Sunku pervertinti petražolių svarbą žmogaus mityboje. Tai maža vaistinė, kurioje yra daugiausia vitamino E, ypač reikalingo nėščioms moterims ir sportininkams. Jis plačiai naudojamas liaudies medicinoje, maisto gaminimo ir kosmetikos reikmėms. Taigi, mes suprasime, kokios yra petražolių vaistinės savybės ir kontraindikacijos.
Medžiagos turinys:
Gydomosios ir naudingos petražolių savybės
Petražolės turi savo unikalią ir turtingą kompoziciją:
- karotinas;
- vitaminas A, C;
- vitaminai B1, B2, B12;
- folio rūgštis;
- geležies
- magnio
- fosforas;
- kalcio
- riebalų rūgštys.
Pagal karotino kiekį savo sudėtyje jis praktiškai nesiskiria nuo šviežių morkų. Vitaminas C randamas taip pat, kartu su citrina ir juodaisiais serbentais.
Dėl savo sudėties petražolės turi keletą gydomųjų savybių:
- Pagerina inkstų, Urogenitalinės sistemos, skydliaukės darbą.
- Normalizuoja medžiagų apykaitą.
- Jis veikia kaip priešuždegiminis, priešuždegiminis agentas.
- Padeda praturtinti smegenis deguonimi.
- Tai normalizuoja skrandžio ir dvylikapirštės žarnos darbą.
- Pagerina regėjimą.
- Padidina apetitą, suteikia daugiau energijos ir jėgų.
Galima valgyti įvairių formų šakniavaisius.
Svarbu! Vartojant petražoles, reikia tiksliai laikytis vaisto dozės, kad nepakenktų organizmui ir nesukeltų šalutinio poveikio.
Petražolių nauda vyrams, moterims, vaikams
Petražolių nauda yra puiki tiek vyrams, tiek moterims, tiek vaikams.
Apsvarstykite petražolių naudą vyrams:
- Kasdien valgant žalumynus, išvengiama prostatos adenomų.
- Dėl kraujo apytakos pagerėja potencija. Petražolių valgymas kiekvieną dieną padeda nuo vyrų nevaisingumo.
- Petražolių sultys padeda nuo detoksikacijos, apsinuodijimo alkoholiu ir nikotinu.
- Iš organizmo pašalinami toksinai, druskos, išvalomi virškinimo traktai.
- Stiprina širdies raumenį, apsaugo nuo širdies priepuolių, insultų.
Medicinos darbuotojai profilaktiškai rekomenduoja kasdien naudoti petražoles bet kokia forma.
Nauda moterims:
- Sultys padeda palengvinti stiprų skausmą menstruacijų metu, normalizuoja menstruacinį ciklą.
- Žalumynai yra naudingi nėštumo metu, sveikam vaisiui formuotis, be to, prisideda prie greito pastojimo.
- Augalo sultys yra naudojamos kosmetologijoje kaip balinimo priemonė.
- Sėklos yra naudingos nuo plaukų slinkimo, pašalina pleiskanas.
- Veiksmingas celiulito gydymui.
Augalo pranašumai apima ir vaikų organizmą. Jį sudaro:
- Pagerinti žarnyno funkciją,
- Centrinės nervų sistemos stiprinimas.
- Sultys gerina regėjimą, palengvina pilvo pūtimą, padidina hemoglobino kiekį kraujyje.
- Padeda nuo įpjovimų, sumušimų, odos žaizdų.
- Padidina imunitetą, apsaugo nuo virusinių ir infekcinių ligų.
Prieš dedant augalą kūdikiui į maistą, būtina pasitarti su gydytoju, kad nepakenktų vaikų organizmui. Daugeliui vaikų gali padidėti jautrumas augalui, sukelti alergines reakcijas.
Sėklos - vaistinės savybės
Medicininiais tikslais naudokite petražolių sėklas. Jų sudėtyje yra turtinga kompozicija, todėl jie daro teigiamą poveikį žmonių sveikatai.
Pagrindinę sėklų sudėtį sudaro:
- eteriniai aliejai;
- inulinas;
- karotinas;
- glikozidas;
- askorbo rūgštis;
- vitaminai.
Augalų sėklos ir iš jų gaminami preparatai padeda gydyti įvairias problemas:
- Padeda žarnyno spazmai, dujų susidarymas.
- Jie padidina apetitą, padeda esant nerviniams atitrūkimams ir psichologiniams sutrikimams.
- Palengvinkite šlapimo pūslės, kiaušidžių, priedų uždegimą.
- Sėklos yra veiksmingos nuo tulžies akmenligės.
- Inkstų patologijai, pielonefritui gydyti.
Norint veiksmingai gydyti petražolių sėklų nuoviru, būtina naudoti tik prinokusias sėklas. Juos galima savarankiškai paruošti vasaros pabaigoje.
Kam naudinga šaknis?
Petražolių šaknys yra kvapnios šakninės daržovės, suteikiančios patiekalams ypatingą aromatą ir skonį.
Dėl turtingos vitaminų sudėties šaknis gali turėti šias savybes:
- priešuždegiminis;
- diuretikai;
- baktericidinis;
- karščiavimas;
- žaizdų gijimas.
Šakninių daržovių naudojimas yra naudingas moters ir vyro organizmui, Urogenitalinės sistemos gydymui.
Iš šakniavaisių liaudies medicinoje gaminami nuovirai, sultys, užpilai.
Jie yra naudingi negalavimams gydyti:
- skrandžio, žarnyno, gastrito, opų ligos;
- sumažėjęs apetitas, nevirškinimas;
- skausmai ir menstruacijų ciklo sutrikimai;
- širdies ligos, širdies nepakankamumas;
- padidėjęs kraujospūdis;
- kvėpavimo sistemos ligos, bronchitas, astma;
- dantenų ir burnos ertmės uždegimas;
- inkstų, kepenų ligos ir patologijos.
Gydytojai rekomenduoja valgyti šviežią šaknį kasdien arba pusvalandį prieš valgį arba dėti į salotas.
Naudingos petražolių sulčių savybės
Dėl petražolių sulčių diuretikų savybių jos naudojamos naudingai Urogenitalinės sistemos gydymui ir edemai pašalinti.
Jo naudojimas yra naudingas:
- sergant nevirškinimu, gastritu, pepsine opa;
- didelis ir mažas skrandžio rūgštingumas;
- cukrinis diabetas sumažina cukraus kiekį kraujyje.
Kartu su burokėlių sultimis gaunamas žalias kokteilis, jo vartojimas naudingas regos organams, taip pat malšina skausmą ir mėšlungį skausmingų ir sunkių menstruacijų metu.
Kasdienis sulčių vartojimas padeda pašalinti ir ištirpinti akmenis inkstuose, tulžyje ir šlapimo pūslėje. Augalų sultims gydyti svarbu neviršyti dozės.Optimali dozė yra vienas šaukštas per dieną.
Tradicinės medicinos receptai
Įvairiems negalavimams gydyti naudojamos visos augalo dalys. Apsvarstykite receptus, kurie naudojami tradicinėje medicinoje, pagamintus iš petražolių.
- Su edema ir Urogenitalinės sistemos uždegimu. 2 šaukštus sėklų užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 1 valandą. Išgerkite 1 stiklinę per dieną, padaliję į 3 dozes.
- Nuo inkstų ligų ir patologijų, taip pat nuo urolitiazės. 2 šaukštus sėklų užpilkite 1 litru švaraus šalto vandens, reikalaukite per dieną. Tada nukoškite vandenį ir padėkite į šaldytuvą. Gerkite po 2 šaukštus kiekvieną dieną 5-6 kartus per dieną. Gydymo kursas priklausys nuo ligos sunkumo. Neviršykite infuzijos vartojimo ilgiau kaip 2 mėnesius.
- Norėdami išvalyti odą, pašalinkite amžiaus dėmeles. Augalų šaknis sutarkuokite ant rupios trintuvės, užpilkite stikline vandens ir troškinkite 15 minučių ant silpnos ugnies. Po sultinio, patepkite, tepkite kosmetikos priemonėmis, įtrindami veidą.
- Sergant cukriniu diabetu. Šviežius žalumynus praeikite per sulčiaspaudę. Iš petražolių ir agurkų galite pasigaminti daržovių kokteilį. Gerkite šviežias sultis, praskiestas vandeniu, ne daugiau kaip 1 šaukštą per dieną. Norėdami pagerinti skonį, leidžiama jį praskiesti morkų ir burokėlių sultimis.
Svarbu! Norint gauti teigiamą gydymo rezultatą, būtina laikytis tikslios augalų dozės, kad nesulauktumėte priešingo efekto.
Taikymas kosmetologijoje
Šaknies pasėlis naudojamas kosmetologijoje veido odos tonui pašviesinti. Namuose iš šakniavaisių šaknų galite savarankiškai gaminti kaukes, losjonus ir nuovirus, kurie padeda esant probleminei odai.
Liaudies gynimo priemonės padeda:
- gaivinti ir balinti veido odą;
- palengvinti patinimą ir pašalinti tamsius ratilus po akimis;
- pašalinti amžiaus dėmeles, palengvinti strazdanas;
- kovoti su spuogais;
- sumažinti raukšlių susidarymą;
- stiprinti plaukus, prisidedant prie greito jų augimo;
- sustiprinti nagų plokštelę;
- su įbrėžimais, įpjovimais, vabzdžių įkandimais.
Liaudies gynimo priemonių paruošimui galite naudoti žalumynus, šaknines daržoves ir augalų sėklas. Iš augalo nuoviro galite pasigaminti ledo kubelių. Kasdien nuvalykite odą, tai padės suteikti odai blizgesio, elastingumo, pašalins mažas raukšleles.
Norint balinti odą sultimis, rekomenduojama kasdien nuvalyti veido epidermį, vengiant patekimo į akis.
Nuplaukite petražoles skalavimo galvute po plovimo, padės atsikratyti pleiskanų, atsiduos plaukų blizgesiui ir stiprumui.
Varškės kaukės iš petražolių žalumynų padeda pašalinti strazdanas ir amžiaus dėmeles. Jūs galite gaminti kaukes iš grietinės, sumaišytos su žolelėmis ar augalų sultimis.
Liekninančios petražolės
Petražolės turi didžiulę naudą sveikatai, taip pat padeda kovoti su antsvoriu. Jis dedamas į salotas ir kitus patiekalus, jame yra mažiausiai kalorijų. Jo naudojimas padeda pašalinti toksinus iš organizmo, taip pat normalizuoti riebalų apykaitą. Dėl savo savybių gydytojai rekomenduoja jį naudoti norint numesti svorio.
Dietai palaikyti naudojami augalų nuovirai, užpilai, sultys ir gėrimai. Geras rezultatas bus pasiektas jį sudėtingai vartojant kartu su aktyviu gyvenimo būdu, subalansuota mityba.
Norėdami paruošti sultinį, jums reikia šakninių daržovių. Smulkiai supjaustykite stiebus ir lapus, įpilkite vandens santykiu 1 šaukštas susmulkintos žolės ir 200 ml vandens. Padėkite ant silpnos ugnies, virkite 20 minučių. Gydymo kursas neturėtų viršyti 21 dienos. Taikyti kasdien ryte ir vakare tuščiu skrandžiu, pusvalandį prieš valgį.
Petražolių užpilas padeda numesti papildomų svarų ir pašviesinti veido odą. Norėdami jį paruošti, jums reikia susmulkintų žalumynų 2-3 šaukštus užpilkite 1 litru verdančio vandens. Reikalaukite 3 valandas, tada padermė. Galite garuoti žolę termosu. Vartokite 2 kartus per dieną prieš valgį.Kursas yra 1 mėnuo, po kurio reikia padaryti 2 savaičių pertrauką ir pakartoti kursą.
Veiksminga svorio metimui bus arbata iš sėklų arba sausos žalios šaknys. 1 šaukštą ingrediento užpilkite stikline verdančio vandens. Gerkite tris kartus per dieną, padaliję 1 stiklinę į visus priėmimus. Gydymo trukmė yra ne daugiau kaip 2–3 mėnesiai.
Kontraindikacijos
Norint nepakenkti kūnui, būtina naudoti vaistažolių nuovirą optimaliomis priemonėmis. Kartu su jo naudojimo pranašumais yra ir kontraindikacijų.
Nevalgykite ir nenaudokite kosmetikos šiais atvejais:
- nėštumo ir žindymo metu;
- vaikai iki 3 metų;
- individualus atskirų sudedamųjų dalių netoleravimas;
- polinkis į alergines reakcijas;
- jei yra uždegiminiai procesai ūmiomis formomis.
Norint nepakenkti, būtina laikytis teisingo liaudies gynimo priemonių, pagamintų iš visų petražolių dalių, dozės. Kasdienis kelių šakų naudojimas bus naudingas ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams.