Kas mūsdienu sabiedrībā ir sabiedriskums? Komunikācijai ir nozīmīga loma ikviena cilvēka dzīvē. Kādam viegli izdodas iegūt jaunus draugus. Kāds, gluži pretēji, visos iespējamos veidos izvairās no nevajadzīgiem kontaktiem. Bet, dzīvojot sabiedrībā, neviens no mums nevar ignorēt tās noteikumus. Lai ieņemtu cienīgu vietu sabiedrībā, izrādēm ir jāpielāgojas likumiem, ar kuriem tā pastāv.
Materiālais saturs:
Kas ir sabiedriskums?
Sociālisms ir ļoti noderīga prasme, bez kuras nevar iztikt ne profesionālajā, ne personīgajā jomā. Daudzi ar šo jēdzienu nozīmē spēju sazināties. Bet sabiedriskums nav runas spējas sinonīms. No sarunas gūt praktiskus labumus ir īpašs talants. Izveidojiet neredzamu savienojumu ar sarunu partneri. Uzturiet interesi par savu cilvēku un neignorējiet pretinieku.
Spēja nodibināt kontaktus, sevi uzturēt un dot citiem vārda brīvību nozīmē būt sabiedriskiem.
Komunikatīvais dialogs bagātina abas komunikācijas puses. Katrs sarunu biedrs izceļ sev kaut ko jaunu un noderīgu, sarunu noslēdzot ar pilnīga gandarījuma sajūtu.
Izejošais cilvēks zina, kā pareizi izteikt savas domas un pieņemt cita viedokli. Sarunu var uzskatīt par derīgu, ja tika sasniegts abu sarunu biedru mērķis. Ikviens no komunikācijas saņēma nepieciešamo informāciju un patīkamas emocijas.
Protams, lai saruna būtu produktīva, obligāti jāievēro etiķetes noteikumi.Neviens profesionāls vai personīgs dialogs nav pabeigts bez sirsnīga apsveikuma un atvadīšanās uz draudzīgas nots.
Ikvienai personai, kas tiecas pēc panākumiem, jāattīsta savas komunikācijas prasmes. Tas ne tikai palīdzēs iegūt noderīgus kontaktus, bet arī pavērs pasaulei daudzpusīgu un interesantu personību.
Asociācijas pārbaude
Pārbaude palīdz koncentrēties uz saviem trūkumiem, objektīvi novērtēt situāciju, uzzināt par nepilnībām un saprast, kurā virzienā ir vērts strādāt.
Mēģiniet patiesāk atbildēt uz šiem jautājumiem. Iespējamās atbildes ir jā, nē, dažreiz. Jums vajadzētu atbildēt pēc iespējas ātrāk, nevilcinoties. Apkopo punktus par katru atbildi, attiecīgi iekasējot: “jā” - 3 punkti, “nē” - 0, “dažreiz” - 1.
- Jums ir jātur regulāras biznesa tikšanās. Vai jūs nervozi gaidīsit?
- Jums tiek deleģēts sanāksmē veikt publisku prezentāciju. Vai vienmēr šādi uzdevumi rada neskaidrības vai mulsināšanu?
- Vai jūs velkasit pēdējam ar ārsta apmeklējumu?
- Varas iestādes plāno nosūtīt vienu no darbiniekiem komandējumā uz nepazīstamu teritoriju. Vai jūs darāt visu iespējamo, lai izvēle nekristu uz jums?
- Vai jūs bieži kādam pastāstāt par savu pieredzi?
- Ja svešinieks negaidīti tuvojas jums ar jebkuru lūgumu vai nopratināšanu, vai vienlaikus jūtat aizkaitināmību?
- Vai jūs piekrītat, ka dažādu paaudžu cilvēki nekad nespēs panākt vienprātību?
- Draugs ilgstoši neatdod jūsu parādu. Vai jums būtu neērti to atgādināt?
- Viesmīlis atnesa jums skaidri sastāvējušos trauku. Vai jūs gribētu klusēt bez konfliktiem?
- Vai jums ir grūti sākt runāt vispirms ar svešinieku?
- Vai jūtaties ļoti neērti, ja kaut kur sastopat garu līniju?
- Vai vēlaties kļūt par strīdu izšķiršanas komitejas locekli?
- Jums vienmēr ir savs viedoklis par gleznām, kino, literatūru utt. Un jūs neņem vērā kāda cita viedokli?
- Ja dzirdat, ka kaut kur divi cilvēki strīdas par jums skaidri zināmu jautājumu, vai jūs labprātāk neiejaukties viņu dialogā?
- Vai jūs jūtaties neveikli, ja kāds no jūsu kolēģiem lūdz jums palīdzību, lai sakārtotu pakalpojumu jautājumu?
- Vai jums ir vieglāk rakstīt par savām jūtām un emocijām, nevis izteikt tās mutiski?
Apkopo savus punktus un uzzini rezultātu.
30-31: Jums ir grūti sazināties. Jūs veidojat smagu kontaktu. Jums nav viegli sazināties ar mīļajiem. Jūs absolūti nezināt, kā strādāt komandā un kopīgi risināt jautājumus. Jums ir daudz jāstrādā pie sevis. Iemācieties atpūsties.
25-29: Jums nepatīk komunikācija, un tāpēc jums ir šaurs paziņu loks. Jūs labprātāk atdalāties no visiem un atpazīstat šo funkciju. Bet jūs viegli pārvarējat savu izolāciju, satiekot patiesi aizraujošu tēmu. Koncentrējieties uz savām stiprajām pusēm.
19-24: Jūs esat diezgan sabiedrisks, taču jāuzmanās no jaunām paziņām. Dažreiz jūs varat būt pārāk aizdomīgs vai sarkastisks. Pievērs uzmanību saviem trūkumiem un centies būt saudzīgāks pret nepazīstamiem cilvēkiem.
14-18: Jūs lieliski spējat nodibināt kontaktus, esat vērīgs pret sarunu biedru, prot ieinteresēt. Viegli satieciet cilvēkus, bet tajā pašā laikā jūtaties neērti trokšņainos pasākumos vai pārpildītās vietās.
9-13: Jums ļoti patīk komunicēt, vienlaikus nepiedzīvojat nekādas grūtības. Bieži runā par un bez. Mīliet uzspiest savu viedokli. Jums jāiemācās savaldīties un pieņemt citu viedokli.
4-8: Jūs vienmēr esat aktuāls visiem notikumiem. Uzturiet ciešu kontaktu ar citiem. Mīlestība piedalīties visur. Jūs apņematies izpildīt jebkuru lūgumu. Bieži iesaistās tādu jautājumu risināšanā, kuros viņi ne vienmēr ir kompetenti. Iespējams, ka nepabeigsit to, ko sākāt. Un tāpēc kolēģi jums neuzticas.Iemācieties koncentrēties, atdalīt galveno no vidusskolas.
3 un mazāk: Jūs vienkārši nevarat dzīvot bez saziņas. Vārdi jums ir atslēga. Apkārtējie cilvēki tev bieži nogurst. Jūs bieži iejaucaties tēmās, kas jums nav aktuālas. Jums jāiemācās pacietība un nopietnība. Saprotiet, ka jūsu viedoklis nav noteicošais.
Starppersonu prasmju trūkumu var kompensēt ar citām pieejamām priekšrocībām. Neskatoties uz to, vēlme pēc attīstības var dot augļus gan profesionāli, gan personīgi.
Kā attīstīt komunikācijas prasmes?
Lai sasniegtu savu potenciālu, ir nepieciešama ikdienas apmācība. Neatkarīgi no tā, cik sākumā tas var būt sarežģīti, no saziņas nevajadzētu izvairīties no visiem līdzekļiem. Centieties satikt tos, kuri ar jums sazinās. Iemācieties uzņemties iniciatīvu. Vispirms mēģiniet sākt sarunu. Izrādiet interesi un cieņu pret cilvēku, ar kuru runājat.
Iepriekš sagatavojiet sarunu plānu. Padomājiet par jautājumiem. Sagatavojiet atbildes. Iedomājieties, kā jūs varat atšķaidīt sarunu. Nebaidieties kaut ko pateikt no personīgās pieredzes, dalieties savā viedoklī.
Cilvēks ar unikālām, daudzpusīgām zināšanām ir interesants citiem. Pirms informēt sabiedrību par sevi, ieteicams veikt darbu pie sevis. Veikt pašattīstību. Izlasiet noderīgu, kvalitatīvu literatūru, paplašiniet redzesloku. Interesējieties par notiekošo pasaulē. Aug profesionāli.
Pozitīvi domājošs cilvēks rada labu iespaidu. Cilvēkiem ir svarīgi ne tikai vārdi un intonācija, bet arī sarunu partnera zīmju valoda.
Atvērt jaunus kontaktus. Pieejiet cilvēkiem ar smaidu. Rūpējieties par savu izskatu. Visam vajadzētu runāt par pieņemšanu un labu garastāvokli: atvieglota stāja, tieša stāja, mīksti žesti, pārliecināta balss. Centieties sarunu noturēt pozitīvā veidā no sākuma līdz beigām.
Attīstības soļi
Turpiniet savu mērķi. Daži vienkārši padomi palīdzēs sasniegt vēlamo rezultātu.
Nosakiet savu lomu
Katrā sarunā cilvēkam tiek piešķirta noteikta loma. Padomājiet par to, kur atrodaties. Panākumi daļēji ir atkarīgi no pakļautības.
Ja jums ir jāiziet intervija vai jāatskaitās varas iestādēm par paveikto darbu, neaizmirstiet par attālumu. Darbinieki ir negatīvi, ja biznesa sarunas laikā persona pāriet uz “jūs”. Nav svarīgi, cik vecs ir intervētājs. Neviens nav atcēlis cieņpilnu attieksmi.
Attīstīt atbildības sajūtu
Neveiciet milzīgus uzdevumus. Tajā pašā laikā, ja esat iesaistīts kādā biznesā, nobeidziet to. Esiet atbildīgs par savām saistībām. Paziņojiet citiem, ka varat paļauties uz jums.
Konstruktīvas kritikas apgūšana
Nemēģiniet apstrīdēt jebkuru, kas ir pretrunā ar jūsu viedokli. Uzdodiet vadošos jautājumus, uz kuriem nepieciešama detalizēta atbilde. Delikāti pieiet pie pretrunīgi vērtētās tēmas. Iemācieties pieņemt citu viedokli.
Neuzrādiet trūkumus tieši. Komentējiet saprātīgāk. Mēģiniet panākt vienošanos. Nepievērsiet uzmanību apstākļiem, kuriem nav nozīmes.
Attīstīt spēju iesaistīties
Nekad neaizmirstiet, ka jūsu priekšā ir dzīvs cilvēks ar savām jūtām un problēmām. Neuzņemieties no sarunu biedra negatīvas emocijas uz sava rēķina. Padomājiet, ka tos var izraisīt daži dzīves apstākļi. Neatbildiet ar agresiju uz agresiju.
Uzticēšanās mācīšanās
Nemēģiniet uzņemties visas problēmas. Centieties būt atvērtāki cilvēkiem. Deleģējiet daļu savas iestādes. Attīstīt spēju strādāt komandā. Iemācieties lielu uzdevumu sadalīt vairākos mazākos. Nebaidieties uzdot kādu jautājumu risinājumam citam.
Biežāk smaidiet!
Mēģiniet radīt labu iespaidu. Sāciet sarunu ar smaidu. Nepalaidiet garām personu, kura ar jums ir sazinājusies. Pat ja neko nevarat palīdzēt, atsakieties ar smaidu. Atbildiet laipni uz pozitīvu aicinājumu.
Gandrīz vienmēr sauc cilvēku pēc vārda
Ir ļoti svarīgi zināt, ar ko jūs sazināties. Gatavojieties sarunai jau iepriekš. Uzziniet intervējamās personas vārdu. Personīgais kontakts palīdz jums izveidot kontaktu. Vārda pieminēšana sarunu biedrus tuvina. Persona, ar kuru personīgi sazinājās, ir noregulēta, lai jūs uzklausītu.
Mācos ne tikai klausīties, bet arī dzirdēt
Klausīšanās un dzirdēšana nav tas pats. Izrādiet interesi par runātāja runu. Uzzīmējiet analoģiju. Sniedziet savus piemērus. Izrāda interesi. Uzdodiet skaidrojošus jautājumus.
Kā attīstīt sabiedriskumu, būdams intraverts cilvēks? Ceļš uz panākumiem ir caur pārvarēšanu. Iet pret savām vājībām. Izmantojiet katru iespēju sazināties. Vispirms sāciet neatkarīgi no tā. Neatkarīgi no tā, cik grūti sākumā bija, viss ir labojams. Vēlme būt brīvai un atvērtai pasaulei noteikti nesīs augļus.
