Jēdzieni "intraverts" un "ekstraverts" ir psiholoģiski termini, kas stingri ienākuši mūsdienu sabiedrības apziņā. Ikviens zina, ka intraverts nevirza enerģiju uz ārpasauli, piemēram, ekstraverts, bet gan uz sevi. Abiem personības veidiem ir savas priekšrocības un trūkumi. Kas bija šīs oriģinālās teorijas radītājs un kādas priekšrocības tā var dot - lasiet tālāk.
Materiālais saturs:
- 1 Terminu "intraverts" un "ekstraverts" parādīšanās vēsture
- 2 Karla Gustava Junga piedāvātā personības tipu klasifikācija
- 3 Ekstrovertu un intravertu raksturojums
- 4 Kādas ir atšķirības starp psihotipiem
- 5 Stresa reakcija uz apskatāmajiem personības tipiem
- 6 Kā noteikt, kas jūs esat - intraverts vai ekstraverts
- 7 Vai ir iespējams mainīt savu personības tipu
Terminu "intraverts" un "ekstraverts" parādīšanās vēsture
Šo klasifikāciju izgudroja psihoterapeits no Šveices C. Jung. Viņš bija psihiatrs un skolotājs, divdesmitā gadsimta sākumā viņš veica kopīgus pētījumus ar Z. Freudu un spēlēja nozīmīgu lomu psihoanalītiķu attīstībā. 1914. gadā zinātnieks darbā ar pacientiem atstāja pieņemto psihoanalīzes metodi un izstājās no Starptautiskās psihoanalītiķu asociācijas.
Jungs izstrādāja autora teoriju ar nosaukumu “analītiskā psiholoģija”, kurai bija milzīga ietekme uz visas cilvēces pasaules uzskatu.
1921. gadā tika publicēts C. Junga darbs "Psiholoģiskie tipi". Tajā vispirms tika izstrādāta personību tipoloģija, kuras mērķis bija viņu klasificēšana ekstravertos un viņu pretstati - intraverti. Darbu pie ekstraversijas-introversijas izpētes turpināja psihologs no Lielbritānijas Hanss Jirgens Eisenks.
Karla Gustava Junga piedāvātā personības tipu klasifikācija
Junga teorija sākotnēji noteica, ka piedāvātie psihotipi ir skalas galējās vērtības. Lielākā daļa cilvēku atrodas kaut kur pa vidu - viņi ir apkārtnieki.Jungs rakstīja, ka “tīru” ekstravertu vai intravertu agri vai vēlu būtu saņēmis psihiatrs. Tāpēc nesteidzieties piedēvēt sevi kādam no šiem veidiem.
Karls Gustavs Jungs ierosināja klasificēt cilvēkus pēc viņu “psiholoģiskās attieksmes” un pēc viņu galvenās funkcijas.
Apvienojot šos divus jēdzienus, viņš identificēja 8 personības pamattipus:
- ekstraverts garīgais;
- ekstravertas sajūta;
- ekstraverts maņu;
- ekstraverts intuitīvs;
- intraverts garīgais;
- intraverts sentiments;
- intraverts sensors;
- intraverts intuitīvs.
Vispārīgos instalācijas veidus, kas atšķiras viens no otra interešu virzienā attiecībā pret objektu, viņš sauca par ekstroversiju un introversiju.
Introverti, pēc Junga domām, cenšas izrauties no objekta spēka viņu ilūziju pasaulē. Ekstroverti, gluži pretēji, izrāda interesi par objektu, pozitīvi izturas pret to un vadās pēc tā savās subjektīvajās sajūtās.
Ekstrovertu un intravertu raksturojums
Daži cilvēki domā, ka intraverti ir savādi, ne pārāk labi cilvēki vai pat maniaki. Patiesībā intraverti nepadodas sarežģītās situācijās, dažreiz gudrāki un uzticamāki nekā daudzi ekstraverti. Pēdējiem ir arī daudz pozitīvu īpašību. Ir nepareizi definēt attieksmes psiholoģisko veidu kā labu vai sliktu. Tas ir tāpat kā salīdzināt uguni un ūdeni - jūs nevarat pateikt, kas ir labāks vai sliktāks, tie ir pilnīgi atšķirīgi.
Ekstroverts elements:
- svarīgākos lēmumus nenosaka personīgais viedoklis, bet gan ārējie apstākļi;
- personas iekšējā pasaule ir pakļauta ārējām prasībām;
- apziņa ir vērsta uz objektīviem gadījumiem;
- darbības pamatā ir tuvās vides likumi un normas.
Introverts elements:
- svarīgi lēmumi ir subjektīvas attieksmes rezultāts;
- iekšējo pasauli no ārējām ietekmēm aizsargā personīgais viedoklis;
- apziņa pēta pasauli caur subjektīvā novērtējuma prizmu;
- darbības pamatā ir personīgās vēlmes.
Svarīgu lomu, pēc Junga domām, spēlē neapzināts domāšanas veids, kāds ir katram cilvēkam. Tas kompensē pārāk izteiktas ekstraversijas un intraversijas izpausmes, radot šķēršļus, kas ir nepārvarami bez dziļas analīzes.
