Podagra paminėta senovės medicinos traktatuose. Hipokratas, aprašydamas šią sąnarių ligą savo moksliniuose darbuose, pavadino ją „spąstais kojoms“. Remiantis statistika, vyrai dėl šio pažeidimo kenčia kelis kartus dažniau nei moterys. Paprastai liga vystosi nuo 40 iki 55 metų amžiaus, ir žmonėms, susidūrusiems su tokia problema, naudinga žinoti, kaip gydyti podagra medicininėmis ir liaudies priemonėmis.
Medžiagos turinys:
Podagra - kas yra ši liga?
Podagra yra vadinamas uždegiminiu procesu, lydimu ūmaus sąnarių skausmo ligos paūmėjimo metu, o pažengusioje stadijoje susidaro mazgų sandarikliai (tofusai), užpildyti druskos nuosėdomis.
Ši liga išsivysto dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, kai šlapimo rūgšties kiekis kraujyje viršija normą. Jei žmogus sveikas, perteklius pašalinamas iš organizmo, o kartu su podagra pasikeičia, jie lieka audiniuose, dėl ko sunaikinami sąnariai.
Pagrindiniai podagros požymiai yra odos patinimas ir paraudimas, taip pat skausmas ir pūtimas paveiktose vietose, deginimo pojūtis ir plyšimas. Jei liga nebus gydoma, ji pamažu taps lėtinė, o paūmėjimo intervalai kaskart mažės.
Podagros srauto formos
Podagra klasifikuojama atsižvelgiant į ligos apraiškų pobūdį ir kietų druskos nuosėdų buvimą (ar nebuvimą).
Ši liga yra padalinta į šiuos etapus:
- Premorbid. Ši stadija laikoma ligos pradžia, kai ji praktiškai nepasireiškia. Tik kai kuriais atvejais pacientai skundžiasi bendru silpnumu, padidėjusiu prakaitavimu ir virškinimo sutrikimais. Šiame etape dar nėra pastebimų sąnarinio audinio pažeidimų, o ligą galima diagnozuoti tik atlikus biocheminį kraujo tyrimą.
- Protarpinis. Šioje ligos stadijoje inkstuose ir minkštuosiuose audiniuose, artimiausiuose sąnariuose, pradeda formuotis druskos nuosėdos. Šią būklę lydi trumpi priepuoliai, trunkantys ne ilgiau kaip savaitę, tada pasireiškia remisija. Paūmėjimų dažnis priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant gydymo savalaikiškumą ir tinkamumą, paciento laikymąsi gydytojo rekomendacijų, taip pat gretutinių ligų buvimą ir pobūdį.
- Lėtinis Liga pereina į šią formą, jei pradiniuose etapuose podagros gydymas nebuvo atliekamas. Sutrikimas progresuoja ir maži druskos kristalai susijungia, sudarydami įvairaus, kartais gana stambaus antspaudus. Dėl to paveiktose vietose atsiranda stiprus skausmas, taip pat didelė rizika susirgti urolitiaze. Be to, netoliese esantys audiniai tampa uždegę, o tai riboja judrumą, o paūmėjimai pasitaiko dažniau.
Patarimas. Jei pastebite pirmuosius podagros simptomus, turite kreiptis į gydytoją, laiku naudojamos priemonės padės išvengti didelių komplikacijų.
Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis?
Jei įtariate podagros išsivystymą, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kuris paskirs tyrimą. Po diagnozės nustatymo gydymo taktiką nustato reumatologas, o kai kuriais atvejais būtina konsultuotis su tokiais specialistais:
- chirurgas, jei liga perėjo į kraštutinę stadiją, ir kyla klausimas, kaip derinti konservatyvius gydymo metodus su operaciniais;
- ortopedas, kai yra komplikacijų, pažeidžiančių raumenų ir kaulų sistemą;
- urologas, jei pacientas pažeidžia inkstų ir urogenitalinius organus;
- kardiologas širdies ir kraujagyslių sistemos būklei nustatyti.
Be to, turite prijungti dietologą, šis specialistas parengs individualią paciento mitybos sistemą.
Kaip gydyti podagra
Jei gydymas yra išsamus, podagra gali palengvinti. Kompetentinga terapija apima ne tik vaistus, bet ir tinkamą mitybą, kineziterapiją ir kineziterapiją, taip pat alternatyvius gydymo metodus.
Narkotikų gydymo principai
Pagrindinis podagros gydymo tikslas yra sumažinti edemą ir atstatyti šlapimo rūgšties pusiausvyrą.
Šiems tikslams naudojamos šios vaistų grupės:
- nesteroidiniai vaistai (kolchicinas);
- urikodepresantai (allopurinolis ir tiopurinolis);
- urikozuriniai vaistai (sulfinpirazonas).
Svarbu! Tik specialistas turėtų pasirinkti vaistą, suplanuoti dozavimą ir jo vartojimo grafiką, savarankiškas gydymas šiuo atveju yra nepriimtinas.
Podagros operacija
Kai vaistų terapija neveiksminga, skiriamas chirurginis gydymas. Paprastai operacija atliekama, jei liga yra pradėta. Be to, intervencija būtina dėl komplikacijų, kurioms būdingas didelis pažeidimo plotas ir dideli druskos nuosėdos.
Po operacijos pacientui yra paskirtas gydymas SPA ir sveikatingumo procedūrų rinkinys.
Liaudies gynimo priemonių naudojimas
Be pagrindinio gydymo, sveikatingumo procedūras galima atlikti ir namuose.
Populiarūs liaudies vaistai nuo podagros apima:
- Svogūnų tinktūra. Norėdami išvalyti kelias lemputes, užpilkite vandeniu ir garais ant silpnos ugnies pusvalandį, tada reikalaukite ir nuvarvinkite. Norint vartoti tokią priemonę reikia keletą kartų per dieną, 110–120 ml, 2 savaites.
- Tepalas.Norėdami paruošti terapinę kompoziciją, kaip pagrindą turite paimti kiaulienos ar žąsies riebalus, į jį įpilkite nedidelį kiekį kūdikių kremo, sviesto, vazelino ir lanolino. Taikyti mišinį du kartus per dieną, gydymo kursas yra 1 mėnuo, po kurio reikia savaitės pertraukos.
- Valerijono kompresas. Reikės lygiomis dalimis sumaišyti valerijono alkoholio tinktūrą su trigubu odekolonu ir reikalauti parą. Tai reiškia, kad turite sutepti problemines vietas, o po to šias vietas apvynioti šiltu skudurėliu. Procedūrą galite atlikti kiekvieną dieną.
- Kontrastinės vonios. Į vieną indą reikės supilti kviečius ir užpilti verdančiu vandeniu, o į kitą pilti šaltą vandenį. Po to, kai skysčio temperatūra pirmame baseine tampa toleruotina, reikia pakaitomis nuleisti paruošto indo kojas, o po to užsidėti storas vilnones kojines.
- Raminančios vonios. Šios procedūros tirpalas paruošiamas tokiomis proporcijomis: 1 litrui šilto vandens jums reikės šaukštelio sodos ir 3 lašų jodo. Laikykite savo kojas inde, kol vanduo atvės. Procedūrą galite atlikti kasdien.
Dėmesio! Prieš vartojant bet kurį iš šių liaudies vaistų, būtina aptarti pasirinktą gydymo metodą su gydytoju.
Podagros dietos ypatybės
Norint padidinti gydymo efektyvumą, būtina derinti pagrindinę terapiją su dieta, tinkamai organizuojant dietą. Žmonėms, kenčiantiems nuo podagros, svarbu kasdien išgerti bent 2 litrus vandens ir dažniau vartoti šių rūšių produktus:
- žalios daržovės;
- švieži vaisiai ir uogos;
- virtos bulvės;
- viso grūdo duona;
- pienas ir pieno produktai;
- citrusiniai vaisiai, ypač apelsinai.
Retkarčiais valgykite nedideliais kiekiais, o tokius produktus reikia vartoti atsargiai:
- mėsa ir rūkyta mėsa;
- žuvies patiekalai;
- grybai;
- marinuoti agurkai;
- Pupelės
- rūgštynės, žiediniai kopūstai, špinatai, salierai;
- stipri arbata ir kava;
- druska ir cukrus.
Pašalinti iš dietos reikės tokių komponentų:
- keptas maistas;
- mėsos ar žuvies sultiniai;
- konservai;
- subproduktai;
- prieskoniai ir karšti prieskoniai;
- actas
- produktai iš kakavos pupelių;
- alkoholio
- gazuoti gėrimai.
Šių mitybos principų laikymasis padidins terapijos efektyvumą, taip pat sumažins ligos paūmėjimų dažnį ir intensyvumą.
Ligos komplikacijos
Jei medicininė pagalba pacientui buvo suteikta netinkamai arba gydymas buvo atliktas neteisingai, galimos tokios komplikacijos:
- nefropatija;
- ūminis inkstų nepakankamumas;
- pielonefritas;
- urolitiazė;
- arterinė hipertenzija;
- išemija.
Šie sutrikimai atsiranda dėl šlapimo rūgšties pertekliaus ir dažnai sukelia paciento mirtį. Todėl taip svarbu laiku pradėti gydyti podagrą ir laikytis gydytojo rekomendacijų.
Podagra prevencija
Norėdami išvengti podagros išsivystymo ir jei liga jau pasireiškė, kad sumažintumėte paūmėjimų riziką, turite laikytis šių taisyklių:
- dėvėkite kokybiškus batus patogiais batais;
- kontroliuoti svorį, vengiant papildomų svarų;
- Nepersivalgykite;
- stebėti kraujo spaudimo rodiklius;
- vengti trauminių sąnarių audinių pažeidimų ir didelių fizinių krūvių;
- išgerkite bent 1,5 litro vandens per dieną;
- venkite perkaitimo ir peršalimo.
Šiuolaikinėje medicinoje yra daugybė kovos su podagra būdų, kurie nuolat tobulinami. Jei laikysitės specialistų patarimų ir laikysitės sveikos gyvensenos, galite susidoroti su klastinga liga ir išvengti atkryčio.