A lonc egy kicsi, csinos cserje, amely nemcsak szépségéről, hanem gyógyító tulajdonságairól is híres. Kedvező ízű bogyók, valamint virágok, kéreg, levelek és hajtások értékelik. Hogyan alkalmazható a lonc, a hasznos tulajdonságok és az ellenjavallatok - ez az információ sok betegség kezelésében hasznos.
Anyagtartalom:
A lonc hasznos tulajdonságai az emberi test számára
Az ehető fajtákban a bogyók sötétkék, virágzóak, például szilva, hosszúkás, kis fürtökön ágaira nőnek.
A gyümölcsök egészségügyi előnyei alacsony kalóriatartalmuk és gazdag kémiai összetételük miatt:
- illóolajok - szabályozzák a test biológiai és fizikai folyamatait;
- szerves savak - fenntartják a sav-bázis egyensúlyt;
- polifenol - erősíti az erek falát, megállítja a vérzést;
- pektin - csökkenti a koleszterint és a cukrot, megakadályozza a daganatok kialakulását;
- tanninok - hemosztatikus, összehúzó, baktericid tulajdonságokkal jellemezve;
- C-vitamin - antioxidáns, növeli a test védelmét a kórokozó mikrobák ellen, a szövetek regenerációs képességét;
- B-vitaminok - erősítik a keringési rendszert;
- A-vitamin - támogatja az immunitást, normalizálja a lipid egyensúlyt.
A gyümölcspép hatalmas mennyiségű mikroelemet tartalmaz (cink, kálium, kalcium, nátrium, vas).
A lonc bogyóit tanácsos enni ilyen egészségügyi problémák esetén:
- Szív- és érrendszeri betegségek (bradycardia, atherosclerosis, az érfalak fokozott törékenysége, varikoosák, magas vérnyomás).
- Vitaminhiány, csökkent immunitás, erővesztés, vérszegénység.
- A gyomor-bél traktus patológiája (disbiosis, hasmenés, elhízás, megnövekedett gáz, anyagcsere-rendellenességek, étvágytalanság, alacsony savasság).
- A húgyúti rendszer betegségei.
- Megfázás és akut légzőszervi fertőzések.
- Izom-csontrendszeri betegségek.
A gyümölcsök szennyezett környezetben élők számára jók. Semlegesítik a sugárzás hatását, és eltávolítják a nehézfémsókat a testből. A lonc javítja az emésztést, segíti az anyagcserének felgyorsításával a túlsúly csökkentését.
Alkalmazás a hagyományos orvoslásban
Az ehető lonc gyümölcs édes vagy enyhén savanyú. Ízletes lekvárt, zselét, párolt gyümölcsöt készítenek, télen fagyasztva. A fagyasztott bogyókból származó tea tavasszal és ősszel hasznos, erősíti az immunrendszert. A szárított bogyók az antibiotikumok alternatívája.
Bogyó infúziók
50 g érett bogyót öntünk egy termoszba, öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vizet és ragaszkodjunk hozzá. Vitaminhiány, vérszegénység, magas vérnyomás esetén a gyógyszert naponta háromszor, étkezés előtt, mindegyik 100 ml-ben kell bevenni.
Az immunitás erősítése érdekében alkohol-tinktúrát készítenek. Az üvegtartályt félig tele van bogyókkal, hámozzuk és vodkával öntsük. A szorosan lezárt üveget hűvös helyen tartják, és naponta rázzanak. Két hét elteltével a folyadékot külön tálba öntjük, a bogyókat cukorral megtöltjük és 7 napra melegítjük. Ezután a levet sajtkendőn összepréselik és összekeverik az alkohol részével.
lé
Különösen értékelik az ehető méhsejtfajták ("nimfa", "amfora", "édesített", "ibolya", "moréna", "Hamupipőke") bogyóinak gyümölcsét. Nagy mennyiségű hidrogén-ciansavat tartalmaz, amely gomba jellegű mikroorganizmusok ellen harcol. Az érintett bőrt zuzmussal kenik meg. A hatás fokozása érdekében a lonc gyümölcsét a hámra hordják.
Ha napi háromszor iszik 1 evőkanálra. páholyok. gyümölcslé, akkor egy hónapon belül meg lehet szabadulni pattanásoktól, pattanásokkal járó bőrkiütéstől és más bőrkórtól. Ezenkívül a levet orrral is bejuttatják az orrba.
A lonc levelek felhasználása és előnyei
A friss levelek infúziója jól csökkenti a koleszterint, hasznos az elhízás esetén. Tavasszal elősegíti a vitaminhiányt, megvédi a testet a megfázástól és a vírusos légzőszervi betegségektől, és megakadályozza a szövődmények kialakulását. Csökkentheti a fájdalmat a torok gyulladásos folyamatain, vagy az ínyet főzéssel lehet öblíteni.
Elkészítéséhez öntsön csak 3 evőkanálot. evőkanál apróra vágott levelek 200 ml forrásban lévő vizet és forraljuk 3-4 percig. Azt jelenti, hogy 2 órán keresztül ragaszkodni kell a feszültséghez. A húslevest belsejében használják székrekedéshez, kolitiszhez. Erősíti a gyomrot, tisztítja a májat, normalizálja a székletét, és diuretikummal rendelkezik. A lonclevelek dúsítják magnéziummal, így ezek főzéke javítja a szív- és érrendszert, harcol a magas vérnyomás és az atherosclerosis ellen.
A virágzás során betakarított száraz, aprított levelek antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Porral megszórott nyitott sebek, gennyes fekélyek. A lonc megakadályozza a kórokozók szaporodását, enyhíti a gyulladást és felgyorsítja a sérült szövetek regenerálódását.
A lonc kéregének és hajtásának hasznos tulajdonságai
A cserje kéreg serkenti az étvágyat, javítja az emésztést, csökkenti a fejfájást. Egy evőkanál zúzott kéreg, ősszel vágva, öntsünk 1 csésze forrásban lévő vizet, forraljuk 7 percig, ragaszkodjunk és vegyünk 2 evőkanálot. evőkanál naponta háromszor étkezés előtt. A gyógyszer vízhajtó hatású, enyhíti a duzzanatot. Nem alkalmazzák a székrekedésre hajlamosak, mivel erős rögzítő hatása van.
A hajtások főzõdményeit reumákkal, csontritkulással és más ízületi és gerincbetegségekkel egészítik ki a fürdõbe.
Alkalmazása lonc virágok
A virágok hasznosak a hólyag, a vesék és a máj gyulladásában, fejfájásban.Az ezek alapján elkészített infúziók lázcsillapító hatásúak, eltávolítják a nehézfémeket a testből. Először a virágokat szárítják, majd 1 teáskanál. az alapanyagokat forrásban lévő vízzel öntjük, és hagyjuk, hogy bejárjon. Ital 1 evőkanál. páholyok. infúzió naponta háromszor. Az eszköz jól megbirkózik a gyomor- és bélkólik fájdalmaival.
Olvassa el még: kakukkfű gyógynövény
Lonc nőknek
A női test lonc segít fenntartani a szépséget. A friss bogyós gyümölcsök antioxidánsokat és A-vitamint tartalmaznak, amelyek jótékony hatással vannak a bőr állapotára és lelassítják az öregedési folyamatot. A lonc alacsony kalóriatartalmú, fokozza az anyagcserét. Ez egy nagyszerű desszert azoknak a nőknek, akik betartanak egy diétát.
Kozmetológiában
A lonc előnyei vitathatatlanok a kozmetológiában is. A hajat a növény kéregéből történő mosással mossuk le. A friss bogyós gyümölcsök rostmaszkjait hetente kétszer gyulladt pattanásokkal, komedonokkal készítik. Tartsuk fenn a kompozíciót legalább 20 percig.
Szárított gyümölcsökből és levelekből krémet készítenek. Egy evőkanál alapanyagot öntsünk 1 liter forrásban lévő vízbe, és negyed órán át ragaszkodjuk hozzá. Lehűlés után a tartályt legfeljebb 3 napig hűtőszekrényben tárolják. Javasoljuk, hogy öblítse le arcát krémmel reggel három héten keresztül, majd tartson legalább 10 napos szünetet.
Terhesség és szoptatás alatt
A gyermeket hordozó nőknek enni lehet lonc gyümölcsöt, de legfeljebb 30–35 bogyót naponta. A helyzet az, hogy súlyosbíthatja a székrekedést, amelyet a terhes nők gyakran szenvednek. Nagyon sok bogyó allergiás reakciót válthat ki. Ha étkezés után kellemetlen érzés volt, akkor abba kell hagynia az édesség fogyasztását.
A lonc bogyók a szoptatás ideje alatt fogyaszthatók, amikor a csecsemő több mint 3 hónapos. Jobb, ha naponta néhány gyümölcsből indul, figyelemmel kíséri a gyermek reakcióját. Ha nem volt kiütése és emésztési problémái, akkor nyugodtan élvezheti az ízletes desszertet.
A lonc előnyei a férfiak számára
A bogyók szelént tartalmaznak - egy nyomelemet, amely részt vesz a pajzsmirigyben és a tesztoszteron előállításában. A hormon felelős a férfi nemi terület működéséért. A szelén javítja a sperma minőségét és a sperma motilitását. A meddőség és az erekciós rendellenességek komplex kezelésének részeként alkalmazzák.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A méheknek nincs egészségre ártalma, ha ésszerű mennyiségben eszik gyümölcsöt. A túladagolás hasmenést vagy székrekedést, kiütéseket, izomgörcsöket és fájdalmat okozhat a gyomorban. A bogyók nem kívánatosak az 5 év alatti gyermekek számára, különös tekintettel az allergiára.
Az infúziót és a főzést nem javasoljuk szájon át történő beadásra a gyomor-bélrendszeri betegségek (gyomor- vagy nyombélfekély, gyomorhurut, epehólyagbetegség) súlyosbodásakor, csökkentett nyomás mellett.
A lonc bármelyik részének használata előtt fontos ellenőrizni, hogy ez a fajta ehető-e.
A mérgező bogyókat az élénk sárga vagy a piros szín jellemzi, jellegzetes lepedék nélkül, lekerekített alak nélkül. A mérgezés jelei: görcsök, szívdobogás, légszomj. Ilyen tünetek esetén a lehető leghamarabb mentőt kell hívni.
A lonc, amelynek felhasználása tagadhatatlan, mint bármely más növény, ellenjavallatokkal rendelkezik. Ezért fontos, hogy a főzet és az infúzió készítésekor tartsa be az ajánlott adagot, és ne használja vissza a gyümölcsöket.
A kezelés megkezdése előtt tanácsos konzultálni szakemberrel a mellékhatások elkerülése érdekében.
Az ügyes használat mellett a lonc enyhíti a betegségeket, segíti az immunitás erősítését, pótolja a vitaminok és ásványi anyagok hiányát, és javítja az általános jólétet.
