Mulberry uogos turi originalų skonį ir neabejotiną naudą. Savo sudėtyje esančios veikliosios medžiagos padės palaikyti tiek moterų, tiek vyrų sveikatą. Mulberry naudojamas kaip vaistas nuo kai kurių ligų.
Medžiagos turinys:
- 1 Mulberry: cheminė sudėtis, maistinė vertė, kalorijų kiekis
- 2 Kur jis auga, kaip atrodo ir koks yra uogų skonis?
- 3 Žmogui naudingos šilkmedžio savybės
- 4 Gydomosios savybės
- 5 Mulberry pagrindu receptai liaudies medicinoje
- 6 Kokie šilkmedžio lapų, žievės ir šaknų pranašumai?
- 7 Šilkmedžio sultys - nauda ir žala organizmui
- 8 Naudingos savybės odai ir plaukams
- 9 Ar galiu valgyti uogas nėštumo ir žindymo laikotarpiu?
- 10 Šilkmedžio naudojimas virimo metu
- 11 Kontraindikacijos šilkmedžio vartojimui
Mulberry: cheminė sudėtis, maistinė vertė, kalorijų kiekis
Mulberry nėra daug kilokalorijų. Tik 53 kcal 100 g produkto.
Uogų maistinę vertę lemia aktyviųjų medžiagų buvimas jose. Tai apima:
- vitaminas C (askorbo rūgštis);
- niacinas;
- vitaminas PP;
- vitaminas B1 (tiaminas);
- vitaminas B2 (riboflavinas);
- Vitaminas A
- beta karotinas;
- kalio;
- magnio
- kalcio
- natrio
Be veikliųjų medžiagų, šilkmedžio savybes lemia pagrindinių komponentų buvimas. Tai yra:
- angliavandeniai;
- vandens
- organinės rūgštys;
- pelenai;
- baltymai
- maistinės skaidulos.
Dėl turtingos sudėties šilkmedžio uogos yra vertinamos kaip vaistas liaudies medicinoje ir kaip profilaktika.
Kur jis auga, kaip atrodo ir koks yra uogų skonis?
Šilkmedžio medis priklauso lapuočiams. Auga vidurio juostoje su vidutinio klimato ar šiltu klimatu. Nukuria lapus žiemai, o pavasarį pražysta naujiems.Jis sugeba užaugti iki 35 metrų, o turi sferinę galingą karūną. Medis gyvena iki 500 metų, o derlius - jau 5 metus. Šilkmedžio vaisiai primena gervuoges: jie yra tamsios spalvos, susideda iš daugybės ląstelių su sėklomis. Uogų forma yra pailgi, arti ovalo.
Baigdami vaisiai keičia spalvą. Iš žalios spalvos jie virsta balta, tada rausva, raudona ir galiausiai tamsiai violetinė. Mažo dydžio uogos - nuo 2 iki 5 cm.Skonis priklauso nuo brandumo laipsnio. Tamsios uogos yra saldžios su būdingu vaisių aromatu. Kartą paragavęs šilkmedžio, jo skonis prisimenamas visą gyvenimą.
Žmogui naudingos šilkmedžio savybės
Šilkmedžio privalumai dėl unikalios sudėties ir veikliųjų medžiagų. Kiekvienas uogos elementas suteikia savo efektą.
Labiausiai pastebimi:
- nuotaikos pagerėjimas;
- regėjimo aštrumo (ypač prieblandos) palaikymas vitaminu A;
- stabilios širdies funkcijos užtikrinimas dėl didelio kalio kiekio;
- kaulų stiprinimas dėl kalcio buvimo kompozicijoje;
- palaikyti vandens balansą natrio dėka.
Uogų ir kitų šilkmedžio dalių naudojimas daro teigiamą poveikį bet kurios lyties ir amžiaus žmonėms. Unikali kompozicija išsaugoma bet kokiu būdu apdorojant uogas, įskaitant užšalimą.
Šilkmedžio naudojimas moteriai
Visų jos artimųjų gerovė ir nuotaika priklauso nuo moters sveikatos ir gerovės. Todėl labai svarbu išlaikyti aukštą lygį. Gali būti naudinga šilkmedžio vaisių vartojimas.
Tai turi keletą teigiamų padarinių:
- magnis užtikrina stabilų nervų sistemos darbą, padeda lengviau patirti stresą;
- angliavandeniai stimuliuoja smegenis, leisdami jums lengvai susidoroti su psichiniu stresu;
- beta karotinas palaiko jaunystę ir gerą išvaizdą;
- Vitaminas C padidina organizmo atsparumą bakterijoms ir virusams;
- per prinokę vaisiai gali pašalinti vandenį iš organizmo, mažindami patinimą ir prisidedant prie svorio metimo.
Moterų sveikata priklauso ne tik nuo mitybos, bet ir nuo gyvenimo būdo. Dėl šilkmedžio buvimo dienos racione padidėja aktyvumas, pagerėja nuotaika.
Kuo šilkmedžio vyrui naudinga?
Naudingas šilkmedžio savybes vyrams suteikia tai, kad kompozicijoje yra daug vitaminų ir mineralų.
Ypač verta paminėti keletą:
- Vitaminas B1 palengvina užmigimą po sunkios darbo dienos;
- baltymai teikia raumenis;
- angliavandeniai leidžia atlaikyti fizinį krūvį darbe ir sporto salėje;
- detoksikacijos savybės leidžia pašalinti iš organizmo kenksmingas medžiagas, gerinant savijautą.
Gydomosios savybės
Mulberry vaisiai naudojami sergant tam tikromis ligomis.
Jos veiksmingumą įrodė daugybė kartų. Tai yra:
- nervų sistemos patologija (depresija, apatija, neurozė);
- skrandžio ligos (tam tinka juodųjų šilkmedžio vaisiai);
- toksinis kepenų pažeidimas;
- rėmuo (padarys šiek tiek neprinokusios uogos);
- vidurių užkietėjimas (padeda pernokę vaisiai);
- uždegiminės šlapimo takų ligos (turi diuretikų poveikį, nei bakterijos išplauna).
Fito-narkotikų gydymas atliekamas lygiagrečiai su tradiciniais terapijos metodais. Dėl nesugebėjimo savarankiškai tinkamai diagnozuoti patologijos, prieš pradėdami vartoti šilkmedžius, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.
Mulberry pagrindu receptai liaudies medicinoje
Mulberry yra plačiai naudojamas vaistažolių gydymui. Yra keletas natūralių vaistų paruošimo receptų. Tai padeda nuo šaltkrėtis ir karščiavimo: paimkite saują šilkmedžio vaisių, įpilkite truputį cukraus ir užpilkite verdančiu vandeniu. Gerkite, atvėsinę iki patogios temperatūros, pasiūlykite pacientui.
Šilkmedžio vaisiai taip pat padeda palengvinti moters būklę menopauzės metu. Tam kilogramas baltų šilkmedžio uogų virinamas pusė litro vandens 30 minučių. Tada į gėrimą pridedama 300 gramų medaus.Gerai maišant, palaukite, kol kompozicija užvirs. Laikyti šaldytuve. Jis geriamas šaukšteliu po valgio (po valandos) du kartus per dieną.
Pažeidus parazitus, labai padeda tinktūra iš šilkmedžio uogų, gvazdikėlių ir linų sėklų. Visi komponentai susmulkinami ir sumaišomi lygiomis dalimis pusę šaukštelio, tada užpilkite stikline morkų sulčių. Gautas vaistas geriamas per burną 1 kartą per dieną. Gydymo kursas yra 3 dozės.
Kokie šilkmedžio lapų, žievės ir šaknų pranašumai?
Gydymui naudojamos ne tik augalo uogos. Kitos jo dalys yra ne mažiau naudingos esant kai kurių organų patologijoms.
Lapų nauda
Šilkmedžio lapai padeda palengvinti nemalonius neryškių matymo pojūčius, taip pat palengvina akių vandenį. Tam šaukštas džiovintų žaliavų pilamas į stiklinę verdančio vandens ir paliekamas užpilti. Atvėsintas tirpalas trinamas kasdien prieš miegą.
Su katarakta padidėja nuoviro koncentracija. Norėdami tai padaryti, paimkite 2 šaukštus lapų į pusę litro vandens. Virkite tirpalą mažiausiai 20 minučių. Po valandos sultinys užpilamas ir atvėsta. Tada jie gali trinti akis tris kartus per dieną. Darykite nuo vieno iki trijų mėnesių.
Lapų nuoviras padeda nuo uždegiminių kvėpavimo takų ligų. Jis naudojamas sergant bronchitu ir pneumonija. Tai palengvina astmos būklę, taip pat pagreitina tonzilito atsigavimą. Norėdami tai padaryti, tris kartus per dieną pamerkite šiltu tirpalu.
Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, po valgio naudinga vartoti lengvą šilkmedžio lapų nuovirą. Tai padeda normalizuoti angliavandenių kiekį kraujyje, palengvinant paciento būklę.
Naudojant žievę
Remdamiesi augalo žieve, galite paruošti tirpalą, kuris padidina efektyvumą ir atsparumą ligoms. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 arbatinį šaukštelį žaliavos, susmulkintos trintuve. Augalą užpilkite stikline verdančio vandens ir leiskite užvirinti 60 minučių. Jei gautą produktą naudosite po 1 šaukštą tris kartus per dieną, tai pagerins savijautą, žymiai padidins imunitetą.
Nuo galvos skausmo padeda nuoviras, paremtas medžio šakomis. Jie susmulkinami ir užpilami litru verdančio vandens. Virkite ant vidutinės ugnies 10 minučių. Tada uždenkite keptuvę ir palikite valandai. Atvėsintas vaistas geriamas tris kartus per dieną po stiklinę. Procedūra turėtų būti tęsiama iki 2 mėnesių arba pasiekus efektą.
Jei nerimaujate dėl odos ligų (dermatito, egzemos, psoriazės) ar traumos pasekmių (nudegimų, opų, žaizdų), gerai tinka šilkmedžio žievės infuzija. Norėdami tai padaryti, paimkite 2 šaukštus žaliavos, užpilkite 100 ml saulėgrąžų aliejaus. Reikalaukite vaisto šaldytuve mažiausiai 3 dienas. Gautas tepalas kruopščiai sumaišomas ir užpilamas probleminėse vietose. Tai pagreitina gijimą ir išvengia odos pažeidimų pėdsakų.
Naudingos šaknies savybės
Mulberry šaknis naudojama hipertenzijai gydyti. Norėdami tai padaryti, 200 g susmulkintų žaliavų sudedama į keptuvę su keturiais litrais šalto vandens. Ji turėtų būti infuzuojama valandą. Tada tirpalas virinamas, atšaldomas ir dedamas į šaldytuvą. Gerkite vaistą po 100 g tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra 3 dienos, tada ta pati pertrauka. Taigi tai turėtų būti kartojama 2–4 kartus, atsižvelgiant į ligos sunkumą.
Šilkmedžio sultys - nauda ir žala organizmui
Jei yra sloga, uogų sultyse esančios organinės rūgštys padės sumažinti grūstis ir patinimą. Tuo pačiu metu natūralus vaistas nesukelia priklausomybės. Tirpalas naudojamas tik šviežias. Uogos susmulkinamos ant marlės arba per sietą. Gautos sultys įlašinamos į nosį iki 6 kartų per dieną. Gydymas nutraukiamas, kai simptomai išnyksta.
Esant anemijai, šilkmedžio sultys padeda papildyti maistinių medžiagų atsargas. Norėdami tai padaryti, išspauskite stiklinę uogų į marlę arba nukoškite. Tokias dozes reikia vartoti ne mažiau kaip tris per dieną. Tai padės pagerinti paciento būklę ir palengvinti ligos simptomus.
Mulberry sultys nėra geros visiems. Jo negalima vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio opos ar gastrito. Rūgščių koncentracija sultyse yra pakankamai didelė, o tai gali sukelti ligos paūmėjimą. Šioms patologijoms gydyti naudojami augalų lapai. Jie neturi organinių rūgščių, todėl nedirgina gleivinės. Geriant skrandžio opą, gastritą ir pankreatitą, rekomenduojama pakeisti klasikinę arbatą ir kavą.
Naudingos savybės odai ir plaukams
Rūgštinės žievelės išpopuliarėjo probleminei odai. Šios procedūros metu ant veido tepami preparatai, kurie padeda pašalinti viršutinį odos sluoksnį. Mulberry sultys leidžia tai daryti saugiau ir namuose. Savo sudėtyje esančios organinės rūgštys švelniai veikia odą, pagerindamos jos išvaizdą ir pašalindamos bėrimus. Procedūrai reikia išspausti sultis iš 1 puodelio uogų, o paskui patepti ant odos ir palikti 10 minučių. Tada nuplaukite vandeniu ir patepkite drėkinamąja priemone. Lupimas turėtų būti atliekamas ne dažniau kaip kartą per savaitę, atliekant 6-8 procedūras.
Reguliarus šilkmedžio vartojimas leidžia išlaikyti plaukus ir nagus geros būklės dėl kalcio ir vitaminų B. Norint pagerinti veido spalvą, rekomenduojama nuvalyti tinktūra nuo augalo lapų.
Ar galiu valgyti uogas nėštumo ir žindymo laikotarpiu?
Patvirtintos džiovintos šilkmedžio naudingos savybės nėštumo metu. Tai neturi neigiamos įtakos vaisiui ar kūdikiui. Uogų vartojimas teigiamai veikia moters emocinį foną ir palengvina nėštumo eigą. Tai padeda apsisaugoti nuo virusų, turi silpną diuretikų poveikį ir padidina hemoglobino kiekį.
Nevalgykite uogų, jei turite problemų su virškinimo traktu, nes tai gali jas apsunkinti.
Kitais atvejais šilkmedis bus puikus naudingas desertas būsimai ar jaunai motinai.
Šilkmedžio naudojimas virimo metu
Mulberry uogienė yra ypač populiari. Šis skanus patiekalas naudojamas kaip desertas. Šilkmedžio uogos yra naudojamos kaip pyragų ir pyragų papuošimai. Jie patiekalui suteikia ypatingą skonį ir aromatą. Pietiniuose miestuose yra populiaru džiovintas uogas naudoti kaip prieskonius mėsai gaminant. Tai daro skonį saldus ir saldus.
Kontraindikacijos šilkmedžio vartojimui
Šilkmedžio uogos yra vieni stipriausių alergenų. Todėl nerekomenduojama jų duoti vaikams pirmaisiais gyvenimo metais. Nevalgykite šilkmedžio ir kitų maisto alergija turinčių žmonių. Kitais atvejais, prieš pradėdami gydymą vaistažolėmis, turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl dozės ir vartojimo būdo.
Mulberry turi daug privalumų - malonų skonį ir aromatą, taip pat naudingas ir net gydančias savybes. Tačiau ne visi gali ja naudotis, todėl reikėtų atsižvelgti į individualias organizmo savybes ir galimas alergines reakcijas. Tinkamai parinkti dozę ir vartojimo būdas padės specialistui.