Dolma ir garšīga, apmierinoša un ļoti veselīga maltīte pusdienām, līdzīga kāpostu ruļļiem. Tas ieradās pie mums no Kaukāza, un to mīlēja daudzas saimnieces. Mūsu atlasē tiek piedāvātas interesantas dolma receptes vīnogu lapās.

Klasiskā dolma vīnogu lapās

Jums būs nepieciešams:

  • 40 svaigas vīnogu lapas;
  • ūdens - 0,5 l;
  • pildījums:
  • apaļie rīsi - 125 gr;
  • sāls - 10 g;
  • sviesta gabals - 50 gr;
  • četri sīpoli;
  • augu eļļa - 50 ml;
  • malta liellopa gaļa un jēra gaļa - 0,6 kg;
  • šķipsniņu melno piparu;
  • mērce:
  • skābs krējums - 200 gr;
  • zaļumi;
  • šķipsniņa sāls;
  • četras ķiploka daiviņas.

Gatavošanas metode:

  1. Noskalojiet lapas zem krāna, ielieciet verdošā ūdenī un noņemiet pēc 5 minūtēm.
  2. Sasmalcinātus sīpolus sasmalcina ar nazi.
  3. Ielieciet sakarsētā pannā divu veidu eļļu, pievienojiet sāli.
  4. Tiklīdz sīpolu šķēles kļūst mīkstas, izslēdziet plīti.
  5. Ielieciet mazgātos rīsus pannā ar ūdeni un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Pavārs 3 minūtes no brīža, kad tas vārās.
  6. Smalki sagrieziet zaļumus.
  7. Vienā traukā apvienojiet sagatavoto malto gaļu, garšaugus, sīpolus un rīsus. Pēc garšas pievienojiet sāli un šķipsniņu maltu piparu.
  8. Mēs ievietojām vīnogu lapas uz griešanas dēļa.
  9. No maltas gaļas masas mēs veidojam gabaliņus un izklājam tos lapu vidū, aptiniet caurulē no visām pusēm.
  10. Mēs izņemam podu ar biezu dibenu, uz tā ir nepieciešams salikt atlikušās lapas divās kārtās.
  11. No augšas mēs gulējam dolmu. Viņu vīlēm jābūt uz leju.
  12. Piepildiet trauku ar ūdeni, tā slānim jābūt vienā līmenī ar pēdējo lapas konvolūciju.
  13. Kad buljons vārās, samaziniet siltumu un vāriet 1,5 stundas.
  14. Par mērci pārliek sasmalcinātus ķiplokus un zaļumus skābā krējuma veidā, pārlej ar sāli.
  15. Mēs ievietojam ledusskapī uz 2 stundām.
  16. Pasniedziet trauku ar skābā krējuma mērci. Bon apetīti!

Kā pagatavot lēnā plītī?

Izmantojot lēnu plīti, grūtais dolma sagatavošanas process ir ievērojami vienkāršots.

Receptes sastāvs:

  • viens sīpols;
  • viens citrons;
  • malta liellopu gaļa - 0,7 kg;
  • 40 jaunas vīnogu lapas;
  • sāls pēc garšas;
  • sviests - 150 gr;
  • pētersīļu, koriandra un diļļu zaļumi;
  • rīsi - 90 gr;
  • augu eļļa - 20 ml;
  • melnie pipari pēc garšas;
  • viena ķiploka daiviņa;
  • skābs krējums - 150 gr.

Kā pagatavot dolmu lēnā plītī:

  1. Tiklīdz mēs mazgājam rīsus, piepildiet to ar verdošu ūdeni un atstājiet to 15 minūtes.
  2. Pie lapām noņem petioles un 5 minūtes ielieciet verdošā ūdenī, pārnesiet caurdurī.
  3. Mēs sildām multicooker ar augu eļļu programmā "Cepšana".
  4. Smalki sasmalciniet sīpolu un apcepiet lēnā plītē 5 minūtes.
  5. Izkausējiet sviestu un pievienojiet to maltajai gaļai.
  6. Ielejiet sāli un piparus, pievienojiet rīsus, sasmalcinātus garšaugus, sīpolus.
  7. Mīciet masu ar rokām.
  8. Mēs izklājam vīnogu lapu uz galda ar aizmugurējo pusi uz augšu.
  9. Mēs ieliekam tajā malto gaļu, aptiniet lapu ar aploksni.
  10. Mēs tos izklājam lēnā plītē, citronu sagriež gredzenos un ievieto starp dolma slāņiem.
  11. Lai lapas neatveras, mēs tās nospiežam ar šķīvi.
  12. Ēdienu gatavošana 1,5 stundas režīmā "Sautējums".
  13. Atsevišķi sajauciet skābo krējumu un ķiplokus, kas izspiesti zem preses.
  14. Mēs izklājam trauku uz šķīvja un pārlej ar skābā krējuma mērci.

Armēņu valodā

Svarīgākās sastāvdaļas:

  • svaigas pētersīļi - 100 gr;
  • viens tomāts;
  • rīsi - 100 gr;
  • malta gaļa - 800 gr;
  • žāvēts baziliks - 40 gr;
  • sīpols - 2 gab .;
  • 50 gab. vīnogu lapas;
  • sāls un pipari pēc garšas;
  • viens paprika.

Kā dolma tiek sagatavota armēņu valodā:

  1. Lai apstrādātu dārzeņus un lapas iepriekšminētajā veidā.
  2. Sīpolus sagriež šķēlēs.
  3. Ielejiet tomātu virs verdoša ūdens, nomizojiet to, smalki sasmalciniet garšaugus un papriku.
  4. Atstājiet lapas verdošā ūdenī 10 minūtes.
  5. Ielieciet dārzeņus un garšaugus caur gaļas mašīnā, pievienojiet maltajai gaļai.
  6. Ielieciet rīsus, garšvielas, sāli un visu mīciet rokās.
  7. Noņemiet petioles no lapām.
  8. Aptiniet tajās maltas gaļas porcijas.
  9. Nelieciet tos pārāk stingri - vārīšanas laikā gaļa uzbriest.
  10. Ielieciet pannā duci neizmantotu lapu.
  11. Ielieciet viņiem dolmu.
  12. Ielej verdošu ūdeni, virsū uzliek šķīvi.
  13. Pavārs 40 minūtes uz lēnas uguns.
  14. Mērcei smalki sagrieztus ķiplokus sasmalciniet skābā krējumā.
  15. Pasniedzot, piepildiet ar mērci.

Marinēta vīnogu lapu dolma

Marinētas lapas ēdienam piešķir nedaudz pamanāmu skābumu.

Receptes sastāvs:

  • viens burkāns;
  • apaļie rīsi - 60 gr;
  • viens sīpols;
  • malta gaļa - 0,4 kg;
  • trīs tomāti;
  • četras ķiploku daiviņas;
  • sviesta gabals - 80 g;
  • bundža lapu.

Soli pa solim instrukcijas:

  1. Jūs varat iegādāties gatavas marinētas lapas. Mēs viņus izņemam no kārbas un iztaisnojam.
  2. Sasmalcina mizotu sīpolu uz rīves.
  3. Rīsu putraimi rūpīgi jānomazgā ar ūdeni. Ielejiet to maltajai gaļai.
  4. Tur pievienojiet garšvielas, sasmalcinātu ķiploka daiviņu, sāli. Visu sajaucam.
  5. Burkānus un veselas ķiploka daiviņas berzējiet citā traukā.
  6. Mēs izklājam vīnogu lapu uz tāfeles, piepildiet tās vidu ar malto gaļu.
  7. Mēs pagriežam ruļļa formā.
  8. Mēs dziļā bļodā izklājam visas lapas ar pildījumu, virsū ielej burkānus, ķiplokus un tomātu šķēles.
  9. Augšējais slānis ir mazi eļļas gabaliņi.
  10. Aizveriet trauku ar tīrām lapām.
  11. Gatavojiet dolmu mikroviļņu krāsnī 20 minūtes, pēc tam ielejiet ūdeni un vāriet vēl 20 minūtes.

Ar jogurta mērci

Jogurts ir produkts, kas atgādina skābo krējumu. Tas pagatavos garšīgu, veselīgu un barojošu mērci.

Jums būs nepieciešams:

  • malts jērs - 1/2 kg;
  • trīs ķiploka daiviņas;
  • piparmētra - 12 gr;
  • jogurts - 0,4 kg;
  • dilles - 50 gr;
  • viens sīpols;
  • burka marinētu lapu;
  • sarkano un melno papriku maisījums - 10 g;
  • cilantro - 50 gr;
  • timiāns - 3 gr;
  • baziliks - 4 gr.

Kā pagatavot dolmu:

  1. Pāris stundas iemērciet lapas verdošā ūdenī.
  2. Pārlejiet jogurtu dziļā bļodā. Tam pievieno 30 gramus dilles, sasmalcinātus ķiplokus un koriandru. Mēs notīra maisījumu ledusskapī.
  3. Šajā laikā maltajā gaļā izmetam smalki sagrieztus sīpolus, sāli, papriku, garšaugu un citu garšvielu maisījumu.
  4. Mēs paplašinām vīnogulāju lapas iekšēji pusi uz augšu, mēs to piepildām ar maltas gaļas masu, iesaiņojam to ar aploksni.
  5. Mēs ieliekam kotletes pannā, lai tās cieši saliktu kopā.
  6. Ielej vārītu ūdeni, piespiež ar šķīvi.
  7. Pavārs apmēram divas stundas.
  8. Pasniedz ar aukstu jogurta mērci.

Līdzīgi:Vairāk no autores: