Limfodrenažinis veido masažas

Švelnios veido atgaivinimo procedūros paprastai sukelia silpną nestabilų rezultatą. Todėl yra nuomonė, kad pastebimą atjaunėjimą galima pasiekti tik radikaliais kosmetikos metodais, tokiais kaip injekcijos ar plastikas. Tačiau specialistai, galintys atlikti limfodrenažinį veido masažą, yra pasirengę paneigti šį mitą. Jie patikina, kad procedūra, atliekama laikantis visų taisyklių, gali ne tik ištaisyti veido ovalą ir pašalinti nedidelius kosmetinius trūkumus, bet ir padėti naujos išvaizdos savininkui vizualiai prarasti 5–10 metų.

Kas tai yra

Limfodrenažinis masažas yra speciali technika, skirta pagreitinti skysčių perteklių ištekėjimą iš audinių. Atlikėjas turi turėti rimtų žinių apie žmogaus kūno struktūrą ir funkcionavimą. Kosmetologas turi aiškiai suprasti skysčio koncentracijos taškų vietą ir jo judėjimo kryptį.

Limfos vaidmuo yra išvalyti kūną. Iš audinių pasišalina atliekos ir toksinai, kurie vėliau pašalinami per ekskrementinę sistemą.

Su amžiumi visi procesai sulėtėja. Indėliai kaupiasi organizme. O laisvam skysčio srautui gali kilti įvairių kliūčių.

Savo netinkamu elgesiu mes tik pabloginame situaciją. Galų gale, kitaip nei kraujotakos srityje, limfinė sistema neturi jokio galingo variklio. Judėjimas per indus vyksta natūraliai. Ir šią srovę gali pagreitinti tik kvėpavimas ir raumenų susitraukimas. Todėl žemas motorinis aktyvumas prisideda prie stagnacijos atsiradimo.

Limfos kaupimasis tam tikrose vietose yra lygus toksinų kaupimuisi.Todėl patinimas ir patinimas ne tik sugadina išvaizdą, bet ir signalizuoja apie gedimą.

Veido limfodrenažas padeda ištaisyti situaciją, sustiprinti kraujagysles ir nustatyti kraujotaką. Veiksmas nukreipiamas giliai ten, kur yra limfos kanalai. Jų stimuliacija pagreitina skysčių nutekėjimą ir normalizuoja medžiagų apykaitą.

Dėl procedūros patinimas išnyksta, patinimas praeina, išlyginimai išlyginami, veido kontūras sugriežtintas, maišeliai po akimis išnyksta. Oda įgauna sveikesnę ir jaunesnę išvaizdą.

Technika atliekama dviem būdais: rankomis ir naudojant specialius kosmetikos prietaisus.

Abiem atvejais yra privalumų:

• aukštos kvalifikacijos specialistas gali tiksliausiai išsiaiškinti problemines sritis ir atsižvelgti į individualias paciento savybes;
• rankinis metodas laikomas švelnesniu ir dažniausiai tinka odai, kuriai nepaveikti rimtų su amžiumi susijusių pokyčių;
• aparatinė kosmetologija suteikia ryškesnį rezultatą;
• prietaisas sureguliuotas pagal iš anksto nustatytą ekspozicijos gylį, todėl jis efektyviau veikia šalinant konkrečią problemą.

Rankiniu būdu glostymas naudojamas kartu su slėgio terapija - intensyviu spaudimu probleminėse vietose.

Iš naudojamų techninių priemonių:

• vakuuminiai aparatai, kurie, traukdami orą, daro galingą poveikį, pagreitindami limfos tekėjimą;
• prietaisai, kurie generuoja silpną elektros srovę (stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus apatiniuose odos sluoksniuose);
• prietaisai, veikiantys elektroforezės pagrindu, kurie naudojami kartu su maistinėmis medžiagomis, kurios prisotina odą naudingosiomis medžiagomis.

Kosmetologas turi atsižvelgti į individualias paciento savybes ir nustatyti reikiamą procedūros intensyvumo lygį.

Pagal smūgio laipsnį drenažo masažas skirstomas į:

• paviršutiniškas, taisantis tik nedidelius trūkumus;
• gilūs, treniruojantys raumenis ir šalinantys rimtus su amžiumi susijusius pokyčius;
• projekcija, tokio masažo poveikis per akupunktūros taškus tęsiasi visam kūnui.

Visas aparatinės ar rankinės terapijos kursas apima 10–14 procedūrų. Sesijos paprastai atliekamos kas tris dienas.

Tie, kurie išbandė techniką patys, labai palaiko „tai“, o tai paaiškinama aukštais jos rezultatais. Pirmieji rezultatai gali būti apibendrinti po debiutinės sesijos. Visas efektas paaiškėja atlikus visą kursą.

Terapijos rezultatai pradžiugins dar šešis mėnesius. Ir reguliariai palaikydami užsiėmimus, jūs galite ilgą laiką visiškai išlaikyti savo veidą jaunatvišką.

Indikacijos

Limfodrenažinio veido masažo kursas skirtas tiems, kuriems yra aiškūs vandens ir druskos pusiausvyros pusiausvyros sutrikimo požymiai, tarp kurių yra:

• tamsūs apskritimai po akimis;
• akių vokų patinimas;
• veido patinimas;
• gumbai, berilis, wen;
• veido raukšlės;
• ryškios nasolabialinės raukšlės;
• formuoja antrą smakrą;
• neryškus ovalus veidas.

Kosmetinė procedūra skirta skatinti medžiagų apykaitos procesus, stiprinti kapiliarus, atkurti mitybą ląstelėse ir audiniuose, pagreitinti atsinaujinimo procesus. Todėl tai ne tik padeda spręsti problemas, bet ir grąžina šviežią žydinčią išvaizdą.

Veido masažo nauda

Veido masažo poveikis yra toli už išplėtotos zonos. Intensyvus spaudimas didelėms limfos linijoms kakle ir pečiuose pagreitina srautą, praeinantį per visą kūną. Terapija padeda pagerinti limfos nutekėjimą iš organų ir audinių bei skysčių ir kartu su juo toksinų pašalinimą iš organizmo.

Limfodrenažinis veido masažas turi atjauninantį poveikį, atkuria raumenų elastingumą, stangrina ovalą, pašalina iškilimus, suteikia odai gaivos, gerai prižiūrimos išvaizdos.

Veido limfodrenažo ypatybės namuose

Veido limfodrenažas - patenkinta sudėtinga procedūra, reikalaujanti iš atlikėjo specialių žinių ir įgūdžių, todėl geriau, jei ją atliks profesionalas. Į jūsų namus taip pat gali būti pakviestas specialistas. Tokiu atveju turėsite paruošti vietą sesijai.

Jums reikės patogios sofos, salone procedūra atliekama ant jos arba ant masažo kėdės. Specialistui, taip pat ir klientui, turėtų būti patogu, nuo to priklauso jo veiksmų teisingumas.

Prieš sesiją reikia nuvalyti odą. Visiškai nuvalykite makiažą. Užtepkite masažo produktą - kosmetinį aliejų arba specialų kremą.

Po procedūros kosmetologė gali pasiūlyti pasidaryti kaukę, kuri tik sustiprins efektą. Užsiėmimas baigiamas drėkinamojo kremo užtepimu.

Masažo paruošimas

Prieš procedūrą kosmetologas visada klausia paciento apie jo turimas problemas. Aptinka kontraindikacijų buvimą. Norint patvirtinti jų nebuvimą, gali prireikti dermatologo išvados.

Dieną anksčiau, prieš apsilankymą salone, klientui patartina namie paskaninti vaisių rūgštimis. Jau tiesiogiai salone specialistas atliks makiažo valymą ir nuvalys veidą nuo mažų nešvarumų, susikaupusių per dieną.

