Žarnos organų paruošimo prieš kolonoskopiją, ultragarsą ir pilvo tomografiją būtinas žingsnis yra dieta be šlakų. Be jo diagnostinis tyrimas nesuteiks norimo rezultato. Todėl svarbu iš anksto susipažinti su terapinės mitybos principais ir kuo labiau išvalyti kenksmingų medžiagų organizmą.
Medžiagos turinys:
Pagrindiniai dietos be šlakų principai
Ši dieta nelaikoma labai subalansuota, todėl ji skiriama trumpam laikui.
Ji turi svarbių savybių:
- Prieš kolonoskopiją svarbu papildyti kūną mineralais, vitaminais.
- Geriamojo režimas yra nuo pusantro iki dviejų litrų skysčio per dieną.
- Produktai, kuriuos sunku virškinti ir kuriuose yra daug skaidulų, visiškai neįtraukiami į paciento racioną.
- Pagrindinis meniu yra sultiniai, liesa mėsa, grūdai ir sriubos.
- Reikalingas keturių kartų maistas mažomis porcijomis.
- Dieną prieš tyrimą virškinimo traktas visiškai pereina prie skystos mitybos.
- Indai valgomi troškinti arba virti.
Nešlako dieta prieš kolonoskopiją normalizuoja žarnyno judrumą ir pagerina medžiagų apykaitą. Paprastai jis skiriamas nuo trijų iki septynių dienų. Ekspertai pataria laikytis tokios dietos, norint išvengti žarnyno ligų. Galų gale, šlakas sukelia daugybę patologijų.
Vartojimo indikacijos prieš kolonoskopiją
Kolonoskopija nėra labai maloni procedūra, kuriai atlikti yra rimtų priežasčių.
Paprastai jis skiriamas dėl šių paciento skundų:
- išskyros iš tiesiosios žarnos angos;
- kraujo skystis ar gleivės išmatose;
- pilvo skausmas;
- reguliarus vidurių užkietėjimas ir viduriavimas;
- kraujo tyrimų ir išmatų rezultatų nukrypimas nuo normos.
Prieš rektoskopiją taip pat tinkama mažai skaidulų turinti dieta.
Yra ir kitų dietos tikslo nuorodų:
- pilvo operacija;
- virškinamojo trakto uždegimas;
- dirgliosios žarnos sindromas;
- divertikulitas.
Tyrimo dieną patariama susilaikyti nuo valgymo ir išvalyti žarnyną klizma.
Leidžiamų ir draudžiamų produktų sąrašas
Iš vaisių ir daržovių leidžiami šie produktai:
- bulvių koše;
- virtos morkos;
- agurkai ir pomidorai po konservavimo;
- runkeliai po blanšinimo;
- konservuoti vaisiai.
Iš grūdų geriau pasirinkti grikius, manų kruopas ar baltuosius ryžius. Leidžiama valgyti aukščiausios kokybės spagečius, makaronus, makaronus.
Yra ir kitų ingredientų, kurie gali būti naudojami virimui:
- sūris
- medus;
- neriebi varškė;
- virta dietinė dešra;
- daržovių ar sviesto;
- virti kiaušiniai;
- baltos duonos krekeris;
- marmeladas.
Iš mėsos turėtumėte pasirinkti virtą jautienos ar veršienos, vištienos krūtinėlės ar kalakutienos filė. Į meniu rekomenduojama įtraukti virtas žuvis - lydekas, lydekas, menkes.
Iš gėrimų leidžiama:
- želė;
- Arbata
- abrikosų ar obuolių sultys;
- vis tiek geria.
Riebi mėsa, rūkyta mėsa, marinatai, konservai, žalios ir šakniavaisinės daržovės visiškai neįtraukiami į racioną. Draudžiami žalumynai, rupūs grūdai, grybai ir ankštiniai augalai, bet kokie kopūstai, česnakai, ridikai. Visi jie sukelia padidėjusį dujų susidarymą.
Kiti produktai taip pat draudžiami:
- nenugriebto pieno;
- riešutai
- džiovinti vaisiai;
- vaisiai ir daržovės natūra;
- Šokoladas
- uogos;
- riebalai;
- ledai;
- prieskoniai
- traškučiai;
- Popkornas
- avižų sėlenos;
- Konditerijos gaminiai
Kai kurie gėrimai neleidžiami:
- „Citro“
- sultys su minkštimu;
- kavos
- Kakava
- alaus
- alkoholiniai kokteiliai.
Tinkamai derindami priimtinus produktus, galite gaminti daug sveikų ir maistingų patiekalų.
Dietos meniu 3 ir 7 dienas
Žemiau yra apytikslis meniu 3 dienoms.
| Diena | Rytas | Diena | Aukšta arbata | Vakaras |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Manų kruopos, minkštai virtas kiaušinis, arbata | Vermišelių sriuba su bulvėmis, svogūnais ir morkomis, vištienos krūtinėlė garuose, arbata su baltuoju krekeriu | Sūrio gabaliukas, obuolys iš orkaitės | Virtos daržovės, kompotas |
| 2 | Varškė, žalioji arbata | Ryžių sriuba, kalakutienos kotletai dvigubame katile, arbata | Jogurtas | Stiklinė kefyro |
| 3 (diena prieš kolonoskopiją) | Jogurtas | Puodelis lengvo sultinio su gabalėliu mėsos minkštimo | Kissel | Arbata |
Pagrindiniai valgiai atsispindi savaitės meniu.
| Diena | Rytas | Diena | Aukšta arbata | Vakaras |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Jogurtas, arbata | Vištienos filė, pomidorai savo sultyse | Varškės porcija | Garuose virta žuvies riekelė, obuolių kompotas |
| 2 | Manų kruopos ant vandens, sausas krekeris su arbata | Karštas patiekalas ant vištienos faršo, gumbų koše, troškinti kotletai | Kissel | Kepti kiaušiniai, persikas |
| 3 | Avižiniai dribsniai, žolelių arbata | Lydekos žuvies ausis, garnyras su makaronais | Jogurtas, sultys | Ryaženka |
| 4 | Varškės masė | Maltos mėsos sriuba su virtomis bulvėmis | Sausa krekerių arbata | Stiklinė kefyro |
| 5 | Virtas kiaušinis | Virtos veršienos gabalas | Konservuoti abrikosai | Žalioji arbata |
| 6 | Manų kruopos košė, juoda arbata | Daržovių troškinys, grikių košė, virtų burokėlių salotos su alyvuogių aliejumi, kompotas | Varškės pudingas | Ramunėlių arbata |
| 7 (diena prieš egzaminą) | Vaisių želė arbata | Daržovių sultinys su krekeriais | Sultys be minkštimo | Ryaženka |
Dieta prieš virškinamojo trakto ultragarsą
Virškinimo trakto organų tyrimas ultragarso pagalba atskleidžia ligas ir būdingus kepenų, kasos, blužnies, šlapimo pūslės pokyčius ir įvertina jų būklę. Norint gauti patikimus duomenis, būtina pašalinti žarnyno dujas. Tai pasiekiama skiriant enterosorbentus ir laikantis konkrečios dietos.
Dieta prieš ultragarso tyrimą numato šias taisykles:
- Būtina apriboti bet kokį riebų maistą ir maisto produktus, kurie prisideda prie padidėjusio dujų susidarymo.
- Dietą rekomenduojama pradėti mažiausiai prieš tris dienas iki procedūros.
- Patariama gerti daugiau skysčių ir garų. Blanch ir troškinys taip pat priimtini.
- Gerkite vandenį per 60 minučių arba valandą po valgio.
Šie produktai turi būti visiškai pašalinti:
- alkoholio
- stipri kava;
- saldainiai;
- miežiai;
- soros;
- grybai bet kokia forma;
- rūkyta mėsa;
- pieno produktai;
- ruginė duona ir bandelės;
- ankštiniai;
- patiekalai iš žalių vaisių ir daržovių.
Į meniu turite įtraukti virtą vištieną ir kalakutieną, veršieną, triušieną, jautieną. Priimtina virti neriebias jūros ir upių žuvis.
Privalumai ir trūkumai šio valgymo būdo
Tarp dietos pranašumų verta paminėti šias savybes:
- produkto prieinamumas;
- maža kaina;
- kūno valymas dėl toksinų ir toksinų pašalinimo;
- minimalios kontraindikacijos;
- celiulito prevencija;
- Tai nėra stiprus stresas kūnui;
- prisideda prie svorio metimo;
- puikus pasiruošimas instrumentiniam tyrimui.
Į trūkumus įeina:
- sunki pacientų tolerancija;
- pakartotinės kolonoskopijos poreikis pažeidžiant mitybos taisykles;
- nepakankamas vitaminų kiekis.
Sprendžiant iš pacientų apžvalgų, tyrimo rezultatas tiesiogiai priklauso nuo paties žmogaus ir diagnozės kokybės.
Išeiti iš dietos, kurioje nėra šlakų
Po procedūros būtina teisingai išeiti iš maisto, kuriame nėra šlakų. Jei nesilaikysite taisyklių ir greitai įtraukiate į meniu kenksmingus produktus, kyla vidurių užkietėjimo rizika. Todėl svarbu palaipsniui plėsti savo racioną ir tinkamai organizuoti dietos laikymąsi.
Pirmiausia pridedami grūdai, vaisiai ir daržovės, po to pristatomi mėsos produktai. Visą šį laiką reikia gerti daug skysčių, vartoti probiotikus. Tai vienintelis būdas normalizuoti mikroflorą ir pagerinti virškinimą.
Kontraindikacijos
Ši dieta netinka maitinančioms motinoms ir nėščioms moterims, taip pat žmonėms, kuriems diagnozuota tuberkuliozė, pacientams, sergantiems vėžiniais navikais. Svarbu atsiminti apie galimą alergiją maistui. Juos lengva pakeisti kitais.
Jei pacientas jaučiasi gerai ir jo būklė nepablogėjo, 10 dienų prieš tyrimą galite pradėti dietą be šlakų. Tačiau rizika atsirasti tokiems šalutiniams reiškiniams kaip silpnumas, jėgų praradimas ir galvos svaigimas yra didelė. Nemalonus kūno pojūtis yra priežastis nutraukti dietą ir pasitarti su gydytoju.
