Konvulsiniai blauzdos raumenų susitraukimai gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, tačiau labiausiai kenčia vyresnioji karta. Tiesą sakant, mėšlungis nėra savarankiška patologija. Jie tik nurodo tam tikrų pažeidimų buvimą organizme. Kokios priežastys ir gydymas lemia tai, kas naktį nuleidžia kojas? Ką daryti tokiose situacijose ir kaip padėti pacientui?
Medžiagos turinys:
Priežastys naktį nuleisti kojas
Nagrinėjamas reiškinys gali atsirasti esant daugeliui patologinių sąlygų, iš kurių greičiausiai yra šios ligos:
- vandens ir elektrolitų pusiausvyros pažeidimas;
- ilgalaikis buvimas nepatogioje padėtyje (raumenys išsipučia ir sutrinka kraujotaka);
- plokščios pėdos;
- venų varikozė;
- didelė kofeino ir nikotino koncentracija kraujyje;
- patologiniai procesai, veikiantys paciento smegenis;
- osteochondrozė ir tarpslankstelinės išvaržos, lydimos nervų, inervuojančių apatines galūnes, pažeidimų;
- fizinis stresas dienos metu;
- hipertermija;
- dehidracija.
Remiantis tuo, kas išdėstyta, galima suprasti, kad dauguma būklių, sukeliančių traukulius, yra rimta patologija, reikalaujanti kvalifikuotos medicininės priežiūros ir nepriklausoma nuo savarankiško gydymo.
Pastaba: yra visuotinai priimta, kad kojos mėšlungis, kai kūne trūksta magnio jonų. Naujausi Izraelio Clalit instituto tyrimai rodo, kad ši nuomonė netiesa. Magnio junginių vaidmuo formuojant konvulsinius reiškinius išnyksta labai menkai (publikacija med.vesti.ru, 2017 m. Vasario 2 d.).
Vaikų ligos priežastys ir gydymas
Vaikystėje blauzdos raumenų spazmus dažniausiai sukelia reikšmingas kūno temperatūros padidėjimas (38,5 ° C ir daugiau). Tokiu atveju būklės korekcija atliekama kovojant su hipertermija. Nepriklausomai nuo to, ar traukuliai yra apibendrinti, ar jie liečia tik kojas, vaikui skiriami priešuždegiminiai ir karščiavimą mažinantys vaistai (paracetamolis), analgetikai (analginas), antispazminiai vaistai (papaverinas). Esant stipriems raumenų susitraukimams, 5–10 ml dozėje galima vartoti 25% magnio sulfato (prieštraukulinis poveikis).
Antroji traukulių, galinčių atsirasti vaikui, priežastis yra plokščios pėdos. Dėl netinkamos pėdų struktūros sutrinka stuburo darbas, pasireiškiantis nervų kamienų, atsakingų už kojų darbą, pažeidimais. Būsenos korekcija susideda iš terapinių pratimų atlikimo, raumenų relaksantų (vidurio raumenų) vartojimo, kompetentingos bendrosios pagrindinės ligos terapijos.
Traukuliai pagyvenusiems žmonėms: priežastys
Atsakymas į klausimą, kodėl vyresnių žmonių blauzdos veršiauja, reikalauja išsamiausio atsakymo. Faktas yra tas, kad didžioji dalis patologinių sąlygų, aprašytų pirmame šio straipsnio skyriuje, yra senų žmonių. Dažniausiai problema yra ryškios osteochondrozės buvimas - destruktyvus procesas, kurio metu sunaikinami tarpslanksteliniai diskai ir nervų kamienai užspaudžiami kaulų struktūromis. Gydymas - antispazminiai vaistai, raumenis atpalaiduojantys vaistai, chondroprotektoriai. Deja, visiškai atkurti slankstelių struktūrų neįmanoma. Terapijos tikslas yra pašalinti klinikinius simptomus (įskaitant traukulius) ir pagerinti paciento gyvenimo kokybę.
Antroji dažna priežastis yra varikozė. Paveikti indai negali aprūpinti kojų audinių reikiamu deguonies ir maistinių medžiagų kiekiu. Konvulsiniai susitraukimai - raumenų reakcija į hipoksiją ir baltymų molekulių trūkumą. Ištaisykite situaciją taikydami antitrombocitinius vaistus ir venotoniką. Sunkiais atvejais gali prireikti chirurginio gydymo, kurio metu pažeistas indas yra visiškai pašalintas. Tokiu atveju kraujotaka eina per papildomus indus.
Traukulių gydymas narkotikais
Traukulių gydymas narkotikų pagalba atliekamas ne tik aukščiau aprašytais atvejais. Dėl nekontroliuojamų suaugusių pacientų raumenų susitraukimų, kuriuos sukelia elektrolitų pusiausvyros sutrikimas, taip pat būtina medicininė korekcija. Geriausia, kai korekcija atliekama gavus KShchS ir elektrolitų analizę. Šio tyrimo rezultatas leidžia gydytojui tikslingai paveikti ligos priežastį. Jei trūksta kalcio, pacientui gali būti paskirtas toks vaistas kaip „kalcio-d3-nycomed“ arba „kalcio citratas“. Hipokalemijai reikia naudoti kalio jodidą, kalio orotatą. Taip pat turėtumėte pataisyti mitybą, į racioną įtraukdami maisto produktų, kuriuose yra daug reikiamo komponento.
Vaistų terapijai taip pat gali prireikti apsinuodijimo nikotinu ar kofeinu. Tuo pačiu metu ksenobiotikai išskiriami naudojant didelį kiekį švaraus geriamojo vandens kartu su aktyvuota anglimi ar kitais sorbentais. Sunkiais atvejais taikoma intraveninė infuzinė terapija ir į veną leidžiami sorbentai (unitiolis).
Pastaba: visus aukščiau išvardytus vaistus reikia vartoti tik pagal gydytojo nurodymus. Nepriklausomas narkotikų vartojimas, net jei jis pagamintas pagal anotacijos reikalavimus, gali sukelti rimtų komplikacijų.
Liaudies gynimo priemonės tam, kas suartina kojas
Liaudies gynimo priemonės, skirtos traukuliams palengvinti, gali būti naudojamos tais atvejais, kai patologinį procesą sukelia per didelis raumenų sluoksnių patempimas arba ilgas paciento buvimas vienoje padėtyje.
Norint sustabdyti nevalingą blauzdų susitraukimą, naudojami šie poveikio metodai:
- šlifavimas šildančiais junginiais (natūraliu vašku ir augaliniu aliejumi santykiu 1: 1);
- prieš miegą skalaukite kojas šaltu vandeniu;
- lengvas galūnių masažas tose vietose, kur pastebėti raumenų susitraukimai.
Kaip liaudies gynimo priemonę koreguoti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą galite naudoti sūdytą vandenį. Jai paruošti reikėtų išgerti ¼ šaukštelio jūros druskos, ištirpinti reikiamame vandens kiekyje (paprastai 200–250 ml) ir išgerti. Norint prisotinti organizmą vitaminais, į kokteilį galima pridėti išspaustų citrinų ar kokosų sulčių.
Kontrastinės procedūros, skirtos pagerinti kraujotaką
Kontrastingas temperatūros poveikis galūnėms pagerina jų kraujotaką ir sustabdo mėšlungį, jei pastarieji atsiranda dėl ilgo buvimo vienoje padėtyje. Norėdami atlikti procedūrą, turėtumėte atsisėsti arba nueiti į vonios kambarį ir pėdas pakaitomis užpilti šiltu ir vėsiu vandeniu. Tokiu atveju karšto vandens temperatūra turėtų būti 40 ° C, šalto - 15 ° C. Supilimo ciklo trukmė yra 1 minutė, šilumos ir šalčio poveikio laikas yra padalijamas vienodai (30 sekundžių). Vienai procedūrai atlikti 3-4 ciklai.
Ligos gydymas nėštumo metu
Neprivalomus nėščių moterų raumenų susitraukimus gali sukelti dvi priežastys: nepakankamas elektrolitų kiekis kraujyje ir dalinis apatinės venos kavos suspaudimas, dėl kurio pažeidžiamas venų nutekėjimas. Elektrolitų koncentracija padidėja dėl mitybos. Į moterų racioną įtraukite daug grūdų, kietų sūrių, mėsos, riešutų. Kraujagyslių suspaudimas pagal nėščiosios gimdą nėra taisomas. Norint sumažinti nemalonius reiškinius, rekomenduojama masažuoti pėdas ir šildančius tepalus. Prasminga miegoti pakeltomis kojomis (pagalvė po kulnais).
Kaip jau minėta, traukuliai nėra savarankiška patologija. Jie nurodo tik tam tikrus pažeidimus organizme. Jei šis reiškinys pasikartoja reguliariai, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją ir atlikti išsamų klinikinį tyrimą. Pavienius ar retus mėšlungį galima ištaisyti naudojant tradicinius gydymo metodus.