Kad oda netemptųsi, tepamas masažo agentas, kuris geriau glostys prietaiso rankas ar purkštukus. Procedūra pradedama nuo lengvų kaklo smūgių limfos tekėjimo kryptimi iš apačios į viršų, nuo pagrindo iki smakro. Toliau, iš viršaus į apačią, jie atlieka išilgai pečių, patrinkite iškirptės plotą.

Šie veiksmai priklauso nuo technikos, kurią praktikuoja specialistas. Po parengiamojo laikotarpio jie eina tiesiai į veidą, palaipsniui didindami presų intensyvumą.

Klasikinė technika

Klasikinis limfos drenažas atliekamas lengvai pauostant, paspaudžiant ar ridenant pirštų judesius. Atskiros zonos sudaromos trinkelėmis. Reikia stengtis nepažeisti mažų kapiliarų.

Kadangi oda tinkamai netempiama, limfos nutekėjimą galima atlikti sausai, nenaudojant kosmetinio aliejaus.

Masažas prasideda nuo kaklo. Būtina sudėti keturis pirštus kartu su antgaliais, kad juos būtų galima zonduoti nuo ausies limfmazgių iki pečių. Būtina šiek tiek pagulėti ant pačių mazgų, šiek tiek paspausti ant jų, suaktyvinant limfos tekėjimą.

Kitas, eikite į apatinę veido dalį. Masažas atliekamas didėjančia tvarka, todėl jie prasideda nuo smakro. Uždaryti pirštai dedami ant jo ir, šiek tiek paspausdami, juda išilgai apatinės veido dalies prie ausies limfmazgių.

Jie pereina prie skruostų ir tuo pačiu būdu, spausdami uždarytais pirštais, išlenda šią sritį nuo nosies sparnų lanko link ausų.

Iš viršaus į apačią nosis apdorojama, iš dviejų pusių judama palei nosies tiltą.

Apatinio voko zona prasideda nuo skruostikaulio vidurio. Nuo čia judėjimas turėtų tęstis vėl iki ausų. Viršutinis vokas yra apdorojamas išilgai viršutinės arkos linijos. Šią veido dalį švelniai palieskite smiliumi, nukreipdami nuo antakio pagrindo lanku link šventyklos.

Masažas baigiasi kaktos gydymu. Keturi kiekvienos rankos pirštai yra arti vienas kito. Nustatykite prie antakių pagrindo. Švelniai stumdami, judėdami išilgai lankų į šventyklas. Kitą kartą pirštus nustatykite šiek tiek aukščiau ir atlikite panašų judesį. Baigti apdoroti ties plaukų tiese. Taip pat judama nuo kaktos vidurio iki šventyklų.

Paskutinis žingsnis - tempimas nuo šventyklų iki už ausies esančių limfmazgių ir toliau palei kaklą iki pečių. Klasikinio masažo metu kiekvienas judesys atliekamas 5 kartus.

Japonų technika

Japonų technologijose aktyviai naudojama spaudos terapija. Masažuotojas intensyviai išvalo visus limfmazgius. Spaudžia pirštais ir delnu. Ši technika turi ne tik drenažo, bet ir skulptūros efektą.

Masažo metu nelygumai akimirksniu išlyginami, o veido ovalas įtempiamas. Apdorojimo zonų seka yra atvirkštinė seka, naudojama klasikinėse technologijose.

Naudojami stiprūs, išlyginamieji judesiai. Emolientų ar aliejų naudojimas yra privalomas.

Masažo pradžioje abiem rankomis suimkite kaklą. Ir glostantys judesiai siunčiami pečiais. Tada jie taip pat sugriebia kaklą ir nusileidžia į dekoltė liniją.

Masažas pradedamas nuo kaktos. Stiprūs smūgiai glostė nuo vidurio iki šventyklų. Pauzė šiuose taškuose, tada nusileiskite delnais išilgai kaklo.

Apdorojus akių orbitinę sritį. Braukite rodyklės pirštu palei pagrindinę arką. Eik žemyn iki apatinio voko. Jie veda po juo į nosies tiltą, tada atgal į šventyklas. Pasilieka ant jų. Ir vėl jie nusileidžia palei kaklą. Kiekviena manipuliacija pasibaigia plačiu judesiu link apykaklės.

Ypatingas dėmesys skiriamas nasolabialinėms raukšlėms. Delnai juda nuo smakro aukštyn išilgai įdubų linijos iki nosies sparnų.

Pati nosis treniruojama atliekant masažo judesius nuo sparnų iki nosies tiltelio. Tada atliekamas judėjimas aukštyn nuo burnos kampų iki apatinių vokų. Pirštai sustoja po akimis, juda išilgai skruostikaulių į šventyklas. Vėl jie kelias sekundes sustingsta ir vėl eina palei kaklą į dekoltė zoną.

Palms nugręžia apatinę veido dalį, stumdamas iš nasolabialinių raukšlių išilgai lanko link šventyklų, eidamas palei kaklą iki pečių.

Japonų technologija reikalauja aiškių žinių apie limfmazgių ir akupunktūros taškų vietą. Judesių metu jiems daromos pauzės, po kurių atliekamas stiprus spaudimas. Kiekviena manipuliacija pakartojama tris kartus.

Šis masažas turi gilų poveikį. Jis atliekamas ant skausmo slenksčio.

Hemolimfinis drenažo masažas

Hemolimpatinis drenažo masažas yra bet koks gilus limfos drenažas. Intensyvus odos ir raumenų tyrimas pagreitina ne tik limfą, bet ir kraują. Abu judesiai atliekami iš apačios į viršų (limfos tekėjimo kryptimi) ir iš viršaus į apačią (kraujo tėkmės kryptimi).

Technika yra panaši į klasikinį limfodrenažinį masažą, tačiau atliekama labai stengiantis. Ypatingas dėmesys skiriamas apatinei veido daliai ir smakrui, jis stipriai spaudžiamas ir pažodžiui „suspaudžiamas“ pirštais.

Kaip atlikti limfodrenažinį veido masažą

Dėl gero kosmetinio efekto geriau kreiptis į profesionalą. Bet kokiu atveju namuose neturėtumėte išbandyti gilių technikų. Neteisingai atlikus, galima gauti priešingą efektą.

Klasikinis limfodrenažinis masažas padės atsikratyti edemos, sugriežtinti ovalą. Vykdymas yra paprastas ir nereikalauja rimtų pastangų. Laikykitės anksčiau aprašytos technikos, atlikdami švelnius, švelnius judesius. Norėdami gauti daugiau pasitikėjimo, peržiūrėkite atitinkamus vaizdo įrašus.

Pradėkite nuo paprastų kaklo, pečių ir dekoltė smūgių. Palaipsniui judėkite aukštyn veidu. Išlyginkite smakrą, skruostikaulius, o paskui ir orbitos sritis. Švelniai apdulkinkite kaktą ir vėl eikite žemyn nuo šventyklų iki pečių.

Elkitės be pastangų, kad nepažeistumėte kapiliarų ir netrukdytų limfos tekėjimo.

Kontraindikacijos

Nepaisant neginčijamų pranašumų, limfodrenažas taip pat turi kontraindikacijų.

Procedūros turėtų atsisakyti žmonėms, turintiems:

• onkologija;
• pustulinis uždegimas ant veido odos, įskaitant verda;
• širdies ir kraujagyslių ligos (hipertenzija, tromboflebitas);
• neseniai atlikta veido operacija (rinoplastika);
• peršalimas ūminėje fazėje.

Kontraindikacijos procedūrai yra bet koks negalavimas, taip pat ir susijęs su mėnesinių ciklo pradžia.

Limfodrenažinis veido masažas yra viena efektyviausių konservatyvių metodų. Atidavę save į profesionalo rankas, ilgą laiką galėsite atsikratyti kosmetikos problemų ir žymiai pagerinti savo išvaizdą.