A chili paprika egy trópusi cserjék “tüzes” gyümölcse, amely már régóta híressé vált bűzöségéről. Régen, mint egy fűszeres fűszerről gondoltunk. De nem mindenki tudja, hogy ennek a növénynek a spektruma sokkal szélesebb.

A chili paprika kémiai összetétele és kalóriatartalma

Azok, akik kalóriát számolnak, örömmel veszik tudomásul, hogy ez a mutató az égõ hüvelyben meglehetõsen szerény - 40 kcal / száz gramm.

A zöldség kémiai összetétele:

  • fehérje - 1,87 g;
  • szénhidrátok - 8,81 g;
  • zsírok - 0,44 g;
  • élelmi rost - 1,5 g;
  • folsav - 23 mikrogramm.

A paprika nem-triviális vitaminkomplexet (A, C, E és K) tartalmaz. Az égő hüvelyek mikro- és makroelemekben is gazdagok. Közülük a nátrium, kálium, kalcium, réz, vas, magnézium, szelén és cink.

A magzat pép összetételében nem voltak fito-tápanyag-vegyületek:

  • karotin, béta-karotin;
  • cryptoxanthin;
  • lutein, zeaxantin.

Chili paprika: hasznos és gyógyító tulajdonságok a test számára

Milyen előnyei vannak a chili paprikának?

Kiderült, hogy súlyossága a legjobban befolyásolja a testet:

  • Erősíti a szív- és érrendszert. Ezt megkönnyíti a hüvelyben található kapszaicin, egy olyan anyag, amely segíti a vér koleszterinszintjének csökkentését és a szív védelmét. A kapszaicin elősegíti a fibrin feloldódását, ami befolyásolja a vérrögök kialakulását az erekben. Megfigyelték, hogy azokban az országokban, ahol a borsot nagy mennyiségben fogyasztják, a szívroham és a stroke kockázata csökkent a világ többi részéhez képest.
  • Segít ellenállni a ráknak.A nagyon kapszaicin képes rákos sejteket elpusztítani anélkül, hogy az egészséges egységeket érintne. Ez az oka annak, hogy a mexikói és az indiánok kevésbé hajlamosak bizonyos típusú rákokra. Végtére is, ételeik főként fűszeres ételekből állnak.
  • Segít megelőzni és enyhíteni a fejfájást és a migrént. A nélkülözhetetlen kapszaicin itt is kipróbált. A chili enyhíti a fej és az orrmellék fájdalmat.
  • Megakadályozza a gyomor-bél problémákat.

Chile is káros a baktériumok számára, amelyek gastritist okoznak. A paprika fogyasztása több mint 50 százalékkal csökkenti a fekély kockázatát.

De! Ha valaki már gyomorhurutban vagy más emésztőrendszeri betegségben szenved, a forró paprika használata ellenjavallt.

Előnyök a nők számára

Bármely nő szeretne szépen és ápoltan kinézni. Sajnos, gyakran e cél elérésénél az esztétikai cellulitgumók leküzdhetetlen akadályt képeznek. A chili paprika segít megszabadulni ettől a problémától. Ennek alapján számos anti-cellulit készítményt fejlesztettek ki. Tevékenységük serkenti a vér rohanását a problémás területekre. Ennek eredményeként a narancshéj zsírsejtjei bomlanak.

Ezen túlmenően, mivel a bőr irritációjára képes, a chili paprika az otthoni és áruházi termékek része, hogy felgyorsítsa a haj növekedését.

Mi hasznos a férfiak számára?

A forró hüvely is hasznos az erősebb nem számára.

A következő tulajdonságok miatt szerezte népszerűségét a férfiak körében:

  • A hatékonyság javítása és helyreállítása. A forró paprika tinktúra segít megoldani a szexuális problémákat.
  • Megnövekedett tesztoszteron. Ez a hormon ad bátorságot, elszántságot és növeli az aktivitást.
  • Pozitív hatással van a májra. A bors különösen ajánlott azoknak a férfiaknak, akik szeretik a sört és más alkoholos italokat. A rendszeres fogyasztás csökkenti az alkohol káros hatásait a májra.
  • Megakadályozza a kopaszságot. Ismert, hogy a férfiak korábban és intenzívebben kopaszodnak, mint a nők. A chili tinktúrája elősegíti az izzók megerősítését és megakadályozza a hajhullást.

Hasznos tulajdonságok időskorúak számára

A piros chili a centenáriumok terméke. A szakértők úgy találták, hogy az emberek, akik rendszeresen eszik, átlagosan 10 évvel élnek hosszabb ideig, mint azok, akik nem szeretik ezt a terméket.

Az égő hüvely energiát és energiát tölt be, kiküszöböli a krónikus fáradtságot, ami az időskorúak számára fontos. Ezenkívül a chili segíti a több olyan betegség elleni küzdelmet, amelyek idős korban általában elõfordulnak.

Tanács. A chili evése előtt konzultáljon orvosával. Objektív módon értékeli egy idős beteg egészségi állapotát, és ajánlásokat tesz a termék fogyasztásának mértékére vonatkozóan.

A piros chili paprika alkalmazási területei

Forró hüvelyek is fogyaszthatók - ez a kiegészítő fűszeres és fűszeres ízt fog hozzáadni az ételhez. Ugyanakkor a pácolt chili nagyon népszerű az ínyencek körében.

 

A hüvelyeket aktívan használják különféle betegségek leküzdésére, valamint kozmetikai célokra.

Előnyök a hagyományos orvoslásban

A belső chili használata a következő problémák és betegségek esetén ajánlott:

  • torokfájás;
  • asztma;
  • anémia;
  • influenza;
  • atherosclerosis;
  • immunhiányos állapot;
  • májgyulladás;
  • epilepszia;
  • allergiák;
  • álmatlanság;
  • onkológiában.

Külső használatra paprika-tapasz, kenőcsök felmelegítő lehetőségei (ízületi gyulladás, radikulitisz és ízületi fájdalmak esetén relevánsak) megfelelőek.

  1. Forró paprika megfázáshoz. Kiváló recept felnőttkori megfázás kezelésére, ha 100 g borsport vesz be. Ezt az italt egyedileg elkészítheti. Egy üveg minőségi vodkában dobj bele egy hüvelyes chili paprikát. Az oldatot egy hétig sötét, hűvös helyen infuzálják.
  2. Alkoholos tinktúra radikulitisz. 2 forró paprika öntsünk 400 ml ammóniát, és 2 héten keresztül sötétben infúzióhoz küldjük, az edényt naponta rázva. Dörzsölje meg a tinktúrát az érintett területeken.
  3. Chile egy sarokba öntött. A probléma megszabadulásához tegyen egy kis darab borsot a sarok alá. Ezután tegyen egy zoknit és járjon be, amíg a fájdalom megszűnik.

Fogyókúra chili paprika

A mindenütt jelen lévõ kapszaicin készen áll mindenki számára a fogyás elõsegítésére. Elősegíti a zsírok oxidációját, ami felgyorsítja azok égetését.

Chile emeli a testhőmérsékletet, ezáltal felgyorsítja az anyagcserét. Ezen felül, kis mennyiségben, a hüvelyek elnyomják az éhínséget. Ez azonban csak azokra vonatkozik, akik még nem szoktak hozzá fűszeres ételekhez. A nagy adag chili éppen ellenkezőleg, hozzájárul az étvágy növekedéséhez.

Bárki, aki fogyni akarja, érdekli a Los Humeros karcsúsító kávé receptje. Aktív vulkán elnevezésű ital segítségével felgyorsul a test anyagcseréje.

Alapvető összetevők:

  • víz 100 ml;
  • kávé - 2 teáskanál;
  • chili - a hüvely negyede;
  • fahéj - 0,5 teáskanál.

Főzési módszer:

Öntsön kávét egy cezve-be, öntsön hideg vizet, adjon hozzá fahéjat és forraljon fel. Távolítsa el a kávét a tűzről, hagyja 5 percig, és adjon hozzá borsot. Néhány perc múlva az ital készen áll.

Hogyan kell használni a kozmetológiában

  1. Kiváló lehetőség a fürtök egészségének javítására a bort tinktúra formájában, amely erősíti a hajat. Az első lépés, hogy apróra vágjuk 1-2 hüvelyes forró borsot. Ezután adjunk hozzá 200 g vodkát. Az elegyet egy hétig sötét helyen ragasztják. A késztermék a gyógyszertárban is megvásárolható. Dörzsölje meg a tinktúrát a hajgyökérbe, egy óra múlva öblítse le.
  2. Bors maszk bojtorján. A csodamaszk elkészítéséhez 2 evőkanálnyi mennyiségű paprika-tinktúrát, bojtorján készített olajat és vizet kell bevennie. l. minden összetevőt. Az összes alkotóelem keverje össze és dörzsölje a maszkot a haj gyökereibe. Tekerje be a fejét celofánba, tekerje le egy törülközővel. 60 perc elteltével mossa le a hajat.

Ellenjavallatok és ártalmak

Az összes nyilvánvaló előnye ellenére a chili árthat.

A felhasználáshoz az alábbi ellenjavallatok állnak rendelkezésre:

  • gyomor- vagy nyombélfekély;
  • gyomorhurut;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • májbetegség
  • bélbetegség;
  • vesék patológiája.

A kis égő hüvelyek mindig őrzik az emberi szépséget és egészséget. A zöldség gazdag összetétele lehetővé teszi, hogy sikeresen felhasználja nemcsak a főzéshez, hanem a hagyományos orvosláshoz, a kozmetikához és más területeken is.

Kapcsolódó szoftver:Még több a szerzőtől: