Osteochondrozės gydymas, atsižvelgiant į jo tipą ir stadiją, gali būti konservatyvus arba chirurginis. Sprendimą priima gydytojas, remdamasis anamneze ir paciento skundais. Paprastai, esant nedideliam skausmui, tai galite padaryti vaistais, masažu ir terapiniais pratimais.

Jei situacija nepaisoma, tada dažnai reikalinga chirurginė intervencija. Kad liga nebūtų nustebinta, turite žinoti, kas yra osteochondrozė, kas ji atsitinka ir kaip ji pasireiškia, taip pat pagrindinius būdus, kaip gydyti šį negalavimą.

Kas yra osteochondrozė ir jos priežastys

Osteochondrozė yra liga, kai atsiranda tarpslankstelinio disko deformacija. Dėl neigiamų veiksnių jie pradeda distrofinius sutrikimus. Atstumas tarp slankstelių tampa mažesnis, dėl kurio suspaudžiamos nervų galūnės ir išprovokuojamas stiprus kaklo, krūtinės ar apatinės nugaros dalies skausmas, kuris priklauso nuo patologijos vietos.

Ligos priežastys gali būti:

  1. Paveldimas polinkis. Jei vienas iš artimiausių giminaičių turi nugaros problemų, turite atidžiai stebėti savo stuburo būklę.
  2. Skeleto, raumenų sistemos ligos. Skoliozė, kifozė, plokščios pėdos nesant gydymo gali išprovokuoti ligos atsiradimą.
  3. Nesveikas gyvenimo būdas. Fizinio aktyvumo stoka, antsvoris, nesubalansuota mityba, žalingi įpročiai ir nuolatinis stresas provokuoja osteochondrozės atsiradimą.
  4. Nėštumas Laukiant kūdikio, stuburo apkrova daug kartų padidėja.Tai gali sukelti stuburo suspaudimą ir neteisingą padėtį.
  5. Traumos. Stiprūs sumušimai dažnai sukelia stuburo problemas.
  6. Netinkamos darbo sąlygos. Poreikis vežti didelius krovinius, darbas su chemikalais yra viena iš ligos priežasčių.
  7. Nepatogus prieplauka. Jei nakties poilsio metu stuburas yra nenatūralioje padėtyje, tai sukels daugybę problemų.
  8. Hormoniniai gedimai.https: //www.youtube.com/watch? V = BfxJTf_Upko

Net viena iš aukščiau išvardytų priežasčių gali būti impulsas ligos vystymuisi.

Ligos klasifikacija

Atsižvelgiant į tai, kur tiksliai įvyko tarpslankstelinių diskų deformacija, išskiriamos šios ligos rūšys:

  • kaklo stuburo osteochondrozė;
  • krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė;
  • juosmens stuburo osteochondrozė.

Manifestacijos gali šiek tiek skirtis, tačiau pagrindiniai požymiai - judesių standumas ir skausmas - būdingi visoms trims negalavimų rūšims.

Simptomai ir požymiai

Osteochondrozės simptomai priklauso nuo jos įvairovės ir gali būti tokie:

  1. Su gimdos kaklelio osteochondroze pacientai skundžiasi nuolatiniu galvos skausmu, žąsų žandikauliu, diskomfortu viršutinėse galūnėse, pykinimu ir skambėjimu ausyse. Kai kuriais atvejais galimas alpimas.
  2. Krūtinės ląstos osteochondrozė dažnai painiojama su širdies patologijomis. Pacientai skundžiasi susiaurėjimo jausmu ir krūtinės skausmu, rankų tirpimu ir silpnumu. Dažnai yra virškinamojo trakto problemų, tokių kaip viduriavimas, pilvo pūtimas ir kasos uždegimas.
  3. Juosmens osteochondrozei būdingas skausmas sakraliniame regione, jis suteikia apatines galūnes. Lumbago dažnai pasitaiko, motorinis aktyvumas yra blogesnis. Https: //www.youtube.com/watch? V = XXM5mxoyHX0

Atsiradus aukščiau išvardytiems požymiams, reikia kuo greičiau kreiptis į neurologą, kad būtų atliktas tyrimas ir paskirtas gydymas.

Kaip diagnozė

Pirmiausia apžiūrimas pacientas, gydytojas surenka anamnezę, išsiaiškindamas lėtinių ligų buvimą, gyvenimo būdą, atlikto darbo pobūdį, traumų ir stresų buvimą.

Po to pacientas siunčiamas į šiuos tyrimus:

  1. Šlapimo ir kraujo analizė. Jie padeda nustatyti uždegiminio proceso buvimą organizme.
  2. Rentgeno, MRT ir KT. Visi šie metodai yra skirti nuodugniam stuburo ištyrimui. Jų pagalba atskleidžiami stubure vykstantys procesai, dilgčiojimo ir išvaržų buvimas, taip pat tarpslankstelinių diskų būklė.

Gavęs rezultatus, gydytojas paskiria gydymą.

Osteochondrozės gydymo metodai

Yra 2 pagrindiniai patologijos gydymo būdai - konservatyvus ir chirurginis. Pirmasis naudojamas tais atvejais, kai liga nustatoma ankstyvoje stadijoje ir ją galima lengvai ištaisyti.

Operacija atliekama, kai įprasti metodai neduoda rezultatų, o paciento būklė greitai blogėja. Kuriai gydymo taktikai turėtų būti teikiama pirmenybė, nusprendžia gydantis gydytojas.

Konservatorius

Tai apima gydymą vaistais, masažus, kineziterapijos pratimus, kineziterapiją ir rankinę terapiją. Visi jie skirti palengvinti uždegimą, skausmą, sustiprinti stuburo slankstelius ir užkirsti kelią tarpslankstelinių diskų sunaikinimui.

Chirurginis

Nugaros osteochondrozės operacija atliekama kraštutiniais atvejais, kai skausmo sindromo negalima pašalinti jokiais vaistais, paciento motorinė veikla žymiai sumažėja, o masažai ir gimnastika neduoda rezultato.

Chirurginė stuburo intervencija yra sudėtinga procedūra, todėl ją ligoninėje turi atlikti aukštos kvalifikacijos chirurgas.

Kai nervinė šaknis bus suimta, reikės pašalinti tą disko dalį, dėl kurios suspaudžiamos nervų galūnės. Jei buvo visiškai sunaikintas tarpslankstelinis diskas, tada jo vietoje sumontuotas protezas.

Po operacijos pacientui reikės ilgalaikės reabilitacijos ir kruopščios priežiūros.Todėl nesigilinkite į situaciją, kad skubiai reikia chirurginės intervencijos.

Narkotikų gydymas

Ligai gydyti naudojami keli vaistų tipai, kurie pašalina tam tikras problemas:

  1. Analgetikai ir skausmą malšinantys vaistai, kortikosteroidai naudojami uždegimui mažinti ir skausmui malšinti.
  2. Kraujagysles plečiantys vaistai, chondroprotektoriai yra skirti pagerinti mitybą stuburo audiniuose ir sulėtinti tarpslankstelinių diskų sunaikinimo procesą.
  3. Raminantys vaistai ir raumenis atpalaiduojantys vaistai padeda sumažinti emocinį ir fizinį stresą.
  4. Vitaminų-mineralų kompleksai turi tonizuojantį poveikį ir palaiko paciento kūną.

Svarbu atsiminti, kad tik gydytojas gali skirti visus šiuos vaistus ir nustatyti jų dozes. Savarankiškas gydymas tokiu atveju ne tik nepadės, bet ir pakenks sveikatai. Kai kurie vaistai, pavyzdžiui, hormonai, turi daug šalutinių poveikių.

Dieta

Kai tik pacientas yra diagnozuotas, jis taip pat turi persvarstyti įprastą dietą.

Turite atkreipti dėmesį į šias rekomendacijas:

  1. Maistas turėtų būti trupmeninis, bent 5 kartus per dieną. Norėdami užtikrinti vienodą maistinių medžiagų ir vitaminų tiekimą, tačiau neperkraukite susilpnėjusio kūno.
  2. Iš dietos pašalinami visi kenksmingi produktai - greitas maistas, konservai, rūkyta mėsa ir marinuoti agurkai, saldi soda.
  3. Būtinai naudokite stiprius mėsos sultinius, želė, desertus, kurių sudėtyje yra želatinos, nes jis yra susijęs su kremzlės atstatymu.
  4. Dietoje būtinai turi būti pakankamas kiekis mėsos, daržovių ir vaisių, riešutų ir rūgštaus pieno produktų.
  5. Kiekvieną dieną reikia išgerti bent 1,5 litro švaraus vandens be dujų. Https: //www.youtube.com/watch? V = 20vRMRPkLIs

Turi būti teikiama pirmenybė tokiems gėrimams kaip žolelių arbata, kompotai ir natūralios sultys.

Dietinė mityba nėra pagrindinis gydymo metodas, tačiau ji puikiai papildo vaistų terapiją ir fizioterapijos pratimus.

Liaudies gynimo priemonės

Namuose atpalaiduojančios vonios parodė gerą poveikį ir buvo naudojamos neteisingos nugaros dalies, kur skausmas yra stipriausias, taikymo priemonės.

