Kolbász rizzsel egy lassú tűzhelyen - egyszerű recept

A lassú tűzhelyben rizzsel készített húsgombóc lédús, gyengéd és alacsony kalóriatartalmú, mivel azokat nem kell előzetesen sütni. Nem aggódom, hogy az étel megég vagy forr - csak tedd a húsgolyókat a tálba, a többit a technikus fogja elvégezni.

Fontos pontok:

1. Főzéshez jobb darált csirkét venni. Ez az étel alkalmas gyermekeknek és azoknak, akik követik az ábrát.
2. Mártásként hígított paradicsompasztát, alacsony zsírtartalmú tejfölt vagy húslevest használhat.

• Főzési idő: 1 óra.
• Adagok tartályonként: 3.
• Nehézségi szint: egyszerű.

Összetevők húsgolyókhoz:

• darált csirke - 500 g;
• kerek szemű rizs - 40 g;
• hagyma - 1 db .;
• sárgarépa - 1 db .;
• tojás - 1 db .;
• fűszerek és só ízlés szerint.

Hozzávalók a mártáshoz:

• paradicsompaszta - 3 evőkanál. l .;
• víz - ½ liter

A főzési lépések részletes leírása:

1. Válasszon rizst és öblítse le hideg vízben. Külön nem szükséges főzni, hanem lassú tűzhelyen párolják.
2. Vágjuk a hagymát apró kockákra, és a sárgarépát reszeljük.
3. Kombinálja a darált húst zöldségekkel, tojással és rizzsel.
4. Adjunk sót és ízesítőket a húsmaszához, alaposan keverjük össze.
5. Készítsen húsgombócot darált húsból, átmérője 6-7 cm, a kényelem érdekében meg kell nedvesíteni a kezét meleg vízzel - akkor a húsmasz nem tapad a tenyeréhez.
6. Helyezzen golyókat a multicooker tál aljára.
7. Keverje össze a paradicsompürét vízzel külön tartályban, öntse meg a kapott húsgombócokat és a szószot.
   

   Megjegyzés. Fehér szószhoz 200 g tejföl, 150 ml víz és 30 g liszt kell keverni.

8. Zárja be a lassú tűzhelyet, kapcsolja be az "Oltás" módot. A főzés átlagosan 40-45 percig tart, a háztartási készülékek típusától függően.
9. A készülék kikapcsolása után hagyja hagyni, hogy az edény kissé lehűljön.

A húsgombócokat hő formájában jobban tálalja zöldségekkel, kedvenc zabkása vagy burgonyapüréje. A multicookerben maradt mártást hozzá lehet adni az körethez - ízletes és illatos ételt kapsz.

Kolbász rizzsel egy lassú tűzhelyen - egyszerű recept

A lassú tűzhelyben rizzsel készített húsgombóc lédús, gyengéd és alacsony kalóriatartalmú, mivel azokat nem kell előzetesen sütni.Nem aggódom, hogy az étel megég vagy forr - csak tedd a húsgolyókat a tálba, a többit a technikus fogja elvégezni.

edzés5 mins

előkészítés55 mins

Teljes idő1 hr

Étel: Ebéd, vacsora

konyha: nemzetközi

Személy: 3

kalória: 1055.54kcal

Az összetevők

• 500 g Darált csirke
• 40 g Kerek szemű rizs
• 1 db. hagyma
• 1 db. sárgarépa
• 1 db. A tojás
• megkóstolni Fűszerek és só
• 3 Art. l. Paradicsompaszta
• 1/2 l víz

Lépésről lépésre

• Válasszon rizst és öblítse le hideg vízben. Külön nem szükséges főzni, hanem lassú tűzhelyen párolják.
• Vágjuk a hagymát apró kockákra, és a sárgarépát reszeljük.
• Kombinálja a darált húst zöldségekkel, tojással és rizzsel.
• Adjunk sót és ízesítőket a húsmaszához, alaposan keverjük össze.
• Készítsen húsgombócot darált húsból, átmérője 6-7 cm, a kényelem érdekében meg kell nedvesíteni a kezét meleg vízzel - akkor a húsmasz nem tapad a tenyeréhez.
• Helyezzen golyókat a multicooker tál aljára.
• Keverje össze a paradicsompürét vízzel külön tartályban, öntse meg a kapott húsgombócokat és a szószot.
• Zárja be a lassú tűzhelyet, kapcsolja be az "Oltás" módot. A főzés átlagosan 40-45 percig tart, a háztartási készülékek típusától függően.
• A készülék kikapcsolása után hagyja hagyni, hogy az edény kissé lehűljön.

Záró szó

A húsgombócokat hő formájában jobban tálalja zöldségekkel, kedvenc zabkása vagy burgonyapüréje. A multicookerben maradt mártást hozzá lehet adni az körethez - ízletes és illatos ételt kapsz.