Timiāns - zāļu ieguvumi un kontrindikācijas

Timiāns, pazīstams arī kā timiāns, ir īss, ļoti sazarots krūms ar intensīvu, patīkamu aromātu. Cilvēki to sauc par “Bogorodskaya zāli”, “citronu mīļeni” un “vīraks”, un kopš seniem laikiem tos izmanto ēdiena gatavošanā vai augu izcelsmes zālēs. Mūsdienu cilvēkam ir arī noderīgi zināt par timiāna lietošanas metodēm, ārstnieciskajām īpašībām un kontrindikācijām šī garšauga lietošanai.

Timiāns - derīgās īpašības

Timiāna priekšrocības sniedz tā ķīmiskais sastāvs, kurā ir līdz 0,6% ēteriskās eļļas, kā arī minerālie elementi un vitamīni:

Kā timiāna sastāvdaļa tika atrasti tanīni ar antioksidantu īpašībām un rūgtumu, kas noderīgi cilvēka gremošanas sistēmai.

Pabalsti sievietēm

Timiāns tradicionāli tiek uzskatīts par "vīriešu" augu, taču šis augs sievietes ķermenim sniedz daudz labumu.

Jo īpaši timiāna tēja var palīdzēt sievietei tikt galā ar šādiem nosacījumiem:

• nogurums un aizkaitināmība premenstruālā sindroma periodā un
• menopauze;
• bezmiegs
• galvassāpes
• sāpīgas menstruācijas;
• cistīts
• vielmaiņas traucējumi.

Timiāna ēteriskās eļļas ieelpošana stimulē smadzeņu darbību, mazinot depresijas un apātijas sekas. Tieši tāpēc tā bieži bija smaržojošo sāļu sastāvdaļa, ar kuru palīdzību viņi sniedza pirmo palīdzību dāmām ar ģīboni.

Vīriešu veselībai

Beznosacījuma timiāna ieguvums vīriešu ķermenim ir atzīmēts daudzos senajos ārstniecības augos.

Šis augs pozitīvi ietekmē vīriešu reproduktīvo sistēmu:

• mazina edēmu un sastrēgumus, ko papildina prostatīts;
• neitralizē stresa un pārslodzes sekas, uzlabo emocionālo fonu, normalizē seksuālo funkciju;
• palīdz tikt galā ar urīnceļu infekciju;
• stimulē spermatoģenēzi, uzlabo spermas kvalitāti.

Turklāt timiāns darbojas atjaunojoši uz ķermeņa. Tas palīdz aktīvi strādājošiem vīriešiem labāk pretoties elpošanas ceļu infekcijām un mazināt nepietiekama uztura sekas.

Augu ārstnieciskās īpašības

Timiāna terapeitiskā aktivitāte ir zinātniski apstiprināta, un to plaši izmanto farmācijā. Rektifikācijas rezultātā no timiāna eļļas tiek izdalīts īpašs organiskais savienojums - timols. Mūsdienu medicīnā to lieto kā antiseptisku, konservantu, pretsāpju, pretiekaisuma un antihelmintisku līdzekli.

Ar klepu un bronhītu

Bogorodskaya zāles timiāns labi ietekmē cilvēka elpošanas sistēmu, kas ļauj to lietot elpceļu slimību ārstēšanai, ko pavada klepus.

Pieaugušajiem jūs varat pagatavot alkohola pilienus no timiāna:

• Litra stikla trauku piepildiet ar sausu timiānu par trešdaļu;
• ielej zāli 0,5 litrus degvīna;
• pievienojiet trauku un atstājiet to tumšā vietā 2 nedēļas;
• izkāš tinktūru un ņem kopā ar klepu un bronhītu 30 pilienus 1 reizi dienā.

Bērniem elpošanas trakta iekaisuma procesus ārstē ar timiāna ūdens infūziju:

• 1 ēdamkarote sausa timiāna ielej 1 glāzi verdoša ūdens;
• pārklājiet un nostādiet zem vāka 15 minūtes;
• izkāš infūziju, ja vēlas, pievieno nedaudz medus un dod bērnam pusglāzi siltā veidā 30 minūtes pirms ēšanas.

Inhalācijai var izmantot arī ūdens infūziju. Jums nevajadzētu to stipri atdzist - vienkārši pagaidiet, kamēr tvaiks pārstāj degt elpceļus.

Ar ginekoloģiskām slimībām

Ginekoloģijā aktīvi izmanto timiāna antiseptiskas un pretiekaisuma īpašības. Šajā gadījumā tā efektivitāti var uzlabot, sajaucot vienādās proporcijās ar aptiekas kumelīšu un kliņģerīšu sausajiem ziediem.

Pēc tam no zāļu ražas sagatavo infūziju:

• 6 ēdamkarotes kolekcijas ielej 0,6 litrus verdoša ūdens;
• pārklājiet un uzstājiet zem vāka 15 minūtes;
• izkāš un atdzesē līdz ērtai temperatūrai.

Gatavu infūziju var izmantot dušā un vannās ar vaginītu, kolpītu, vulvovaginītu. Ar bartholinītu infūzijā samitrina marles salveti un izmanto kā losjonu.

No spiediena

Pirms mēģināt ārstēt ar timiānu paaugstināta asinsspiediena gadījumā, jums jāsaprot, ka šis ārstniecības augs maz palīdzēs hroniskai hipertensijai. Timiāns patiešām piemīt viegla spazmolītiskā līdzekļa īpašībām, paplašina asinsvadus un var ietekmēt epizodisku spiediena palielināšanos - piemēram, stresa situācijā. Bet hipertensijas patoģenēze ir ļoti sarežģīta un prasa medicīnisku korekciju.

Lai normalizētu spiedienu pēc spēcīga psihoemocionālā stresa, varat dzert uzlējumu, kas pagatavots pēc šādas receptes:

• Sajauc 3 ēdamkarotes sausa timiāna ar 2 ēdamkarotēm piparmētru un 2 ēdamkarotēm oregano;
• uzvāra 0,5 litru verdoša ūdens maisījumu un uzstāj 30 minūtes zem vāka;
• dzert ar vasospasmu 50 mililitrus 3 reizes dienā.

Interesanti, ka timiāns palīdz arī ar zemu spiedienu. Lai to izdarītu, vairākas timiāna zarus brūvē ar melno tēju.

Cīņā pret alkoholismu

Īpašību, kas izraisa nepatiku pret alkoholu, pieder nevis lapas, bet timiāna ziedi.

Tāpēc, lai apkarotu alkoholismu, timiāns jānovāc ziedēšanas laikā un jāsagatavo novārījums:

• 15 gramus žāvētu ziedu ielej 0,5 litrus verdoša ūdens;
• stāvēt ūdens vannā 15 minūtes;
• atdzesē, izkāš buljonu un atjauno verdoša ūdens daudzumu oriģinālā.

Ārstēšanas režīms ir šāds: pacientam ievada 50 mililitrus novārījuma, bet pēc 20 minūtēm - 20 mililitrus degvīna. Notiek vemšanas reakcija. Tas jāprovocē 2 reizes dienā 7 dienas. Šajā laikā izdodas attīstīties negatīvs nosacīts reflekss pret alkoholu.

Šādu kondicionētu refleksu terapiju var veikt tikai ar paša pacienta piekrišanu un tikai alkoholisma sākuma stadijās. Smagas timiāna slimības formas netiek ārstētas.

Timiāna izmantošanas veidi

Timiāns tiek izmantots gan ārēji, gan iekšēji. Šis augs parāda noderīgas īpašības ne tikai uzlējumos vai novārījumos. Tās tiek saglabātas pat tad, ja tās kulinārijā izmanto svaigas vai garšvielu veidā.

Kā uztura bagātinātājam timiāns darbojas, kas stimulē gremošanu:

• palielina izdalītās kuņģa sulas daudzumu;
• aktivizē žults sekrēciju;
• samazina zarnu gāzu daudzumu, novēršot vēdera uzpūšanos;
• veicina gremošanas trakta šūnu atjaunošanos.

Svaigus jaunus timiāna zariņus var pasniegt kā garšvielu gaļas, vistas un zivju buljoniem, salikt mājās gatavotās sviestmaizēs vai sagriezt salātos. Sausais timiāns ir piemērots marinādēm, sālījumiem un mērcēm, labi der pākšaugu ēdieniem.

Tēja, sīrups, ēteriskā eļļa

Timiāna tēja ir dzēriens, kam ir nomierinoša un tonizējoša iedarbība. To pagatavo ar melno vai zaļo tēju.