Šie receptai yra laikomi veiksmingiausiais:

  1. Atpalaiduojanti vonia su raminančių žolelių užpilu. Paruošta kolekcija perkama vaistinėje arba ji yra pagaminta nepriklausomai nuo tokių vaistažolių kaip citrinos balzamas, ramunėlė, čiobrelis, čiobrelis ir iš eilės. 200 g sausų žaliavų išgerkite 4 litrus verdančio vandens. Mišinys troškinamas ant silpnos ugnies ne ilgiau kaip pusvalandį, po to leidžiama atvėsti ir supilamas į vonią, prieš tai filtruojant. Procedūra atliekama prieš pat miegą.
  2. Medaus ir alkoholio malimas. Šis produktas prisotina odą vitaminais ir mineralais, tuo pačiu turi puikų šildantį ir analgezinį poveikį. Už 1 kg medaus paimkite kilogramą alavijo lapų ir litrą degtinės. Alavijas perpilamas per mėsmalę arba sudedamas į trintuvą, kad gautųsi minkštas mišinys. Visos sudedamosios dalys kruopščiai sumaišomos, kad gautųsi vienalytis mišinys, perpilamos į švarų indą su dangčiu ir paliekamos vėsioje, tamsioje vietoje 1 savaitę infuzijai. Po to šiek tiek šlifavimo įdedamas į atskirą indą ir į jį nuleidžiamas gabalėlis medžiagos. Įmirkytas audinys uždedamas ant skaudamos vietos, apvyniotas polietilenu ir rankšluosčiu, o viršuje suvyniojama vilnonė skarelė. Procedūros trukmė yra ne daugiau kaip 40 minučių. Tai galite padaryti ne daugiau kaip 2 kartus per dieną, kad išvengtumėte nudegimų. Https: //www.youtube.com/watch? V = st61ef4fKb0

Prieš vartodami bet kurį tradicinį vaistą, visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad toks gydymas nepakenktų pacientui. Svarbu atsiminti, kad šveitimas ir maudymasis nėra visiškas vaistų pakaitalas, palengvinantis simptomus, tačiau nepašalinantis pagrindinės ligos priežasties.

Prevencija

Osteochondrozė dažniausiai atsiranda, kai derinamas didelis krūvis stuburui, nesubalansuota mityba ir nesveikas gyvenimo būdas.

Norėdami apsisaugoti nuo ligos ar palengvinti esamą patologiją, turite laikytis šių prevencinių priemonių:

  1. Subalansuokite mitybą. Dietoje būtinai turi būti šviežių vaisių, daržovių, mėsos ir rūgštaus pieno produktų. Turėtumėte atsisakyti daugybės sūrių patiekalų, taip pat produktų, kuriuose yra daug konservantų, dažiklių, naudojimo. Kiekvieną dieną reikia išgerti bent pusantro litro švaraus vandens.
  2. Atsisakykite žalingų įpročių. Alkoholis ir rūkymas neigiamai veikia visą organizmą, įskaitant tarpslankstelinių diskų būklę.
  3. Padidinkite motorinę veiklą. Svarbu vengti fizinio neveiklumo, nes tai sukelia sustingusius reiškinius organizme - pablogėja kraujotaka ir limfos tekėjimas, sumažėja deguonies apykaita. Jei darbo valandomis žmogus priverstas daug sėdėti vienoje pozoje, turite padaryti reguliarias pauzes, kad trumpai sušiltų. Jo laisvalaikiu turėtumėte daugiau vaikščioti grynu oru, užsiimti plaukimu, kad sumažintumėte stuburo patiriamą stresą. Pasitarus su neurologu ir chirurgu, verta daryti gimnastiką, jogą ar Pilatesą ir atlikti pratimus nugaros raumenims stiprinti.
  4. Apsaugokite stuburą, stenkitės nekelti svarmenų, vietoje maišų dėvėkite kuprines. Jei jums reikia pakelti sunkų daiktą, tai turėtų būti daroma nuo pusės pritūpimo padėties, kai visą apkrovą užima kojos, o ne nugara. Https: //www.youtube.com/watch? V = OWhFXjf4MLo
  5. Dėvėkite patogius, ortopedinius batus. Tai ypač pasakytina apie nėščias moteris, nes jų stuburo apkrova žymiai padidėja. Šiltuoju metų laiku pasivaikščiojimas be batų ant žolės, smėlio ar mažų akmenų turi gerą poveikį. Dėl to sustiprėja pėdų raumenys, sumažėja visos raumenų ir kaulų sistemos apkrovos.
  6. Miegokite ant ortopedinio čiužinio ir pagalvės, kad nakties poilsio metu kūnas užimtų teisingą padėtį. Turėtumėte atsisakyti per minkštų ar kietų čiužinių, taip pat aukštų ar plokščių pagalvių.
  7. Turėdamas polinkį į stiprias emocijas, rinkis raminamuosius ir konsultuokis su psichologu. Geras sprendimas yra naudoti atpalaiduojantį kvėpavimą ir gimnastiką, nes stresas sukelia viso kūno raumenų spazmus. Tai neigiamai veikia stuburo būklę, įskaitant.
  8. Profilaktiniais tikslais kartą per šešis mėnesius verta atlikti masažo kursą nugaros raumenims stiprinti.

Pradiniame etape osteochondrozė gali būti gerai koreguojama, nereikalaujant kompleksinio gydymo. Jei atvejis apleistas, o asmuo nuolat jaučia skausmą bet kurioje nugaros dalyje, tuomet nereikia atidėti vizito pas neurologą ir chirurgą. Kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo greičiau pacientas pasveiks.

Panašūs:Daugiau iš autoriaus: