„Intraverto“ ir „ekstraverto“ sąvokos yra psichologiniai terminai, tvirtai įėję į šiuolaikinės visuomenės sąmonę. Visi žino, kad intravertas nukreipia energiją ne į išorinį pasaulį, kaip ekstravertas, bet į save. Abu asmenybės tipai turi savo privalumų ir trūkumų. Kas buvo šios originalios teorijos kūrėjas ir kokią naudą ji gali atnešti - skaitykite toliau.
Medžiagos turinys:
- 1 Sąvokų „intravertas“ ir „intravertas“ atsiradimo istorija
- 2 Asmens tipų klasifikacija, kurią pasiūlė Carlas Gustavas Jungas
- 3 Ekstrovertų ir intravertų charakteristika
- 4 Kuo skiriasi psichotipai
- 5 Aptariamas asmenybės tipų stresas
- 6 Kaip nustatyti, kas tu esi - intravertas ar intravertas
- 7 Ar įmanoma pakeisti savo asmenybės tipą
Sąvokų „intravertas“ ir „intravertas“ atsiradimo istorija
Šią klasifikaciją išrado psichoterapeutas iš Šveicarijos C. Jung. Jis buvo psichiatras ir mokytojas, dvidešimto amžiaus pradžioje kartu su Z. Freudu atliko bendrus tyrimus ir vaidino svarbų vaidmenį plėtojant psichoanalitikus. 1914 m. Mokslininkas, dirbdamas su pacientais, paliko priimtą psichoanalizės metodą ir pasitraukė iš Tarptautinės psichoanalitikų asociacijos.
Jungas sukūrė autorės teoriją, pavadintą „analitine psichologija“, kuri turėjo didžiulį poveikį visos žmonijos pasaulėžiūrai.
1921 m. Buvo išleistas C. Jungo veikalas „Psichologiniai tipai“. Pirmiausia joje buvo sukurta asmenybių tipologija, kurios tikslas buvo jų klasifikavimas į ekstravertus ir jų priešingybės - intravertai. Ekstraversijos-introversijos tyrimo darbą toliau tęsė psichologas iš Didžiosios Britanijos Hansas Jürgenas Eisenckas.
Asmens tipų klasifikacija, kurią pasiūlė Carlas Gustavas Jungas
Jungo teorija iš pradžių teigė, kad siūlomi psichotipai yra kraštutinės masto vertės. Dauguma žmonių atsiduria kažkur per vidurį - jie yra aplinkos žmonės.Jungas rašė, kad „gryną“ ekstravertą ar intravertą anksčiau ar vėliau būtų gavęs psichiatras. Todėl neskubėkite priskirti savęs vienam iš šių tipų.
Carlas Gustavas Jungas pasiūlė žmones klasifikuoti pagal jų „psichologinį požiūrį“ ir pagal vyraujančią funkciją.
Derindamas šias dvi sąvokas, jis nustatė 8 pagrindinius asmenybės tipus:
- ekstravertas psichinis;
- ekstravertas jausmas;
- ekstravertinis sensorinis;
- ekstravertas intuityvus;
- intravertiškas psichinis;
- intravertiškas jausmas;
- intravertas jutiklis;
- intravertas intuityvus.
Bendrąsias instaliacijos rūšis, kurios skiriasi viena nuo kitos interesų atžvilgiu objekto atžvilgiu, jis vadino ekstraversija ir intravertiškumu.
Introvertai, anot Jungo, siekia atitrūkti nuo objekto galios jų iliuzijų pasaulyje. Ekstrovertai, atvirkščiai, demonstruoja susidomėjimą objektu, teigiamai vertina jį ir vadovaujasi juo subjektyviais pojūčiais.
Ekstrovertų ir intravertų charakteristika
Kai kurie žmonės mano, kad intravertai yra keistai, nelabai geri žmonės ar net maniakai. Tiesą sakant, intravertai neatsisako sudėtingų situacijų, kartais protingesni ir patikimesni nei daugelis ekstravertų. Pastarieji taip pat turi daug teigiamų savybių. Apibrėžti psichologinį požiūrio tipą kaip gerą ar blogą yra neteisinga. Tai panašu į ugnies ir vandens palyginimą - tu negali pasakyti, kas yra geriau ar blogiau, jie yra visiškai skirtingi.
Ekstrovertas:
- svarbiausius sprendimus lemia ne asmeninė nuomonė, o išorinės aplinkybės;
- žmogaus vidiniam pasauliui keliami išoriniai reikalavimai;
- sąmonė nukreipta į objektyvius atsitikimus;
- artimos aplinkos įstatymai ir normos yra veiklos pagrindas.
Intravertas:
- svarbūs sprendimai yra subjektyvaus požiūrio rezultatas;
- vidinį pasaulį nuo išorinių poveikių saugo asmeninė nuomonė;
- sąmonė tyrinėja pasaulį per subjektyvaus vertinimo prizmę;
- veiklos pagrindas yra asmeniniai siekiai.
Svarbų vaidmenį, pasak Jungo, vaidina nesąmoninga mąstysena, kurią turi kiekvienas žmogus. Tai kompensuoja pernelyg ryškias ekstraversijos ir intravertiškumo apraiškas, sukurdamas kliūtis, kurios yra neįveikiamos be gilios analizės.
Kuo skiriasi psichotipai
Jungo klasifikacija apibūdina būdą, kuriuo žmogus papildo energijos tiekimą. Intravertai tai daro iš vienatvės, intravertai - iš bendravimo su aplinkiniais žmonėmis. Pirmas dalykas, kurį turite žinoti, yra tai, kad aptariami asmenybės tipai yra visiškai priešingi.
Ekstraversija - introversija, kokie yra skirtumai:
- Ekstrovertai renkasi triukšmingas kompanijas, o intravertai vertina vienatvę.
- Ekstrovertai mėgsta koncertuoti viešumoje, stengiasi parodyti save, intravertai mieliau renkasi pasitraukti iš knygų ar kompiuterio.
- Ekstrovertas gali dirbti organizatoriumi, šeimininku. Intravertai yra mokslininkai ir tyrinėtojai, o kūrybingiausia profesija jiems yra rašytojas.
- Intravertas niekada garsiai nešvęs savo gimtadienio, o intravertas bandys pakviesti visus savo draugus į vakarėlį.
Šis skirtumas akivaizdus visiems žmonėms, kurie net nėra susipažinę su psichologija. Visi yra susipažinę su uždarais žmonėmis, kurie sunkiai suprantami (intravertai) ir atviri - juokingi ar skandalingi, tačiau suprantami kitiems savo emocijomis ir jausmais (ekstravertai). Tokia esminė priešingybė, pasak Jungo, pastebima kiekviename asmenyje, turinčiame susiformavusią asmenybę, nepriklausomai nuo socialinės padėties ir išsilavinimo.
Aptariamas asmenybės tipų stresas
Reakcija į stresą labai priklauso nuo asmenybės tipo.
- Ekstrovertas ieškos išeities iš sunkios padėties išoriniame pasaulyje. Jis kreipsis į draugus, artimuosius, gydytojus, likimo valytojus, psichikus ir bet kurį šaltinį, kuris žada padėti.
- Intravertas bandys rasti išeitį per filosofinius apmąstymus ar kreipimąsi į Dievą.
Viskas priklauso nuo subjektyvaus tikrovės suvokimo - kaip Dievo apvaizdos ar evoliucijos kūrinio.
Kaip nustatyti, kas tu esi - intravertas ar intravertas
Norint nustatyti, koks instaliacijos tipas šiuo metu vyrauja žmoguje, buvo sudaryta daugybė testų. Jie skirti padėti pasirinkti būsimą profesiją ar išspręsti konfliktinę situaciją, rasti savo stilių ir sulaukti pasisekimo. Visada įdomu sužinoti apie save ką nors naujo.
Pabandykite pritaikyti sau 10 posakių ir įsitikinkite, kad esate intravertas:
- Prieš pateikdami savo nuomonę, jūs visada galvojate.
- Myli vienatvę, kartais reikia išeiti į pensiją net iš savo šeimos, kitaip pradedi sirgti.
- Nepatinka nereikalingi pokalbiai.
- Jūs turite mažai draugų, bet jūs juos tikrai vertinate.
- Nemėgsta dažnai kalbėtis telefonu.
- Pastebite detales, jums svarbu spalvų atspalviai.
- Atsargiai rinkitės pirkdami daiktus.
- Jie dažnai bando jus nustumti į eilutės pabaigą, atimti premijas ir kitas lengvatas vien todėl, kad jūs garsiai nesipriešinate.
- Tai erzina, kai atsiriboji nuo verslo, gelbėja ausinės.
- Jums nepatinka ginčytis, nors visada turite savo nuomonę.
Jei beveik viskas parašyta ne apie jus, galite užtikrintai pasakyti, kad esate ekstravertas.
Ar įmanoma pakeisti savo asmenybės tipą
Žinojimas apie asmens psichotipą reikalingas specialistui, kad jis sėkmingai bendrautų ir teiktų efektyvią psichologinę pagalbą. Tokios pagalbos reikia tais atvejais, kai pažeidžiama normali individo sąveika su pasauliu, įvyksta destrukcija, iškraipymai.
Instaliacijos tipas nėra sąmoningai pasirinktas, jis egzistuoja dėl instinktyvaus pagrindo. Tipų priešingybė, kaip bendras psichologinis reiškinys, turi savo biologines prielaidas. Gimsta intravertai ir ekstravertai, normaliomis raidos sąlygomis visada vyrauja įgimtas požiūris. Visa kita galima vadinti neuroze, kai tam tikro tipo elgesys yra primestas iš išorės ir iškreipia tikrąją asmenybės prasmę.
Galite sąmoningai pakeisti asmenybės tipą, tačiau tikrai jaukus žmogus galės jaustis, įgyvendindamas savo tikruosius norus ir poreikius.
Tik „surasdami save“ visi gali tapti laimingi. Carlas Jungas atkreipė dėmesį, kad sąmoningas vieno tipo pakeitimas kitu dažniausiai daro didelę žalą sveikatai ir galiausiai sukelia kūno išeikvojimą.