Vairākas alus pagatavošanas iespējas:

• Sildošā tēja. Par 2 tasēm ņem 2 tējkarotes jebkuras tējas, šķipsniņu vai pusi nūjas kanēļa un 1 tējkaroti žāvēta timiāna. Ielieciet sausā karstā tējkannā, ielejiet 0,4 litrus verdoša ūdens un uzstāj. Dzeriet svaigi pagatavotu, pēc garšas pievienojot medu.
• Nomierinoša tēja. Par 2 tasēm ņem 2 tējkarotes jebkuras tējas, 1 zariņu svaigas piparmētru vai 1 tējkaroti sausas un 1 tējkaroti timiāna. Salocīt uzkarsētā tējkannā, uzliet 0,4 litrus verdoša ūdens un uzstāt. Dzeriet ar medu, pievienojot pēc garšas.
• Tonizējoša tēja. Par 2 tasēm ņem 2 tējkarotes jebkuras tējas, nelielu ingvera saknes gabaliņu un 2 tējkarotes timiāna lapu. Ielieciet tējkannā, ielejiet 0,4 litrus verdoša ūdens un uzstāj. Dzeriet ar svaigi pagatavotu medu.

Arī timiāna sīrups ir noderīgs. Aptiekās tiek pārdots gatavs, taču jūs varat to gatavot pats.

Tam būs nepieciešama svaiga zāle:

• Ievietojiet 0,5 glāzes sasmalcināta timiāna emaljētā bļodā;
• pievieno 1 glāzi auksta ūdens;
• vāra uz lēnas uguns līdz pusei tilpuma;
• izkāš, atdzesē, pievieno trešo glāzi citrona sulas un 1 glāzi medus.

Pašdarinātu sīrupu var uzglabāt cieši noslēgtos traukos ledusskapī. Ja nepieciešams, varat to izmantot.

Vēl viens timiāna pielietojums ir ēteriskās eļļas formā. Ir ļoti noderīgi to ieelpot ar aizkaitināmību, izturības zudumu un bezmiegu, pilinot 2-3 pilienus uz aromāta lampas. Lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu un spazmas, masāžas krēmam pievieno 1 pilienu timiāna eļļas. Jūs varat arī sajaukt 2 pilienus šampūnā, lai ārstētu alopēciju (baldness) vai atjaunotu sadalītos galus.

Vai timiānu var lietot grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā timiāns jāārstē piesardzīgi: vecos laikos ar to tika stimulēts dzemdības. Tomēr grūtnieces var izmantot šo nezāļu gremdēšanai, losjonus ādas slimībām. Lai samazinātu agrīnas toksikozes izpausmes, no rīta varat dzert tēju ar timiānu.

Ņemot vērā timiāna spēju provocēt dzemdes hipertoniskumu, II un III grūtniecības trimestrī labāk atturēties no tā lietošanas.

Tautas receptes ar timiānu skaistumam

Timiāns tiek aktīvi izmantots mājas kosmetoloģijā, novēršot daudzas ādas problēmas. Tas lieliski tonizē, palielina turgoru, novērš pietūkumu, iekaisumu un izsitumus.

Kompreses ar timiānu dod labu efektu:

• Brūvējiet 1 ēdamkaroti sausa timiāna ar 1 glāzi verdoša ūdens un atstājiet atdzist;
• izkāš infūziju un samitrina tajā salveti;
• uz tīras ādas uzliek kompresi, tur 20 minūtes, periodiski samitrinot salveti novārījumā.

Šī procedūra sašaurina poras un asinsvadus, novērš sagging un izsitumus, labi atsvaidzina seju.

Timiāna uzlējums var aizstāt matu skalošanu. To sagatavo tāpat kā kompresēm ar ātrumu 4 ēdamkarotes izejvielu uz 1 litru verdoša ūdens. Ja infūzija ir labi filtrēta, tā nav jānomazgā. Īpaši noderīga matu skalošanai ar ilgviļņiem vai pēc krāsošanas

Kontrindikācijas un blakusparādības

Timiāna lietošanai iekšpusē ir vairākas absolūtas kontrindikācijas:

• vairogdziedzera darbības traucējumi;
• nieru vai aknu darbības traucējumi;
• barošana ar krūti;
• cukura diabēts;
• smagas hipertensijas formas.

Timiāns grūtniecības laikā un bērnībā tiek izmantots ļoti uzmanīgi, neaizmirstot par iespējamu alerģisku reakciju attīstību.

Timiāns ir augs ar izteikti izteiktām ārstnieciskām īpašībām. Tāpēc tā lietošanai ir nepieciešama mērena. Ja ir pat vismazākās šaubas, labāk nav lietot šo augu, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu.