Questa bevanda ha una vasta gamma di effetti, può riscaldare, alleviare la sete, dare un effetto curativo. Ma tutti questi lati saranno rivelati solo se sai come preparare correttamente il tè con lo zenzero.
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Tè allo zenzero e limone
Puoi bere il tè con zenzero e limone in qualsiasi momento dell'anno, perché è delizioso sia caldo che freddo.
Ingredienti essenziali:
- un cucchiaio di buon tè preparato;
- un quarto di limone;
- circa 10 grammi di radice di zenzero.
Processo di saldatura:
- Prendi mezzo litro d'acqua, portalo a ebollizione, mettilo in una teiera e versa lì la giusta quantità di tè. Lasciare riposare per circa cinque minuti.
- Successivamente, rimuovi le foglie già gonfie e lascia solo la bevanda stessa.
- Sbucciare la radice di zenzero e tagliarla in piccoli piatti sottili in modo che il tè risulti trasparente, non torbido.
- Aggiungili alla bevanda e scaldala di nuovo, ma non far bollire il liquido.
- Dopo di che spremi il succo del limone e getta la pelle stessa nella teiera. Aspetta altri 3-4 minuti e divertiti.
Con cannella per dimagrire
Questo tè versatile è adatto anche per la perdita di peso.
È noto da tempo che l'uso di zenzero e cannella freschi può migliorare il metabolismo.
Prodotti richiesti:
- un cucchiaio di cannella in polvere;
- tre grandi cucchiai di radice di zenzero pelata e grattugiata;
- litro d'acqua.
Processo di cottura:
- La quantità specificata di zenzero e cannella viene messa in un thermos o teiera, che trattiene bene il calore.
- Versare i componenti con acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare per due ore per rendere la bevanda ben fatta. Affinché sia utile per la perdita di peso, si consiglia di berlo due volte al giorno - al mattino e alla sera.
Ricetta Fredda Brasiliana
Puoi preparare il tè per il raffreddore. Risulta molto interessante nel gusto a causa di ingredienti insoliti, che vengono usati raramente per questa bevanda.
Prodotti richiesti:
- un cucchiaino di burro;
- 0,25 litri di latte;
- un cucchiaino di zenzero pelato e grattugiato;
- un cucchiaio di curcuma.
Processo di cottura:
- Sciogli un po 'di burro, fallo a temperatura ambiente, quindi mescola con curcuma e zenzero.
- È bene macinare la massa risultante in modo che tutti i componenti siano distribuiti uniformemente.
- Riscaldiamo il latte, ma non troppo, e in modo che possa essere bevuto in sicurezza.
- Ci mettiamo mezzo cucchiaino di pasta che abbiamo preparato, mescoliamo la bevanda fino a quando non si dissolve e la usiamo.
Tè verde con radice di zenzero
Il tè verde in sé ha molte proprietà utili, ovviamente, quando si tratta di un prodotto di qualità. Ma per renderlo ancora più prezioso, è possibile grazie allo zenzero.
Ingredienti essenziali:
- 500 millilitri di acqua;
- un grosso cucchiaio di buon tè verde;
- radice di zenzero fresco lunga circa 2 cm;
- due fette di limone.
Processo di cottura:
- Portare l'acqua a ebollizione, è necessario che la sua temperatura sia di circa 90 gradi.
- Versare il tè verde, mescolare, coprire il contenitore e lasciare per circa cinque minuti o quanto è necessario per la varietà selezionata.
- Filtra la bevanda in modo che le foglie non interferiscano.
- Senza zenzero dalla pelle, puoi tagliarlo o grattugiarlo. Aggiungi al tè già preparato e scaldalo di nuovo.
- Resta solo da spremere un po 'di succo di limone. Se lo si desidera, le fette di limone possono essere immerse in una teiera o disposte in tazze al momento di servire.
Con foglie di ribes
Un'altra ricetta per il tè allo zenzero, che è incredibilmente profumata e cucina molto rapidamente.
Ingredienti essenziali:
- 5-7 foglie di ribes;
- una piccola radice di zenzero;
- 500 millilitri di acqua;
- due cucchiai di tè nero.
Processo di cottura:
- Risciacquare bene le foglie del ribes in modo che non vi siano tracce di polvere, quindi asciugare e tritare. È meglio usare un frullatore, ma puoi tritarlo molto finemente. Il risultato dovrebbe essere circa un cucchiaio di foglie.
- Rimuovere la pelle dalla radice di zenzero e tritarla. Può essere grattugiato su una grattugia grossa o semplicemente tagliato in lastre sottili. È meglio non mettere l'intera radice nel tè, renderà la composizione torbida.
- Portare a ebollizione la quantità indicata di liquido, versare lì la varietà selezionata di tè e le foglie di ribes preparate.
- Tenere premuto per circa 5 minuti in una teiera, quindi filtrare la bevanda per sbarazzarsi delle foglie gonfie.
- Aggiungi de fette di zenzero lì e lascia il tè per altri 20 minuti prima di berlo. Si consiglia di farlo in un thermos in modo che il processo vada più veloce e la spezia dia le sue proprietà migliori.
Come preparare il miele
La radice in combinazione con il miele viene utilizzata come agente antinfiammatorio, analgesico, riparatore.
Ingredienti essenziali:
- un bicchiere d'acqua;
- miele - uno o due cucchiaini, a tuo piacimento;
- radice di zenzero lunga circa 2 cm;
- succo di limone come desiderato.
Processo di cottura:
- Rimuovi la pelle dallo zenzero, tagliala in qualsiasi forma, puoi tagliarla a tazze o fette, ma in modo che non siano spesse.
- Fai bollire l'acqua, mettici dentro lo zenzero e lascialo agire per circa cinque minuti.
- Aggiungi il miele. Regola l'importo in base alle tue preferenze. Spremi un po 'di succo di limone o semplicemente immergi una fetta in un drink, mescola per sciogliere il miele e servi.
Tè alla frutta allo zenzero per aumentare l'immunità
Un'ottima ricetta ideale per l'inverno, poiché influenza il sistema immunitario, rafforzandolo.
Prodotti richiesti:
- un litro d'acqua;
- una piccola radice di zenzero - circa due centimetri;
- un grosso cucchiaio di scorza d'arancia o di limone;
- un cucchiaio di miele;
- un pizzico di cannella;
- un po 'di succo d'arancia;
- un cucchiaio di tè verde;
- essiccazione delle mele - 5-7 pezzi.
Processo di cottura:
- Porta il liquido a ebollizione e aggiungi le mele secche, che devono prima essere lavate accuratamente.
- Lì aggiungiamo la scorza selezionata, dall'arancia o dal limone, così come la radice di zenzero. Dobbiamo pulirlo e macinarlo.
- Versare una piccola quantità di cannella, mescolare, mettere la bevanda risultante sul fuoco e scaldare per non più di cinque minuti a fuoco basso.
- Dopodiché, riempi le foglie di tè, aggiungi il miele a tuo gusto e versa il succo d'arancia. Mescolare di nuovo, coprire il contenitore con un coperchio e tenere premuto per altri cinque minuti.
- Filtriamo prima di servire e puoi goderne il gusto e l'aroma.
Bevanda vitaminica all'arancia
Puoi preparare il tè allo zenzero con quasi tutto, la cosa principale è che i componenti sono gustosi, ad esempio, esce una buona bevanda con un'arancia.
Ingredienti essenziali:
- una piccola arancia;
- diversi rametti di menta fresca;
- litro d'acqua;
- radice di zenzero lunga circa quattro centimetri;
- due cucchiai di miele;
- mezzo limone.
Processo di cottura:
- Eliminiamo l'arancia, ne spremiamo il succo, smontiamo la polpa in piccoli pezzi e versiamo questa miscela con acqua bollente.
- Versa il succo del limone lì, ma è meglio non usare le parti morbide del frutto, altrimenti il tè potrebbe risultare amaro.
- Puliamo lo zenzero e lo maciniamo, mentre dovrebbe produrre succo, che è desiderabile raccogliere in un contenitore.
- Strappare le foglie di menta in piccoli pezzi, mescolare con lo zenzero e il suo succo, inviare tutto all'acqua calda.
- Resta solo da mettere il miele, lasciare riposare il tè per circa 20 minuti e il gioco è fatto.