Maigi biezpiena deserti patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem. Dažus no tiem var droši ēst pat diētas laikā. Lielākā daļa biezpiena desertu ir vieglas un ar zemu kaloriju daudzumu.

Biezpiena deserts ar želatīnu un augļiem

Sastāvdaļas

  • 300 - 350 g mājās gatavota biezpiena;
  • 2/3 Art. vidēja tauku skābs krējums;
  • 5 deserta karotes granulēta cukura;
  • 1 liels apelsīns;
  • 2 gab Kivi
  • 1 nogatavojies, bet ne aptumšots banāns;
  • 1 ēd.k. l citronu sula;
  • 15 g kvalitatīva želatīna;
  • ½ ēd.k. attīrīts ūdens.

Ēdienu gatavošana:

  1. Biezpienu ierīvē caur sietu, lai produkts būtu mīksts un viendabīgs.
  2. Ielejiet želatīnu ar atdzesētu ūdeni un atstājiet uz 20 - 25 minūtēm.
  3. Apstrādājiet biezpienu ar blenderi kopā ar skābo krējumu un smiltīm. Šim nolūkam labi piemērota sprausla ar metāla nažiem.
  4. Uzkarsē uzbriedinātu želatīnu. Neļauj maisījumam vārīties! Forši.
  5. Ielejiet atdzesēto masu ar plānu straumi līdz biezpienam. Beat produktus kopā.
  6. Nomizojiet un sasmalciniet visus augļus. Apkaisiet banānu šķēles ar citrusaugļu sulu.
  7. Ielieciet augļu šķēles silikona veidnē un virsū izklājiet biezpiena masu.

Ļaujiet biezpiena desertam ar želatīnu un augļiem sasalt aukstumā. Pagrieziet trauku ar to uz plakanas plāksnes. Rotā cienastu pēc savas gaumes.

Ar banāniem

Sastāvdaļas

  • 1 pilna glāze biezpiena (vēlams mājās gatavota);
  • 1 ēd.k. l granulēts želatīns;
  • mārciņa konservētu ananāsu;
  • 1 olu baltums
  • 4 nogatavojušies, bet ne melni banāni.

Ēdienu gatavošana:

  1. Saskaņā ar instrukcijām iemērciet želatīnu aukstā ūdenī. Pēc 20 minūtēm, kad sausa sastāvdaļa uzbriest, pār zemu siltumu panāk to, ka parādās pirmie burbuļi, bet nevāra. Nedaudz atdzesē.
  2. Banānus samaļ blenderī ar biezpienu un ananāsiem.Dažus pēdējos gabaliņus atstāj, lai dekorētu desertu.
  3. Ieliet sagatavoto silto želatīnu augļiem un biezpienam un samaisiet masu.
  4. Ievadiet tajā saputotu, līdz pūkainas putu vāveres.
  5. Sadaliet masu silikona veidnēs un uzlieciet virsū ananāsu šķēlītes.
  6. No biezpiena un banāniem noņemiet desertu vismaz 2,5 stundas vēsā vietā.

Ja silikona veidnes nebija pa rokai, varat izmantot parastās kafijas tases, kas pārklātas ar foliju.

Biezpiena Lieldienas

Sastāvdaļas

  • 600 - 650 g tauku biezpiena;
  • puse paciņas sviesta;
  • 1 ēd.k. vidēja tauku skābs krējums;
  • 4 neapstrādāti dzeltenumi;
  • puse glāzes cukura;
  • vaniļas cukurs pēc garšas;
  • pusi glāzes sukādes un rozīnes bez sēklām.

Ēdienu gatavošana:

  1. Nogalini biezpienu ar iegremdējamu blenderi neatkarīgi no tā, cik trekns un mīksts tas sākotnēji bija.
  2. Apvienojiet sagatavoto piena produktu ar skābo krējumu, mīkstinātu sviestu un divu veidu cukuru. Pēdējais ielej nesaputotus proteīnus.
  3. Nosūtiet katliņā labi sajauktas sastāvdaļas uz plīts un uz lēnas uguns karsējiet, nepārtraukti maisot.
  4. Masa kļūs šķidra. Kad gaisa burbuļi iziet no apakšas, jūs varat noņemt pannu no plīts un atdzesēt.
  5. Šķidrā bāzē ielej mazgātus un žāvētus sukādes augļus, rozīnes.
  6. Tīra marli, salocīta divās kārtās, salocīta īpašā formā Lieldienām.
  7. Piepildiet trauku ar siltu maisījumu, aptiniet marles galus un uzlieciet plāksni ar jebkuru slodzi uz augšu.
  8. Atstājiet "dizainu" šādā formā visu nakti vēsā vietā. No apakšas, zem formas, jābūt traukam, kurā serums izplūst.

Apgrieziet gatavās Lieldienas uz šķīvja un noņemiet marli. Rotājiet kārumus ar konditorejas izstrādājumu apkaisīšanu.

Viegls biezpiena deserts Ducane diētā

Sastāvdaļas

  • 1 ēd.k. dabīgā apelsīnu sula;
  • 1 ēd.k. l citrona miza;
  • 100 g beztauku biezpiena;
  • 1 ēd.k. l kvalitatīvs želatīns;
  • 2 olu baltums;
  • ½ g stevijas;
  • ½ tējk soda sāls.

Ēdienu gatavošana:

  1. Ļoti smalki berzējiet citrona miziņu.
  2. Želatīnu iemērciet 6 - 7 minūtes nedaudz uzsildītā ūdenī. Pēc tam no tā izlejiet šķidrumu.
  3. Ielejiet sulu katliņā, uzkarsējiet un pārlejiet tajā biezpienu, steviju un želatīnu.
  4. Sāliet olbaltumvielas, sakuliet biezās putās un samaisiet tos biezpiena masā.
  5. Ielejiet "mīklu" veidnēs.
  6. Atstājiet kārumu pāris stundas aukstumā.

Gatavu PP desertu var nogaršot pat pēc visstingrākajiem ēdieniem.

Saldie rullīši ar biezpienu

Sastāvdaļas

  • 200 - 250 g biezpiena biezpiena;
  • 100 - 150 g svaigas ananāsu mīkstuma (var aizstāt ar augļu konserviem);
  • 3 deserta karotes zema tauku satura skāba krējuma;
  • 7 - 8 plānas pankūkas pēc jebkuras receptes;
  • 1 gab Kivi
  • 8 - 9 svaigu zemeņu ogas;
  • šokolādes mikroshēma.

Ēdienu gatavošana:

  1. Biezpienu izlaist caur mazāko sietu. Sajauc to ar skābo krējumu.
  2. Nomazgājiet augļus un ogas, mizojiet, ja nepieciešams. Sagriež vidējās šķēlēs.
  3. Pankūkas apgriežas un izliekas uz horizontālas virsmas. Ar sloksni 1/3 no pamatnes malas izklājiet biezpiena masu un daļu augļu / ogu.
  4. Katru pavasara rullīti uzmanīgi velmējiet. Ielieciet sagataves aukstumā apmēram 1,5 līdz 2 stundas.

Pasniedzot, sagrieziet ruļļus gabaliņos un izrotājiet ar šokolādes skaidiņām.

Biezpiena cepumu deserts bez cepšanas

Sastāvdaļas

  • 24 gab. sīkdatņu sīkdatnes;
  • 1 pilna glāze mīksta biezpiena;
  • ½ ēd.k. granulēts cukurs;
  • 1 pilna glāze skāba krējuma;
  • 1 ēd.k. l kvalitatīvs želatīns;
  • 80 ml auksta ūdens.

Ēdienu gatavošana:

  1. Želatīnu ielej aukstā ūdenī un ļauj uzbriest. Iegūto biezo masu pārnes pannā un uzkarsē. Želatīnam vajadzētu pilnībā izšķīst.
  2. Izkāš pannas saturu.
  3. Atsevišķā bļodā sakuliet atlikušās sastāvdaļas (izņemot sīkdatnes) līdz gludai.
  4. Ielejiet želatīnu sulīgajā masā un labi samaisiet.
  5. Izklājiet sīkdatnes formā. Katru krējuma kārtu ielejiet no pēdējās darbības.

Atdzesē iegūto biezpiena un kūku “kūku” bez cepšanas un sagriež porcijās. Pēc vēlēšanās jūs varat izrotāt kārumu ar svaigām / konservētām ogām.

Kā pagatavot Blanmange

Sastāvdaļas

  • ½ ēd.k.vājpiens;
  • 15 g kvalitatīva želatīna;
  • ½ ēd.k. pūdercukurs un 1 paciņa vaniļas cukura;
  • 200 - 250 g biezpiena;
  • ½ ēd.k. skābs krējums;
  • 2 ananāsu gredzeni (konservi).

Ēdienu gatavošana:

  1. Apvienojiet želatīnu ar atdzesētu pienu un atstājiet uz 20 līdz 25 minūtēm.
  2. Biezpienu samaļ ar divu veidu cukuru un šajā masā sajauc skābo krējumu. Sakuļ sastāvdaļas ar mikseri.
  3. Sildiet pienu kopā ar tajā uzbriedināto želejveida sastāvdaļu, bet neļaujiet tam vārīties.
  4. Viegli ielejiet iegūto maisījumu saputotajā biezpienā, pievienojiet miniatūrus ananāsu gabaliņus un visu samaisiet.
  5. Ielieciet masu silikona veidnē un ielieciet aukstumā 5-6 stundas.

Izdaiļojiet gatavo apstrādājiet ar ievārījuma vai ievārījuma modeļiem.

Ātrie virtuļi ar cukuru

Sastāvdaļas

  • 1,5 ēd.k. izsijāti milti;
  • 1 ola
  • 7 deserta karotes granulēta cukura;
  • 200 - 250 g mājās gatavota biezpiena;
  • 0,5 tējkarotes nedzīsto sodas soda;
  • 1,5 ēd.k. rafinēta eļļa;
  • pūdercukurs bez piedevām.

Ēdienu gatavošana:

  1. Biezpienu sasmalcina ar dakšiņu, tajā ievada jēlas olas saturu un visas smiltis.
  2. Pievienojiet atlikušos vaļīgos komponentus, izņemot pulveri. Mīciet biezu mīklu. Tam nevajadzētu būt pārāk lipīgam. Atstājiet masu 20 minūtes, lai uzpūstos.
  3. Mīklu sadaliet 2 daļās un katru izrullējiet “desā”. Sagrieziet tos un no iegūtajiem gabaliņiem izrullējiet glītas, mazas bumbiņas.
  4. Katliņā labi uzkarsē rafinēto eļļu un nelielās porcijās nosūta biezpiena bumbiņas. Vāra tos līdz brūnai no katras puses.

Ielieciet gatavās virtuļus uz papīra dvieļiem, un pēc tam ielejiet tos dziļā, skaistā bļodā un apkaisa ar daudz pūdercukura.

"Vecrīga" - klasiska recepte

Sastāvdaļas

  • 1,5 ēd.k. ananāsu sula;
  • 400 - 450 g biezpiena;
  • 1 kārba ananāsu (konservi);
  • 1 pilna glāze ļoti tauku krējuma;
  • ½ glāzes iebiezināta piena;
  • 25 g kvalitatīva želatīna.

Ēdienu gatavošana:

  1. Stewpan ielej želatīnu. Plānā plūsmā, nepārtraukti maisot, tajā ielej augļu sulu.
  2. Kad želatīns uzbriest, nosūtiet trauku ar to uz lēnas uguns. Pagaidiet pilnīgu sausu graudu izšķīšanu. Nenovietojiet masu līdz vārīšanās temperatūrai. Forši.
  3. Biezpienu izsijiet caur sietu ar vismazākajiem caurumiem. Apvienojiet to ar krējumu un sakuliet līdz gludai.
  4. Biezpienam pievienojiet iebiezinātu pienu un vanilīnu. Turpiniet pātagot pāris minūtes.
  5. Biezpiena masā ielej mazus augļu gabaliņus, pievieno tiem sulu un želatīnu. Labi samaisiet ar plašu karoti.
  6. Ielejiet maisījumu mazās silikona veidnēs.

Pēc 6 - 7 stundām vēsā laikā jūs varat pagriezt desertu uz šķīvjiem un pasniegt viesiem. Ir vērts to dekorēt ar iebiezinātu pienu, šokolādi vai vienkārši svaigi maltu kanēli.

Biezpiena un kafijas deserts

Sastāvdaļas

  • 200 - 250 g trekna biezpiena;
  • 5 deserta karotes skāba krējuma (vismaz 20%);
  • 4 gab cepti piena cepumi;
  • 30 ml svaigi uzlietas espresso (kafijas);
  • pusi glāzes baltā cukura.

Ēdienu gatavošana:

  1. Lielā bļodā nosūtiet visu tauku biezpienu. Ja tas ir ar graudiem, tad iepriekš tas jānoslauka caur smalku sietu. Tajā pašā nolūkā varat izmantot iegremdējamu blenderi, kas darbojas ar mazu ātrumu.
  2. Biezpienā uzreiz ielej visu cukuru un samaisa sastāvdaļas ar karoti. Pievienojiet skābo krējumu un atkārtojiet pātagu.
  3. Jums jādarbojas ar maisītāju / blenderi, līdz visi saldie graudi masā ir pilnībā izšķīduši. Masas konsistencei jābūt vidējai - ne pārāk plānai, ne pārāk biezai.. Uz brīdi atlieciet saputoto kompozīciju.
  4. Sadaliet sīkfailus lielos gabalos, pusi no tā ielieciet divās plašās glāzēs un virsū ielejiet nelielu daudzumu kafijas.
  5. Tālāk ielieciet pusi biezpiena masas, sadalot to divās glāzēs, pārklājiet visu ar atlikušajiem sīkdatnēm un atkal pievienojiet kafiju.
  6. Pēdējais sadala pārējo biezpiena masu.

Atdzesējiet kārumu un izrotājiet to pēc savas patikas.

Diēta siera kūka

Sastāvdaļas

  • 700 - 750 g beztauku (pastas veidā) biezpiena;
  • 70 g šķidrā medus;
  • 1 paciņa vanilīna;
  • 200 - 250 g ābolu;
  • 2 olas
  • 20 ml augu eļļas;
  • 30 g miltu;
  • 50 g auzu pārslu;
  • 20 g jebkuru riekstu.

Ēdienu gatavošana:

  1. Nosūtiet auzu pārslas uz kafijas dzirnaviņas un apstrādājiet tās līdz miltiem.
  2. Pievienojiet rupji sagrieztus riekstus, 40 g medus, sviestu un vienkāršos miltus.
  3. Mīklu sajauc ar rokām, izveido gabaliņā un atstāj uz ceturtdaļas stundas.
  4. Pēc šī laika sadaliet masu vienmērīgā formā un labi pielieciet.
  5. Ābolus nomizo, sagriež mazos gabaliņos un liek pannā. Ielejiet tos ar atlikušo medu un vāriet zem vāka līdz mīkstam.
  6. Saputojiet atlikušās sastāvdaļas kopā: biezpienu pastas, vaniļas un olu veidā.
  7. Apvieno biezpiena masu ar atdzesētu ābolu un visu saputo ar blenderi.
  8. Ielejiet pildījumu uz auzu pārslu kūka un vāriet diētisko desertu no biezpiena cepeškrāsnī ūdens vannā 50 minūtes.

Optimālā temperatūra deserta cepšanai ir 160 grādi. Pirms parauga ņemšanas siera kūku rūpīgi atdzesē un, ideālā gadījumā, atstāj atdzist visu nakti.

Mājas biezpiena suflē

Sastāvdaļas

  • 200 - 250 g biezpiena;
  • 2/3 Art. skābs krējums;
  • 1 pilna glāze tauku piena;
  • 70 g granulēta cukura;
  • 15 g pārbaudīta želatīna;
  • 1 šķipsniņš vanilīna.

Ēdienu gatavošana:

  1. Sajauciet abus piena produktus lielā bļodā (tiem jābūt istabas temperatūrā), pievienojiet vanilīnu un visas smiltis.
  2. Pātagu jebkurā ērtā veidā. Masai vajadzētu kļūt viendabīgai. Darbiniet ar maisītāju / blenderi, līdz cukura kristāli ir pilnībā izšķīduši.
  3. Ielejiet želatīnu virs piena, pēc tam uzkarsējiet pietūkušo produktu un pagaidiet, līdz tas pilnībā izšķīst šķidrumā.
  4. Plānajā plūsmā iebieziniet pienu ar želatīnu biezpiena maisījumā.
  5. Nosūtiet masu 7 - 8 minūtes atdzist, pēc tam vēlreiz sakuliet. Pa šo laiku viņai vajadzētu sākt nedaudz želejoties, bet vēl nesasalst.
  6. Sakārtojiet suflē bļodā un nosūtiet aukstumā 1,5 - 2 stundas.

Tas ir atkārtots masas sakultis pēc atdzesēšanas, kas ļaus pagatavot vismīkstāko suflē. Pretējā gadījumā izrādās tikai biezpiena želeja.

Jūs varat izrotāt kārumu ar svaigām ogām.

Biezpiena deserti ir lielisks veids, kā pabarot mājās mīlētus, ko nemīl daudzi, bet tik noderīgs piena produkts. Norādītajos gardumos biezpiena garšu maskē dažādas mutes dzirdinošās saldās piedevas. Tāpēc pat vismazākie un smalkākie ģimenes locekļi to ēdīs ar prieku.

Saistīts:Vairāk no autores: