Juodieji kmynai šlovės įgijo labai seniai dėl savo gydomųjų savybių. Be to, jo aliejus gali kovoti su tokiomis ligomis, kuriomis farmaciniai vaistai negali kovoti. Net faraono kapavietėje Tutankhamunas rado jo buvimą. Kokia juodojo kmynų aliejaus nauda ir žala, pasakys šiandienos medžiaga.
Medžiagos turinys:
Juodųjų kmynų aliejaus nauda ir žala
Augalas dar vadinamas Nigella, Romos koriandru, Nigella ir kitais vardais. Ir auga Azijoje, Balkanuose, Kaukaze ir Viduržemio jūros šalyse. Aliejaus gavimas yra gana sudėtingas procesas, reikalaujantis daug laiko ir priežiūros.
Jame yra daug mūsų organizmui svarbių komponentų - daugiau nei 100, o tai suteikia produktui didelę vertę:
- Visam virškinimo traktui, kuriuo siekiama patogeninės žarnyno mikrofloros, pašalinant vidurių pūtimą ir viduriavimą, gerinant organo peristaltiką ir užkertant kelią disbiozės vystymuisi. Priešuždegiminė savybė turi gydomąjį poveikį gastritui.
- Norėdami pašalinti iš organizmo įvairius parazitus ir helmintus.
- Širdžiai ir kraujagyslėms, neleidžiančioms susidaryti trombams, nes kmynų aliejuje yra nesočiųjų riebalų rūgščių. Bioaktyviosios medžiagos „valo“ kraujagysles nuo „blogojo“ cholesterolio, padeda kraujui laisvai judėti, mažina kraujospūdį ir apsaugo nuo insultų, širdies priepuolių ir hipertenzijos.
- Dėl plaučių ir bronchų, prisidedant prie jų išsiplėtimo. Kmynų aliejus pasitvirtino gydant bronchitą ir pneumoniją.
- Sergant peršalimu, sinusitu ir sloga, normalizuojant kūno temperatūrą ir palengvinant sekretų išsiskyrimą iš nosies kanalų. Sergant astma, rinitu ir alerginėmis reakcijomis, produktas daro ligų simptomus ne tokius jautrius.
- Tiekia centrinei nervų sistemai ir smegenims, aprūpindamas jas reikalingomis Omega rūgštimis, taip pat gerina atmintį.
- Tulžies pūslei ir kepenims skystina tulžį ir prisideda prie geresnio jos nutekėjimo bei smėlio pašalinimo iš organizmo. Produktas taip pat regeneruoja audinius ir gerina kepenų veiklą.
- Vyrams atsikratyti prostatito ir stazinių procesų lytiniuose organuose, įskaitant onkologijos prevenciją.
Juodųjų kmynų aliejus taip pat naudingas dėl jo sugebėjimo surišti ir pašalinti laisvuosius radikalus iš toksinų. Tai taip pat teigiamai veikia tokius negalavimus kaip cistitas su pielonefritu.
Kokios ligos tai padeda
Dėl augalo savybių malšinti spazmus ir uždegimą kartu su skausmais, baktericidiškai, diuretikais, atsikosėjimą lengvinančiais vaistais, choleretiniais, antialerginiais, raminančiaisiais ir imunomoduliuojančiaisiais vaistais, jis skirtas naudoti:
- su tulžies stagnacija;
- su pankreatitu ir gastritu su skrandžio opa;
- sergantiems cholecistitu ir psoriaze;
- su disbioze ir kepenų cirozė;
- su nevaisingumu;
- sergant hepatitu ir enterokolitu;
- sergant kepenų steatoze ir hemoroidais;
- sergantiems cukraus liga ir cholelitiaze.
Parodytas aliejaus naudojimas miomai, bet kokioms neoplazmoms ir kitoms sunkioms ligoms gydyti. Tačiau savarankiškas gydymas visomis teigiamomis produkto savybėmis nėra vertas - iš anksto pasitarkite su specialistu.
Vaistinės savybės ir taikymas
Daugybė gydomųjų gaminio savybių leidžia jį naudoti sergant įvairiomis kūno ligomis, net esant odos vėžiui, dėl kurio jie kiekvieną dieną tepami paveikta vieta.
