Kiekviena susituokusi pora svajoja tapti tėvais. Ir panašu, kad dėl to verta tiesiog nustoti saugotis ir energingai pradėti mylėtis. Tačiau gamta sukūrė moters kūną taip, kad samprata netinkamomis dienomis ar nepatogiomis aplinkybėmis yra nepriimtina. Todėl tokiems žmonėms bus įdomūs patarimai, kaip pirmą kartą pastoti 100 procentų ir ką daryti.

Ar galiu pastoti pirmą kartą?

Daugelis porų nerimauja, kad nepavyko pastoti tiksliai tuo metu, kai planavo. Jums nereikia nusiminti ir ieškoti ligų iš savo partnerio, nes atsitinka, kad visiškai sveiko vyro spermatozoidai, susilietę su kiaušiniu, negalėjo jos apvaisinti.

Remiantis statistika, ginekologai teigia, kad tik 10% atvejų pavyksta vaiką pastoti pirmą kartą. Ir visiškai normalu, jei nėštumas įvyksta po šešių mėnesių ar net ištisus metus nuo planavimo. Ir norint padidinti nėštumo tikimybę - būtina tiksliai apskaičiuoti ovuliacijos periodą.

Kai lytinio akto metu su aktyvumu 2–3 kartus per savaitę ir nesant akivaizdžių abiejų partnerių ligų, nėštumas vis tiek neatsiranda visus metus, tada jau reikės specialisto pagalbos. Laimei, šiuolaikinė medicina nestovi vietoje ir sugeba išspręsti šią problemą intrauterininio apvaisinimo, IVF ir kitais metodais.

7 paslaptys, kaip pastoti 100 proc

Yra visas labai reikšmingų niuansų kompleksas, kurio turite įsiklausyti, kad kuo greičiau padidintumėte savo galimybę.Pirmasis žingsnis yra apsilankyti pas gydytoją, patikrinti vieną ir antrą sutuoktinį dėl nevaisingumo. Apskaičiuokite tinkamą apvaisinimo ciklą ir vykdykite toliau pateiktus patarimus.

Ginekologo priežiūra

Moterų sveikata yra pagrindinis elementas, kuris daro didelę įtaką galimybei pastoti. Ir net jei pora artimiausiu metu neplanuoja susilaukti vaiko, ginekologo stebėjimas yra labai svarbus.

Privaloma pagreitinti 100% pastojimo tikimybę - tai visa medicininė apžiūra. Tai padės nustatyti galimus sunkumus arba patvirtinti gerą sveikatos būklę vėlesniam nėštumui, prižiūrint specialistui. Tėvai, kurie rimtai nori pastoti ir pagimdyti vaiką, turėtų kartu būti tikrinami.

Ciklo kontrolė ir ovuliacija

Nėštumas įvyksta ovuliacijos metu, kai kiaušidės palieka absoliučiai suformuotą kiaušinį, ir tai įvyksta mėnesinių ciklo viduryje (kai ciklo trukmė yra 28 dienos, tada greičiausiai 14 dieną po menstruacijų pabaigos). Sperma gimdoje gali laukti kiaušinio maždaug 3 dienas.

Yra ir kitų variantų, kurie gali nustatyti palankią datą:

  • bazinė temperatūra - mažesnė nei t 36,9 ° С per menstruacinį ciklą, prieš ovuliaciją ji nukrenta keliais laipsniais, subrendus kiaušiniui išdygus, jis pakyla daugiau kaip 37 ° С;
  • ovuliacijos metu arba dieną prieš ją iš makšties skystis suskystėja, tampa klampus, tankus, galimi skausmai apatinėje pilvo dalyje; jie padės palengvinti spermos patekimą į kiaušinį; tikimybė pastoti šiuo metu yra 50%;
  • Ultragarsas yra tiksliausia ovuliacijos nustatymo procedūra; manipuliacijos atliekamos 7-ą dieną po menstruacijų pabaigos, įvedant specialų makšties jutiklį, kad būtų galima įvertinti folikulo susidarymą, taip pat jo plyšimą;
  • vaistinėje galite nusipirkti ovuliacijos nustatymo testą.

Taip pat skaitykite:kaip pamatuoti bazinę temperatūrą

Norėdami gauti geriausią rezultatą, turėtumėte teisingai apskaičiuoti ovuliacijos dieną. Nustatę ciklą ir jei jo trukmė yra pastovi, tada be vargo galite nusistatyti reikiamą dieną.

Tikrinami abu sutuoktiniai dėl nevaisingumo

Nevaisingumo tyrimas atliekamas dviem metodais. Pirmiausia palaipsniui atsisakoma galimų veiksnių. Antrasis apima visų priežasčių patikrinimą tuo pačiu metu. 30% atvejų pažeidimų būna tiek moterims, tiek vyrams.

Tyrimas atliekamas šiais būdais:

  • vamzdžių sandarumo stebėjimas;
  • histeroskopija;
  • tiesiosios žarnos temperatūros nustatymas;
  • laparoskopija;
  • hormonų tyrimai;
  • folikulogenezė;
  • testas po gimdymo;
  • Ultragarsas
  • MAR testas, spermogramma;
  • STD tyrimai.

Paskutinius du taškus atlieka abu sutuoktiniai, o likusieji atitenka tik moteriai. Geriausia apžiūra poroms, kurios veltui bando pastoti visus metus. Jei pasirenkamas etapinis metodas, tada iš pradžių tiriamas vyras, nes jis yra lengvesnis, o paskui moteris.

Reguliarus lytinis aktas

Žinoma, greitai ar net pirmą kartą pastojant kūdikį, galbūt, jei nuolat mylėsitės su mylimuoju. Paprastai ovuliacijos metu tai turėtų būti daroma aktyviausiai, kiekvieną dieną ar bent kas antrą dieną, bet ne daugiau kaip 1 kartą per dieną. Pakartotinė ejakuliacija sumažina spermos greitį, o tai gali neigiamai paveikti pastojimą.

Pradėkite lytinius santykius taip, kad bent vienas lytinis aktas patektų į ovuliaciją. Ši technika kelis kartus padidins tikimybę pastoti.

Koncepcijos pozos pasirinkimas

Nėštumas negali atsirasti dėl kai kurių gimdos konstrukcijos ypatybių - kairiosios ar dešiniosios pusės pasikeitimo, neteisingos vietos, t.y., lenkimo. Teisingai parinkta poza turės įtakos tokiems nukrypimams nuo koncepcijos.

Lytinių santykių pozos:

  • atsižvelgiant į lenkimo nuokrypį (į dešinę arba į kairę), seksas atliekamas atitinkamoje pusėje; gulint, pageidautina po sėdmenimis uždėti pagalvę, o apatines galūnes sulenkti, prispausti prie skrandžio;
  • pozuoja keturkojui, partneris iš užpakalio - gaunamas gilus varpos įsiskverbimas.

Kitos teorijos apie laikysenos pasirinkimą yra klaidingesnės, nes koncepciją galima nustatyti nuo lytinio kontakto dienos.

Negalima išlipti iš lovos iškart

Daugelis moterų teigia, kad po neapsaugoto sekso pravartu atlikti „beržą“. Būtent, švelniai judėkite prie sienos ir atsiremkite į ją, ištiestomis kojomis, šiek tiek pakeldami baseiną.

Patys ginekologai rekomenduoja iškart po lytinių santykių neiškilti iš lovos, o atsigulti 15-20 minučių. Ir tik tada eik į dušą. Būtent taip aktyviausi spermatozoidai negali išsikišti iš makšties su spermos likučiais.

Tinkama mityba ir sveikas gyvenimo būdas

Mityba vaidina svarbų vaidmenį nėštumo metu. Kai laikysitės teisingos dietos, pagreitins palankaus apvaisinimo momentas.

Meniu turėtų būti šie produktai:

  • daržovės ir vaisiai;
  • augaliniai riebalai;
  • pieno produktai;
  • mėsa (išskyrus pusgaminius);
  • grūdai, ankštiniai;
  • riešutai.

Pirmiau minėti produktai prisideda prie virškinamojo trakto atstatymo, normalizuoja bendrą būklę. Taip pat nereikėtų pamiršti apie vandenį, būtina išgerti 1,5–2 litrus skysčių per dieną.

Teigiamai veikia petražolių, krapų, salierų dauginimosi funkciją. 3 mėnesius vitaminus (folio rūgštį) reikia vartoti prieš nėštumą. Norint užtikrinti geriausią spermos kokybę, verta vartoti tinkamus vaistus (SpermActive, Spermactin), tačiau jie turi būti vartojami paskyrus gydytoją.

Be to, turėtumėte vadovautis sveika gyvensena, lankytis sporto salėje ne ilgiau kaip 30 minučių, apkrova turėtų būti nedidelė. Ilgai vaikščioti ar bėgioti neverta, nes tai tik pablogins ovuliacijos situaciją. Ir svarbiausia, atsisakyti žalingų įpročių (rūkymo ir alkoholio).

Liaudiški receptai ir ženklai vaiko pagimdymui

Tradicinė medicina siūlo daugybę skirtingų naudingų receptų, kurie padės pastoti tik tada, kai abu sutuoktiniai yra sveiki.

Veiksmingos pastojimo priemonės:

  1. Raudonas šepetėlis - veiksmingai susidoroja su moterų patologijomis, skatina kūno atjauninimą, skatina nėštumo pradžią. Virimui reikia 1 šaukšto. l kapota šaknis. Kompozicija pilama virintu vandeniu ir 15 minučių. įdėti į vandens vonią. Tada sultinys užpilamas maždaug 1 valandą, filtruojamas. Paimkite 3 kartus per dieną po 1 valg. l trunka 1 mėnesį, po to daroma 2 savaičių pertrauka ir kursas pakartojamas dar kartą.
  2. Šalavijų sultinys. 1 valgomasis šaukštas. l Į susmulkintus džiovintus stiebus supilama 200 ml karšto vandens. 1,5 valandos sultinys užpilamas, po to filtruojamas. Naudokite 2 kartus per dieną po 1 valg. l 20-30 dienų. Menstruacijų metu šios priemonės gerti nerekomenduojama.
  3. „Coltsfoot“ normalizuoja moters reprodukcinę sistemą, pagerina bendrą savijautą. 4 šaukštai. l 1l virinto vandens pilamas į sausą, smulkiai supjaustytą augalą ir užpilamas 1 valandą (geriausia - termose). Paimkite sultinį kaip arbatą, pridedant 1 šaukštą medaus.
  4. Plantainis - naudojamas vyrų nevaisingumui. 1 valgomasis šaukštas. l praskieskite sėklas 200 ml verdančio vandens, bent 10 minučių palaikykite vandens vonioje, reikalaukite 1 valandą tamsioje vietoje, suvartokite 2 šaukštus. l du kartus per dieną prieš valgį.

Yra ženklų, kad daugelis moterų, norinčių tapti motinomis, klauso:

  1. Yra toks įsitikinimas - nusifotografavęs su nėščia moterimi, netrukus gali pats pastoti. Taip pat galite paklausti, kas yra pilve, berniukas ar mergaitė, o jei norite nusifotografuoti su moterimi, kurią norėtumėte pagimdyti.
  2. Prieš planuodami vaiką, galite aktyviai užsiimti rankdarbiais, tokiais kaip siuvinėjimas.Reikia siuvinėti vaikus, angelus, vaikų žaislus.
  3. Vyras, kuris svajoja apie vaiką, turėtų padovanoti savo mylimajai papuošalus su perlais. Šis akmuo skatina kūdikio gimimą.

Greitas vaiko įgimimas yra kruopštus procesas, kurį reikia mokyti abiem tėvams. Atsižvelgiant į tai, tik tinkamai apskaičiavus derlingų dienų skaičių ir kitus poravimosi faktorius, įmanoma pastoti pirmą kartą.

Panašūs:Daugiau iš autoriaus: