Citrusaugļu smarža piedod, uzmundrina, atsvaidzina. Tas palīdzēs piepildīt mājas ar romantiku. Citronu ēteriskā eļļa tika izplatīta pirms daudziem gadiem, un tā mūsdienās nezaudē aktualitāti. Ārstnieciskās īpašības ir labvēlīgas dažādās dzīves jomās.
Materiālais saturs:
Kā iegūt citrona ēterisko eļļu un tās sastāvu
Ēteriskās eļļas saņem:
- auksti nospiests;
- tradicionālā destilācijas metode.
Lai iegūtu eļļu, tiek nospiesta miziņa. Šķidrums kļūst dzeltenīgs un ar raksturīgu citrona smaržu.
Pašdarināts sviests
Ēdienu gatavošanai jums ir nepieciešama svaiga citrona miziņa.
- Sasmalcina citrona miziņu. Ievietojiet traukā, piepildot to līdz centram.
- Atlikušo vietu aizpildiet ar olīveļļu. Atstāj uz trim nedēļām.
- Paņemiet sietu un ievietojiet infūziju. Celms.
Tas sastāv no:
- citrāls;
- kalcijs
- D vitamīns
- A vitamīns
- kālijs;
- limonēns;
- linalilacetāts;
- cinks;
- B vitamīns (1,2,6,9,12);
- fosfors;
- magnijs
- Mangāns
- pinēns;
- vara
- E vitamīns
- selēns;
- kamfēns;
- K vitamīns;
- dzelzs
- Nātrijs
- PP vitamīns;
- linalool;
- geraniols.
Derīgās īpašības
Derīgās īpašības un pielietojumi ir dažādi:
- Tas palīdz labi ietekmēt veģetatīvi-asinsvadu distoniju. Palīdz stimulēt sirds darbību. Tam ir pretiekaisuma iedarbība. Tas ir iekļauts dažādos acu ārstēšanas medikamentos, un tam ir anēmijas pretdarbība. Labs antiseptisks līdzeklis.
- Izmanto kā līdzekli spiediena pazemināšanai.
- Palīdz aknām, žultspūslim un kuņģa-zarnu traktam darboties pareizi. Attīra un dziedē ādu. Nostiprina nagus un matus. Cīņas ar celulītu.
- Stimulē balto asins šūnu augšanu. Kad tas ir satraukts un nemierīgs, tam ir nomierinoša iedarbība, tas atgriežas domas skaidrībā. Novērš grumbu parādīšanos.
- Tas atšķaida asinis un palielina asins plūsmu, tādējādi palīdzot samazināt spiedienu vēnās.
- Tas mazina galvassāpes. Tas var mazināt reimatiskas, kā arī artrītiskas sāpes. Pateicoties antiseptiskajai iedarbībai, citronu eļļa aktīvi cīnās ar kakla sāpēm, klepu un saaukstēšanos. Nomāc drudzi.
Lasīt arī: sinepju eļļa
Terapeitiskā līdzekļa izmantošana kosmetoloģijā
Budžets un efektīvs līdzeklis kosmetoloģijā ir citrona ēteriskā eļļa sejai, nagiem un matiem.
Citronu ēteriskā eļļa ādai
Lai sašaurinātu poras:
- vīnogu sēklu substrāts - 20 g;
- citronu eļļa - 5 pilieni.
Ēdienu gatavošana:
- Sajauciet produktus.
- Uzklājiet uz sejas. Ieduriet ādā ar vieglām kustībām.
Lai novērstu grumbiņas:
- sejas losjons - 10 ml;
- citronu eļļa - 2 pilieni.
Ēdienu gatavošana:
- Ielieciet eļļu losjonā. Jaukt.
- Uzklājiet uz sejas.
Ādas balināšanas sastāvdaļas:
- citrona ēteris - 1 ml;
- smiltsērkšķu eļļa - 10 ml.
Ēdienu gatavošana:
- Ielejiet citronu smiltsērkšķu eļļā. Jaukt.
- Uzklājiet uz sejas. Noskalo pēc ceturtdaļas stundas.
Sastāvs sejas atjaunošanai:
- citrona ēteriskā eļļa - 5 ml;
- mežrozīšu eļļa - 5 ml;
- kokosriekstu eļļa - 5 ml;
- rīcineļļa - 5 ml;
- persiku eļļa - 5 ml;
- avokado eļļa - 5 ml;
- olīveļļa - 5 ml.
Ēdienu gatavošana:
- Sajauciet norādītās sastāvdaļas. Uzstāt ceturtdaļu stundas.
- Uzklājiet uz sejas ar vates tamponu.
- Turiet ceturtdaļu stundas un noskalojiet.
Taukainai ādai ieteicams problemātiskās sejas daļas ieeļļot ar citronu ēterisko eļļu. Šī procedūra var normalizēt tauku līdzsvaru un novērst baktēriju augšanu uz ādas. Šī procedūra arī palīdzēs atbrīvoties no izsitumiem.
Tīrā veidā eļļa ir kontrindicēta, lai to uzklātu uz ādas. Kosmētisko procedūru veikšanai ieteicams pievienot 5 pilienus eļļas 10 g krējuma.
Kā lietot matu atjaunošanu
Matu stiprināšanas sastāvdaļas:
- rīcineļļa - 1 ēd.k. karote;
- olīveļļa - 1 ēd.k. karote;
- eļļa - 3 pilieni citrona.
Ēdienu gatavošana:
- Ritenī ielejiet olīveļļu. Sasildiet līdz ķermeņa temperatūrai.
- Ievadiet citronu eļļu. Jaukt.
- Iegūtais maisījums jāieber ādā un caur visiem matiem.
- Tad ielieciet maisu virs galvas un aptiniet to ar dvieli. Turiet pusstundu. Noskalo. Divas reizes nedēļā uzklājiet labvēlīgo līdzekli.
Sastāvs maskai un gaišākiem matiem:
- matu skalošana;
- citronu eļļa - 10 pilieni.
Ēdienu gatavošana:
- Eļļa spēj noņemt dzeltenīgu nokrāsu matiem un pāris toņos tos atvieglot. Lai to izdarītu, pievienojiet citronu eļļu iecienītākajam matu kondicionierim.
- Berzēt matos un turēt ceturtdaļu stundas. Izskalojiet pilnībā.
Sastāvdaļas cirtas balināšanai un to spīduma uzlabošanai:
- ūdens - 50 ml;
- degvīns - 50 ml;
- citronu eļļa - 5 pilieni.
Ēdienu gatavošana:
- Sajauc ūdeni un degvīnu. Pievienojiet citrona eļļu.
- Ielejiet maisījumu smidzinātājā un uzklājiet uz atsevišķām cirtas vai visiem matiem uzreiz.
- Turiet pusstundu un noskalojiet.
Nagiem
Sastāvdaļas vannai, kas efektīvi nostiprina nagus:
- olīveļļa;
- citronu eļļa - 6 pilieni.
Ēdienu gatavošana:
- Silta olīveļļa. Tās temperatūrai vajadzētu izrādīties vairāk nekā ādas temperatūrai.
- Piloši seši pilieni citrona eļļas. Maisiet un ar pirkstu galiem ievietojiet maisījumā.
- Turiet ceturtdaļu stundas, līdz vārītā masa atdziest.
Balināšanas sastāvdaļas:
- olīveļļa - 30 ml
- citronu eļļa - 9 pilieni.
Ēdienu gatavošana:
- Sajauc divu veidu eļļu. Uzstāt ceturtdaļu stundas.
- Pirms gulētiešanas rokas būs jānomazgā ar ziepēm, kurās ir krēms. Pilnīgi nosusiniet rokas un katram nagam ar tamponu uzklājiet eļļas maisījumu.
- Pēc tam pagaidiet minūti un sāciet masēt pirkstu un nagu galus. Eļļas maisījums ir pilnībā jāuzsūc. Noskalot nav nepieciešams. Noderīgs līdzeklis darbosies visu nakti. Veiciet procedūru katru dienu.
- Uzglabājiet šo maisījumu tumšā traukā. Varat arī pagatavot atsevišķas maisījuma devas, kuras tiek lietotas tūlīt pēc lietošanas. Lai to izdarītu, samaziniet sastāvdaļas līdz vajadzīgajam daudzumam.
Lietošana tradicionālajā medicīnā
Mēs piedāvājam vairākas efektīvas receptes.
Varikozu vēnu profilaksei
Sastāvdaļas
- masāžas eļļa - 12 g;
- citronu eļļa - 6 pilieni.
Ēdienu gatavošana:
- Ielejiet citronu masāžas eļļā. Jaukt.
- Iegūto masu ierīvē problemātiskajās vietās.
Pret reimatismu, saaukstēšanos un celulītu
Sastāvdaļas
- citronu eļļa - 21 piliens;
- piens - 3 ēd.k. karote.
Ēdienu gatavošana:
- Ielieciet sviestu pienā. Jaukt.
- Piepildiet vannu ar ūdeni. Ielejiet sagatavoto maisījumu. Uzņemiet vannu ceturtdaļas stundas laikā.
No urolitiāzes, aterosklerozes
Sastāvdaļas
- eļļa - 1 piliens citrona;
- tēja - 220 ml.
Ēdienu gatavošana:
- Brūvējiet tēju pēc jebkuras iecienītās receptes.
- Pilienu eļļa. Maisīt. Dzeriet divas reizes dienā.
Aromterapija noguruma, saaukstēšanās un bezmiega ārstēšanai
Sastāvdaļas
- eļļa - 5 pilieni citrona.
Ēdienu gatavošana:
- Ielieciet eļļu aromāta lampā.
- Ieslēdziet divas reizes dienā.
Pirms jebkuras ieteiktās receptes piemērošanas pārbaudiet sastāvdaļu jutīgumu un panesamību neuzkrītošā vietā. Ja rodas alerģiska reakcija, nekavējoties izskalojiet un nekad nelietojiet to vēlreiz.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz vairākām pozitīvām īpašībām, citronu eļļai ir blakusparādības.
- Atšķaidīta lietošana ir aizliegta. Vienmēr atšķaidiet ar krējumu vai citām eļļām.
- Pirms došanās ārā, nelieciet eļļu uz ādas. Tas palielina jutību pret ultravioletajiem stariem.
- Ja ir individuāla neiecietība.
- Ķīmiskās terapijas laikā ir aizliegts lietot eļļu.
- Nelietot grūtniecēm un hipertensijas pacientiem.
