Pirms kolonoskopijas resnās zarnas ir pilnībā jāiztīra, jo tas ir nepieciešams nosacījums veiksmīgam procesam. Atbilstība pārtikas ieteikumiem parasti ir nepieciešama vienu līdz divas dienas un diēta bez sārņiem pirms kolonoskopijas - tas ir nepieciešams pasākums, kas ļaus jums pareizi sagatavoties procedūrai.
Turklāt, kad, izmantojot kolonoskopiju, ir jāpārbauda latentā resnās zarnas vēža klātbūtne, nepieciešams noteikts sagatavošanās process, kas prasa vidēji 16 stundas, kas ir daudz vairāk nekā pats process. Bet visnepatīkamākais, protams, ir spēcīgi caurejas līdzekļi, kas jālieto pirms procedūras un kas izraisa smagu caureju.
Materiālais saturs:
Indikācijas diētai, kas nav izdedži
Diēta pirms resnās zarnas kolonoskopijas ir īpaša diēta, kas izstrādāta, lai “izkrautu” ķermeni, patērējot tikai neitrālus ēdienus un daudz šķidruma.
Gatavojoties kolonoskopijai, ir nepieciešama diēta bez sārņiem, bet to var izmantot arī citiem mērķiem:
- zaudēt svaru;
- atbrīvošanās no celulīta;
- zarnu tīrīšana no toksīniem;
- ādas attīrīšana
Ja jums ir izrakstīta kolonoskopija, tad tam ir jāsagatavojas dažās dienās, izmantojot īpašu diētu un caurejas līdzekļus.
Lai noteiktu mazos resnās zarnas vēžus, kamēr tie ir ārstējami un pirms tie izplatās uz citām ķermeņa daļām, tiek noteikta kolonoskopija. Tas arī palīdz atklāt un noņemt polipus, mazus dzinumus, kas var attīstīties resnās zarnas vēzē.
Kolorektālais vēzis (pazīstams kā kolorektālais vēzis) ir trešais visizplatītākais vēža veids vīriešiem un sievietēm un otrais galvenais nāves cēlonis.
Diētas, kas nav sārņi, pamatprincipi pirms kolonoskopijas
Resnās zarnas satura iztukšošana ir veiksmīgas kolonoskopijas galvenais nosacījums. Ja zarnu sagatavošana nav novērtēta, polipus un bojājumus var izlaist. Šī iemesla dēļ procedūra var aizņemt ilgāku laiku (palielinot komplikāciju risku), vai arī var būt nepieciešams atkārtot vai pārplānot visu procesu, kas nozīmē zarnu sagatavošanu no jauna.
Pirms procedūras ir svarīgi novērot hidratāciju. Ūdens, sporta enerģijas dzērieni, dzidrinātas sulas un buljoni ir ideāli piemēroti dienu pirms procedūras. Viņi arī baro jūsu ķermeni ar pareizu elektrolītu līdzsvaru. Diēta bez sārņiem ir atļauta arī konfektes, želatīns un caurspīdīgas cietās konfektes. Jāizvairās no sarkaniem vai violetiem šķidrumiem, jo to krāsu var interpretēt kā asiņu klātbūtni resnās zarnas procedūras laikā. Kad mutes dobums izžūst, jāsūc sasmalcināts ledus.
Dažādi medicīnas centri iesaka dažādas metodes zarnu sagatavošanai kolonoskopijai. Ir divas daļas: diēta un dzeramais šķidrums zarnu tīrīšanai. Šeit ir dažas no pamatstratēģijām.
Ko es varu ēst pirms procedūras?
Dažas dienas pirms procedūras sāciet lietot šķiedrvielas ar zemu viskozitāti: bez pilngraudiem, riekstiem, sēklām, žāvētiem augļiem un neapstrādātiem augļiem vai dārzeņiem.
Dienu pirms procedūras neēdiet cietu pārtiku. Tā vietā patērējiet tikai vieglus šķidrumus, piemēram, buljonu vai kompotu, zaļo tēju, dzidrinātas sulas (ābolu, baltās vīnogas), dzidros bezalkoholiskos dzērienus vai sporta dzērienus.
Kas nav iespējams?
Sarkani, oranži vai purpursarkani dzērieni var atstāt krāsainas nogulsnes uz resnās zarnas sienām, un šīs nogulsnes kolonoskopijas pārraides laikā var izskatīties kā asinis, tāpēc divas dienas pirms testa vajadzētu izvairīties no šiem dzērieniem. Turklāt nevajadzētu patērēt tumšo želatīnu, jo tam var būt tāds pats efekts.
Diētas ēdienkarte 3 dienas un 1 nedēļa
Trīs līdz četras dienas pirms kolonoskopijas pacientiem jākoncentrējas tikai uz viegli sagremojamu ēšanu. Šādas iespējas ir vārīta vistas gaļa, kartupeļi bez ādas, siers, olas, tvaicētas baltās zivis un baltās zupas.
Izvairieties no treknu produktu, piemēram, sarkanās gaļas, ēšanas, un dienās, kas ved uz kolonoskopiju, nevajadzētu patērēt pārtikas produktus ar augstu šķiedrvielu daudzumu, jo tas var palielināt resnās zarnas aktivitāti, samazinot redzamību ārstam. Pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu var ietvert noteiktus dārzeņus, riekstus, augļus, pilngraudu makaronus, graudaugus, klijas un sēklas.
Izvēlnes piemērs pirms resnās zarnas kolonoskopijas:
- Brokastīs var ietilpt glāze ābolu sulas, 1 porcija želejas un 1 tase kafijas ar cukuru.
- Pusdienās ēdiet 1 glāzi vistas gaļas, tasi ingvera tējas, 1 porciju augļu sorbeta un karstu tēju ar cukuru.
- Pēcpusdienas uzkoda var sastāvēt no vienas vai divām cietām konfektēm, kas nesatur šokolādi vai tumšas pārtikas krāsvielas.
- Vakariņu paraugā var būt 1 glāze liellopa buljona, glāze sulas, 1 glāze citrona želejas un karsta tēja ar cukuru un citronu.
Lietojiet tikai tīrus šķidrumus, sākot no dienas pirms kolonoskopijas procedūras un ilgst līdz sešām līdz astoņām stundām pirms procedūras. Atļautie šķidrumi ir caurspīdīgi trauki, kuriem ir istabas temperatūra, jūs varat tēju un kafiju, bet bez piena vai krējuma pievienošanas.
Diēta pirms kolonoskopijas apvienojumā ar Fortrans
Pēcpusdienā vai vakarā pirms kolonoskopijas dzeriet šķidrumu, kas izraisīs zarnu caureju. Ārsti parasti izraksta Fortrans šiem nolūkiem.Precīzi sagatavošanas norādījumi ir atkarīgi no ārsta ieteikumiem, procedūras laika un veida un jebkuras iepriekšējās pieredzes.
Vēlamā metode ir zināma kā dalīta dozēšana. Jūs lietojat zāles 2 vai 3 pieejās, atkarībā no svara un katras paciņas audzēšanas litrā ūdens. Pirmais litrs jāņem naktī pirms procedūras, bet otrais - sešas stundas pirms tā. Salīdzinot ar klizmu, Fortrans var rūpīgāk notīrīt iekšpusi.
Sazinieties ar endoskopistu, lai pārrunātu jums vispiemērotāko produktu, tā devu un lietošanas laiku.
Gatavošanās kolonoskopijai var būt neērti un laikietilpīga, taču tai nevajadzētu būt pārbaudei.
Šeit ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai apmācība būtu pēc iespējas vienmērīgāka un ērtāka:
- Pārliecinieties, ka esat saņēmis instrukcijas par sagatavošanos kolonoskopijai krietni pirms procedūras datuma un pilnībā izlasījis tos. Ir pienācis laiks sazināties ar endoskopistu, ja rodas jautājumi, un iegādāties parakstītas zāles zarnām.
- Rezervējiet ar mitrām bērnu salvetēm un nomierinošu krēmu, kas ir ļoti noderīgi caurejas sākumā un mazina vietējo kairinošo faktoru.
- Organizējiet laiku un privātumu, kas vajadzīgs apmācības pabeigšanai ar minimālu stresu. Izdzēsiet grafiku un savlaicīgi atrodieties mājās, lai sāktu. Ja jums ir bērni vai vecāka gadagājuma vecāki, kuriem nepieciešama uzmanība, ļaujiet kādam citam būt kopā ar viņiem, līdz esat brīvs.
Dzeriet daudz šķidruma pirms zarnu sagatavošanas, tās laikā un pēc tās (parasti līdz vairākām stundām pirms procedūras), kā arī pēc kolonoskopijas.
Lai atvieglotu šķidru zāļu, piemēram, Fortrans, norīšanu, izmēģiniet vienu vai vairākas no šīm iespējām, ja tās nav garšīgas:
- pievienojiet citronu vai ingveru;
- pirms dzeršanas noteikti atdzesējiet dzērienu;
- dzert to caur salmiņu, kas novietots dziļi uz mēles;
- satveriet degunu, norijot;
- pēc citas pasniegšanas ar zālēm laizīt citrona šķēli;
- dzēriena laikā turiet citronu vai laimu netālu no deguna.
Uzvelciet brīvu apģērbu un palieciet netālu no vannas istabas. Vēl labāk, tiklīdz sākas sagatavošanās, palieciet vannas istabā - jo mudinājumu laikā var būt grūti savaldīties. Ilgi padomājiet par vannas istabas ērtībām - blakus mūzikai, klēpjdatoram, žurnāliem un grāmatām pie tualetes.
Plusi un mīnusi diētai, kas nav izdedži
Kolonoskopijas priekšrocības ir šādas:
- visefektīvākais kolorektālā vēža noteikšanas veids;
- atklāj tādu problēmu klātbūtni kā kairinātu zarnu sindroms, polipi, čūlas un citi iekaisumi.
- ļoti informatīva metode resnās zarnas virsmas un izskata vizualizēšanai.
Mīnusi kolonoskopija:
- Šī ir invazīva procedūra, kas ietver mehānisku iejaukšanos un diskomfortu;
- zarnu tīrīšana ietver labvēlīgas mikrofloras izskalošanos un pārkāpj peristaltiku;
- dažreiz procedūra provocē hemoroīda asiņošanu.
Pastāv neinvazīvas procedūras, piemēram, datortomogrāfijas kolonoskopija, ko var izmantot tā vietā.
