Manekenų košę lėtai viryklėje gali virti net visiškai nemokantis maisto gamintojas. Norėdami tai padaryti, jums tereikia į prietaisą įkelti ingredientus pagal receptą ir nustatyti reikiamą režimą. Išmanioji mašina viską padarys pati ir net praneš apie pasiruošimą specialiu signalu.
Medžiagos turinys:
Klasikinė manų kruopų košė multicuker'yje su pienu
Bet kuri namų šeimininkė žino, kad pieno košės virimas yra susijęs su tam tikrais sunkumais. Pagrindinė problema yra ta, kad pienas gali „išsisukti“. Be to, virimo metu maistas dažnai dega, jei nėra nuolat maišomas. Viso to galima išvengti, kai namas turi vazoną. Su jo pagalba, pavyzdžiui, piene gaminti manų kruopų košę nebus sunku.
Taip pat skaitykite:receptą manų košės piene
Klasikinei versijai jums reikia šių produktų rinkinio:
- 500 ml šalto pieno;
- 60 g manų kruopų;
- 50 g cukraus;
- šiek tiek druskos;
- 30 g sviesto.
Košės virimo būdas:
- Į multicooker dubenį supilkite visus sausus ingredientus (manų kruopą, druską ir cukrų).
- Supilkite juos su pienu ir įpilkite ½ dalies išmatuoto aliejaus kiekio. Visa tai po truputį sumaišykite.
- Uždarykite prietaisą ir skydelyje nustatykite pieno košės režimą. Laikmatį nustatykite 10 minučių.
- Po pyptelėjimo atidarykite prietaisą, įpilkite likusio aliejaus į gatavą indą. Darbas baigtas.
Gautas pagal šį receptą manų kruopos lėtoje viryklėje bus geras lengvų ir maistingų pusryčių pasirinkimas. Jei norite, jis gali būti papuoštas šviežiomis uogomis, taip pat užpilkite medumi ar bet kokiu saldžiu sirupu. Pagrindinis šio metodo pranašumas yra tas, kad tokiu patiekalu niekada nebūna gabalėlių.
Kaip gaminti maistą vaikams
Paprastai vaikai nenori valgyti manų kruopų.Paprastai tėvai turi sunkiai dirbti, kad kūdikis nurytų bent kelis šaukštus. Norėdami sudominti vaiką, suaugusiesiems tereikia įjungti vaizduotę. Pavyzdžiui, į receptą galite įtraukti šviežių vaisių ar daržovių. Tada košė pavirs tikru patiekalu, kurį vaikai valgys su malonumu ir paprašys papildų.
Su obuoliu
Tokiu atveju, norint virti košę lėtai viryklėje, jums reikės:
- 50 g manų kruopų;
- 150 ml geriamojo vandens ir neriebaus šalto pieno;
- 1 šviežias obuolys
- 10 g sviesto.
Žingsnis po žingsnio instrukcijos:
- Sutepkite dubenėlio vidų.
- Į jį supilkite kruopas.
- Supilkite pieną su vandeniu ir sumaišykite kompoziciją.
- Nustatykite režimą „pieno košė“ ir virkite 10 minučių.
- Šiuo metu nulupkite obuolį, išpjaukite iš jo šerdį ir susmulkinkite minkštimą blenderiu iki tyrės. Galite naudoti smulkią trintuvę arba trintuvą.
- Po signalo įpilkite vaisių kompozicijos ir viską sumaišykite. Virkite tuo pačiu režimu dar 5-6 minutes.
Vaikas niekada neatsisakys tokios aromatingos ir skanios košės.
Su razinomis
Tokiai košei jums reikės:
- 1 litras nenugriebto pieno;
- 75 g įprasto cukraus;
- 2/3 kelių puodelių manų kruopos;
- 5 g druskos;
- 2 šaukštai. razinos.
Pateiktame recepte manų kruopų košę lėtoje viryklėje galima paruošti kitaip:
- Į dubenį supilkite pieną. Nustatykite gesinimo režimą ir laikmatį 10 minučių.
- Per tą laiką nuplaukite razinas.
- Atskirai dubenyje sumaišykite kruopas su druska ir cukrumi.
- Gavę signalą, šį mišinį supilkite į verdantį pieną, nuolat maišydami. Kitas pridėkite razinų.
- Uždenkite indą ir virkite 2 minutes (nekeiskite režimo).
- Dar kartą išmaišykite indo turinį ir palikite virti dar 2 minutes.
Į gatavą košę, jei norite, galite įpilti šiek tiek aliejaus.
Su moliūgu
Šie vaisiai sunoksta rudenį. Švelnus ir sultingas vaisių minkštimas yra ne tik turtingas vitaminais, bet ir įprastam manų kruopos košei suteikia originalų gaivų skonį.
Darbui jums reikia:
- 1 kg moliūgo;
- 1 kelių puodelių baltų javų;
- 1 litras pieno;
- 0,5 l vandens;
- 75 g cukraus.
Norėdami gauti skanią košę iš šių produktų, turite:
- Nulupkite moliūgą ir pašalinkite sėklas bei pluoštą iš vidaus. Likusią minkštimą pasukite į trintuvą.
- Masę perpilkite į multikookerio keptuvę, užpildykite ją vandeniu. Troškinkite 40 minučių „daržovių“ režimu.
- Į dubenį supilkite pieną, suberkite cukrų ir viską išmaišykite. Košės programą nustatykite 10 minučių.
- Užmigti manų kruopos. Tęskite procesą tuo pačiu režimu dar ketvirtį valandos.
Vaikams po vienerių metų šis patiekalas yra labai naudingas sveikai mitybai.
Manų kruopos košę ant vandens lėtai virkite
Tie, kurie dėl kokių nors priežasčių nevalgo pieno, turėtų pamėgti manų kruopų košę ant vandens. Be to, elektriniame prietaise jį galima virti be vargo.
Tai užtruks tik keturis komponentus:
- 1 kelių puodelių manų kruopos;
- druska (pagal skonį);
- 6 šaukštai. vanduo;
- 75 g granuliuoto cukraus.
Procesą sudaro du etapai:
- Visi ingredientai tuo pačiu metu dedami į dubenį.
- Skydelyje nustatykite režimą „košė“ ir laikmačiu aptikkite 20 minučių.
Po signalo košė yra paruošta. Taip pat į jį galite įpilti aliejaus gabalėlį, išmaišyti ir leisti dar pastovėti 5 minutes. Norint patiekti lengvus, greitus ir maistingus pusryčius, toks patiekalas gali būti laikomas idealu.
Kokia pieno ir manų kruopų dalis
Tiems, kurie manų kruopas kepa pirmą kartą, turite iš anksto žinoti, kiek pradinių maisto produktų reikia vartoti. Tačiau čia taip pat svarbu atsižvelgti į vieną aplinkybę. Tiesa, košė iš konsistencijos gali būti trijų rūšių: tiršta, klampi ir skysta. Kiekvienoje parinktyje reikalingas konkretus produkto santykis. Garsus istorikas ir kulinarijos specialistas Williamas Pokhlebkinas savo raštuose aiškiai nurodė manų kruopos ir pieno proporcijas. Jo nuomone, už 1 litrą pieno reikia paimti 300 gramų (1,5 puodelio) manų kruopų. Tokiu atveju gaunama tiršta košė klasikine versija. Paruošto patiekalo konsistencija skirsis priklausomai nuo birių produktų kiekio. Taigi klampių grūdų 1 litrui pieno reikia 240 g manų kruopų, o skysto - 200 gramų. Žinodami šį santykį, galite iš anksto paruošti pradinius komponentus ir būti tikri dėl galutinio rezultato.
Kaip pasigaminti skysto pieno manų kruopų
Šis patiekalas dažniausiai gaminamas vaikams. Plonos konsistencijos maistą organizmas pasisavina greičiau, todėl jis laikomas naudingesniu.
Norėdami gauti skystos manų kruopos košės piene, turite vartoti:
- 80 g javų;
- 990 ml pieno;
- mažas gabalėlis sviesto;
- druska ir baltasis cukrus (pagal skonį).
Virimo būdas yra labai paprastas:
- Visi produktai iškart sudedami į prietaiso dubenį. Cukraus ir druskos kiekį geriausia pasirinkti pagal skonį.
- Uždarykite prietaisą, įjunkite daugiafunkcį viryklę ir nustatykite pieno košės režimą.
- Po pyptelėjimo gerai išmaišykite paruoštą maistą, sudėkite porcijas į lėkštes.
Norint, kad košė gautų norimą konsistenciją, būtina griežtai laikytis recepto sudėties, kurioje visos reikiamos proporcijos yra aiškiai apibrėžtos.
Su šokoladu piene
Jei kūdikis neklaužada ir atsisako valgyti visavertį maistą, mama visada gali eiti į triuką ir paruošti kvapnią šokoladinę košę savo vaikui.
Tam reikės:
- 480 ml pieno;
- 40 g manų kruopų;
- žiupsnelis druskos;
- 15 g cukraus
- 20 g sviesto;
- 50–65 g kakavos miltelių.
Kaip virti šokoladinę manų kruopos košę lėtoje viryklėje:
- Supilkite visą pieną į dubenį.
- Į jį įpilkite javų, cukraus, pusę sviesto, kakavos ir gerai išmaišykite.
- Nustatykite „pieno košės“ režimą. Jei ši parinktis nenumatyta šiame aparate, virimui galite naudoti „košės“ arba „ryžių“ programą.
- Kai multikookeris pradės veikti, po 10 minučių pasigirs laikmačio signalas apie proceso pabaigą.
- Atidarykite puodelį, įpilkite į košę likusio aliejaus ir viską gerai išmaišykite.
Karšta, švelni ir aromatinga manų kruopos turėtų būti nedelsiant supilama į lėkštes. Jei norite, gatavą košę galima papildomai apibarstyti tarkuotu šokoladu. Nuo tokio vaišinimo vaikai bus patenkinti!