Sergant prostatitu, aliejų rekomenduojama tepti apatine nugaros dalimi su kapšeliu sukimosi judesiais, kol jis visiškai įsigers. Kartu su šiomis procedūromis pageidautina pasiimti į vidų po 1 valg. L. sumaišoma su nedideliu šaukštu medaus, tokiu pačiu kiekiu ramunėlių ir šiltu vandeniu (100 ml). Duokite kompozicijai šiek tiek primygtinai, tada atjunkite ir gerkite 3 kartus per dieną. Vaistinį gėrimą reikia visą laiką ruošti šviežią.
Su hemoroidais bus reikalingos augalo sėklos (30 g), kurios turi būti pakepintos iki sudegusio. Tada sumalkite ir supilkite juodųjų kmynų aliejų. Šis tirpalas tepamas išangės srityje 2 kartus per dieną po apsilankymo tualete, atlikus higienos procedūras. Viduje 10 dienų 2 kartus imkite santykiu 1/1 kmynų aliejaus ir alyvuogių.
Sergant psoriaze, produktą reikės tepti paveiktoje odos vietoje, derinant jį su sezamo aliejumi (atitinkamai 1/5). Bet šis metodas ne visada ir nėra tinkamas visiems, todėl, nepagerėjus ar net pablogėjus per savaitę, gydymą reikia nutraukti.
Jei kosėjate, jei sergate astma ir plaučių uždegimu, gerkite po 1 nedidelį šaukštelį produkto 2 kartus per dieną ir masažuokite jį krūtine bei nugara. Tam galite derinti atitinkamai su 1/5 alyvuogių aliejaus arba įkvėpkite išgerdami 1 didelį šaukštą juodųjų kmynų aliejaus 1 litrui vandens.
Viduriavimo atveju išgerkite stiklinę jogurto be priedų ir įpilkite į jį 1 didelį šaukštą aliejaus, ryte ir vakare išgerkite gautą kompoziciją, padalydami kiekį lygiomis dalimis. Norėdami atsikratyti problemos, pakaks 3 dienų priėmimo.
Nuo galvos skausmo padės kmynų aliejaus masažas. Ir su galvos svaigimu tiesiog supilkite produktą į arbatą - 1 mažas šaukštas.
Jei ausys serga, tuomet į ausies kanalą įlašinkite tik lašą juodųjų kmynų aliejaus, kuris ne tik palengvins skausmą, bet ir išvalys.
Jei kyla problemų dėl atminties, paruoškite mėtų užpilą - 1 šaukštelis. medaus ir 7-8 lašai produkto. Gerkite karštą nuo ryto iki pusryčių.
Svarbu: paauglių spuogai išnyksta, jei gerti po 25 lašus aliejaus 3 kartus per dieną.
Esant padidėjusiam kraujospūdžiui, gerkite karštos arbatos ar ramunėlių užpilą, įlašinę 5 lašus kmynų aliejaus.
Esant aukštam cholesterolio kiekiui, tai padės sumažinti mėtų užpilą karštoje formoje (200 ml) nuo 1 arbatinio šaukštelio. medaus ir 7-8 lašai produkto. Rekomenduojamas metodas yra ryte tuščiu skrandžiu, pašalinant iš raciono jautienos riebalus, ty gydymo laikotarpiu nustokite valgyti jautieną.
Norėdami pagerinti virškinimą, tiesiog pagardinkite šviežių daržovių salotas juodųjų kmynų aliejumi.
Preparatas, turintis diuretiką, ne tik padidina šlapinimosi dažnį ir sekretų skaičių, bet ir pašalina riebalus - iki 4%. Norėdami geriau numesti svorio, gerkite produktą ryte ir vakare prieš valgydami 30 minučių nedideliu šaukštu, išgerdami 100 ml vandens - tai padvigubins jo poveikį.
Kuo naudingas kmynų aliejus išvaizdai
Kosmetologai taip pat seniai suprato produkto naudą plaukams, odai ir nagams, rekomenduodami ir tepdami jį, kad išspręstumėte daugelį išvaizdos problemų.
Plaukams
Produkte esančios biologiškai aktyvios medžiagos pagreitina galvos odos ir plaukų šaknų metabolinius procesus, užpildydamos jas vitaminais ir mineralais.
Galite savarankiškai paruošti gydymo šampūną, reguliariai plauti galvą, su kuria žymiai pagerinsite jūsų plaukų išvaizdą ir pagreitinsite jų augimą. Norėdami tai padaryti, įpilkite iki 5 lašų juodųjų kmynų aliejaus į jums pažįstamą šampūną.
O štai kaukės receptas - sumaišykite 3 didelius šaukštus alyvuogių aliejaus su 1 juodųjų kmynų sėklomis, supilkite tokį patį kiekį obuolių sidro acto, viską gerai išmaišykite ir užtepkite kompoziciją galvos odai, paskirstydami ją per visą plaukų ilgį, intensyviai masažuodami galvą. Palikite kaukę pusvalandžiui, tada nuplaukite.
Veido odai
Produktas kokybiškai pašalina raukšles ir susiraukšlėjimą, dilgėlinę nuo spuogų, egzemą su psoriaze.
Svarbu: Senovės Egipto merginos ir moterys kosmetikos arsenale visada turėjo juodųjų kmynų aliejų, reguliariai naudodamos jį savo reikmėms.
Raukšlių atsiradimą lemia sumažėjusi mityba ir drėgmė, taip pat sulėtėję atsigavimo ir medžiagų apykaitos procesai organizme. Augalinis aliejus stimuliuoja ląstelių išteklius, aktyvina elastino gamybą kartu su kolagenu.
Norėdami pagerinti išvaizdą, tiesiog masažuokite veido odą ir dekoltė juodąjį kmyną ir alyvuogių aliejų (po 1 didelį šaukštą), įpildami kadagių, arbatmedžio ir šiek tiek citrusinių vaisių eterinio aliejaus (kiekvienas po 2 lašus).
Nagams
Produktas taip pat turi teigiamą poveikį nagams su blakstienomis, kuriuos reguliariai tepkite ant jų prieš miegą. Po mėnesio kasdienių procedūrų pamatysite esminį skirtumą.
Tinkamas kmynų aliejaus suvartojimas
Priemonės universalumas neleidžia visiems vienodai jos laikytis - kiekvienam asmeniui ir problemai šis procesas yra individualus. Ir kad nepakenktumėte sau, neturėtumėte užsiimti savigyda, nes netinkamas vartojimas gali sukelti intoksikaciją su visomis iš to išplaukiančiomis pasekmėmis.
Bendros rekomendacijos visiems, nepriklausomai nuo ligos, bus šios:
- Normalizuokite savo racioną iš raciono pašalindami greitą maistą, pyragus ir dešreles, rūkytą mėsą ir bet kokius konservus, saldžią soda ir alkoholį. Pradėkite valgyti natūralų maistą - šviežias salotas su aromatiniais augaliniais aliejais, troškintus ir virtus patiekalus nepridedant sviesto, žolelių arbatas, kompotus ir paprastą vandenį, mažai riebalų turinčią mėsą ir žuvis, sūrius ir fermentuotus pieno produktus, viso grūdo duoną, grūdus ir makaronus iš kietų veislių kviečių.
- Pradėkite kiekvieną dieną tiesiog vaikščiodami po parko zonas, užsiregistruokite į kūno rengybos klubą arba patys sau atlikite fizinius pratimus. Bet jei jūs esate toli nuo to, geriau tai daryti vienodai, vadovaujant treneriui.
- Ryte išsimaudykite kontrastinį dušą, kuris suteiks energijos visą dieną ir tonizuos odą.
Šios paprastos taisyklės ir tinkamas juodųjų kmynų aliejaus naudojimas suteiks puikių rezultatų, kuriuos norėsite išlaikyti ateinančius metus.
Kontraindikacijos
Jis turi kmynų aliejaus ir kontraindikacijų vartoti, tai taikoma šiais atvejais:
- jeigu vartojate cukraus kiekį mažinančius vaistus;
- jei esate nėščia, dėl gaminio gebėjimo susitraukti gimda ir sukelti kraujavimą, ir tai gali sukelti persileidimą. Bet tuo pačiu metu produktas nurodomas žindymo laikotarpiu, nes jis padidina pieno kiekį;
- jei augale yra individualus komponentų netoleravimas;
- jei jums buvo organo transplantacija. Juodųjų kmynų aliejus tokiu atveju gali sukelti jų atmetimą. Kraujo perpylimas ir pilvo operacijos taip pat yra įtrauktos į kontraindikacijų dėl šio vaisto vartojimo sąrašą.
Didžiulis elementų, svarbių mūsų organizmui, sudėtis iš juodųjų kmynų aliejaus, kartu su nauda, taip pat gali būti kenksmingas, todėl prieš pradėdami vartoti, būtinai apsilankykite pas specialistą ir gaukite jo leidimą su išsamiomis vartojimo rekomendacijomis. Sveikatos jums ir jūsų artimiesiems!