Kādas ir atšķirības starp psihotipiem
Junga klasifikācija apraksta veidu, kādā cilvēks papildina savu enerģijas piegādi. Intraverti to dara no vientulības, intraverti - ārpus komunikācijas ar apkārtējiem cilvēkiem. Pirmais, kas jums jāzina, ir tas, ka apspriežamie personības veidi ir pilnīgi pretēji.
Ekstraversija - intraversija, kādas ir atšķirības:
- Ekstroverti izvēlas trokšņainus uzņēmumus, un intraverti novērtē vientulību.
- Ekstrovertiem patīk uzstāties publiski, viņi cenšas parādīt sevi, intraverti labprātāk dodas pensijā ar grāmatām vai datoru.
- Ekstroverts var darboties kā organizators, saimnieks. Introverti ir zinātnieki un pētnieki, un radošākā profesija viņiem ir rakstnieks.
- Intraverts nekad skaļi nesvinēs savu dzimšanas dienu, un intraverts centīsies uzaicināt visus savus draugus uz ballīti.
Šī atšķirība ir acīmredzama visiem cilvēkiem, kuri pat nepārzina psiholoģiju. Ikviens pazīst slēgtus cilvēkus, kurus ir grūti saprast (intraverti) un atvērti - smieklīgi vai skandalozi, bet saprotami citiem viņu emocijās un jūtās (ekstraverti). Šāds būtisks pretstats, pēc Junga domām, ir pamanāms katram cilvēkam ar formētu personību, neatkarīgi no sociālā stāvokļa un izglītības.
Stresa reakcija uz apskatāmajiem personības tipiem
Reakcija uz stresu lielā mērā ir atkarīga no personības iestatījuma veida.
- Ekstroverts meklēs izeju no sarežģītās situācijas ārējā pasaulē. Viņš vērsīsies pie draugiem, radiem, ārstiem, zīlētājiem, psihiskiem cilvēkiem un visiem avotiem, kas sola palīdzību.
- Intraverts mēģinās rast izeju, izmantojot filozofiskas pārdomas vai vēršanos pie Dieva.
Tas viss ir atkarīgs no subjektīvās izpratnes par realitāti - kā par Dieva apdomību vai evolūcijas darbu.
Kā noteikt, kas jūs esat - intraverts vai ekstraverts
Lai noteiktu, kāds instalēšanas veids cilvēkā pašlaik dominē, ir apkopoti daudzi testi. Tie ir izstrādāti, lai palīdzētu izvēlēties nākotnes profesiju vai atrisinātu konfliktsituāciju, atrastu savu stilu un gūtu panākumus. Vienmēr ir interesanti uzzināt kaut ko jaunu par sevi.
Mēģiniet pielietot 10 teicienus sev un pārliecinieties, ka esat intraverts:
- Pirms izteikt savu viedokli, jūs vienmēr domājat.
- Mīliet vientulību, dažreiz ir jāiet pensijā pat no savas ģimenes, pretējā gadījumā jūs sākat slims.
- Nepatīk nevajadzīgas sarunas.
- Jums ir maz draugu, bet jūs tos patiešām vērtējat.
- Nepatīk bieži runāt pa tālruni.
- Jūs pamanāt detaļas, jums ir svarīgas krāsu nokrāsas.
- Rūpīgi izvēloties, pērkot lietas.
- Viņi bieži mēģina virzīt jūs uz līnijas beigām, lai atņemtu jums prēmijas un citas priekšrocības tikai tāpēc, ka jūs skaļi nepretojaties.
- Tas kaitina jūs, kad esat atrauts no biznesa, glābj austiņas.
- Jums nepatīk strīdēties, kaut arī jums vienmēr ir savs viedoklis.
Ja gandrīz viss uzrakstītais nav domāts par jums, varat droši apgalvot, ka esat ekstraverts.
Vai ir iespējams mainīt savu personības tipu
Zināšanas par personas psihotipu ir nepieciešamas speciālistam veiksmīgai mijiedarbībai un efektīvai psiholoģiskai palīdzībai. Šāda palīdzība nepieciešama gadījumos, kad tiek pārkāpta normāla indivīda mijiedarbība ar pasauli, notiek iznīcināšana, kropļojumi.
Instalācijas veids nav apzināti izvēlēts, tā esamība ir parādā instinktīvam pamatam. Tipa pretim kā vispārējai psiholoģiskai parādībai ir savi bioloģiskie priekšnoteikumi. Dzimst intraverti un ekstraverti, normālos attīstības apstākļos cilvēkā vienmēr dominē iedzimts attieksme. Visu pārējo var saukt par neirozi, kad noteikta veida uzvedība tiek uzspiesta no ārpuses un izkropļo personības patieso nozīmi.
Jūs varat apzināti mainīt personības tipu, bet patiesi ērts cilvēks varēs justies, realizējot savas patiesās vēlmes un vajadzības.
Tikai "atrodot sevi", ikviens var kļūt laimīgs. Karls Jungs norādīja, ka apzināta viena veida pārveidošana citā visbiežāk nodara lielu kaitējumu veselībai un galu galā noved pie ķermeņa noplicināšanas.
