Les spécialistes culinaires, les médecins et les cosmétologues utilisent l'huile de maïs dans le monde entier. Ce produit est riche en éléments bénéfiques et en substances actives. Si vous vous souciez du bien-être et menez un mode de vie sain, veillez à l'inclure dans votre alimentation. Nous vous parlerons des propriétés bénéfiques et des contre-indications de l'huile de maïs.

Composition chimique, vitamines et minéraux de l'huile de maïs

La composition comprend:

  • rétinol (responsable de la vision);
  • acide férulique (aide à se débarrasser de la pigmentation);
  • le tocophérol;
  • acides gras insaturés;
  • Vitamine K (aide à la coagulation du sang);
  • la lécithine (dilue le sang, ce qui permet de prévenir efficacement la thrombose);
  • La vitamine E (un antioxydant important);
  • le fer
  • Vitamine b
  • magnésium
  • l'acide ascorbique (la plus importante vitamine responsable de l'immunité);
  • calcium

Propriétés utiles pour le corps humain

L'huile fait partie des qualités alimentaires et possède des propriétés utiles.

Avec une utilisation régulière:

  • le système digestif s'améliore;
  • les processus de vieillissement ralentissent;
  • la résistance du corps à diverses maladies augmente;
  • effet bénéfique sur le système endocrinien;
  • abaisse le cholestérol;
  • le sommeil se normalise;
  • a un effet bénéfique sur le système nerveux;
  • protège contre les maladies cardiovasculaires;
  • l'état de la peau s'améliore;
  • aide à rendre les vaisseaux sanguins plus forts et plus élastiques;
  • le métabolisme est normalisé;
  • l'immunité est renforcée;
  • assure la protection contre les influences environnementales néfastes;
  • l'activité de travail de la vésicule biliaire est stimulée;
  • les ongles deviennent plus forts;
  • l'humeur monte;
  • la fonction intestinale se normalise;
  • le corps supporte plus facilement le stress;
  • améliore l'état des cheveux;
  • Il a un effet rajeunissant.

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Il est utile d'utiliser pour les personnes souffrant de:

  • maux urologiques;
  • le diabète
  • maladie de calculs biliaires.

Comment prendre de l'huile de maïs pour la santé, recettes

Nous offrons les meilleures recettes à base d'huile.

Avec des ecchymoses

Ingrédients

  • oignon - 1 pc .;
  • huile - 50 ml de maïs;
  • sulfate de cuivre - 15 g;
  • résine d'épicéa - 20 g.

Cuisson:

  1. Râpez l'oignon sur une mouture fine. Versez de l'huile. Remuer.
  2. Verser du sulfate de cuivre. Ajouter la résine d'épicéa. Mélangez.
  3. Avec la pommade, lubrifiez les zones meurtries.

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De la mastopathie

Ingrédients

  • jus d'aloès - 100 ml;
  • jus de radis - 100 ml;
  • huile de maïs - 100 ml;
  • alcool (70%) - 100 ml.

Cuisson:

  1. Mélanger les produits. Mettez dans un endroit sombre. Soutenir une semaine.
  2. Boire trois fois par jour (1 cuillère à soupe ou une cuillère).

Contre le vitiligo

Ingrédients

  • huile d'olive - 250 ml;
  • Fleurs de millepertuis - 250 g;
  • huile de tournesol - 250 ml;
  • Feuilles de millepertuis - 250 g;
  • huile de maïs - 250 ml.

Cuisson:

  1. Moudre des parties d'hypericum. Verser toutes sortes d'huile. Mélangez.
  2. Réservez le mélange pendant un mois. Prendre de la gaze et filtrer.
  3. Lubrifiez les parties du corps touchées quotidiennement jusqu'à ce que le problème soit résolu.

Avantages de la vésicule biliaire

Ingrédients

  • Chou de Beijing - 0,25 fourchette;
  • huile de maïs - 1,5 c. des cuillères;
  • tomates - 1 pc .;
  • concombre - 1 pc .;
  • le sel;
  • huile de maïs - 20 ml.

Cuisson:

  1. Hache le chou. Hacher la tomate. Hachez le concombre. Mélanger. Saler et ajouter de l'huile (20 ml). Mélangez.
  2. Le matin (l'estomac vide), buvez de l'huile (1,5 c. À soupe. Cuillères à soupe). Puis consommez la salade. Cette procédure est effectuée le matin pendant deux semaines.
  3. Faites une pause. Après 10 jours, répétez le cours de deux semaines.

Masque anti rides

Ingrédients

  • miel (naturel) - 3 c.
  • huile de maïs - 3 cuillères à café;
  • jaune - 1 pc.

Cuisson:

  1. Pulse pour chauffer le miel dans un four à micro-ondes. Versez de l'huile. Remuer.
  2. Ajoutez le jaune. A l'aide d'un fouet, homogénéisez la masse.
  3. Appliquez la masse obtenue sur le visage, le cou et le décolleté. Faire tremper pendant un quart d'heure, puis rincer.

Bain de main

Ingrédients

  • huile - 200 ml de maïs;
  • iode - 5 gouttes.

Cuisson:

  1. Réchauffer l'huile. Ajouter de l'iode. Mélangez.
  2. Placez les mains. Restez debout pendant huit minutes. Puis lavez et frottez vos mains avec la crème habituelle.

Pour l'acné

Ingrédients

  • protéine - 1 pc .;
  • huile de maïs - 1 c. une cuillère;
  • argile bleue - 1 cuillère à soupe. une cuillère

Cuisson:

  1. Ajoutez des protéines à l'huile. Battez avec un fouet. Ajouter de l'argile. Grind.
  2. Appliquez le mélange obtenu à la zone à problèmes. Laisser sécher la masse.
  3. Prenez une serviette et retirez le masque. Rincer avec de l'eau.

De la pigmentation

Ingrédients

  • huile de maïs - 1 c. des cuillères;
  • masque de taches de rousseur.

Application:

  1. Nettoie la peau. Frotter dans l'huile.
  2. Appliquez un masque sur le dessus. Pour supporter le temps nécessaire, selon la recommandation sur l'emballage. Laver avec de l'eau.

Douleur articulaire

Ingrédients

  • huile de maïs.

Application:

  1. Il est recommandé de faire pénétrer l'huile dans la zone des articulations malades, puis de prélever du tissu de laine et d'envelopper les parties traitées du corps.
  2. Couvrez-vous avec une couverture chaude et ne vous levez pas pendant quelques heures. Il est préférable d'effectuer la procédure avant le coucher.

De la dermatite et des morsures

Ingrédients

  • huile - 50 ml d'aneth;
  • huile de maïs - 50 ml.

Cuisson:

  1. Mélangez les deux types d'huile.
  2. Frotter dans les zones endommagées.La procédure est effectuée trois fois par jour jusqu'à la disparition des symptômes.
  3. Le mélange aide également à lutter contre l'eczéma et le psoriasis.

Si vous souffrez d'insomnie quotidiennement, lubrifiez les tempes et l'arrière de la tête avec de l'huile de maïs avant de vous coucher.

Est-il possible de perdre du poids avec de l'huile de maïs

Les spécialistes recommandent d'inclure l'huile de maïs dans le régime alimentaire. Il est remarquablement absorbé, se réfère donc à l'alimentation. Lorsqu'ils sont utilisés, les processus métaboliques dans le corps s'améliorent, ce qui est nécessaire lors de la perte de poids. La nourriture avec l'ajout d'huile devient plus satisfaisante et plus savoureuse.

L'utilisation la plus courante de l'huile consiste à l'ajouter à des salades de légumes. Le produit aide à souligner le goût des constituants et donne une saveur supplémentaire au plat.

Application de cuisson

Ce produit n'a pas d'égal. L'huile a un arrière-goût neutre et une teneur élevée en composants utiles; elle est donc utilisée dans divers plats.

  1. L'huile de maïs non raffinée peut être utilisée dans les salades, les vinaigrettes et les collations. Il est recommandé de stocker uniquement dans de la verrerie et dans un endroit frais.
  2. Raffiné n'est pas aussi utile que naturel. Mais à haute température, il se comporte parfaitement: il ne brûle pas, ne mousse pas, ne dégage pas de fumée. Convient pour les graisses profondes, à ajouter à la pâte et aux pâtisseries. C'est une huile de cuisson idéale. Il est stocké pendant très longtemps.

Utilisation en cosmétologie

En raison de la teneur importante en vitamines, l'huile est utilisée de manière intensive en cosmétologie. Il est inclus dans une variété de masques anti-rides et de crèmes diverses. Grâce à cela, il aide à maintenir la jeunesse et la beauté de la peau, qui s'estompe. Restaure la structure des ongles et des cheveux. Hydrate et nourrit la peau sèche.

Contre-indications et dommages possibles

Le produit a très peu de contre-indications.

Ne pas utiliser avec:

  • gastrite;
  • les personnes atteintes d'une forme chronique de pancréatite;
  • haute coagulabilité dans le sang;
  • un ulcère;
  • thrombose;
  • poignarder
  • dysfonctionnement pancréatique.

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