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, ieteicams izdzert divus litrus uzlietas tējas dienā. Vienā reizē ne vairāk kā vienu glāzi. Lietojot pusstundu pirms ēšanas, apetīte normalizējas un gremošana paātrinās. Tauki, pateicoties dzērienam, tiks ļoti aktīvi sadalīti.

Tas ir interesanti: ingvers ar citronu un medu - veselības recepte

Veselīgs dzēriens imunitātes stiprināšanai

Sastāvdaļas

  • ingvers - 170 g saknes;
  • citrons - 4 gab .;
  • medus - 210 ml.

Ēdienu gatavošana:

  1. Notīriet sakni. Liek blenderī. Lai sasmalcina.
  2. Smalki sagrieziet citronu. Liek blenderī. Lai sasmalcina.
  3. Ielejiet medu. Jaukt. Tiklīdz jūtat pirmās saaukstēšanās pazīmes, nekavējoties to lietojiet. Dzer pirms gulētiešanas (1 ēd.k.karote).

Mēs brūvējam ingvera sakni potences uzlabošanai

Alkohols palīdzēs izkliedēt asinis, un kombinācijā ar ingveru iedarbība tiks atjaunota.

Sastāvdaļas

  • ingvers - 420 g;
  • degvīns - 520 ml.

Ēdienu gatavošana:

  1. Notīriet sakni. Karbonāde. Liek blenderī. Lai sasmalcina.
  2. Ielejiet degvīnu. Jaukt. Nosedz ar vāku. Atliek uz trim nedēļām.
  3. Izkāš šķidrumu. Dzeriet vienu reizi dienā pirms ēšanas (pusstundu). Norma - 30 ml.

No saaukstēšanās

Ingvers ar citronu ir brīnišķīgs līdzeklis saaukstēšanās ārstēšanai. Divu produktu kombinācija padara dzērienu par ļoti noderīgu un efektīvu.

Sastāvdaļas

  • melnie pipari - šķipsniņš;
  • ingvera sakne - 1 gab .;
  • citronu sula - 4 ēd.k. karotes;
  • medus - 5 ēd.k. karotes;
  • verdošs ūdens - 1800 ml.

Ēdienu gatavošana:

  1. Notīriet sakni. Sarīvē. Nepieciešama smalka rīve.
  2. Ielej verdošu ūdeni. Ielejiet medu. Jaukt.
  3. Ielejiet sulu un apkaisa ar pipariem. Uzstāt pusstundu. Celms. Iesildieties.

Lasīt arī:kā audzēt ingveru

Ingvera infūzija termosā

No termosa tēju var dzert visu dienu. Pateicoties šai alus pagatavošanai, tiek saglabāti visi vitamīni. Termosā pagatavots dzēriens neizrādīsies tik pikants un pikants kā parastajā ēdiena gatavošanā.

Sastāvdaļas

  • ingvers - 4 ēd.k. karotes;
  • ūdens - 2000 ml.

Ēdienu gatavošana:

  1. Apdedzināt termosu.
  2. Sasmalcina sakni. Izmēriet nepieciešamo daudzumu. Nosūtīt uz termosu.
  3. Uzvāra ūdeni. Pievienojiet termosam. Uzstāt pusstundu.
  4. Celms. Ielejiet šķidrumu atpakaļ termosā.

Lai uzlabotu dzēriena garšu, varat pievienot medu un citrusaugļus.

Ingvera tēju ir atļauts dzert visu dienu. Maksimālā pieļaujamā deva ir 5 krūzes. Ieteicams dzert dzērienu pirms ēšanas, apmēram pusstundu.

Ingvera dzērienu ieguvumi un kaitējums

Kopš seniem laikiem dzēriens tiek izmantots dažādu slimību izārstēšanai.

Lietojot:

  • vielmaiņas process organismā tiek paātrināts, kas ievērojami veicina svara zudumu;
  • uzlabojas gremošana;
  • palielināta ēstgriba;
  • aknas tiks attīrītas;
  • palielināsies potence;
  • uzlabosies atmiņa;
  • samazināsies gāzes ražošana;
  • liekās gļotas izšķīst uz kuņģa virsmas.

Ja tuvākajā laikā tiek plānota operācija, tad trīs nedēļas jāpārtrauc tējas dzeršana. Pēc operācijas ingvera dzērienu vispār nav atļauts dzert.

 

Tējai ir īpašība izkliedēt asinis un uzmundrināt, tāpēc tā ir kontrindicēta dzert augstā temperatūrā. Dzēriens var izraisīt vēl lielāku ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Bet ar saaukstēšanos ar normālu temperatūru tēja labvēlīgi ietekmē visu ķermeni.

Eksperti aizliedz lietot dzērienu, ja tam ir izsitumi uz ādas, kairinājuma un alerģiju klātbūtnē. Dermatologi uzskata, ka sakne saasina ādas problēmas. Bet, ja nav ādas problēmu, dzēriens to stiprina un padara gludāku.

Dzērieni, kas lieto sakni, aktīvi ietekmē ķermeni, tāpēc cilvēkiem tas jālieto piesardzīgi:

  • ar kuņģa darbības traucējumiem;
  • ar žultspūšļa slimībām;
  • ar nierakmeņiem;
  • ar kuņģa čūlu.

Ir atļauts pagatavot dzērienu bērniem, bet tikai tiem, kas ir divus gadus veci. Dzērienu ieteicams dzert bērniem, kuriem ir samazināta ēstgriba. Ja dzēriens tiek patērēts pusstundu pirms ēšanas, dzēriens paātrina gremošanas procesu un izraisa apetīti.Tas arī palīdzēs tikt galā ar saaukstēšanos un elpceļu iekaisumu.

Recepte bērniem

Sastāvdaļas

  • ingvers - 2 cm sakne;
  • verdošs ūdens.

Ēdienu gatavošana:

  1. Sasmalciniet sakni. Pēc formas jūs varat izgatavot salmiņus. Iemest termosā.
  2. Ielej verdošu ūdeni. Uzstāt stundu. Celms. Patērē vairākas reizes dienā.

Ja vēlaties iegūt koncentrētāku šķidrumu, tad maisījumu vāra 17 minūtes.

Līdzīgi:Vairāk no autores: