Toutes les femmes, sans exception, s'inquiètent et soupçonnent par inadvertance le pire lorsque sa poitrine commence à lui faire mal pendant la grossesse. En fait, ce n'est pas grave, car ce phénomène est basé sur des raisons physiologiques.

Causes de tendresse et d'engorgement des glandes mammaires

Pendant la grossesse, des douleurs thoraciques apparaissent en raison d’un certain nombre de changements naturels qui affectent le corps de la femme à la suite de la conception. Les glandes mammaires sont trop sensibles, même aux moindres fluctuations hormonales. Pour cette raison, un changement brutal du fond hormonal provoque presque toujours un inconfort dans cet organe.

La cause principale de la douleur dans les glandes mammaires est une augmentation du taux d'hCG et d'autres hormones. Cette condition est nécessaire pour préparer HB.

On peut dire que pendant cette période, le sein de la femme passe par le processus "d'amélioration" et se prépare à remplir les fonctions qui lui sont destinées par la nature. Les canaux lactés deviennent plus larges et les zones responsables de la lactation sont activées. L'ensemble du processus est presque toujours accompagné de sensations désagréables.

Dans d'autres cas, la cause de la douleur peut être un sous-vêtement inadéquat, qui comprime la poitrine et gêne la circulation sanguine normale. À mesure que les seins augmentent en volume, les vieux soutiens-gorge peuvent tout simplement devenir trop petits. Il est donc logique d’acheter des ensembles appropriés et pratiques d’une taille plus grande. Il est préférable d’acheter immédiatement des vêtements spéciaux pour les femmes enceintes et allaitantes.De nombreux modèles ont des inserts dans lesquels des tampons peuvent être insérés pour protéger le linge du colostrum qui se démarque.

Toutes les femmes ne souffrent pas de ce phénomène désagréable, certaines contournent ce problème. Il a été noté que les femmes enceintes en surpoids se plaignent plus souvent de douleur.

La nature de la douleur à différents moments

Beaucoup de femmes enceintes ressentent un gonflement et un engorgement des glandes mammaires, une lourdeur, des picotements. Ces changements désagréables peuvent être observés à la fois dans un sein et dans deux à la fois. Parfois, des sensations douloureuses n'apparaissent qu'au niveau des mamelons: elles deviennent trop sensibles, sont douloureuses au toucher, des démangeaisons sont souvent observées.

La nature de la douleur peut être différente: il s'agit de picotements, d'éclatement, de sensation de plénitude, de gonflement et de pression. Des sensations désagréables peuvent même être données aux aisselles.

La douleur est légère, modérée et sévère. Dans ce dernier cas, la mobilité des bras et du haut de la poitrine peut même être limitée. En règle générale, en plus de cela, les aréoles s'assombrissent, le réticulum veineux est dessiné plus clairement, la peau acquiert une teinte légèrement bleutée, le colostrum peut apparaître dans la période précédant l'accouchement.

Combien de temps est considéré comme la norme

Au début, de telles sensations sont la norme, car à ce moment-là, la période d'adaptation aux changements hormonaux est tout simplement dépassée.

Mais ne paniquez pas si un malaise persiste à la fois dans l’autre et dans le troisième trimestre.

Ce n'est pas une pathologie, mais seulement si une telle douleur ne se combine pas avec d'autres symptômes:

  • l'apparition de sécrétions étranges (pas de colostrum);
  • changement de forme ou asymétrie;
  • la présence de compactage, la structure hétérogène du tissu;
  • fièvre
  • malaise général grave.

Dans de tels cas, vous devez contacter un mammologue et vous soumettre à un examen: faites une prise de sang, inscrivez-vous pour une échographie.

Déjà au milieu du deuxième trimestre, la préparation à la lactation commence, accompagnée par la production de prolactine, responsable de la production de colostrum. À ce stade, les canaux lactés deviennent plus larges et le tissu conjonctif est progressivement remplacé par du tissu adipeux. Les sensations de douleur apparaissent le matin, puis disparaissent. Les glandes mammaires peuvent augmenter de 20 semaines de quelques tailles.

Durée de la maladie

En règle générale, les changements qui apparaissent commencent à alarmer les femmes vers 7 semaines de grossesse. Dans de rares cas, la douleur apparaît quelques jours avant la date prévue de la menstruation, qui ne viendra jamais.

Le plus souvent, les sensations douloureuses ne sont observées qu'au premier trimestre, puis disparaissent. Mais il arrive que l'inconfort persiste jusqu'à l'accouchement même.

La douleur peut aussi accompagner une grossesse extra-utérine, dans laquelle il n’est pas question de procréer ni d’accoucher davantage. Cette condition est un danger considérable pour une femme. Par conséquent, au premier soupçon de votre nouvelle situation, vous devez consulter un médecin et vous soumettre à un examen. Si votre poitrine vous fait mal, mais que tout le malaise disparaît rapidement (ceci se produit principalement à la fin du deuxième mois), vous devez immédiatement consulter un gynécologue. Cela peut être un signe de mort fœtale.

La douleur est-elle toujours associée à la conception

Bien sûr, la douleur dans les glandes mammaires n'est pas toujours la preuve qu'une femme deviendra mère. Une gêne peut apparaître avant l’apparition de la menstruation, pendant la ménopause et dans d’autres cas.

Idéalement, les seins d'une femme en bonne santé ne devraient pas faire mal du tout. Mais comme il n’ya presque plus de personnes en parfaite santé à présent, beaucoup se plaignent encore de telles sensations. La douleur peut souvent être le signe de certaines maladies, en particulier si elle s'accompagne d'un changement de la forme de la poitrine, de l'apparition de bosses et d'un écoulement inhabituel.

Conseils de l'obstétricien-gynécologue

Si votre poitrine se gonfle et vous fait mal, vous pouvez prendre note de ces conseils simples:

  • Choisissez un sous-vêtement confortable. Le soutien-gorge doit être fait de tissus naturels.Il convient de privilégier les modèles avec une décoration minimale (tous les volants, les arcs, la décoration ne causera que des désagréments), les bretelles larges et les dénoyautés. Pendant le montage, vous devez faire attention à savoir si le linge frotte la peau, s'il est pressant. Il est également nécessaire de s’assurer que la poitrine est légèrement surélevée afin d’améliorer la circulation sanguine et de soulager l’inconfort. Vous pouvez immédiatement acheter des modèles spéciaux avec des supports qui, après l'accouchement, peuvent être utilisés pendant l'allaitement.
  • Porter des sous-vêtements tout le temps. Si la douleur vous dérange 24 heures sur 24, le soutien-gorge ne doit pas être enlevé même pendant une nuit de repos, mais dans ce cas, il est préférable de privilégier les modèles ou les tops sportifs.
  • Prenez soin de cette partie du corps. Lavez uniquement avec de l'eau dure et du savon pour bébé, appliquez régulièrement des crèmes nourrissantes pour vous protéger des vergetures et du dessèchement de la peau.
  • Temper. Dès 5 à 6 mois, vous pouvez prendre des bains d’air et procéder à une trempe à l’eau chaude et froide. Cela aidera à améliorer la circulation sanguine, le métabolisme et l'état général de la peau.
  • Effectuez des exercices simples pour les bras, le cou et la poitrine. Cela doit être fait pour améliorer le flux lymphatique.
  • Mangez bien. Il est nécessaire d'inclure dans la diète des légumes-feuilles, haricots, pois, noix (éliminer l'excès de sensibilité), racine de gingembre et graines de lin (amélioration de la circulation sanguine), citron (augmente le tonus vasculaire). Il est également recommandé de boire beaucoup d’eau propre et de réduire la consommation de sel. Il est utile de boire du thé au gingembre et à la camomille (pas plus de 2 tasses par jour), du lait tiède au miel.

Le respect de ces règles n’éliminera peut-être pas totalement l’inconfort, mais il contribuera certainement à améliorer votre bien-être. La douleur à la poitrine lors de la mise au monde est tout à fait naturelle, tout comme son absence. Mais cela ne signifie pas du tout que vous devriez faire de votre mieux pour supporter le malaise. Ce problème doit être discuté avec un médecin qui vous expliquera comment supprimer l’inconfort.

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