Ausu tīrīšana, šķiet, ir personīgās higiēnas priekšnoteikums. Tomēr tik vienkārša procedūra nav tik vienkārša, kā šķiet. Ne katrs cilvēks zina, kā tīrīt ausis, un bieži tas noved pie problēmu saasināšanās un daļēja dzirdes zuduma.
Daba patstāvīgi nodrošināja cilvēku higiēnai nepieciešamos līdzekļus.
Mūsu ausis ir spējīgas pašattīrīties, un veselīga cilvēka ķermenis var tikt galā ar uzkrātā sēra un mirušo audu šūnu noņemšanu.
Pat ausī ir nepieciešams plāns sēra slānis - tas nav pats netīrums, bet aizsargā ausis no kaitīgām vielām.
Materiālais saturs:
Kā tīrīt ausis?
Pieaugušam
Ikdienā ausu tīrīšanai parasti izmanto vates tamponus. Tomēr, ja sekojat ārstu ieteikumiem, izrādās, ka tas nav labākais veids. Nūjas var sabojāt aizsargājošo slāni auss kanālā, un tā rezultātā jūs varat nopelnīt iekaisuma risku. Turklāt, pārtraucot aktīvo ausu vaska veidošanos, āda sāks pārmērīgi nožūt un kļūt ievainojama.
Labākais veids, kā tīrīt ausis, ir tās izskalot, uzņemot dušu. Tā rezultātā pārmērīgais sērs tiks noņemts bez bojājumiem. Šī procedūra nekaitē, ja to veic katru dienu, bet vislabāk nav mazgāt ausis biežāk nekā vairākas reizes nedēļā.
Mazulis, jaundzimušais
Bērniem regulāri jātīra ausis, lai savlaicīgi noņemtu netīrumus. Drošākais veids ir skalot ausis ar rokām ar ūdeni vai ar mīkstu drāniņu notīrīt auss ārpusi. Mēģinot noņemt sēru, jūs nevarat pilnībā ievietot kokvilnas pumpurus un citus priekšmetus auss kanālā. Tas nozīmē, ka ausī ir netīrumi.
Nav ieteicams tīrīt bērnu ausis ar ūdeņraža peroksīdu.
Ja bērna ausī parādās sēra aizbāžņi, auss kanālu var notīrīt ar olīveļļu. Tas ir dabīgs produkts, kas atšķirībā no medikamentiem nespēj radīt ķīmiskus bojājumus.
Uzklājiet ne vairāk kā divus līdz četrus eļļas pilienus. Sasildiet eļļu līdz istabas temperatūrai, turot trauku ar to rokās. Ielejiet šķidrumu pipeti un nometiet to bērna ausī, kas atrodas uz sāniem. Pēc dažām minūtēm mazulis var piecelties. Korķim vajadzētu izzust, un nepatīkamie simptomi izzūd. Ja tas nenotiek, ieteicams konsultēties ar ārstu.
Kā tīrīt ausis?
Ideālos apstākļos, ja nav veselības problēmu, vienkāršiem cilvēkiem būs pietiekami daudz parastā ūdens, lai tos notīrītu. Ja vēlaties, varat mitrināt kokvilnas audumu ar ūdeni (bez ziepēm un citiem līdzekļiem) un ar to notīrīt izlietni, lai noņemtu lieko sēru, taču to nevajadzētu darīt pārāk bieži.
Nevajadziet pārāk bieži tīrīt ausis ar irbulīšiem - tie tikai iestumj netīrumus dziļāk auss kanālā. Nekādā gadījumā nelietojiet sērkociņus, zobu bakstāmus, metāla priekšmetus, tie ievaino ausis.
Nesen fitovoronki - auduma sveces, kas samitrinātas ar bišu vasku, ir kļuvušas par populāru līdzekli. Šādas piltuves ievieto auss kanālā un aizdedzina. Lai arī dažiem cilvēkiem šī metode ir efektīva ausu slimību ārstēšanā, šādu līdzekļu lietošana nav vēlama, tas ir bīstams veselībai.
Tas ir interesanti:ausu sastrēgums
Vai var izmantot ūdeņraža peroksīdu?
Ārsti nesniedz viennozīmīgu atbildi uz jautājumu, vai ir pieļaujams tīrīt ausis ar ūdeņraža peroksīdu, vai nav. Daudzi cilvēki domā, ka šī ir nepiemērota un kaitīga procedūra, kas var izraisīt veselības problēmas, kairinājumu un sausumu. Saskaņā ar citiem avotiem, bagātīgo sēra izdalīšanos var efektīvi samazināt ar peroksīdu bez negatīvām sekām.
Sēra aizbāžņu klātbūtnē ir iespējams izmantot 3% ūdeņraža peroksīdu, pilinot trīs zāļu pilienus (vai pusi pipetes) auss kanālā un 15-20 minūtes aizbāžot ausu ar kokvilnu vai marli. Pēc tam jums jānoņem vate un jāiztīra mīkstinātais ausu vasks. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes dienā.
Jebkurā gadījumā pārāk bieži nav vērts lietot ūdeņraža peroksīdu, jo tas sausu ādu. Procedūru ieteicams veikt speciālista uzraudzībā.
Farmaceitisko preparātu lietošana
Aptiekā iegādātie līdzekļi jāizmanto tikai tad, ja ir sēra aizbāžņi.
Var būt nepieciešami medikamenti, ja ir viens no šiem simptomiem:
- sāpes ausīs;
- dzirdes orgānu pārslodze, dzirdes traucējumi;
- dzirdams troksnis, dzirdams troksnis;
- pārmērīga nepatīkama izdalīšanās, smarža.
Sēra aizbāžņu pašattīrīšanai ir piemēroti neskaitāmi mīkstinoši līdzekļi ausu vaskam. Tas var būt glicerīns, šķidrs parafīns vai pilieni, kas īpaši izstrādāti ausu tīrīšanai. Populārākās zāles ir Remo-Vax, Auro, Debrox, Drops, A-Tserumen un citas, kuras ieteicams lietot aptiekā. Lai noteiktu produkta efektivitāti, izpētiet sastāvu - tajā jāiekļauj karbamīda peroksīds. Šī ir viela, kas palīdzēs mīkstināt sēra aizbāzni.
Ārsti neiesaka pilienus, kas satur rīcineļļu. Šādi līdzekļi sēru noņem pārāk uzmanīgi, noņemot aizsargkārtu no bungādiņa. Tas var izraisīt mikrobu augšanu un infekcijas.
Jebkuru ausu pilienu, fito sveču un ūdeņraža peroksīda lietošana ir kontrindicēta tiem, kuri cieš no mērena un hroniska vidusauss iekaisuma. Pašerapija situāciju tikai pasliktinās.
Cik bieži?
Pretēji izplatītajam uzskatam, mēģinot pārāk bieži tīrīt ausis, nodarīs vairāk ļauna nekā laba gan pieaugušajiem, gan bērniem. Pietiekami savlaicīgas higiēniskās procedūras - ausu kanāla un auss kanāla priekštelpas tīrīšana pāris reizes nedēļā.Ja jums šķiet, ka jūsu ausis ir aizsprostotas, dzirde ir pasliktinājusies un jums ir sāpīgas sajūtas, pareizais lēmums būtu meklēt speciālista palīdzību un nemēģināt sevi atgūt. Profilakses nolūkos reizi gadā apmeklējiet otolaringologu.
